100 fraze pentru a ridica și a crește stima de sine (pozitive)

Vă las cel mai binefraze pentru a ridica și a crește stima de sine, pozitive și pentru femei, copii și bărbați. Ele vă vor ajuta să vă simțiți mai bine și să vă îmbunătățiți zilele cele mai dificile.

Cred că frazele au o mare putere de a ne concentra atenția și de a ne concentra asupra a ceea ce dorim să realizăm, precum și de a ne schimba perspectiva.

Ele sunt reflecții asupra stimei de sine care vă vor ajuta să o îmbunătățiți. Dacă doriți să știți cum să vă ridicați stima de sine, puteți citi acest articol. Cu o stima de sine adecvata (nici prea mare, nici prea scazuta):

• Viata va fi mai usoara pentru tine.
• Veți avea mai multă stabilitate emoțională.
• Veți avea relații personale mai bune.
• Puteți realiza realizările.
• Vei fi fericit

Ați putea fi, de asemenea, interesat de aceste fraze pentru a vă ridica spiritele, iubirea de sine sau auto-ajutorarea.

- Vrei să fii altcineva pierzi persoana pe care o ai - Marilyn Monroe.

- Și tu, ca oricare altă persoană din univers, meritați propria iubire și afecțiune - Gautama Buddha.

- Cea mai proastă singurătate nu este confortabilă cu tine - Mark Twain.

- Cel mai mare succes este acceptarea de sine cu succes. - Ben Sweet.

- Dacă nu te simți bine să te iubești pe tine însuți, vei avea dificultăți în a iubi pe cineva, pentru că tu vei resimți timpul și energia pe care o dai unei alte persoane, pe care nici măcar nu o dai - Barbara De Angelisi.

- Cine nu se apreciază pe sine, nu poate să prețuiască nimic sau pe nimeni - Ayn Rand.

- Cel mai bun prieten al meu este cel care aduce cele mai bune din mine - Henry Ford.

- Nu am iubit niciodată o altă persoană așa cum mă iubesc - Mae West.

- Încrederea în sine este primul secret al succesului. - Ralph Waldo Emerson.

- Oamenii care doresc mai multă aprobare devin mai puțin și oamenii care au nevoie de mai puțină aprobare obțin mai mult - Wayne Dyer.

- Majoritatea temerilor de a fi respinse se bazează pe dorința de a fi aprobat de alte persoane. Nu vă bazați pe respectul de sine asupra opiniilor dvs. - Harvey Mackay.

"Mi-a luat mult timp să nu mă judec prin ochii altui - Sally Field.

-Nu construiește stima de sine și conceptul de sine, precum și realizările - Thomas Carlyle.

- Adversitatea și perseverența vă pot forma. Ele vă pot oferi curaj și respect de sine, care sunt neprețuite - Scott Hamilton.

- Depresia poate părea mai rău decât cancerul terminal, deoarece majoritatea pacienților cu cancer se simt iubiți și au stima de sine și speranța - David D. Burns.

- Încredere-te. Știi mai mult decât crezi că știi - Benjamin Spock.

- Stimularea de sine este la fel de importantă pentru bunăstarea noastră ca și picioarele pentru o masă. Este esențială pentru sănătatea fizică și mintală și fericirea - Louise Hart.

Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău - Eleanor Roosevelt.

- Înțelegerea de sine este ca și cum ai face viața cu mâna ta ruptă - Maxwll Maltz.

- O persoană nu poate fi confortabilă fără aprobare - Mark Twain.

- Până când nu te apreciezi pe tine însuți, nu-ți vei preța timpul. Până când ți-ai stabilit timpul, nu vei face nimic cu el - M. Scott Peck

- Mulți oameni supraestimează ceea ce nu sunt și subestimă ceea ce sunt - Malcolm S. Forbes.

- V-ați criticat de ani de zile și ani și nu a funcționat. Încearcă să te accepți și să vezi ce se întâmplă - Louise L. Hay.

- Sunteți întotdeauna cu tine, deci ar trebui să vă bucurați de compania - Diane von Furstenberg.

- Experiența Ganei, curajul și respectul de sine în fiecare experiență în care stai și privesc frica în față - Eleanor Roosevelt.

- Lipsa stimei de sine nu poate fi remediata prin bani, recunoastere, afectiune, atentie sau influenta - Gary Zukav.

- Încrederea nu provine din a avea întotdeauna dreptate, ci de a nu-ți fie frică de a fi greșit - Peter T. Mclntyre.

- Știm cu toții că stima de sine provine din ceea ce crezi despre tine, nu din ceea ce cred alții - Gloria Gaynor.

- Trebuie să aștepți lucrurile de la tine înainte să le poți face - Michael Jordan.

- Religia poporului ar trebui să fie religia credinței în sine. - Jiddu Krishnamurti.

- Opinia celorlalți despre tine nu trebuie să devină realitatea ta. - Les Brown.

-Dacă sunteți unul dintre acei oameni care cred că nu pot obține niciodată ceva, atunci nu veți mai fi; chiar dacă ai aptitudinile. - Indira Gandhi.

- Când crezi cu adevărat în tine, nu există nimic care să nu fie posibil. - Wayne Dyer.

- Tot ce trebuie să învingi obstacolele vieții, o vei găsi în tine. Învață să te uiți în inima ta. - Brian Tracy.

- Niciodată să nu fiți intimidați în tăcere. Nu vă lăsați niciodată victima. Nu acceptați definiția vieții voastre de la nimeni, ci apărați-vă. - Harvey Fierstein.

- Știu întotdeauna o primă versiune a ta, în loc de oa doua versiune a altcuiva. - Judy Garland.

- Există dovezi copleșitoare că cu cât este mai mare nivelul stimei de sine, cu atât este mai probabil să îi tratezi pe alții cu respect, bunătate și generozitate. - Nathaniel Branden.

- Modul în care trăiești singur stabilește standardul pentru ceilalți. - Dr. Sonya Friedman.

Cel mai bun lucru din lume este să știi cum să-ți aparții. - Michel de Montaigne.

- Când ești diferit, uneori nu vezi milioane de oameni care te acceptă pentru ceea ce ești. Ceea ce observați este persoana care nu o face. Jodi Picoult.

- Șansele tale de succes în orice pot fi întotdeauna măsurate prin încrederea în tine. - Robert Collier.

- Aerodinamic, bunicuța nu ar trebui să poată zbura, dar nu știe, așa că zboare oricum. - Mary Kay Ash.

Trebuie să învățăm să fim cei mai buni prieteni, pentru că am căzut ușor în capcana că suntem cei mai răi dușmani ai noștri. - Roderick Thorp.

Mii de genii trăiesc și mor fără să fie descoperiți, fie de ei înșiși, fie de alții Mark Twain.

- Cred că toată lumea e ciudată. Ar trebui să ne sărbătorim individualitatea și să nu ne rușinăm de ea - Johny Depp.

- Amintiți-vă întotdeauna că nu aveți doar dreptul de a fi un individ, ci și obligația de a fi un Eleanor Roosevelt.

- De ce trebuie să ne îngrijorăm ce gândesc ceilalți despre noi? Avem încredere în opiniile lor mai mult decât ale noastre? - Bringham Young.

- Pentru a stabili o adevărată stima de sine, trebuie să ne concentrăm asupra succeselor noastre și să uităm de eșecurile și lucrurile negative din viață - Denis Waitley.

- Să te iubești este începutul unei vieți romantice lungi - Oscar Wilde.

- Nu vă întrebați ce are nevoie lumea, întrebați-vă ce vă face să vă simțiți vii și apoi faceți asta. Pentru că lumea are nevoie de oameni care se simt în viață - Howard Washington Thurman.

-Nici să-ți cobori capul. Mențineți-l întotdeauna la înălțime. Priviți lumea directă spre față - Helen Keller.

- Am fost binecuvântați într-un mod unic și important. Este privilegiul și aventura noastră să descoperim lumina noastră specială - Mary Dunbar.

- Când oamenii cred în ei înșiși, au prima cheie a succesului - Norman Vincent Peale.

-Nu îndrăznești, pentru mai mult de o secundă, să te înconjori cu oameni care nu știu măreția ta - Jo Blackwell-Preston.

- Energia voastră construiește lumea voastră. Nu există restricții, cu excepția celor în care credeți - Jane Roberts.

- A fi frumos înseamnă a fi tu. Nu trebuie să fii acceptat de alții. Trebuie să te accepți - Thich Nhat Hanh.

"Toate lucrurile splendide au fost atinse de cei care au îndrăznit să creadă că ceva în ele era superior circumstanțelor - Bruce Barton.

- Fiecare este un geniu. Dar dacă judecați un pește pentru capacitatea sa de a urca un copac, acesta își va petrece toată viața crezând că este prost - Albert Einstein.

- Bucură-te de corpul tău. Utilizați-l în orice fel puteți. Nu vă fie frică de ceea ce gândesc ceilalți. Acesta este cel mai mare instrument pe care îl veți avea - Mary Schmich.

- Ești la fel de uimitor ca și cum te lași să fii. Permiteți-mi să repet. Ești la fel de uimitor pe cât te lași tu - Elizabeth Alraune.

- Cea mai dificilă provocare este să fii tu însuți într-o lume în care toată lumea încearcă să fie altcineva - E. E. Cummings.

- Încredere-te. Gândește-te singur Acționează pentru tine Vorbește-te singur Imitarea este o sinucidere - Marva Collins.

- Puneți-vă viitorul în mâini bune; - Autorul necunoscut.

- Nu există cursuri universitare, colegii sau institute pentru a construi stima de sine - T.D.Jakes.

- Simțiți-vă mândru pentru ceea ce sunteți și nu vă este rușine de ceea ce văd ceilalți în voi.-Lifeder.com.

- Nu lăsa ce nu-ți poți împiedica să faci ce poți să faci. - John Wood.

- Spune-te ca tine cu persoana pe care o iubesti cel mai mult.

- Nu tolera niciodată lipsa de respect, nici pe tine însuți.

- Prima persoană pe care trebuie să o crezi în viață este în tine.

- Credeți că meritați, că puteți să o faceți și că veți reuși.

- O imagine pozitivă de sine este cel mai mare predictor al succesului în viață.

- Un tigru nu-i pasă de părerea oilor.

- Nu aprob unele lucruri pe care le-am făcut, sunt sau am fost. Dar eu sunt E bine să știți, Elizabeth Taylor.

-None nu poate avea o părere bună despre cineva care crede rău despre el însuși. - Anthony Trollope.

- Realizările sunt cea mai înaltă expresie a stimei pe care o avem pentru noi înșine. - Nathaniel Branden.

- Faceți părțile întunecate ale voastre și încercați să le eliminați cu lumină și iertare. Voința ta de a lupta împotriva demonilor tăi va face ca îngerii să cânte. - August Wilson.

- Nu este responsabilitatea mea să fiu frumoasă. Nu trăiesc în acest scop. Existența mea nu se referă la cât de de dorit ești pentru mine. - Warser Shire.

- Știu mai mult și fac ce vreau și dacă nu-ți place, să te ia cu tine. - Sorothy Parker.

-Puteți căuta întregul univers pentru cineva care merită mai mult decât tine iubirea și afecțiunea ta, dar nu veți găsi niciodată pe nimeni. - Sharon Salzberg.

-Love este să lași o persoană să fie ceea ce este cu adevărat. - Jim Morrison.

- Nu există nici un leac magic, nu există nici o modalitate de a face să dispară pentru totdeauna. Doar pași mici: o zi mai ușoară, un râs neașteptat, o oglindă care nu mai contează pentru tine. - Laurie Halse Anderson.

- Demnitatea noastră poate fi agresată, vandalizată, batjocorită, dar nu poate fi luată decât dacă ne predăm. - Michael J. Fox.

- Prefer să fiu adevărat pentru mine, chiar dacă riscați să apar ridicol pentru alții, să fiu fals și să risc riscul de a mă abate. - Frederick Douglass.

- Sunt atât de cool că vreau să merg cu mine, dar nu știu cum. - Rick Riordan.

- Am cântări în putere, nu în kilograme. Uneori, mă cântăresc în zâmbete. - Laurie Halse Anderson.

- Unul dintre lucrurile cele mai îngrozitoare este să te accepți complet. G. Jung.

- Este o certitudine omenească că nimeni nu poate cunoaște frumusețea lor sau nu poate percepe semnificația propriei valori până când nu este văzută în reflectarea unei alte ființe umane care îl iubește și îi îngrijește. John Joseph Powell.

Mânia, resentimentele și invidia nu schimbă inimile altora, ci doar îți schimbă. - Shannon L. Alder.

- Cât de diferit ar fi viața ta dacă ai încetat să îngădui altor oameni să-ți otrăvească ziua cu cuvintele și opiniile lor? - Steve Maraboli.

- Astăzi este ziua în care stai ferm în fața frumuseții tale, fără aprobarea altora. - Steve Maraboli

- Tot ce ți se întâmplă este o reflectare a ceea ce crezi despre tine. Nu putem depăși nivelul nostru de stima de sine. Nu ne putem împiedica dincolo de ceea ce credem că merităm. - Iyanla Vanzant.

- Toate femeile care și-au descoperit curajul, și-au strâns pungile de mândrie și s-au ridicat la zborul libertății care se află în Valea Schimbării. - Shannon L. Alder.

- Îndrăzniți să vă iubiți ca și cum ați fi un curcubeu cu aur la capete. - Aberjhani.

- Sunt doar una, dar eu sunt una. Nu pot face totul, dar pot face ceva. Și pentru că nu pot face totul, nu voi refuza să fac ceva ce pot face. Edward Everett Hale.

- În timp ce căutați pe altcineva să vă valideze și să vă dea aprobarea, vă pregătiți pentru dezastru. Trebuie să ai încredere totală în tine. Nimeni nu vă poate da asta. - Nic Sheff.

- Trebuie să știți cine sunteți, ceea ce spun alții este irelevant. - Nic Sheff.

Ai crezut în tine însuți, ai crezut în frumusețea ta, la fel și restul lumii. Sarah Dessen.

- Unul dintre cele mai mari regrete din viață este ceea ce alții vroiau să fim în loc de ceea ce vrem să fim. - Shannon L. Alder.

- Întotdeauna va fi cineva care să vă rănească, să vă vorbească rău, să vă reducă realizările și să vă judecați sufletul. Este ceva pe care trebuie să-l acceptăm cu toții. Cu toate acestea, nu trebuie să te simți niciodată nesemnificativ sau singur. - Shannon L. Alder.

Crede în tine, crede-te în abilitățile tale. Fără o încredere rezonabilă și umilă în abilitățile tale, nu poți fi fericit sau de succes. - Norman Vincent Peale.

- Fii credincios în ceea ce există în tine. - André Gile.

- Cu cât simți mai bine cu tine însuți, cu atât mai puțin trebuie să te laude.

- Dacă celebrați ceea ce te face diferit, lumea o va face și ea. Victoria Moran.

- Pentru a vorbi cu tine reflectă cele mai ascunse sentimente. - Asa Don Brown.

- Oamenii care se iubesc pe ei înșiși nu fac rău altor oameni. Cu cât ne urăsc mai mult, cu atât mai mult dorim ca alții să sufere. - Dan Pearce.

- Nu-ți pierde energia încercând să-i facă pe alții să-și schimbe mintea ... Fă-ți chestia și nu-ți face griji pentru a ști dacă le place sau nu. - Tina Fey.

- Singura persoană care merită un loc special în viața ta este cea care nu te-a făcut să simți că ești o opțiune în tine. - Shannon L. Alder.

- Trebuie să-ți spui: nu sunt dispus să accept mai puțin decât merit. Sunt inteligent Sunt frumoasă Sunt o femeie bună și merit să fiu fericită. Totul începe cu tine. - Amari Soul.

-Cine sunt eu strălucit, frumos, talentat, fabulos? De fapt, de ce nu ar trebui să fie? -Marianne Williamson.

- Fiecare stea este o oglindă care reflectă adevărul din tine. - Aberjhani.

- Aveți puterea de a vă vindeca viața și trebuie să o cunoașteți. Adesea credem că suntem singuri, dar nu suntem. Întotdeauna avem puterea minții noastre. Revendicați-vă și folosiți puterea cu conștiință. - Louise L. Hay.

- Ai un dar de oferit acestei lumi. Fii atent la tine, fii frumos cu tine insuti, citi, invata tot ce iti intereseaza si tine departe oamenii care vor sa te infranga. - Steve Maraboli.

- Un diamant nu începe să fie lustruit și strălucitor. La început, nu a fost nimic special, dar cu presiune și timp a devenit ceva spectaculos. Eu sunt acel diamant. - Solange Nicole.

- Frica noastră profundă nu este inadecvată. Frica noastră cea mai profundă este că avem mai multă putere decât ne imaginăm. Este lumina noastră, nu întunericul nostru care ne înspăimântă. - Marianne Williamson.