Importanța alăptării 23 Beneficii

Te-ai întrebat vreodată dacă alăptarea copilului are vreun avantaj? Există multe femei care se hotărăsc să-și alăpteze bebelușul, deoarece cred că va fi mai bine pentru dezvoltarea fizică și mentală a copilului.

La rândul lor, există, de asemenea, multe mame care decid să nu facă acest lucru deoarece ei văd mai multe efecte negative asupra ei pentru corpul lor. Dar, ați știut că aduce și beneficii pentru mamă?

Datorită dezvoltării laptelui non-matern sau artificial, în plus față de progresul în medicină și alimente, potențialul beneficiile alăptării pentru sănătatea mamei și a copilului, uitând că abandonarea acestei practici prezintă riscuri pentru copil.

De multe ori, chiar credem că anumite branduri de lapte sau alimente pentru copii sunt mai bune pentru copil decât laptele natural în sine. Acest lucru se datorează numărului de anunțuri care există încercând să vândă faptul că laptele artificial este mai sănătos și poate produce efecte mai optime atât fizice, cât și psihice în el.

Nu putem fi păcăliți de aceste alimente, deoarece, deși sunt bune, totul natural este întotdeauna mai bun.

Alăptarea în date

Pentru Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Fondul Națiunilor Unite pentru Copii (UNICEF), alăptarea "este o modalitate de neegalat pentru a oferi hrană ideală pentru creșterea și dezvoltarea adecvată a copiilor" (OMS și UNICEF , 1989).

În fiecare zi există mai multe mame care decid să își alapteze copilul de la începutul ciclului. Conform unui sondaj realizat în 2005 în Catalonia (Spania), 81,1% dintre mame au decis să-și alăpteze copiii.

Deși această cifră este foarte optimistă, în a treia lună doar 61,9% dintre mame au urmat, în a șasea lună a copilului doar 31,3% au continuat să alăpteze pe copii. În cele din urmă, 11,5% au decis să prelungească până la vârsta de un an.

Beneficii pentru copil

Există multe beneficii pentru copilul care este alăptat de mamă de la naștere. Unele beneficii pot fi:

1- Nutriție optimă

Potrivit lui Blázquez (2000), laptele matern este ideal pentru copil deoarece oferă nutrienți de o calitate excelentă, datorită concentrației sale în grăsimi, proteine ​​și lactoză, pe lângă enzimele sale absorbite rapid și eficient.

Este, de asemenea, un fluid în schimbare, adică se adaptează nevoilor copilului în timp ce crește. Este chiar un element de energie și nutrienți în timpul celui de-al doilea an de vârstă.

Protector al infecțiilor

Laptele matern este un excelent protector al infecțiilor, datorită compoziției sale se poate spune că îi dă imunitate copilului.

Deoarece copilul nu are sistemul imunitar format la început, laptele matern va ajuta la lupta impotriva infectiilor posibile care pot avea sângerări gastro-intestinale, infecții ale tractului respirator și urină, infecții ale urechii și diaree (Diaz-Gomez și altele , 2000).

3 - Bolile cronice ale copilăriei

Datorită laptelui matern, copiii pot prezenta indicii cu un risc mai scăzut de a prezenta boli precum cancerul, scleroza multiplă, astmul, dermatita atopică etc.

4- Previne diabetul

Deoarece introducerea altor alimente cum ar fi laptele de vacă este întârziată prin lactație, aceasta protejează împotriva diabetului de tip I și a diabetului de tip II.

Dacă există cineva din familie care suferă de diabet, este chiar mai necesar să întârziem alimentele care conțin proteine ​​de vacă până în primul an al copilului (Ageitos și mai 2005).

5 - Ajută la dezvoltarea dinților

De vreme ce copiii trebuie să se mențină pe sânii lor să alăpteze, dezvoltarea lor a structurilor gurii va fi mai potrivită decât dacă, dimpotrivă, ei folosesc sticla pentru a se hrăni singuri.

Reduceți riscul de obezitate

Laptele matern include leptina, un hormon care controleaza obezitatea la adulti. Reduce această boală între 7 și 24% dintre bebelușii care alăptează și cei care nu alăptează (Ageitos și mai 2005).

7- Morbiditate și mortalitate mai scăzute

Prin faptul că are lapte matern, o compoziție antiinfecțioasă contribuie la o alimentare completă și echilibrată a copilului. Laptele non-artificial poate evita 1,3 milioane de decese la copii sub 1 an în lume (Ageitos și mai 2005).

8- Cota mai mare a copilului

Copiii care alăptează sunt mai activi. Acest lucru va facilita o mai bună capacitate de învățare și o dezvoltare psihomotorie excelentă.

9 - Beneficii pentru dezvoltarea pe termen lung a copilului

Alăptarea poate fi foarte pozitivă pentru dezvoltarea pe termen lung a copilului. Oferă protecția copilului împotriva bolilor care pot apărea odată ce sunteți adult, cum ar fi: diabetul, bolile cardiovasculare, colita ulcerativă, boala celiacă ... (Díaz-Gómez et al., 2000).

Beneficii pentru mama

Potrivit lui Castelló (2011), alăptarea este de asemenea benefică pentru mame deoarece:

10 - Eliberează oxitocina

Datorită copilului care alăptează mamelonul, mama va elibera hormonul oxitocină, care favorizează uterul să se întoarcă la dimensiunea naturală și după naștere există o pierdere de sânge mai mică.

11 - Lipsa temporară a menstruației

Alaptarea cauze mama nu are menstruație timp de mai multe luni, acest lucru înseamnă că este mai puțin probabil de a suferi de anemie, o afectiune cu consecințe semnificative.

12- Previne cancerul de sân și ovarieni

Unele studii susțin că alăptarea împiedică cancerul mamar și ovarian.

13- Pierdere în greutate

Corpul mamei este de lucru în timp ce sunteți alaptat copilul, pentru că implică o cheltuială de energie care ajută la reducerea greutății acumulate în timpul sarcinii.

14 - Ajută la menținerea elasticității și fermității pieptului

Deși există o convingere că dacă alăptați sanii, nu se întâmplă acest lucru.

Deoarece sân în timpul alăptării este în stimularea continuă, toate aceste grăsimi care se pot acumula în această perioadă, evitându-se astfel congestionarea acestor (Diaz-Gomez et al, 2000) sunt reduse.

15 - Osteoporoza

Femeile care alăptează sunt mai puțin susceptibile de a suferi de sold si a coloanei vertebrale fracturi la menopauza, deoarece în timpul alăptării a crescut absorbția calciului (Ageitos și mai, 2005) are loc.

Beneficii psihologice și psihosociale pentru copil și mamă

16 - Legătura afectivă

Pentru că din primele momente este dat hrănire un copil, acest lucru creează o legătură emoțională mamă-fiu / fiică. Sa născut în ea un sentiment de auto-evaluare și emoții pozitive de echilibru (Blazquez 2000).

17 - Simțirea bunăstării

Alaptarea poate produce în mama emoții pozitive și sentimente, cum ar fi sentimentul de bine si imbunatateste stima de sine, pentru că previne depresia (Bonilla 2009).

18- Siguranța copilului

Ceea ce un copil primește hrană direct de la mama, de asemenea, afecta pozitiv personalitatea ta, care va fi mai puțin dependentă și nesigură (Bonilla, 2009).

19 - Relaxare bună

Atunci când copilul este bolnav sau modificat, alaptarea inseamna relaxare si odihna optima. Atunci când este primit laptele matern, copilul se simte contactul și căldura mamei sale, acest lucru se va calma să se simtă mângâiat și protejat.

Beneficiile generale

Potrivit lui Bonilla (2009), există o serie de beneficii generale ale alaptarii pentru mama si copil:

20 - laptele matern sigur

Laptele matern este întotdeauna gata pentru băut copil, îndeplinind toate condițiile necesare și adaptarea la nevoile lor de dezvoltare.

21- Beneficii economice

Oferindu-ți laptele matern copilul îl împiedică să cadă bolnav, ceea ce înseamnă economii semnificative în factura de droguri, vizite la medic ... În plus față dată nu pentru a cumpăra lapte va fi mai puțin cheltuielile pentru alimente pentru copii.

22- Mediu

De asemenea, alăptarea ajutăm mediul înconjurător deoarece este un lapte complet natural, nu trebuie tratată.

Dacă decidem să alăpteze copilul nostru nu va trebui să producă lapte artificial. Acest lucru va face mai ușor să nu generați atât de multe deșeuri sau deșeuri pentru mediu.

23- Consolidarea familiei

Atunci când alimentarea unei familii copil legături sunt consolidate, prevenind astfel abuzul asupra copiilor. Abuzul asupra copiilor, nu numai atunci când luate în considerare fizică sau psihologică, dar și, în cazul în care nu nevoile lor de bază sunt îndeplinite, afecțiune, căldură și substanțe nutritive; necesare dezvoltării sale integrale optime.

Când o mamă are loc între ea alăptează copilul și această relație foarte sănătoasă, prevenirea acestui tip de criminalitate (Diaz-Gomez și colab, 2000).

Riscul de alimentație cu lapte artificial

Spre deosebire de laptele matern, formula sau laptele de vacă nu este potrivit pentru consumul natural pentru copii și proprietățile lor nu facilitează absorbția de către copil.

De asemenea, produce constipație și suprasolicitarea rinichilor. Uneori, poate fi chiar dificil de pregătit, având în vedere claritatea slabă a instrucțiunilor care vin împreună cu ambalajul.

Părintele nu poate folosi formula de preparare în mod corespunzător, de exemplu, dacă puțin praf sau mai puțin praf decât copil normal nu poate avea suficientă putere de malnutriție care cauzează se adaugă (Schellhorn & Valdés).

Cu acest tip de lapte artificial există un risc mai mare de contaminare a alimentelor. Trebuie să ia măsuri de precauție adecvate, care de multe ori nu sunt luate în considerare ca spălați în mod corespunzător ustensilele pe care le folosim, spălați-vă pe mâini ...

Dacă noi nu acordă suficientă atenție, este posibil ca copilul nostru are un risc mai mare de boli de contaminare a alimentelor.

Copiii / ca care au fost hrănite cu ajutorul mamadera, pot îmbolnăvesc mai des decât copiii care au fost alăptați la sân în mod natural. Bolile care sunt expuse sunt: ​​diaree, boli respiratorii, otite și alergii.

În plus față de cele de mai sus, utilizarea de lapte artificial cu o sticla poate interfera cu maturarea mușchilor gurii, deoarece copilul va exercita aceste muschi in mod corespunzator.

Acestea produc, de asemenea, riscuri de otită și boli respiratorii datorită diferenței care poate exista în temperatura dintre laptele matern și zahărul adăugat în sticlă (Díaz-Gómez et al., 2000).

Zahărul sau alimentele zaharoase găsite în formulă pot provoca cavități la copil. Cu toate acestea, laptele natural al mamei este adaptat nevoilor copilului folosind doar substanțele nutritive necesare.

În cele din urmă, dacă aspirația unui suzetă este prelungită în timp, poate crea o dependență de copil, producând modificări în gură.

concluziile

Alăptarea este o acțiune foarte importantă care aduce beneficii generale întregii familii și societății. Pentru a se asigura că beneficiile sale sunt optime, familia trebuie să susțină acest act încă de la început, nu numai din cauza valorii nutritive pe care o presupune pentru copil, ci și datorită multiplelor sale beneficii pentru dezvoltarea sa corespunzătoare.

După cum am văzut, unul dintre principalele beneficii ale alăptării este psihologic, deoarece facilitează legătura dintre mamă și copil. Este important ca nu numai această acțiune să fie sprijinită în sfera familiei, dar și în sfera publică și privată.

Prin urmare, este recomandabil să se țină discuții sau cursuri în care toate aceste beneficii să fie raportate atât părinților, cât și mamei, cu ideea de a promova această acțiune și de a elimina eventualele mituri care există, cum ar fi faptul că femeile cad pieptul

În ceea ce privește familia, este de asemenea benefic pentru societate în general, deoarece dacă toate mamele își alăptează copiii până la un anumit timp de șase luni, mortalitatea infantilă ar scădea și costul enorm al copilului ar fi redus. fabricarea laptelui artificial, astfel încât să ajute și mediul înconjurător.

Și ce alte beneficii ale alăptării știți?

referințe

1. Ageitos, M.L., & May, V. (2005). alăptării. Bol, Proaps-Remediar, 3 (19), 18-21.
2. Blázquez, M.J. (2000). Avantajele alăptării. Medicina Naturopatică (1), 44-51.
3. Bonilla, A.V. (2009). Alăptarea și beneficiile acestuia. Actualul Jurnal de Nursing în Costa Rica (15), 3.
4. de Catalunya, G. (2005). Produse de promovare a laptelui. Generalitat de Catalunya, Departamentul de Salut. Disponibil la: http: //www.grupslactancia.org/es/federacion-catalunya/datos-de-2005
5. Declarație comună, O. & UNICEF. (1989). Protecția, promovarea și susținerea alăptării. Funcția specială a serviciilor de maternitate. Geneva: OMS.
6. Díaz-Gómez, N., & Doménech, E. (2000). Avansuri în alăptare. Canary Pediatric, 24 (1), 39-46.
7. Schellhorn, C., & Valdés, V. Conținutul tehnic al alăptării pentru personalul medical. Capitolul II. Chile; 2010 [acces 8 iunie 2016].