Emoțiile psihologiei emoționale

psihologia emoțională studiați modul în care se manifestă emoțiile în ființele umane. Ei o fac prin activarea fiziologică, răspunsurile comportamentale și procesarea cognitivă:

• Fiecare emoție provoacă un nivel de activare fiziologică determinată. Această activare se manifestă prin modificări ale sistemului nervos autonom (ANS) și ale neuroendocrinei.
• răspunsuri comportamentale Acestea sunt, de obicei, motor, în special mușchii faciale sunt activate.
• procesare cognitivă Se face înainte și după simțirea emoției, înainte de a evalua situația și apoi de a fi conștienți de starea emoțională în care ne aflăm.

emoții ele sunt modele comportamentale, cognitive și fiziologice care apar înainte de un anumit stimul. Aceste modele diferă în fiecare specie și ne permit să ne ajustăm răspunsul în funcție de stimul, de contextul său și de experiența noastră anterioară.

De exemplu, dacă vedem pe cineva care plânge, putem simți emoții pozitive și negative și putem acționa în consecință. S-ar putea să plâng de durere sau bucurie. în primul caz am simțit o emoție negativă și am merge să-l mângâiem și în al doilea, am simți o emoție pozitivă și am deveni fericiți.

La om, emoțiile sunt speciale, deoarece sunt însoțite de sentimente. Sentimentele sunt experiențe private și subiective, sunt pur cognitive și nu sunt însoțite de comportamente. Sentimentul este, de exemplu, ceea ce simțim (iertați redundanța) atunci când vedem o imagine sau ascultăm o melodie.

Se crede că sentimentele sunt specifice pentru oameni deoarece nu îndeplinesc o funcție adaptivă, deoarece sentimentele nu sunt precedate de un răspuns comportamental la stimuli. Prin urmare, se crede că în evoluția filogenetică (evoluția speciei) au apărut mai întâi emoțiile și apoi sentimentele.

O altă funcție a emoțiilor este modularea memoriei, deoarece modul în care stocăm informațiile depinde într-o mare măsură de emoția pe care o simțim atunci când o obținem. De exemplu, ne vom aminti mai bine telefonul unei persoane care ne place ca cea a unei case de inchiriat.

Emoțiile sunt provocate de stimuli relevanți fie datorită importanței lor biologice, fie datorită caracteristicilor lor fizice, fie datorită experienței anterioare a individului. La om, emoțiile pot fi provocate chiar prin gânduri sau amintiri.

3 componente ale răspunsului emoțional

Raspunsul emotional este format din trei componente: musculoscheletale, neurovegetative si endocrine. Aceste componente ne conduc către o stare de activare (excitare) hotărâtă de a pregăti organismul pentru a da un răspuns adaptiv stimulului și pentru a comunica oamenilor din jurul nostru emoțiile noastre.

Componenta musculoscheletică cuprinde modele de răspunsuri comportamentale adaptate fiecărei situații. Pe lângă faptul că oferă un răspuns la stimul, aceste modele servesc, de asemenea, pentru a oferi informații altora despre starea noastră de spirit.

De exemplu, dacă un străin intră într-un complot și există un câine care își arată dinții, persoana va ști că câinele la identificat drept un intrus și că, dacă merge mai departe, el ar putea să-l atace.

Componenta neurovegetativă include răspunsurile SNA. Aceste răspunsuri activează resursele energetice necesare pentru a realiza comportamentele adecvate pentru situația în care persoana este.

Luând exemplul anterior, ramura simpatică a SNA a câinelui ar crește activarea sa pentru a pregăti musculatura, care ar începe dacă ar fi trebuit în final să atace intrusul.

Funcția principală a componentei endocrine este de a întări acțiunile SNA, secretoare de hormoni care măresc sau scad activarea acestui sistem, așa cum este cerut de situație. Printre alte hormoni, catecolaminele sunt de obicei secretate, cum ar fi adrenalina și noradrenalina, și hormonii steroizi.

Teorii ale emoției

Teoria lui Darwin

De-a lungul istoriei, mulți autori au dezvoltat teorii și experimente pentru a încerca să explice cum funcționează emoțiile.

Una dintre primele teorii descrise în această privință este inclusă în carte Expresia emoțiilor la om și la animale (Darwin, 1872). În această carte, naturalistul englez își explică teoria despre evoluția expresiei emoțiilor.

Această teorie se bazează pe două premise:

1. Modul în care speciile își exprimă în prezent emotiile (gesturi facială și corporală) au evoluat de la comportamente simple care indică răspunsul dat de individ.
2. Răspunsurile emoționale sunt adaptive și îndeplinesc o funcție comunicativă, astfel încât acestea să servească pentru a comunica altor indivizi ceea ce simțim și ce comportamente vom face. Cum emoțiile sunt rezultatul evoluției, ele vor continua să evolueze în adaptarea la circumstanțe și vor îndura în timp.

Mai târziu, doi psihologi au dezvoltat două teorii despre emoție separat.Primul a fost psihologul american William James (1884), iar al doilea a fost psihologul danez Carl Lange. Aceste teorii au fost combinate într-una și astăzi este cunoscută sub numele de teoria lui James-Lange.

Teoria lui James-Lange

Teoria lui James-Lange prevede că, atunci când primim un stimul este mai întâi procesat în cortexul senzual senzorial, apoi cortexul senzorial trimite informații la cortexul motor pentru a declanșa răspunsul comportamental, și în cele din urmă, sentimentul de emoție devine conștient atunci când toate Informația privind reacția noastră fiziologică ajunge la neocortex (vezi figura 1).

Figura 1. Teoria lui James-Lange (adaptarea lui Redolar, 2014).

Deși studiile ale căror rezultate susțin teoria lui James-Lange, se pare că nu este completă, deoarece nu se poate explica de ce, în unele cazuri de paralizie în cazul în care nu este posibil pentru a da un răspuns fiziologic, oamenii încă mai simt emoțiile aceeași intensitate.

Teoria lui Cannon-Bard

În 1920, fiziologul american Walter Cannon a creat o nouă teorie pentru a respinge pe James-Lange, pe baza experimentelor efectuate de Philip Bard.

Experimentele lui Bard constat în efectuarea leziuni progresive la pisici, de la cortexul la zonele subcorticale, si de a studia comportamentul lor atunci cand este prezentat cu un stimul emoțional.

Bard a descoperit că, atunci când leziunile au avut loc în talamus, animalele au suferit o reducere a expresiei emoțiilor lor. La rândul lor, dacă leziunile s-au produs în cortex, au avut o reacție exagerată la stimuli, comparativ cu răspunsurile date înainte de producerea leziunii.

Pe măsură ce teoria a fost făcută pe baza acestor experimente, ea a fost numită teorie Cannon-Bard. Conform acestei teorii, prima informație stimul emoțional ar fi procesate în zonele talamice, fiind talamusului responsabil pentru punerea răspunsuri emoționale.

Informațiile senzoriale prelucrate ar ajunge, de asemenea, la nivelul cortexului prin căile talamice ascendente, iar informațiile emoționale deja prelucrate vor merge în cortex prin căile hipotalamice.

În cortex toate informațiile ar fi integrate și emoția va deveni conștientă (a se vedea figura 2).

Figura 2. Teoria lui Cannon-Bard (adaptarea lui Redolar, 2014).

Această teorie diferă în principal, de James-Lange, că, deși au susținut mai întâi că senzația conștientă a simți o emoție va fi precedată de excitare fiziologică, cea de a doua teorie sentimentul conștient de emoție în timp ce se simt activare fiziologică.

Primul circuit specific pentru emoție

Primul circuit specific emoțional a fost pregătit de Papez în 1937.

Papez și-a întemeiat propunerea pe observațiile clinice efectuate asupra pacienților cu leziuni în lobul temporal medial și în studii cu animale cu hipotalamus rănit. Potrivit acestui autor, odată ce informațiile despre stimulent ajung la talamus, acesta este împărțit în două căi (vezi figura 3):

1. Modul de gândire: Luați informațiile senzoriale ale stimulului de la talamus la neocortex.
2. Calea de sentiment: ia informația despre stimul la hipotalamus (în special la organismele mamifere) în care se activează sistemul motor, neurovegetativ și endocrin. Ulterior, informațiile au fost trimise cortexului, acesta din urmă fiind bidirecțional (hipotalamus sau cortex).

Figura 3. Circuitul lui Papez (adaptarea lui Redolar, 2014).

În ceea ce privește percepția stimulilor emoționali, Papez a precizat că se poate face în două moduri (vezi Figura 3):

1. Activați calea gândirii. Activarea aceasta cale ar elibera amintirile din experiențele anterioare în care același stimul au asistat la informațiile stimul și amintirile anterioare ar fi trimis la cortexul, în cazul în care ar fi integrate de informare și conștientă ar percepția încurajare emoțională, astfel încât stimulul să fie perceput pe baza amintirilor.
2. Activarea căii de senzație. În acest fel, calea bidirecțională a hipotalamusului către cortex ar fi pur și simplu activată, fără a lua în considerare experiențele anterioare.

În următorul deceniu, în special în 1949, Paul MacLean a extins teoria lui Papez creând circuitul MacLean. Aceasta sa bazat pe studiile efectuate de Heinrich Klüver și Paul Bucy cu maimuțele Rhesus ale căror lobi temporali au fost răniți.

MacLean a acordat o mare importanță rolului hipocampului ca integrator al informațiilor senzoriale și fiziologice. În plus, includ în circuitul său alte zone cum ar fi amigdala sau cortexul prefrontal, care ar fi conectat la sistemul limbic (vezi Figura 4).

Figura 4. Circuitul lui MacLean (adaptarea lui Redolar, 2014).

Teorii actuale despre emoție

În prezent există trei grupuri bine diferențiate de teorii psihologice despre emoție: teorii categorice, teorii dimensionale și cele ale mai multor componente.

Teorii categorice

teorii categorice Ei încearcă să distingă emoțiile de bază de cele complexe. Emoțiile de bază sunt înnăscute și se găsesc în multe specii. Noi oamenii le împărtășim, indiferent de cultura sau societatea noastră.

Aceste emoții sunt cele mai vechi, în mod evolutiv vorbind, iar unele modalități de exprimare a acestora sunt comune în mai multe specii. Expresiile acestor emoții se fac prin modele simple de răspuns (neurovegetativ, endocrin și comportamental).

Sunt dobândite emoții complexe, adică sunt învățate și modelate prin societate și cultură. Din nefericire, ele sunt mai noi decât emoțiile de bază și sunt deosebit de importante pentru oameni, deoarece ele pot fi modelate de limbaj.

Ele apar și rafinează în timp ce persoana crește și se exprimă prin modele de răspunsuri complexe care adesea combină mai multe modele de răspunsuri simple.

Teoriile dimensionale

teoriile dimensionale Ei se concentrează pe descrierea emoțiilor ca pe un continuum, nu în ceea ce privește totul sau nimic. Adică, aceste teorii stabilesc un interval cu două axe (de exemplu, valența pozitivă sau negativă) și includ emoțiile în acel interval.

Majoritatea teoriilor existente iau ca axe valența sau excitarea (intensitatea activării).

Teorii ale mai multor componente

teoriile componentelor multiple Ei consideră că emoțiile nu sunt fixe, deoarece aceeași emoție poate fi simțită mai mult sau mai puțin intens, în funcție de anumiți factori.

Unul dintre factorii care a fost studiat mai mult în cadrul acestor teorii este evaluarea cognitivă a emoției, adică sensul pe care îl acordăm evenimentelor.

Unele dintre teoriile care pot fi incluse în aceste categorii sunt teoria lui Schachter-Singer sau teoria celor doi factori ai emoției (1962) și teoria lui Antonio Damasio descrisă în cartea sa Eroarea lui Descartes (1994).

Prima teorie dă o importanță deosebită cunoașterii atunci când vine vorba de elaborarea și interpretarea emoțiilor, deoarece ei și-au dat seama că aceeași emoție ar putea fi experimentată având diferite activări neurovegetative.

Damasio, la rândul său, încearcă să stabilească o relație între emoții și rațiune. Deoarece, potrivit teoriei sale a markerului somatic, emoțiile ne pot ajuta să luăm decizii, pot chiar să înlocuiască motivul în anumite situații în care trebuie să răspundem rapid sau nu toate variabilele sunt bine cunoscute.

De exemplu, dacă cineva se află într-o situație periculoasă, lucrurile obișnuite nu trebuie să gândim și să ne gândim ce să facem, dacă nu exprimăm o emoție, frică și acționăm în consecință (fugind, atacând sau rămânând paralizați).

referințe

1. Cannon, W. (1987). Teoria emblemelor James-Lange: un examen critic și o teorie alternativă. Am J Psychol, 100 de ani, 567-586.
2. Damasio, A. (1996). Ipoteza pieței somatice și posibilele funcții ale cortexului prefrontal. Philos Trans R Soc. Lond. B Biol Sci, 351, 1413-1420.
3. Papez, J. (1995). Un mecanism propus de emoție. J Neuropsychiatry Clin Neurosci, 7, 103-112.
4. Redolar, D. (2014). Principii ale emoției și ale cunoașterii sociale. În D. Redolar, Neuroștiințe cognitive (pag. 635-647). Madrid: Panamericana Medical.
5. Schachter, S. și Singer, J. (1962). Determinanți cognitivi, sociali și fiziologici ai stării emoționale. Psychol Rev, 69, 379-399.

Cărți recomandate

Damasio A. Eroarea lui Descartes. Barcelona: Critică, 2006.