10 dinamica de încredere pentru copii, adolescenți și adulți



încrederea dinamică acestea sunt foarte importante pentru a favoriza coeziunea și participarea tuturor membrilor grupului. Pentru a începe să folosiți aceste dinamici este aproape esențial ca membrii grupului să se cunoască reciproc și există o anumită legătură între ele.

Putem folosi acest tip de dinamică atât în ​​contexte educaționale, cât și în afaceri și în toate tipurile de grupuri. Este important să ajustăm activitatea la nivelul și nevoile celor care vor participa.

10 dinamica utilă a încrederii

- Încredere

  • Obiectiv: creșterea încrederii în rândul membrilor grupului.
  • Timp necesar: între 15 și 30 de minute.
  • Mărimea grupului: se vor forma cupluri.
  • Locul de amplasare: spațiu amplu în care participanții pot lucra în perechi.
  • Materiale necesare: niciuna.
  • Pașii de urmat:
  1. Membrii grupului sunt împărțiți în perechi. Facilitatorul va promova că acestea nu sunt formate de oameni cu o constituție fizică similară, ci că există diferențe mari între membrii cuplului.
  2. Cuplurile stau în față unul altuia. Ei țin mâinile și picioarele picioarelor lor se ating unii pe alții.
  3. Când cuplurile se află în poziția necesară, facilitatorul va da semnalul și ar trebui să cadă înapoi, încercând să mențină corpul drept.
  4. Ei vor ajunge la un punct de echilibru și, în acel moment, pot încerca să facă mișcări împreună și nici unul dintre ei nu își va pierde echilibrul. Aceste mișcări pot fi: îndoirea, una dintre ele îndoită de genunchi etc.
  • Evaluare: timpul de reflecție în grup în care cuplurile exprimă modul în care s-au simțit.
  • Variație: această dinamică se poate face într-un grup mare, formând un cerc și ținând mâinile între ele. Numerele 1 și 2 vor fi atribuite într-o manieră omisă și facilitatorul va indica ordinea astfel încât fiecare să fie aruncată înainte sau înapoi.

2- Statui

  • Obiectiv: să promoveze încrederea, cooperarea și coeziunea între membrii grupului.
  • Timp necesar: aproximativ 30 de minute.
  • Mărimea grupului: se vor forma cupluri.
  • Locul de amplasare: spațiu amplu în care participanții pot lucra în perechi.
  • Materiale necesare: bandaje pentru acoperirea ochilor.
  • Pașii de urmat:
  1. Cuplurile vor fi formate în mod aleatoriu, cu obiectivul de a le face să lucreze împreună cu oameni care nu știu prea multe despre unul pe altul.
  2. Unul dintre ei va adopta rolul unei statui, iar celălalt va trebui să-și acopere ochii cu un bandaj.
  3. Când le-ați acoperit, cel care joacă statuia va lua o poziție. Partenerul dvs. ar trebui să-l atingă cu scopul de a ghici poziția pe care a luat-o și, ulterior, să-l imite.
  4. El îl va imita fără ca partenerul să-și îndepărteze postura și atunci când crede că a terminat, facilitatorul va îndepărta legătura cu ochii, astfel încât el să poată compara singur rezultatul.
  5. Exercițiul se repetă, dar schimbă rolurile.
  • Evaluare: întrebați cuplurile ce rol le-ar fi găsit mai ușor, dacă s-ar simți confortabil cu contactul fizic între colegii de clasă etc.
  • Variație: în loc de perechi, faceți-o pentru grupuri mici (3 sau 4 persoane) și doar una dintre ele ca statuie. Astfel, alții pot vorbi unii cu alții și pot comenta. În acest fel, comunicarea ar fi o altă dimensiune care ar fi luată în considerare în evaluare.

3- Ventilator de estimări

  • Obiectiv: să promoveze încrederea, cooperarea și coeziunea între membrii grupului.
  • Timp necesar: aproximativ 30 de minute.
  • Dimensiunea grupului: grup de mărime medie, aproximativ 20 de persoane.
  • Locul: un spațiu amplu în care participanții pot sta într-un cerc și pot fi confortabili.
  • Materiale necesare: hârtie și pix pentru fiecare participant.
  • Pașii de urmat:
  1. Această dinamică trebuie să se facă atunci când deja știu sau au lucrat împreună.
  2. Membrii grupului stau într-un cerc și fiecare își pune numele pe o bucată de hârtie. Lucrarea este transmisă persoanei din stânga și vor scrie ceva ce le place despre acea persoană. El pliază hârtia (astfel încât ceilalți să nu vadă ce a scris) și o trimite înapoi oricui are la stânga și așa mai departe, până când hârtia sa întors.
  3. Când toți au primit hârtia cu numele lor înapoi, vor lăsa câteva minute să le citească și să comenteze ce gândesc despre activitate, cum au simțit atunci când citesc comentariile colegilor lor etc.

4 - Schimbul de calități

  • Obiective: crearea unui climat pozitiv de încredere și consolidarea cunoașterii de sine și a cunoștințelor colegilor de clasă ai grupului.
  • Timp necesar: aproximativ 45 de minute.
  • Dimensiunea grupului: grup de mărime medie, aproximativ 20 de persoane.
  • Locul de amplasare: spațiu amplu în care participanții pot lucra pe subgrupe.
  • Materiale necesare: Mai multe hexagoane (câte unul pe grup) tăiate în 6 bucăți și stilouri.
  • Pașii de urmat:
  1. Facilitatorul grupului va fi împărțit în subgrupuri de șase persoane. Fiecărui grup îi este dat un hexagon care este tăiat în 6 părți și acele bucăți sunt numerotate. Fiecare membru al subgrupului va alege unul dintre acele numere.
  2. Când sunt deja organizate, facilitatorul va spune, la întâmplare, un număr de la 1 la 6. Apoi, cei care au acel număr vor fi în acel moment "focalizarea grupului".
  3. Restul partenerilor, pentru câteva minute, ar trebui să scrie lucruri pozitive despre acea persoană în piesa hexagonului.
  4. Aceeași procedură se repetă și cu fiecare membru al grupului.
  • Evaluare: va fi o reflecție de grup cu privire la modul în care s-au simțit atunci când au primit acele cuvinte de la colegii lor de clasă, dacă se așteptau, etc.

5- Similare

  • Obiectiv: crearea unui climat de lucru adecvat în care membrii au încredere în colegii lor.
  • Timp necesar: aproximativ 30 de minute.
  • Mărimea grupului: dimensiune nelimitată a grupului. Cu cât este mai mare, cu atât va dura mai mult timp pentru activitate.
  • Locul: spațiu de lucru confortabil.
  • Materiale necesare: folii și pixuri (câte unul pentru fiecare participant).
  • Pașii de urmat:
  1. Persoana responsabilă cu dirijarea activității va distribui materialele tuturor membrilor grupului și îi va cere să se gândească la cineva din același grup cu care aceștia împărtășesc asemănări.
  2. După câteva minute și toată lumea a finalizat activitatea, facilitatorul va cere unui voluntar care trebuie să-i spună partenerului care pare similar cu el însuși.
  3. După ce ați descris motivele, restul grupului va decide dacă consideră că opinia este corectă și care sunt motivele acesteia.
  4. Toți membrii grupului își vor explica motivele.

6- Sunete ale animalelor

  • Obiective: să promoveze cunoașterea diferiților membri ai grupului și să creeze o atmosferă relaxată.
  • Timp necesar: aproximativ 20 de minute.
  • Dimensiunea grupului: cu cât există mai mulți membri, cu atât mai mult timp va necesita sarcina.
  • Locul: un spațiu în care pot fi așezate într-un cerc (dacă este un grup mare) sau într-un rând (dacă sunt puțini).
  • Materiale necesare: mai multe hexagoane (câte unul pe grup) tăiate în șase bucăți și boliigrados.
  • Pașii de urmat:
  1. Această dinamică este ideală pentru primele momente ale unui grup, deoarece îi va ajuta pe membrii să se cunoască reciproc și să împărtășească unele râde împreună.
  2. Facilitatorul îl va prezenta ca o dinamică de prezentare și obiectivul este ca fiecare să învețe numele colegilor lor.
  3. Facilitatorul va începe prin a-și spune numele și imita zgomotul unui animal. De exemplu: numele meu este Sara și "muuuuu".
  4. Apoi, următoarea persoană se va prezenta și va adăuga sunetul animalului pe care îl iubește și va trebui să repete cel al partenerului său anterior. În acest fel, lista de nume și zgomote va crește.
  5. Dacă o persoană face o greșeală, întregul grup trebuie să înceapă de la început.
  • Evaluare: după câteva minute, întrebați pe cineva ce sunt chemați colegii lor, odată ce au luat un alt loc sau fac o altă sarcină pentru a verifica dacă au învățat numele colegilor lor de clasă.

7- Lázaro

  • Obiectiv: verificați nivelul de încredere care există între parteneri.
  • Timp necesar: aproximativ 30 de minute.
  • Dimensiunea grupului: activitatea va fi dezvoltată în perechi.
  • Locul: spațiu larg, de preferință în aer liber.
  • Materiale necesare: bandaje pentru acoperirea ochilor.
  • Pașii de urmat:
  1. Facilitatorul va cere ca oamenii să formeze cupluri, nu contează cine.
  2. Apoi va da un bandaj pentru a-și acoperi ochii pentru fiecare cuplu. De aceea, unul dintre oameni ar trebui să-și acopere ochii.
  3. Partenerul care nu are ochii acoperiti va actiona ca un ghid. Pentru a începe, vă va oferi câteva reprize, astfel încât să nu știți unde se află.
  4. Persoana responsabilă de activitate va indica câteva indicații pe care fiecare cuplu trebuie să le repete partenerului cu ochii deschiși. De exemplu: "la dreapta, mai repede, jogs, ..."
  5. Când trece câteva minute, rolurile vor fi schimbate, schimbând instrucțiunile care sunt date în timpul exercițiului.
  • Evaluare: este important ca facilitatorul să fie conștient de evoluția activității. Asta este, dacă oamenii au încredere în partenerii lor. Dacă nu este cazul, este important să întăriți relațiile dintre colegi și să identificați elementele care nu reușesc.

8- Secretele

  • Obiectiv: crearea unui climat de încredere în care există o empatie între colegi.
  • Timpul necesar: aproximativ o oră.
  • Dimensiunea grupului: nu mai mult de 15 persoane.
  • Locul: spațiu în care oamenii pot fi așezați într-un cerc.
  • Materiale necesare: pixuri, folii și plicuri (câte unul pentru fiecare participant).
  • Pașii de urmat:
  1. Cuvintele facilitatorului pentru a începe sarcina vor fi legate de secretele și intimitățile pe care fiecare dintre noi le păstrează pentru noi înșine.
  2. Lăsați câteva minute pentru fiecare persoană, gândiți-vă la unul dintre cele mai bine păstrate secrete și cine dorește, luați hârtie și creion pentru a scrie anonim.
  3. Persoanele care l-au scris vor intra în secret într-un plic și vor proceda pentru a elimina stiva de plicuri.
  4. Apoi, câteva minute sunt oferite astfel încât, în mod individual, ele reflectă modul în care cred că alți oameni ar reacționa atunci când își cunosc secretul.
  5. În cazul în care dinamica considerată adecvată și în cazul în care membrii grupului sunt de acord, secretele găsite în plicurile vor fi citite.
  • Altele: secretele sunt sensibile, deoarece acestea răspund cel mai intim, care are un om și, prin urmare, trebuie să fie acoperite într-un mod foarte respectuos.

9 - Scrisori

  • Obiectiv: îmbunătățirea relațiilor dintre persoanele care formează un grup.
  • Timp necesar: aproximativ 1 oră.
  • Dimensiunea grupului: grup de mărime medie, între 15 și 20 de persoane. Se vor forma subgrupe de 3 persoane.
  • Locul de amplasare: spațiu amplu în care participanții pot lucra pe subgrupe.
  • Materialele necesare: foi și pixuri.
  • Pașii de urmat:
  1. Facilitatorul va invita oamenii să stea în grupuri de câte trei. Odată așezat, el a cerut să ia pe rând, fiecare dintre ele vorbesc despre un subiect care îngrijorează timp de 3 minute. Facilitatorul trebuie să controleze și să avertizeze asupra timpului.
  2. Când toți au vorbit, vor lua două pagini. În fiecare dintre ele, ar trebui să scrieți o scrisoare despre ce credeți despre persoana respectivă și ce cuvinte doriți să dedicați. Această dinamică va funcționa mai bine dacă există încredere în grup și într-o călătorie de lucru anterioară.
  3. După câteva minute, că toți oamenii au finalizat activitatea, grupuri, acoperind problemele se vor discuta fiecare. Partenerii vor vorbi cu acea persoană și își vor da părerea cu respect și încredere, în timp ce acea persoană va asculta.
  4. Când și-au schimbat impresiile, își vor da reciproc scrisorile pe care le-au scris unul altuia. Va fi lăsat câteva minute pentru fiecare să citească.
  • Rating-ul: partajarea cu alte colegii, modul în care au simțit asupra activității, numărare problema ta, cu feedback-ul de la colegi etc.

10 - Trenuri nebunești

  • Obiectiv: să încurajeze încrederea între colegi printr-un exercițiu dinamic și plăcut.
  • Timp necesar: aproximativ 30 de minute, aproximativ.
  • Dimensiunea grupului: se vor forma subgrupe de 4-5 persoane.
  • Locul: spațiu larg fără obstacole, de preferință în aer liber.
  • Materiale necesare: bandaje pentru acoperirea ochilor.
  • Pașii de urmat:
  1. Facilitatorul va apela grupuri de câte 4 sau 5 persoane fiecare și va oferi fiecărui grup bandaje pentru ochii tuturor, cu excepția unuia.
  2. Înainte de a pune bandaje, se va explica faptul că activitatea este de a forma un tren care trebuie să ajungă, fără a vorbi la un anumit site. Persoana care nu are bandaj va fi ultima persoană din tren și trebuie să ghideze grupul. Vor fi oferite câteva minute pentru a dezvolta o strategie de lucru comună.
  3. Odată ce acele minute au trecut, ei vor continua să-și acopere ochii și să se alinieze. Facilitatorul va indica ce tren (sau subgrup) ar trebui să efectueze activitatea. Ceilalți colegi de clasă se limitează la observarea fără comentarii, pentru a nu-i prejudicia pe colegii de clasă.
  4. Când toate trenurile au efectuat activitatea, va exista un timp de grup de reflecție pentru a spune ceea ce a fost strategia fiecărui grup, modul în care au simțit face activitatea, ce rol pare mai dificil, etc.

referințe

  1. Dinamica grupului Gerza.
  2. Dinamica încrederii. Minionii Scout și Ghizii din Catalonia.
  3. Jocurile de timp liber: dinamică și activități.
  4. Jocuri și dinamica grupului - Încredere.