somon proprietăți sănătate sunt numeroase: imbunatatirea sanatatii cardiovasculare si starea de spirit, este un puternic anti-inflamator, protejează articulațiile, previne cancerul,...
Tehnici asertive acestea servesc la îmbunătățirea competenței asertivității, o abilitate socială fundamentală de a vă respecta drepturile respectând în același...