Cele 7 cărți ale lui Pilar Sordo pentru a vă îmbunătăți viața

Astăzi vin cu o listă de 7 Cărțile lui Pilar Sordo pentru a vă îmbunătăți viața generală, ca un cuplu și pentru a obține mai multă fericire.

María del Pilar Sordo Martínez este un renumit psiholog și scriitor chilian. Născută în orașul Temuco în 1965, ea a scris mai multe cărți despre relațiile interpersonale și despre auto-ajutorare.

Acum, când a intrat la Universitatea Diego Portales din Santiago de Chile, a studiat Psihologia.

La începuturile sale, își va dedica timpul de lucru la realizarea consultărilor, în timp ce le-a alternat cu studii în diferite școli și spitale. Această experiență îi va servi pentru a produce cărțile pe care le presupune acum.

Astăzi conduce Fundația pentru Cancerul de Cancer, concentrată în special asupra pacienților cu cancer pulmonar și pancreatic. De asemenea, participă la diferite programe de televiziune și radio, precum și pentru scrierea unor prestigioase presa scrisă.

Printre premiile sale, subliniaza "Femeia anului 2007", acordata de ziarul The Observer, premiul Atrevidas 2010 din Argentina si se pozitioneaza printre cele mai influente 100 de femei din Chile in anii 2006, 2007 si 2010.

Scrisul său este direcționat, după cuvintele sale, la "toate publicul", unde combină atât experiențele personale, cât și cercetarea și studiile diferite ale subiectului.

Principalele cărți ale lui Pilar Sordo

1Trăiască diferența !, 2005

Prima carte a lui. În aceasta veți înțelege, printr-o anchetă efectuată de autor, că puteți merge dincolo de sexele masculine și feminine.

Bărbații pot să conțină caracteristicile femeilor și invers, ceea ce este influențat de presiuni impuse de societate sau de un acord reciproc între sexe.

Scopul citirii nu este altfel decât să poți trăi împreună între bărbați și femei într-un mod mult mai curent și mai armonios.

2Cu Coco pe canapea - cu Coco Legrand -, 2007

Pe parcursul a 99 de pagini puteți citi o conversație plină de umor și distracție între autori pe diferite subiecte sociologice și psihologice.

Obiectivul aici este de a ne îmbunătăți ca ființe umane în timp ce învățăm.

3Nu vreau sa cresc, 2009

Analiza profundă și reflecția asupra diferitelor etape ale vieții unui tânăr - de la copilărie la adolescență.

Dacă nu sunteți clar despre unele comportamente adolescente nu ezitați să citiți această carte, veți obține pentru a clarifica de ce anumite comportamente.

4Lecții de seducție, 2010

Cine nu a auzit expresia "găsi sufletul tău"?

Într-un total de 12 lecții, vi se va oferi exercițiul de cunoaștere și de grijă de tine, demistificând acea idee de a împărtăși viața cu cineva.

Deși da, nici dezbinarea, deoarece printre paginile sale există sfaturi pentru toate situațiile.

Fără a mai merge mai departe, aici este un fragment al cărții:

"Vreau să îmi propun să trăiesc o cale de cunoaștere de sine și, astfel, să scap de ceea ce ne-a luat libertatea de a ne bucura de auto-îngrijire, de bucurie pentru cealaltă și pentru cealaltă. De asemenea, vreau să îi încurajez să învețe să se iubească pe deplin din interior, să nu mai "citeze" sau "să cumpere" tot ceea ce vine de la exterior pentru a mă face fericiți ".

5Dureri de bun venit, 2012

Cartea care are ca axă centrală căutarea fericirii.

Cheile?

Legătura cu prezentul, întâlnirea cu iluzia și semnificația pentru ceea ce facem, pe lângă încercarea de a schimba comportamentele și dinamica vieții noastre.

Pilar ne va împinge cu această lectură să privim, să atingem și să cunoaștem durerea pentru a scăpa mai ușor de el și, astfel, să trăim puțin mai liberi.

Ea însăși prezintă următoarea reflecție în cartea ei:

"Sosirea durerii este inevitabilă, dar alegerea pentru suferință depinde în întregime de noi."

6Nu vreau să îmbătrânesc în 2014

în Nu vreau să îmbătrânesc, Pilar Sordo este dedicat analizei sarcinilor vieții de zi cu zi dintr-o viziune de bucurie și bucurie, eradicând acea frică de a deveni mai în vârstă.

Veți învăța să îmbrățișați viața și să profitați de momentele pe care le oferă pentru a trăi cât mai mult posibil, mereu în căutarea înapoi: "Bătrânul care vom fi mâine sau care suntem astăzi va depinde sau depinde de tânărul și de adultul pe care am fost ieri".

Munca, viața ca cuplu, familie și chiar moarte sunt subiectele pe care le puteți citi în această carte.

7Urechi surde, 2016

Ultima și cea mai recentă dintre cărțile lui Pilar Sordo. Datorită experienței proprii a autorului veți învăța să eliminați tensiunile și stresul caracteristic vieții moderne.

Cheile unei lupte reușite împotriva acestui lucru se bazează pe argumentele legăturii cu corpul nostru, ordinea priorităților și făcând "urechile surde" la exterior pentru a putea asculta ceea ce ne spune interiorul nostru.

"Această carte invită o excursie în interior, spre o sănătate reală, pentru a înțelege că organismul țipă ce gura tăcută".

Dacă vreți să citiți câteva dintre cărțile sale, le puteți cumpăra aici.

Și ce te-au învățat cărțile lui Pilar Sordo?