Sexsomnia cauzează, consecințe și cum să o controleze

sexsomnie Este o tulburare de somn care constă în a face comportamente sexuale inconștient în timpul somnului. În țările vorbitoare de limba engleză, se mai numește și "sex de somn".

Dacă nu o analizați prea mult, ar putea părea ceva distractiv, poate un material bun pentru fanteziile erotice. Dar adevărul este că nici cine suferă sau cine observă sau participă se simte adesea confortabil, odată ce știi implicațiile sale.

Ca orice parasomnie, în timpul acestei excitare partiala sau se produce, ceea ce este același lucru, unele zone ale corpului, creierului, endocrimo și sistemul nostru reticular, care sunt active numai atunci când suntem treji sunt activate. Aceasta este ceea ce permite să se miște în voință aparentă.

Cele de mai sus nu ar trebui să fie confundate cu excitația sexuală, care corespunde excitării dorinței sexuale, cunoscută și sub numele de excitare. Persoanele cu sexsomnie experimentează plăcerea (și chiar ajung la orgasm) de cele mai multe ori, dar este posibil să nu simtă nici o plăcere.

În timpul sexsomnie, persoana se poate angaja în orice activitate sexuală: masturbarea și erotic (sau a altora) Fondling, sexul (cu cunoștințe sau străini) și chiar abuz sexual. Ar putea implica și gemete în timpul somnului.

Sexsomnie persoana afectată nu poate ști statutul lor, dacă acestea nu implică părți terțe și nu trezesc în proces sau lăsați dovezi care pot observa treaz. Cu toate acestea, mulți oameni ajung să descopere această condiție la un moment dat.

Continuați să citiți dacă sunteți interesat în demistificarea acestei afecțiuni și știți ce experți trebuie să contribuie la cauzele acestei tulburări de somn, precum și la consecințele și tratamentul acesteia.

Fapte despre sexsomnia

Sexsomnia face parte din așa-numitele tulburări de somn-trezire, mai exact parasomniile. În DSM 5 (Manual de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale), este prezentat în cadrul tulburării de trezire non-REM a somnului.

În această condiție nu există prea multă bibliografie deoarece cunoștințele lor sunt recente. Prima investigație care a sugerat existența sexsomniței este din 1996, deși nu o numea ca atare. Termenul a fost utilizat pentru prima dată într-o anchetă din 2003.

O parasomnie implică prezența unuia sau a mai multor episoade de trezire în mijlocul somnului. Acestea sunt de obicei scurte sau trezirea este parțială, astfel încât somnul nu este întrerupt în mod semnificativ și nici nu afectează faza ulterioară de veghe în timpul zilei.

Astfel, sexsomnia nu este asociată cu insomnia, deși unii ar putea să creadă acest lucru din cauza asemănării numelor. Această insomnie implică trezirea nocturnă care afectează semnificativ somnul și / sau următoarea stare de veghe.

Tulburări trezirea somnului non-REM includ diferite caracterizari ca somnambulism (printre care este inclus sexsomnie), The somniloquy (vorbitul in somn) sindromul de noapte si hranire terorile nocturne (a nu fi confundate cu cosmaruri).

Alte parasomnii ar fi (mai frecvente la sugari și copii) confuzional tulburări excitații, coșmaruri, vocalizare și comportamente complexe motorii in timpul somnului REM, chiar și bruxism (încleștare sau scrasnirea dintilor), enurezis (umectare) și crampe la picioare.

După cum se poate observa, parasomnie sunt variate și, în cadrul acestor comportamente modificate de somn, sexsomnie este doar una mai mult, de obicei, cauzand simptome similare cu cele ale altor condiții Havoc emoționale.

În cele din urmă, printre datele necesare pentru a înțelege mai bine sexsomnia, ar trebui să explicăm pe scurt ce este somnul non-REM. REM înseamnă mișcări rapide ale ochilor, în conformitate cu abrevierile sale în inflexe (Rapid Eyes Movemente). În spaniolă se mai numește MOR.

Fazele visului uman sunt patru: I. somn ușor, II. somnolență, III. somnul lent sau adânc și IV. REM somn. În acesta din urmă se află unde apar imagini de vis (vise). Cele trei faze anterioare, prin urmare, ar fi fazele somnului non-REM.

Un adult mediu are 4 până la 5 cicluri complete (90-120 de minute) de somn cu 4 faze pe noapte. Fazele III și IV sunt cele mai importante, deoarece în timpul III restaurarea fizică (odihnă) și în timpul IV, cognitivul (învățarea, memoria, etc.).

În timp ce în timpul fazelor non-REM nu paralizie musculară, și că aceste faze par să minte starea de veghe (spre deosebire de somn REM, caracterizat prin conținuturi mentale ciudate), este somnambulism și sexsomnie (cel mai adesea apare în faza III, somn adânc și, prin urmare, dificultatea trezirii persoanelor cu parasomnie).

Criterii de diagnosticare pentru tulburarea de trezire non-REM a somnului

În secțiunea anterioară am văzut că sexsomnie este simbolizat în REM tulburare de somn Wake nr DSM 5. Să ne acum vedem ce sunt criteriile pentru diagnosticarea această condiție ca manualul menționat anterior.

1. Episoade recurente de trezire incompletă a somnului, care apar în general în prima treime a perioadei principale de somn și care sunt însoțite de una sau de alte caracteristici următoare:
2. somnambulism: Episoade repetate, în care individul devine din pat și se plimbă în timpul somnului. În timpul episodului de somnambulism, individul are o stare fixă ​​și nevătămată; el este relativ insensibil la eforturile altor persoane de a comunica cu el și se poate trezi doar cu multă dificultate [Aici sexsomnia este inclusă].
3. Teroarele de noapte: Episoade recurente de trezire bruscă cu teroare, care încep de obicei cu strigăte de panică (...).
4. Visele nu sunt amintite sau memoria este minimă (de exemplu, doar o scenă vizuală).
5. Amnezia episoadelor este prezentă.
6. Episoadele cauzează disconfort semnificativ sau clinic semnificativ în zone sociale, ocupaționale sau alte domenii importante de funcționare.
7. Modificarea nu poate fi atribuită efectelor fiziologice ale unei substanțe (de exemplu, un medicament, un medicament).
8. Afecțiunile mentale și medicale coexistente nu explică episoade de somnambulism sau terori de noapte.

sursa: DSM 5.

Deci, după cum vedem, tulburarea de trezire a somnului non-REM poate fi caracterizată de somnambulism (în care este inclusă sexsomnia) sau de terori de noapte. Și în oricare dintre formele sale generează un disconfort semnificativ.

De asemenea, este important să ne amintim că episoadele sexsomnie nu sunt amintit, nici posibile vise care au avut loc în timpul acestor episoade, și că acest lucru nu este o tulburare care se datorează consumului unor substanțe sau alte tulburări psihice.

În cele din urmă, criteriile de diagnosticare sunt solicitate să precizeze, în "tipul cu somnambulism" dacă există "ingestie alimentară legată de somn" sau "comportament sexual asociat somnului".

Cauzele sexului

Ca și în cazul aproape tuturor tulburărilor de somn, cauzele lor reale nu sunt cunoscute de știință. Unii cred că poate exista o componentă genetică, în timp ce alții cred că este o combinație de factori psihologici în principal.

În general vorbind, cercetarea a reușit doar să indice unele date corelative sau, echivalent, la factorii care de multe ori apar la persoanele cu sexsomnie, dar nu se produce deloc sau, de asemenea, apar în oameni fara conditie.

În ceea ce privește prevalența sexului, studii arată că majoritatea celor afectați sunt bărbați (două treimi). Aceleasi studii au raportat date despre factorii care apar cu o anumita frecventa la persoanele cu sexsomnie.

Cele mai frecvente factori corelationale includ alcool sau droguri (deși nu trebuie confundat cu un comportament neregulat sau fara inhibitii si amnezie proprie de intoxicație cu alcool sau droguri), precum oboseala si stres.

Și în timp ce sexsomnie implică o experiență de excitare alterată, este important să vizeze factorii asociați cu aceste condiții, care includ depresia cea mai mare parte (cu excitare scăzută și somnolență extremă) și anxietatea (hypervigilance timpul zilei și somn agitat).

În același mod, ca o formă de somnambulism, motivele pentru care acest lucru poate fi la fel de sexsomnie: lipsa de somn, oboseală excesivă, febră, utilizarea de medicamente neuroleptice sau somnifere. Ar putea fi, de asemenea, asociată cu niveluri mai mari de disociere sau scoruri ridicate în testele de isterie și chiar de persoane cu migrenă sau epilepsie.

De asemenea, sa observat că persoanele cu sexsomnie au, de obicei, un istoric medical lung de alte tulburări de somn asociate și pot avea părinți sau rude apropiate cu parazomnias de un fel.

Ca și în alte parasomnie, The sexsomnie are de obicei un declanșator care face ca persoana să se trezească jumătate: poate fi un zgomot, frecarea persoana cu care dormi sau alt eveniment modificat de somn, cum ar fi apneea de somn sau epilepsie asociate cu somnul .

În cele din urmă, legătura dintre sexsomnia și tulburările sexuale sau represiunea sexuală nu a fost dovedită, la fel ca și visul erotic, nu este direct legată de aceste componente. În general, este necesar să continuăm studierea cauzelor sale.

efect

Consecințele sexsomnie includ senzație de persoana cu conditia, care poate simți un partener sentimental sau sexual, sau stabil și am putut simți un participant fără intenție sau a unei victime. Prin urmare, consecințele sale ar putea fi, de asemenea, legale.

Pentru persoana care suferă de sexsomnie, este comună simțirea confuziei, a negării, a vinovăției și a rușinii drept emoții principale. Dar este posibil, de asemenea, să se simtă furie, teamă, frustrare și repulsie. Toate acestea, împreună cu rate ridicate de stres.

Pentru cuplurile stabile este adesea dificil de gestionat și poate fractura relației. Amintiți-vă că actele sexuale sunt efectuate în timpul sexsomnie privi în gol și fiind absentă psihologic (care nu este egal cu frigiditate sau un interes sexual mic).

Se poate întâmpla, de asemenea, ca o persoană cu sexsomnie să efectueze acte sexuale mai neîngrădite, agresive sau contrar dorințelor sau gusturilor obișnuite, ceea ce poate duce la interpretări eronate la cupluri.

Cuplul, pe scurt, poate provoca repulsie, frică sau vină, fie că văd, se implică sau se implică. Cu toate acestea, în cuplurile furioase, riscul poate conduce persoana cu sexsomnie, cu condiția ca aceasta să nu implice agresiune sexuală.

Când implică agresiune sexuală, implicațiile pentru victimă sunt aceleași ca și cele pentru alte forme de agresiune sexuală. Dar pentru agresor, poate fi devastatoare din punct de vedere emoțional, până la punctul de a constitui o traumă psihologică.

În plus, în aceste condiții este posibil să se dea consecințe juridice. Unele cazuri de abuz sexual au fost soluționate în favoarea agresorilor, susținând că suferă de sexsomnie, dar în alte cazuri rezoluția a fost contrară. Este încă o zonă juridică gri.

În cele din urmă, consecințele pe termen lung nu sunt atât de clare pentru cercetători, atât pentru că sexsomnia nu apare, de obicei, atât timp cât alte parazomii și pentru că este o tulburare de studiu foarte recentă.

tratament

În general, nu există un tratament specific pentru această afecțiune. Dar, la fel ca și consecințele, pentru a ajuta o persoană cu sexsomnie există unele măsuri, dar și altele pentru a proteja cei apropiați și potențial afectați.

În domeniul psihofarmacologic, au fost încercate unele medicamente, cum ar fi sedativele și antidepresivele, dar niciuna nu a fost dovedită eficace. Pe de altă parte, s-a observat că unele neuroleptice sau pastile de dormit pot exacerba simptomele.

De aceea, ceea ce se face, de obicei, este atacarea factorilor de risc, și anume, evitarea consumului de alcool și droguri, în special în timpul orelor de somn, crearea unui mediu de somn adecvat, fără zgomot, texturi sau evenimente neplăcute.

În general, ca și în celelalte parasomnii, ceea ce poate ajuta cel mai mult este să lucrăm la igiena somnului, schimbarea rutinei pentru cei mai sănătoși, pentru care un psiholog poate fi foarte util, precum și pentru a acționa consecințele emoționale.

Dacă a apărut violența psihologică, atenția psihologică este esențială atât pentru victimă, cât și pentru agresor. Și dacă persoana are un partener stabil, poate fi necesară o psihoterapie de cuplu pentru a aborda conflictele pe care le generează sexsomnia.

În cele din urmă, este important să vă amintiți siguranța atât a persoanei cu sexsomnie cât și a celor afectate. În cazurile de risc de violență sexuală, poate fi necesar să dormiți în camere separate sau chiar să localizați alarme în alte camere. Și dacă există un risc de auto-vătămare, eliminați obiectele cu care poate fi generat.

concluziile

Așa cum a fost posibil să se verifice în acest articol, sexsomnia este o tulburare gravă, de o atenție dificilă și de consecințe clinic negative. Dar atingând o arie de tabu, cum ar fi sexualitatea, poate fi folosită pentru glume sau pentru a fi subestimată sau ascunsă.

Primul pas pentru a ne îmbunătăți cunoștințele despre această condiție este sensibilizarea populației și informarea acesteia despre această condiție. Abia după aceea, oamenii vor putea vorbi sincer și, până atunci, vom putea avea mai multe statistici reale și date mai bune pentru a le analiza.

Prin urmare, invitația este de a împărtăși acest articol, astfel încât mai mulți oameni să știe despre această condiție și, astfel, să ne lărgească gradul de conștientizare cu privire la acest subiect.