Acțiune:
Atophobia Simptome, cauze și tratamente
Atelophobia Acesta constituie un tip specific de fobie specifică în care persoana se teme de imperfecțiune și, mai presus de toate, este imperfectă.
Spre deosebire de alte fobii în care elementul temut tinde să fie obiecte sau situații mai specifice, în acest caz elementul temut se află în interpretările subiective ale imperfecțiunii.
Având în vedere caracteristicile elementului temut, atelophobia poate constitui un tip de fobie mult mai gravă și mai dezastruoasă pentru persoana care suferă.
În acest articol vom vorbi despre această teamă specială de a fi imperfectă, vom explica posibilele sale cauze și vom discuta despre tratamentele care pot fi efectuate.
Un tip specific de fobie
Atelophobia poate fi o tulburare mentală dificil de diagnosticat și diferențiat de alte tipuri de tulburări psihopatologice.
Acest fapt constă în caracteristicile obiectului temut: imperfecțiunea.
Faptul că o persoană se teme de a fi prea perfectă poate consta în tulburări psihice care se referă mai degrabă la o personalitate obsesivă și perfecționistă decât la o tulburare de anxietate.
Cu toate cazurile Atelophobia poate fi asociată cu o mai mare măsură mai mică sau mai mare, trăsături de personalitate patologice, această tulburare este o tulburare de anxietate determinată: fobie specifică.
Fobia specifică reprezintă o tulburare caracterizată prin prezența anxietății semnificative din punct de vedere clinic, ca răspuns la expunerea sau obiecte specifice temut, care de obicei are ca rezultat comportamentul de evitare.
Astfel, atelophobia este caracterizată de prezența unor reacții deosebit de ridicate de anxietate atunci când persoana este expusă la gânduri de imperfecțiune.
Care este elementul temut?
Obiectul fobic al atelophobiei se bazează pe faptul că este imperfect sau nu reușește să ajungă la perfecțiune în acțiunile, ideile sau convingerile care se desfășoară.
Spre deosebire de alte astfel de fobie specifică păianjen fobie, anxietate răspuns nu apare atunci când persoana la un anumit stimul este expus, dar poate apărea în orice moment în care aveți gânduri de imperfecțiune.
În timp ce o persoană cu fobie paianjen se poate asigura că răspunsul anxietate nu va prezenta, atâta timp cât nu există păianjeni aproape, detecta când răspunsul anxietatea poate face o persoană cu Atelophobia este destul de mult mai complicat.
Cu toate acestea, persoana cu atelophobia își va face răspunsul fobic la anumite momente.
De exemplu, atunci când individul nu reușește în ceva, nu face o sarcină bine sau face ceva greșit, foarte probabil face un răspuns de anxietate.
Cu toate acestea, ideea de imperfecțiune este total subiectivă, astfel definind astfel ce situații provoacă fobia și ce situații nu o va cauza, este de obicei practic imposibilă.
De fapt, persoana cu atelophobia poate răspunde cu anxietate unei situații pe care o altă persoană o identifică ca fiind perfectă și invers.
Singura persoana care va fi capabil de a detecta relativ ceea ce stimulii care pot provoca anxietate va fi subiectul care suferă de tulburări de anxietate, deoarece el va fi că va avea o capacitate mai mare de a recunoaște gândurile lor de imperfecțiune.
Ce se întâmplă când apare un gând de imperfecțiune?
Persoana cu atelophobia se confruntă cu o teamă disproporționată, irațională, involuntară și maladaptivă a ideilor de imperfecțiune.
În acest fel, ori de câte ori un individ cu această condiție este expus unei situații care dă naștere la un gând de imperfecțiune, el va răspunde cu o stare de mare anxietate.
Reacția de anxietate efectuată în acele momente va afecta atât planul fizic, cât și planul cognitiv și comportamental al persoanei.
La nivel fiziologic, la gândul imperfecțiune, individul va lansa un set de răspunsuri fobice care sunt caracterizate prin activitate crescută în sistemul nervos central.
În acest fel, persoana va avea o creștere a ritmului cardiac, o creștere a respirației și o transpirație mai mare și tensiune musculară în tot corpul.
În planul cognitiv, persoana va desfășura o serie întreagă de credințe despre situația temută și despre capacitatea sa de a se confrunta cu aceasta.
Gânduri de genul că imperfecțiunea este inadmisibil, nu va fi perfect sau va aduce multe probleme nu poate fi bun, deoarece nu este perfect, poate cu ușurință la suprafață.
În cele din urmă, în ceea ce privește nivelul comportamental, individul poate începe să dezvolte o serie de comportamente care îi permit să evite răspunsul la anxietate și, prin urmare, gândurile de imperfecțiune.
Care sunt consecințele principale?
Deoarece elementul temut în atelophobia este o caracteristică personală a individului, acest tip de fobie specifică poate duce la un număr mai mare de consecințe negative.
Dacă vom continua cu comparația de dinainte, consecințele care ar trebui să aibă fobie pentru păianjeni sunt limitate pentru a evita orice situație în care un animal de acest tip poate apărea.
A priori, afectarea acestei condiții este minimă, deoarece avem fobie la păianjeni sau nu, orice persoană va alege să trăiască într-un mediu în care apariția păianjenilor nu este foarte frecventă.
În plus, realizarea acestui obiectiv este relativ ușoară, din fericire, în majoritatea locuințelor, păianjenii nu abundă în colțuri.
Cu toate acestea, în cazul atelofobiei, lucrurile se schimbă, deoarece obiectul se temea și, prin urmare, ceea ce se intenționează să se evite este apariția gândurilor de imperfecțiune.
În acest fel, o persoană cu acest tip de fobie poate dezvolta un anumit model de funcționare condus de principala sa frică: imperfecțiunea.
Persoana cu atelophobia poate deveni foarte critică față de tot ceea ce spune sau face, temându-se continuu de toate acțiunile sale, deoarece lucrurile pe care nu le face într-un mod perfect îi vor provoca un răspuns extrem de ridicat de anxietate.
Cum poate deveni o persoană cu atelophobia?
Frica trăită de o persoană cu atelophobia în orice situație care îi poate determina să experimenteze sentimente, gânduri sau sentimente de eșec poate afecta serios modul său de a fi și de a funcționa.
Anxietatea care este experimentată de fiecare dată când apare un gând de imperfecțiune va provoca în individ un comportament destinat evitării apariției acestui tip de gânduri.
În acest fel, fobia însăși poate duce la o obsesie sinceră pentru a evita sentimentele de eșec.
Persoana poate deveni foarte critică față de orice, deoarece trebuie să fie total alertă pentru orice situație, acțiune sau circumstanță care îi poate dezvălui imperfecțiunea.
Deoarece elementul care se teme cel mai mult de o persoană cu atelophobia constă în principal în apariția gândurilor de imperfecțiune, comportamentul și modelul lor de funcționare se vor baza pe evitarea oricărui aspect care ar putea cauza acest lucru.
Cu alte cuvinte, persoana cu atelophobia poate adopta o operație care se concentrează în totalitate pe realizarea perfecțiunii în orice situație sau acțiune pe care o efectuează, chiar dacă aceasta poate fi total irelevantă.
Obsession, rigiditate și perfecționism
Este foarte frecvent ca persoanele cu atelofobie să devină extrem de perfecționiste, rigide, obsesive și autoprovocatoare.
Majoritatea atelofobilor își măsoară propriile competențe cu cele mai bune, pentru a putea evalua perfecțiunea fiecăreia dintre sferele lor personale.
Aceasta înseamnă că ei încearcă în permanență să perfecționeze, să refacă sau să îmbunătățească ceva care este deja foarte apreciat de cei din jurul lor.
Acest tip de funcționare cauzează, de obicei, probleme în relațiile lor personale, în munca lor și performanța familială și în capacitatea de a se integra în societate.
După cum vedem, aceste repercusiuni pe care atelofobia le are asupra modelului de funcționare al individului care suferă de acesta răspunde comportamentelor de evitare.
Cu toate acestea, în funcție de calitățile stimulului fobic (perfecțiunea), evitarea este mult mai gravă.
Persoana care are fobii păianjen pur și simplu va evita să fie în contact cu sau în apropierea acelor animale pe care le tem atât de mult.
Pentru o persoană atelophobică, evitarea stimulului său temut este practic imposibilă, așa că în încercarea de a evita fobia sa, el poate dezvolta un model maladaptiv și patologic de funcționare.
Care sunt cauzele sale?
Ca în toate fobiile specifice, se presupune că cauzele atelofobiei sunt împărțite între componentele genetice și componentele de învățare.
De asemenea, susține că, în cazul stilurilor educaționale Atelophobia primite în timpul copilăriei, modul de funcționare a educatorilor și a comportamentelor care persoana este expusă în timpul copilăriei joacă un rol important.
În acest fel, se pare că factorii de mediu și condiționarea la care este expusă persoana în timpul dezvoltării lor pot duce la apariția atelophobiei.
Modelele educaționale marcate de cererea de sine, perfecțiunea sau rigiditatea pot fi factori importanți în dezvoltarea atelofobiei.
De asemenea, că părinții au modele de comportament marcate de obsesie, rigiditate și intoleranță la imperfecțiune pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea unei temeri extreme de a nu fi perfectă.
Spre deosebire de alte fobii, atelophobia poate fi strâns legată de pregătirea unui anumit tip de personalitate.
Astfel, fobia imperfecțiunii poate fi interpretată dintr-un răspuns simplu la fobie sau dintr-un model comportamental, un mod particular de ființă și un tip de personalitate.
Acest fapt poate fi reflectat în repercusiunile tulburării, adică în funcționarea cauzată de o fobie de imperfecțiune.
Cu toate acestea, este dificil să se definească și ce geneză a patologiei.
Personalitate sau fobie?
Până acum am văzut că atelophobia provoacă o serie de schimbări în comportament și mod de a fi.
Cu toate acestea, am comentat și modul în care o anumită modalitate de a fi și o anumită personalitate pot face persoana să sufere de atophobia.
În acest fel, este relevant să ne întrebăm care este cauza fiecăruia dintre acești factori.
Adică, atelofobia este cauzată de un tip de personalitate obsesiv, rigid și perfecționist? Sau este o atelofobie care creează un tip obsesiv, rigid și perfecționist de personalitate?
Ridicarea acestei întrebări se poate asemăna cu un pic pentru a pune întrebarea care a fost puiul sau oul înainte?
Astfel, chiar dacă Atelophobia este interpretat ca o tulburare de anxietate în cazul în care răspunsul fobic este elementul principal al tratamentului este de obicei interesant de a evalua ce rol trasaturile de personalitate obsesivă și perfecționist în simptomele prezentate.
De obicei, atelophobia este interpretată ca o tulburare de anxietate. Deși factorii de personalitate s-au implicat cu siguranță în dezvoltarea patologiei, este benefică direcționarea tratamentului către răspunsul la anxietate.
Cu toate acestea, deși se susține că remiterea atelophobiei poate "atenua" modelele de personalitate maladaptivă, acestea ar trebui luate în considerare, deoarece acestea pot face dificilă sau forțată modificarea tratamentului.
Cum se trateaza?
Prima opțiune de tratament pentru atelophobia constă în intervențiile indicate pentru fobii specifice.
Astfel, psihoterapia care urmărește relaxarea și expunerea persoanei la situațiile lor de teamă, adică la ideile de imperfecțiune, constituie tratamentul de alegere.
Se bazează se realizează în cazul în care răspunsul fobica înainte prin acomodării la ideile imperfecțiune, persoana poate să nu reușească să îndeplinească comportamentul de evitare și, astfel, amintesc comportamentul obsesiv, rigid și perfecționist.
Cu toate acestea, acest tip de fobie poate provoca adesea mai multe probleme în tratamentul lor.
Mai ales în acele cazuri în care personalitatea obsesivă și perfecționistă este deosebit de marcată, tehnicile de expunere și relaxare pot să nu fie suficiente, deoarece individul poate rămâne angajat să funcționeze într-un anumit mod.
Modificările personalității tind să fie mai dificil de tratat. În aceste cazuri, în ciuda faptului că tratamentul pentru fobie nu trebuie abandonat, este de obicei necesar să se includă alte tratamente, cum ar fi terapia cognitivă sau intervențiile farmacologice.
referințe
- Asociația Americană de Psihiatrie (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice. Washington, DC: Asociația Americană de Psihiatrie.
- Antony, M.M. și Barlow, D.H. (1997). Fobie specifică. În V. E. Horse (dir.), Manual pentru tratamentul cognitiv-comportamental al tulburărilor psihologice, vol. 1 (pp. 3-24). Madrid: Siglo XXI.
- Capafóns, B.J. I. (2001). Tratamente psihologice eficiente pentru fobii specifice. Psicothema, 13, 447-452.
- Fernández, A. și Luciano, M.C. (1992). Limitări și probleme ale teoriei pregătirii biologice a fobiilor. Analiza și modificarea comportamentului, 18, 203-230.
- Hekmat, H. (1987). Originea și dezvoltarea reacțiilor umane. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.
- Silverman, W. K. și Moreno, J. (2005). Fobie specifică. Copii și adolescenți din America de Nord, 14, 819-843.