Atazagorafobia simptome, cauze, tratamente

atazagorafobia este teama excesivă și irațională că alți oameni uită de existența lor. Acest lucru nu se referă la cei care, de exemplu, părăsesc plantați la o întâlnire sau ale căror planuri sunt anulate.

Persoanele cu atazagorafobie se tem sincer că alții le ignoră sau chiar uită că există. De asemenea, ei pot avea teama extrema de abandon, dar nu este acelasi tip de fobie.

Această fobie are și alte caracteristici, cum ar fi teama de a fi ignorată și teama de uitare, și poate apărea ca ceva primar sau ca simptom secundar unei alte tulburări mintale.

De exemplu, o persoană cu tulburare de personalitate limită poate prezenta atazagorafobie extremă în ceea ce privește relațiile personale și legăturile emoționale pe care le creează cu alte persoane. O persoană cu tulburare de personalitate narcisistă poate avea, de asemenea, sentimente de atazagorafobie.

Persoanele cu atazagorafobie tind să sufere de asemenea de tulburarea obsesiv-compulsivă, ceea ce sugerează că acestea sunt legate în mod etiologic sau genetic.

Este normal ca, uneori, oamenii să ne îngrijoreze într-o anumită măsură despre faptul dacă cei dragi ar putea să ne uită sau să ne abandoneze. Cu toate acestea, suferind atazagorafobia este constant îngrijorat de faptul că oamenii pe care îi iubește cel mai mult îl vor uita.

Acești oameni se pot teme, de asemenea, că străinii, oamenii care au cunoscut superficial pe Internet și oamenii care nu sunt aproape de ei îi vor uita. Ei trebuie să fie foarte bine cunoscuți și amintiți de fiecare dintre cei care le-au cunoscut.

Ei se străduiesc să cunoască fiecare persoană care sa întâlnit în viață. Frica de a fi uitat, de asemenea, curge în direcția opusă: le este frică să uite. Acest lucru face ca tulburarea să fie dificil de tratat.

Înainte de a intra mai adânc în acest tip de fobie, să explicăm exact ce este o fobie.

Ce este o fobie?

Fobiile sunt o tulburare bine cunoscută, dar care au credințe greșite.

Fobiile fac parte din tulburările de anxietate. Ele constau dintr-o teamă inculpat (dar nu irațional, deoarece fobii sunt tipice, dar exagerat temerile ale ființei umane) la un stimul extern sau situație.

Persoana poate fi expusă stimulului temut, dar cu un cost foarte ridicat al anxietății; Poate chiar provoca probleme fizice. În copilărie, fobiile pot fi dobândite rapid prin asocierea de stimuli, iar la vârsta adultă sunt adesea legate de evenimente traumatice. Există, de asemenea, o predispoziție biologică de a suferi acest tip de tulburare, deoarece anxietatea are o influență genetică ridicată.

Contrar celor considerate de majoritatea oamenilor, diagnosticul unei fobii nu ia în considerare numai teama intensă pe care o poate simți persoana. Este imperios necesar ca persoana se simte mult disconfort sau frica interferează cu activitățile din viața de zi cu zi pentru o fobie (și orice tulburare, în general) este diagnosticată.

Cineva care suferă de o fobie poate avea dificultăți în menținerea legăturilor cu prietenii sau membrii familiei. De asemenea, este dificil să vă păstrați slujba. În plus, persoana poate cheltui prea mult timp în ziua ta de zi a evita situația în care nu se temea și de a face activități pe care alți oameni fac sau că el sau ea a făcut-o înainte, cum ar fi a pleca acasă.

Specialiștii au identificat și definit multe tipuri de fobii: fobii sociale, animale, sânge sau răni, pentru a contracta o boală ...

Simptomele de atazagorafobie

Simptomele variază de la o persoană la alta, pur și simplu pentru că fiecare persoană este diferită și diferă în stările lor mentale, nivelul lor de frică și alte caracteristici de personalitate.

Cu toate acestea, simptome care sunt comune, în general, includ anxietate atunci când se face planuri, anxietate când așteaptă ceva sau cineva, să devină prea atașat emoțional de oameni și obiecte și amintesc reciproc în mod constant planuri care au fost făcute sau contactați- excesiv.

Acești oameni prezintă simptome fizice și psihologice și comportamentale. Printre situațiile de evitare comportamentale sau stimuli care pot provoca sentimente derivate din atazagorafobia (face planuri cu alții, de exemplu) este evidențiat.

Aceste comportamente pot provoca probleme și altor persoane în mediul înconjurător. Persoanele cu această fobie face în mod constant lucruri care pot servi altora ca un memento al existenței lor, cum ar fi vorbit prea mult cu oamenii de la locul de muncă, contactul brusc cu foștii parteneri sau foști prieteni doar pentru a vedea care continuă să ne amintim că acolo ... poate inventa bârfe sau povești și le repetați de mai multe ori pentru a atrage atenția oamenilor și a-și aminti de el sau ea.

În acest fel, vedem că persoanele care suferă de Atazagoraphobia pot emite comportamente negative negative pentru alții pentru a-și câștiga atenția sau interesul. De exemplu, aceștia pot avea o întâlnire cu cineva și apoi pot apela un fost prieten sau partener pentru a-i "comunica despre el".

Această acțiune, departe de a fi un act rău intenționat pentru al răni pe celălalt, este doar o cerere de atenție și de validare.Acești oameni doresc pur și simplu să ușureze simptomele anxioase prin acceptarea și validarea existenței lor de către alte persoane.

Ele pot suferi, de asemenea, o pierdere de concentrare, concentrându-se prea mult pe teama de a fi uitate sau ignorate. Astfel, ei pot avea dificultăți în îndeplinirea sarcinilor care le cer sau care le cer studii, care suferă un loc de muncă sau declin academic.

De asemenea, prieteniile și relațiile romantice pot fi afectate de preocupările individului. Toate acestea devine un cerc vicios care se poate încheia într-o depresie: persoana este din ce în ce preocupările proprii ale tulburării, așa că opri activitățile am făcut înainte, mai puțin contactul cu prietenii lor, cercul lor de prieteni de fiecare dată aceasta include mai puțini oameni și acest lucru își combină temerile de abandon sau de uitare.

Depresia se poate întâmpla când încercările de a atrage atenția continuu. Dacă oamenii din jurul tău ignoră persoana în ciuda tuturor încercărilor, fără a avea resursele necesare pentru a face față acestei situații, vor apărea simptome depresive. Depresia este o afecțiune periculoasă, care necesită o atenție imediată și tratament ca persoanele care suferă de depresie comorbid la atazagorafobia sunt foarte susceptibile de a comite suicid.

În cazul în care o persoană care suferă de această tulburare vedea că planurile lor au fost anulate sau că cealaltă persoană este cu întârziere sau a jilted, este posibil să apară un atac de panica.

Aceste crize, de asemenea, cunoscut sub numele de atacuri de panica sau simptome de anxietate includ apariția bruscă și intensă ca o creștere a frecvenței cardiace, amețeli, dificultăți de respirație, dureri în piept, hiperventilație, furnicături la nivelul extremităților ...

Ce cauzează atazagorafobia?

Ca și în multe alte tulburări mintale, atașagorafobia poate fi cauzată de numeroase circumstanțe. Ea poate avea o natură biologică, poate fi cauzată de un fel de traume sau poate avea parte atât de origine. Un alt aspect relevant în apariția acestei fobii este absența unei figuri parentale efective în copilărie sau prezența unei figuri abuzive sau violente părinților.

Dacă individul, ca copil, a fost abandonat sau renunțat de părinți, ar putea duce la această teamă extremă de a fi uitat. Teama intensa de abandon ar fi putut fi cauzată de o pauză bruscă, traumatică sau foarte jenant (de exemplu, primul tău prieten te lăsa în fața întregii școli).

Frica de uitare poate veni din uitarea unui eveniment crucial la un moment dat, cum ar fi un interviu important de angajare sau ziua de naștere a unui membru apropiat al familiei.

Familia poate fi pedepsit individul cu furie sau o luptă, sau persoana care ar angaja să nu fi dat oa doua șansă de a face interviul, a pierdut o oportunitate importantă de locuri de muncă.

Pierderea unui loc de muncă sau respectarea unui membru al familiei poate răni suficient psihicul persoanei pentru a provoca anxietate și, împreună cu ea, aceste tulburări. Cu toate acestea, specialiștii nu au găsit încă o cauză clară pentru această fobie.

Prezența altor tulburări psihologice este, de asemenea, legată de aceasta. Așa cum am explicat mai devreme, atazagorafobia este asociată comorbid cu tulburarea obsesiv-compulsivă.

Diagnosticul atazagorafobiei

Pentru a diagnostica această tulburare, este necesar un specialist. În prezent există câteva instrumente online care pot fi utilizate ca ghid și pot ajuta un specialist să ajungă la o concluzie, dar acestea nu ar trebui să fie utilizate ca instrumente reale de diagnosticare.

Motivul este că pot exista multe alte tulburări care stau la baza Atazagorafobiei și pot fi identificate numai printr-un interviu amănunțit cu individul.

Un diagnostic adecvat va face mai multe vizite până când specialistul va determina dacă persoana suferă de atazagorafobie sau nu. Apoi, veți implementa un plan de tratament. Prognoza de recuperare pentru această tulburare este foarte bună, spre deosebire de multe alte tulburări mentale.

Tratamentul Atazagorafobiei

Găsirea unui tratament pentru persoana care suferă de această tulburare este imperativă. Psihologii și psihiatrii îi pot ajuta pe acești oameni în multe feluri. Există mai multe metode de tratament disponibile, multe dintre ele cu statistici pozitive.

Specialiștii pot folosi o varietate de tactici pentru a trata pe cineva cu Atazagoraphobia. Pacientul poate fi prescris medicamente care ajută la simptomele de anxietate, cum ar fi benzodiazepinele și reuptakerii serotoninei.

Benzodiazepinele precum Xanax și Klonopin au proprietăți care calmează sistemul nervos al persoanei și ușurează îngrijorarea și sunt utile în timpul atacurilor de panică. De asemenea, eliberează alte simptome de atacuri de panică, cum ar fi dureri în piept și dificultăți de respirație.

Unele antidepresive, de asemenea, lucrează într-un mod care ameliorează activitățile compulsive și gândurile obsesive. Compușii medicamentoși nu tratează boala, dar simptomele, iar specialiștii ar trebui să le folosească numai în cazuri extreme de anxietate. Este imperativ ca persoana cu Atazagoraphobia să combine tratamentul farmacologic cu terapia.

Există, de asemenea, multe tipuri de terapii pentru a trata aceste persoane. Terapia cu expunere este un tip de tratament comportamental-cognitiv care se utilizează pentru a trata multe tulburări de anxietate.

Procedura implică treptat expunerea pacientului la o situație stresantă și permițându-i să simtă anxietatea. Scopul este ca persoana să devină desensibilizată după o perioadă de expunere ridicată. Acest tratament este folosit pentru multe tipuri de fobii; De exemplu, pentru a trata o fobie de șarpe, pacientul este în primul rând rugat să-și imagineze că este aproape de un șarpe. Ulterior, el este prezentat imagini sau modele de șerpi și, în final, el va avea contact cu un adevărat șarpe.

Alți specialiști folosesc hipnoterapia, care implică recuperarea detaliilor din subconștient. Hipnoza necesită o încredere totală din partea pacientului față de specialist, să-l ducă într-o stare subconștientă, fără să se teamă că îi va face rău. Unii pacienți preferă să nu fie tratați cu această tehnică.

Terapia socială sau de grup ajută în special persoanele cu Atazagoraphobia, deoarece le permite să realizeze că oamenii din jurul lor nu le vor uita și că vor fi acolo pentru a le susține. Terapia familială și consilierea cuplurilor servesc și acestui scop.

În cele din urmă, programarea neuro-lingvistică este o metodă care folosește cuvinte și expresii pentru a remodela gândurile unei persoane. În afară de aceste metode numite, sunt multe altele. O persoană care este interesată să efectueze oricare dintre aceste terapii trebuie să consulte un specialist pentru a decide care este cel mai bun pentru ei.

Perspectivele de recuperare

Există o bună șansă ca o persoană cu atazagorafobie să se refacă complet. Construirea stimei de sine și a încrederii în sine a subiectului este esențială pentru a pune capăt acestei tulburări. Odată ce persoana dezvoltă un puternic simț al stimei de sine, teama pe care cineva o va uita se va distruge. Persoana va afla că nu are nevoie să conteze pe alții în acest fel pentru a fi fericit.

referințe

1. Rodríguez Testal, J.F. & Mesa Cid, P.J. (2011). Manual de psihopatologie clinică. Madrid: Piramida.