Acțiune:
Rupofobia (frică de murdărie) Simptome, cauze, tratament
rupofobia este o alterare psihologică care se caracterizează prin a prezenta o frică irațională, excesivă și nejustificată de murdărie. Aceasta constituie o tulburare de anxietate și face parte din grupul de diagnostic al fobiilor specifice.
Persoanele care suferă de această psihopatologie au răspunsuri ridicate la anxietate atunci când sunt expuse murdăriei. Anxietatea generată în aceste situații este explicată de teama pe care o au față de elementele murdare.
Rupophobia afectează adesea viața persoanei. În principal pentru că frica de murdărie îl forțează să curățe definitiv zonele în care se află.
De asemenea, deoarece multe dintre spațiile în care oamenii se mișcă nu garantează o stare de murdărie zero, manifestările de anxietate apar adesea.
În acest fel, rupofobia este o tulburare care poate fi mult mai dăunătoare decât pare la prima vedere. De fapt, tratarea corectă a celor care suferă de această tulburare este esențială pentru bunăstarea lor.
În acest articol revedem informațiile pe care le avem astăzi despre rupofobie. Sunt explicate simptomele, criteriile sale de diagnosticare și se discută cauzele și tratamentele patologice.
Caracteristicile rupofobiei
Axa principală a rupofobiei constă în frica de elementele care se află într-o stare murdară. În acest fel, modificările de anxietate ale acestei tulburări sunt cauzate de frica de murdăria în sine.
Murdaria nu este un element care genereaza raspunsuri de anxietate la oameni. De fapt, putini indivizi simt senzatii de frica atunci cand sunt expusi la spatii murdare.
Totuși, în același fel în care se întâmplă și cu orice alt element, există oameni care au o toleranță mai mare față de murdărie și subiecți care prezintă o respingere mai mare față de aceasta.
În acest sens, simplul fapt de a trăi frică, frică, disconfort sau disconfort în spații murdare nu implică prezența rupofobiei.
Pentru a putea vorbi despre această tulburare este necesar ca persoana să se confrunte cu o teamă fobică față de murdărie.
Cele 7 elemente care trebuie să prezinte frica de murdărie pentru a putea să o clasifice ca referindu-se la rupofobie sunt:
- Frica irațională
Orice fel de frică de murdărie este adesea interpretat, la prima vedere, ca fiind nesăbuit și incongruent. Cu toate acestea, pentru a detalia că frica este irațională, ar trebui să explorați mai mult despre calitățile sale.
O persoană poate să se teamă de spații cu cantități mari de murdărie, de teama de a se infecta sau de a dobândi o boală. În cazurile în care această posibilitate este reală, trebuie să se studieze foarte bine prezența sau absența rupofobiei.
În rupofobie, frica trăită este total irațională atât pentru ceilalți, cât și pentru cei care suferă.
Astfel, nu există niciun motiv concret pentru a explica de ce se teme de murdărie. Persoana cu rupofobie este total incapabilă să verbalizeze de ce se teme de astfel de situații.
2 - Frica necontrolabilă
Persoanele care au o respingere clară a murdăriei pot prezenta sentimente de disconfort mai mic sau mai mare atunci când sunt expuse la acesta.
Cu toate acestea, disconfortul sau senzațiile neplăcute care sunt experimentate sunt deseori controlabile. Adică, individul are un anumit grad de adaptare care îi permite să moduleze sentimentele de nervozitate pe care le trăiește în acele situații.
În loc de rupofobie, persoana se confruntă cu o teamă intensă de murdărie care nu poate fi raționalizată sau controlată.
Frica suferita scapa de controlul voluntar al individului, astfel incat el nu este in stare sa isi administreze starea de anxietate atunci cand este expus la stimulul sau temut.
3- Frica excesiva
Intensitatea fricii este un alt aspect-cheie al rupofobiei. Acest lucru este experimentat cu sentimente excesive de frică în ceea ce privește cerințele situației.
În mod normal, spațiile murdare pe care o persoană cu temeri de rupofobie nu prezintă niciun risc. Cu toate acestea, persoana le interpretează ca fiind extrem de amenințătoare.
Acest fapt motivează răspunsurile foarte mari la anxietate și un impact semnificativ al acestora asupra stării și funcționării individului.
4- Frica duce la evitare
Intensitatea intensă a fricii cu experiență în rupofobie determină un comportament clar al evitării și / sau a scăpării din situația temută.
Acest fapt se traduce prin faptul că individul cu această tulburare va evita prin toate mijloacele să se apropie de situații în care există murdărie. De asemenea, atunci când sunteți în contact cu stimulul dvs. temut, veți încerca să scăpați de această situație.
Comportamentele de evitare efectuate de persoana cu rupofobie sunt motivate de disconfortul ridicat cauzat de murdăria. În acest fel, subiectul evită acest tip de situații cu scopul de a evita anxietatea și suferința pe care o provoacă.
5- Frica persistă în timp
Frica de rupofobie nu este tranzitorie sau tranzitorie. Frica persistă și este invariabil experimentată ori de câte ori individul este în contact cu murdăria.
De asemenea, atât frica, cât și reacția de anxietate pe care o cauzează aceasta sunt cronice dacă nu au intervenit.
Frica nu este legată de anumite etape
În anumite momente ale vieții, oamenii pot avea o predispoziție mai mare de a experimenta temerile. Perioadele de stres ridicat, nemulțumirea personală sau stima de sine scăzută pot crește probabilitatea de a dezvolta temeri.
Cu toate acestea, teama de rupofobie nu este supusă etapelor sau momentelor personale pe care le trece un individ. Din momentul în care se dezvoltă teama de murdărie, acesta este experimentat permanent.
Frica de-a 7-a
În cele din urmă, teama de murdăria care cauzează rupofobia joacă un rol important al maladaptării.
Faptul că se confruntă cu asemenea sentimente ridicate de anxietate atunci când este expus la murdărie afectează în mod serios viața persoanei, modifică funcționarea psihologică și afectează comportamentul și funcționalitatea acesteia.
simptome
Experientele de frica provoaca automat o crestere a tensiunii si anxietatii in persoana.
Atunci când teama nu este fobică și adaptivă, modificările de anxietate sunt tranzitorii.
Cu toate acestea, atunci când frica îndeplinește cerințele discutate mai sus, simptomatologia anxioasă crește, atât în intensitate cât și în severitate.
În acest fel, simptomele tipice ale rupofobiei sunt modificări ale anxietății cauzate de teama de murdărie.
Frica trăită în tulburare este gravă, de aceea simptomatologia anxioasă este de asemenea. Mai exact, afectează cele trei niveluri psihologice ale persoanei: fizice, cognitive și comportamentale.
Simptome fizice
Simptomatologia fizică este cea mai bine studiată manifestare a anxietății. Acestea apar în orice tulburare de anxietate și provoacă alterarea majoră.
De fapt, simptomele fizice sunt axa principală a stresului cauzat de anxietate și generează cele mai intense manifestări ale tulburărilor anxioase.
În cazul Rupophobiei, semnele fizice pot varia semnificativ în fiecare caz. Nu există un singur răspuns anxios și simptomele pot fi ușor variabile.
Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, se întâlnește una dintre următoarele manifestări fizice:
- Creșterea frecvenței cardiace
- Creșterea frecvenței respiratorii.
- Tahicardia.
- Palpitații.
- Creșterea transpirației
- Dureri de stomac
- Dureri de cap.
- Tensiunea musculară
- Senzație de cădere
- Displația rozală
- Depersonalizare.
- Sensibilitatea amețelii.
- Greață și vărsături.
- Gură uscată
- Frisoane.
Simptome cognitive
Simptomele cognitive ale rupofobiei cuprind toate acele gânduri despre temerile omului legate de murdărire.
Aceste gânduri joacă un rol fundamental în dezvoltarea și întreținerea tulburării. De asemenea, pot crește simptomatologia fizică și, prin urmare, sentimentele de disconfort.
De fapt, relația dintre simptomele fizice și simptomele cognitive este bidirecțională. Adică, gândurile legate de teama de murdărie produc simptome fizice și cresc cognițiile fobice.
Gândurile pe care o persoană cu rupofobie le pot dezvolta pot fi multiple și foarte diverse. În general, cognițiile despre proprietățile negative ale murdăriei și puținele capacități personale sunt susținute să le confrunte cu ele ca principalele tulburări.
Simptome comportamentale
În cele din urmă, după cum am menționat deja, teama de murdărie și simptomele fizice și cognitive care rezultă provoacă o afectare gravă asupra persoanei.
Această afecțiune este reflectată pe larg în comportamentul, care este modulat de teama de murdărie.
Simptomele predominante în comportamentul rupofobiei sunt evitarea și scăparea. Adică, individul încorporează comportamente de evitare și evadare din situații cu murdărie.
diagnostic
Ca orice altă psihopatologie, diagnosticul de rupofobie trebuie făcut de un profesionist în domeniul sănătății mintale.
Instrumentele pentru evaluarea acestuia pot fi diverse, deși cele mai frecvente sunt folosirea interviurilor și a testelor psihometrice.
Aceste tehnici sunt folosite pentru a examina tipul de frică experimentată, repercusiunile pe care le produce și simptomatologia care se manifestă.
Pentru a stabili diagnosticul de rupofobie, trebuie îndeplinite următoarele criterii:
- Frica sau anxietatea intensă din cauza unor situații de murdărie
- Prezența murdăriei întotdeauna sau aproape întotdeauna cauzează teamă sau anxietate imediată.
- Situațiile cu murdărie sunt evitate în mod activ sau rezistente din cauza fricii sau anxietății intense.
- Frica sau anxietatea sunt disproporționate față de pericolul real reprezentat de situația specifică și contextul socio-cultural.
- Frica, anxietatea sau evitarea este persistentă și de obicei durează șase sau mai multe luni.
- Frica, anxietatea sau evitarea provoacă disconfort sau deteriorare semnificativă din punct de vedere clinic în domenii sociale, ocupaționale sau în alte domenii importante de funcționare.
- Perturbarea nu este mai bine explicată prin simptomele unei alte tulburări psihice, cum ar fi teama, anxietatea și evitarea situațiilor asociate simptomelor de panică sau altor simptome de dezactivare (ca în agorafobie); obiecte sau situații legate de obsesii (ca în tulburarea obsesiv-compulsivă); memoria evenimentelor traumatice (ca și în tulburările de stres post-traumatic); părăsirea casei sau separarea figurilor de atașament (ca în tulburarea de anxietate de separare); sau situații sociale (ca în tulburarea de anxietate socială).
cauze
Rupophobia este un tip de fobie specifică, care nu este foarte răspândită în societate, motiv pentru care oferă puține cercetări privind etiologia acesteia.
Cu toate acestea, studiul de fobii specifice arată că toate acestea au caracteristici importante și, probabil, au cauze similare.
În acest sens, în prezent se concluzionează că nu există o singură cauză pentru fobii specifice, ci diferiți factori care se reîntorc în dezvoltarea lor. Principalele cauze ale rupofobiei par să fie:
Clasificarea condiționată
Fiind expus unor situații cu murdărie care au fost experimentate sau interpretate ca fiind traumatice, pot motiva dezvoltarea rupofobiei.
Condiționarea vicarială / verbală
După ce a primit informații (în special în timpul copilariei) despre componentele negative ale murdăriei poate juca un rol important în dezvoltarea acestei tulburări.
Factori cognitivi
Anumite elemente despre personalitatea și gândurile individului pot favoriza dezvoltarea și menținerea rupofobiei. Principalele aspecte sunt: credințele nerealiste cu privire la daunele care pot fi aduse, părtinirea atențională față de amenințări și percepțiile scăzute ale auto-eficacității.
tratament
Tratamentul principal al tuturor fobiilor specifice este psihoterapia. În mod specific, tratamentul cognitiv-comportamental constituie intervenția cu rate mai mari de eficacitate a afecțiunii.
În acest tratament, un psihoterapeut va încerca să-i expună individului la stimulii lor temători. Expoziția se desfășoară în mod treptat și permite adaptarea persoanei la murdărie și, prin urmare, depășirea fricii față de ea.
Alte tehnici care însoțesc de obicei tratamentul sunt relaxarea (pentru a reduce simptomele anxietății) și tehnicile cognitive (pentru a corecta gândurile disfuncționale despre murdărie).
referințe
- Asociația Americană de Psihiatrie (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice, ediția a IV-a. Washington: APA.
- Barlow, D.H. (1988). Anxietatea și tulburările sale: natura și tratamentul anxietății și a panicii. New York, Guilford.
- Barlow D. și Nathan, P. (2010) Manualul Oxford de Psihologie Clinică. Oxford University Press.
- Caballo, V. (2011) Manual de psihopatologie și tulburări psihologice. Madrid: Ed. Piramide.
- Capafons-Bonet, J.I. (2001). Tratamente psihologice eficiente pentru fobii specifice. Psicothema, 13 (3), 447-452.
- Spitzer, R.L., Gibbon, M., Skodol, A.E., Williams, J.B.W., în primul rând, M.B. (1996). Cartea DSM-IV a cazurilor. Barcelona: Masson