Cum să știți dacă aveți depresie 7 semne (copii și adulți)

În acest articol voi explica cum să știți dacă aveți depresie, indiferent dacă sunteți copil, adolescent sau adult, din simptomele fizice și psihologice care sunt, de obicei, prezente la persoanele cu această tulburare psihologică.

Toată lumea, la un moment dat, se simte tristă sau melancolică, în general din anumite motive. Dar aceste momente sunt tranzitorii și, după câteva zile, sentimentele negative dispar.

Depresia este o boală destul de frecventă, dar este o condiție gravă care poate avea consecințe grave dacă nu este tratată.

De aceea este important să știți dacă aveți depresie, distingeți simptomele și dacă le recunoașteți, consultați un psihiatru pentru a inversa situația.

Atunci când o persoană suferă de un tip de depresie (există variante diferite în tulburările depresive), sentimentele de tristețe sunt permanente și interferează cu activitățile vieții cotidiene

Dacă credeți că ați putea avea depresie sau credeți că cineva din apropierea dvs. poate suferi de această boală, atenție la următoarele simptome.

index

• 1 Principalele simptome de a ști dacă aveți depresie
  • 1.1 Dispoziție depresivă pe termen lung
  • 1.2 Pierderea interesului pentru activitățile plăcute anterior
  • 1.3 Tulburări de somn
  • 1.4 Modificări ale apetitului
  • 1.5 Lipsa energiei
  • 1.6 Pierderea stării de sine și încrederea în sine
  • 1.7 Reducerea capacității de concentrare
  • 1.8 Gânduri suicidare
• 2 Diagnosticul depresiei
• 3 Cazuri speciale
  • 3.1 Depresia psihotică
  • 3.2 Tulburare bipolară
  • 3.3 Depresia postpartum
  • 3.4 Depresia la vârste înaintate
  • 3.5 Depresia la copii și adolescenți

Simptome principale pentru a ști dacă aveți depresie

Starea depresivă pe termen lung

Dacă vă simțiți trist toată ziua sau cea mai mare parte a zilei pentru mai mult de două săptămâni și dacă starea dumneavoastră de spirit pare să fie mai bună în timpul dimineții, dar mai rău la sfârșitul zilei, atunci este posibil să treceți printr-o depresie.

Persoanele cu depresie se simt trist și descurajate aproape tot timpul, fără ca această situație să poată fi atribuită utilizării substanțelor psihoactive sau prezenței unei alte tulburări psihice.

Cei care au depresie cred adesea lucruri cum ar fi "eu sunt lipsit de valoare", "mă simt în imposibilitatea de a-mi realiza viața", deoarece statul depresiv poate fi însoțit de o stima de sine scazuta.

Dacă ați plâns practic în fiecare zi în ultimele două săptămâni sau mult mai mult decât înainte, acest lucru ar putea fi un alt simptom al depresiei.

Pierderea interesului pentru activitățile plăcute anterior

Lipsa de interes și incapacitatea de a se bucura de activități care au fost plăcute și plăcute în trecut este unul din principalele simptome ale depresiei: persoanele deprimate își pierd interesul pentru activitățile de care se bucurau odinioară, inclusiv sexul.

Înainte de a vă dorea să aveți un timp liber să călătoriți cu bicicleta sau să faceți o plimbare și acum nu mai vă placeți? Nu vă simțiți bine când vă întâlniți cu prietenii sau cu familia? Sexul nu vă mai interesează niciodată?

Dacă ați răspuns da la aceste întrebări, consultați medicul.

Tulburări de somn

Adesea, persoanele care suferă de depresie au dificultăți de a adormi (somnolență), de a rămâne adormiți (menținerea somnului) sau de a se trezi foarte devreme dimineața.

În alte cazuri, cu toate acestea, un simptom al depresiei poate fi hipersomnia în timpul zilei, adică a fi foarte somnoros în timpul zilei. Deci, dacă te simți permanent trist și dormi toată ziua, poate că suferă de depresie.

Vizitați acest articol pentru a afla cum să combateți insomnia.

Modificări ale apetitului

În multe persoane, depresia determină o scădere a apetitului. Atât de mult încât adesea cei care suferă de această boală pierd mai mult de 5% din greutatea corporală în doar o lună.

Cu toate acestea, se poate întâmpla și situația opusă. La unii oameni, anxietatea combinată cu depresia poate provoca apetitul necontrolat și, din acest motiv, unii oameni cu depresie mănâncă totul în orice moment al zilei sau al nopții.

Dacă aveți probleme de greutate, puteți fi interesat de acest articol privind prevenirea obezității.

Lipsa de energie

Esti obosit sau obosit toata ziua? Credeți că nu aveți energia pentru a face sarcinile zilnice, pe care le-ați făcut fără probleme?

Este un alt simptom al depresiei, oboseală crescută și vitalitate scăzută. Această oboseală cronică, împreună cu pierderea interesului față de activitățile precoce și tristețea cronică, sunt cele mai importante trei simptome ale depresiei.

Inactivitatea sau pasivitatea este o caracteristică care apare frecvent la pacienții cu depresie. În cele mai grave cazuri, oamenii pot înceta să lucreze din cauza lipsei de energie.

Mișcările, în general, pot fi încetinite, deși în unele cazuri poate fi și agitație.

Pierderea stimei de sine si increderea in sine

Este comun pentru persoanele cu depresie au un sentiment nejustificat de inferioritate, care se extinde în timp.

Cine sunt deprimat de multe ori au gânduri, cum ar fi, „sug“ sau „eu nu pot atinge obiectivele mele“ sau „Sunt inutil“. Și acest lucru este în cazul în care apar eu prea auto reproș sentimente constante și disproporționate și excesive și inadecvate de vinovăție.

Persoanele afectate de depresie de multe ori se simt foarte vulnerabile la opiniile altora și, adesea, interpretate a fi respinse, semne de stima de sine scazuta.

Scăderea capacității de concentrare

Multe persoane cu depresie consideră dificil să se concentreze asupra muncii sau a altor activități și nu pot gândi clar. Acest lucru este, de obicei, însoțit de o lipsă de decizie și de o viziune foarte negativă a viitorului.

Alte sentimente de multe ori asociate cu depresia sunt apatie, lipsa de speranta, iritabilitate și senzație de disconfort permanent.

Gânduri suicidare

Persoana care este deprimat observă lumea și evenimentele într-o foarte pesimist și negativ. Viața poate fi văzută ca un tunel întunecat, fără ieșire, fără stimulente sau speranțe pentru viitor.

Cu această panoramă, mulți încep să creadă că viața este absurdă, că nu are rost să trăiești. Sentimentele de vinovăție agrava situația, mulți oameni cred că sunt o povară pentru alții, și să înceapă să se gândească la sinucidere ca o posibilă soluție pentru situația dumneavoastră. Dacă vi se întâmplă acest lucru, trebuie să participați urgent la o consultație medicală.

Depresia este o boală care în majoritatea cazurilor se îmbunătățește sau se vindecă cu un tratament adecvat.

Diagnosticul depresiei

După cum sa menționat deja mai sus, depresia poate avea simptome cognitive, emoționale și fizice, cu un accent deosebit pe zona emoțională. În multe cazuri, medicul poate detecta cu ușurință depresie, deoarece simptomele sunt clare, dar în alte cazuri, diagnosticul nu este atât de simplu, pentru că depresia apare de obicei în combinație cu alte patologii.

Indiferent de cazul dvs., pentru a afla dacă aveți depresie, consultați medicul. El va efectua mai multe întrebări în interviul clinic, iar acestea vor fi principalele date utilizate pentru diagnostic.

Întrebați-vă despre istoria familiei, despre evenimentele din viața voastră, obiceiurile și sentimentele voastre. Trebuie să fii total cinstit și deschis, astfel încât medicul să poată ajunge la un diagnostic precis.

Cazuri speciale

Există unele circumstanțe speciale în care depresia poate prezenta simptome diferite. Acestea sunt unele dintre ele:

Depresia psihotică

Depresia psihotică apare atunci când apare o afecțiune depresivă severă în asociere cu anumite forme de psihoză. În aceste cazuri este posibil să existe o lipsă de contact cu realitatea, halucinații și iluzii.

Tulburare bipolară

De asemenea, numit boală depresivă maniacală, aceasta nu este o condiție atât de comună ca depresia majoră. Acești pacienți schimbări ciclice între două stări de starea de spirit complet opuse: o stare de euforie maniacale cu, hiperactivitate si verbiaj, si starea de spirit un alt stat complet deprimat, opus primului.

Depresia postpartum

În depresia postpartum simptomele încep să apară în primele zile după naștere. Se estimează că aproximativ 10-15% dintre femei suferă de acest tip de depresie.

Depresia la vârste înaintate

Simptomele depresiei la vârstnici pot fi diferite de cele care apar de obicei la adulții tineri. Alterarea starea de spirit este, de obicei, nu este atât de marcată și, în unele cazuri, depresia poate fi mascat de alte simptome somatice, probleme de memorie, anxietate sau iritabilitate.

Acest set de simptome se aseamănă chiar demența senilă, și în aceste cazuri se vorbește despre depresiv pseudo-dementa.

Atunci când un pacient vârstnic deprimat, această situație este adesea considerată ca fiind un aspect natural în această etapă a vieții, dar aceasta este o greșeală. Depresia la o vârstă înaintată, în cazul în care nu este diagnosticat în mod corespunzător și, prin urmare, netratate, pot avea consecințe negative asupra calității vieții vârstnicilor și a provoca o mulțime de durere, de asemenea, în familiile lor.

Cu multe ocazii, atunci când deprimat consultație medicală în vârstă, descrie numai simptome fizice, se constată adesea că este dificil să vorbim despre disperare și tristețea.

Depresia la copii și adolescenți

Copiii și adolescenții pot suferi de asemenea de depresie și au simptome foarte diferite față de adulți.

La copiii mai mici de 7 ani, cel mai frecvent simptom al depresiei este anxietatea. Manifestată accese de furie frecvente, iritabilitate, plâns fără motiv, lipsa de interes în jocurile obișnuite, oboseală excesivă sau o activitate crescută a motorului. Este posibil să apară și fobia școlară.

La copii cu vârste între 7 și 13 pot avea agresivitate, iritare, gânduri despre moarte, apatie, tristețe și agitație sau retard psihomotor recurente.

La adolescenți există comportamente negative și disociative, izolare socială, abuz de droguri sau alcool, frica de a fi respinsă, neglijarea îngrijirii personale, tulburările de alimentație și tulburările de deficit de atenție, printre altele.

Dacă vă simțiți identificat cu unele dintre simptomele descrise în acest articol, nu ezitați să consultați medicul. Problemele tale au o soluție, găsiți ajutorul de care aveți nevoie!

Ce alte simptome aveți pe care nu le-am menționat?