Ce este Educația emoțională?

educație emoțională Este un proces educațional, în curs de desfășurare, care urmărește să promoveze dezvoltarea emoțională ca un complement esențial al dezvoltării cognitive, constituind atât cele două elemente esențiale ale dezvoltării integrale a personalității.

Pe de altă parte, Fernández (2016) îl caracterizează ca "... educația emoțională ne conduce, tocmai spre acea bunăstare personală și socială pe care o căutăm".

De-a lungul istoriei, educația a corespuns familiei, ca un pilon fundamental. În timp ce transferul de cunoștințe a căzut, în principal, la școală, ca un mijloc substanțial și o sursă de cunoaștere pur formală.

Cu toate acestea, în prezent, educația a fost o schimbare radicală sprijinindu-se în principal în direcția și nu numai formarea academică, ci și socială, deoarece ea începe să se ridice importanța relațiilor cu mediul imediat al studenților (care cuprinde aici pentru a familie, prieteni și colegi, printre altele).

Toate acestea implică căutarea departe de înregistrările academice excelente și impecabile pentru a pune accentul pe eficiența relațiilor stabilite de persoană cu împrejurimile sale.

Este vorba despre observarea sentimentului fericirii ființelor umane, acel sentiment de fericire considerat utopie din ultimele decenii.

Pentru a răspunde și pentru a localiza sentimentul de fericire, pe care l-am indicat anterior, trebuie să ne întrebăm ce avem nevoie pentru ao realiza.

Dacă ne uităm la elementele pe care le ridică rețeta pentru fericire, putem obține pentru a satisface unii factori care au o slăbiciune și / sau mai multe puncte forte ale acestor elemente, care sunt considerate necesare pentru atingerea acestuia.

Aceste elemente sunt modelate de conștiința emoțională, reglarea emoțiilor, autonomia emoțională și abilitățile sociale.

Odată cu achiziționarea acestora putem găsi rezultatul așteptat, fericirea (Fernández, 2016).

Fericirea nu este un dar care cade brusc din cer. Fericirea este ceva care este construit zi de zi, această construcție fiind responsabilitatea fiecăruia dintre noi. Comunicarea se numără printre cele mai bune instrumente pe care le-a înzestrat ființa umană (Muñiz, 2016).

De ce este importantă educația emoțională în copilărie?

Realizarea că educația emoțională este o învățătură durabilă în timp și că aceste abilități se dezvoltă în studenți implică o învățare pe tot parcursul vieții.

Prin urmare, este esențial să se înceapă cât mai curând posibil promovarea învățării educației emoționale ca conținut esențial în curriculum-ul școlar.

Capacitatea rapidă de învățare observată în copilărie este un semn că este benefic să contribuim acest conținut elevilor de la o vârstă fragedă.

Cu alte cuvinte, cu cât începem mai curând procesul de învățare, cu atât va avea loc mai repede și vor fi obținute rezultate excelente, care vor fi utilizate pe tot parcursul vieții studenților.

Prin urmare, nu poate trece neobservat ideea că învățătura este, fără îndoială, ambii părinți și profesori, activitatea profesională și atinge care necesită un mare efort și dăruire pentru ao rezolva.

Cu toate acestea, pregătirea cadrelor didactice continuă în aceleași orientări ca și pentru mai multe decenii, în care inteligența conceptuală pur și simplu era în vigoare și avea o poziție inaccesibilă pentru alte realizări.

Mulți părinți și profesori consideră că nu sunt pregătiți și, prin urmare, nu asimilează posibilitatea de a schimba stilurile de predare ale secolului XXI.

Acesta este motivul pentru care Fernandez (2016) optează pentru mai mult de formare în ceea ce privește competențele sociale și emoționale, din moment ce profesorul ar trebui să fie model pentru toți studenții săi, de la relațiile inter și intrapersonale ei înșiși, pentru fiind astfel capabili să stabilească și să gestioneze obiectivele la nivel emoțional, social și academic

Strategii utile pentru practicarea educației emoționale

După cum am menționat anterior, familia și școala sunt doi piloni fundamentali care merg mână în mână în orice execuție educațională.

De aceea, trebuie să ținem cont de marile medii de predare care, astăzi, oferă societatea cunoașterii, prin tehnologiile informației și comunicațiilor, mass-media, grupurile sociale, printre altele. care alcătuiesc rețeaua comunicativă la care societatea este expusă continuu (Gutiérrez, 2003 în Serrano, 2016).

Apoi vom expune o serie de aspecte cu care profesorul poate lucra atât cu studenții, cât și cu familia, folosind orice mijloc care o cere (Fernández, 2016).

Deci, trebuie să echilibreze învățarea trebuie acordată studenților pentru a atinge starea de bunăstare pe care am menționat la început, care ar trebui să ofere atât școala și familia din practica acest lucru și de formare, de la de comunicare verbală, nonverbală și paraverbală (Fernández, 2016).

1. Educația emoțională la studenți

În primul rând, trebuie să subliniem că profesorul trebuie să stăpânească abilitățile sociale și emoționale pe care trebuie să le transmită elevilor, fără a da naștere la improvizații. Profesorul trebuie să fie un model social-emoțional și o elice de învățare.

Ca model socioemotional trebuie remarcat faptul că este oglinda în care se observă studentul, de unde acesta devine cel mai apropiat exemple emoționale mai târziu lasă amprenta asupra dezvoltării lor.

Și ca un propulsor al învățării este cel care percepe nevoile exprimate, motivațiile individuale, interesele proprii / grupului și obiectivele fiecărui elev.

În plus, ajută la stabilirea obiectivelor pe care fiecare copil ar trebui să le propună; este cifra ideală de a accelera alegerea oportună în procesul de luare a deciziilor, afectează orientarea personală (Fernández, 2016).

Prin urmare, acesta stabilește un climat emoțional pozitiv, oferind sprijin pentru a crește încrederea în sine a elevilor și încrederea în sine (Fernández, 2016).

Prin urmare, în conformitate cu Albendea, Bermudez și Perez (2016), trebuie remarcat faptul că o educație emoțională excelent aduce multe beneficii pentru copil în propria lor dezvoltare socio-emoționale ca:

• Nivel ridicat de stima de sine
• Abilitatea de a vă detecta propriile emoții.
• Identificați ideile și exprimați sentimentele.
• Competența de a-și apăra drepturile și relațiile sociale.
• Abilitatea de a asimila situațiile negative ca o învățare.
• Strategii emoționale de autoreglementare

În plus, prevenirea se obține în substanță cum ar fi medicamente, oferă un climat bun de cooperare, are o relație ideală între colegi și profesori, în plus față de procentul minim de violență și depresie.

Luând în considerare literatura expusă, trebuie să subliniem câteva strategii pentru a lucra la autoreglementarea emoțională a studenților (Fernández, 2016):

Role-Playing

• Ia ca emoții negative naturale și la rândul său, să încurajeze mesaje pozitive interne, cum ar fi: „Va trebui să muncească din greu, dar o voi primi“, „nu voi ridica vocea mea“, „am de gând să se relaxeze înainte de a vorbi“ , etc.
• Adoptați un punct de vedere pozitiv al situațiilor, identificând factorii negativi și căutând calea de a le transforma în pozitivi și fructuoși.
• Eliminați răspunsul emoțional negativ ca reacție la probleme, la început. Este vorba de căutarea părții pozitive și de așteptare până la generarea unui răspuns în timp util, fără a da răspunsuri emoționale negative și modificate.
• Normalizați răspunsurile asertive în viața de zi cu zi, utilizând utilizarea corectă a comunicării verbale și non-verbale.
• În afară de a ști că emoțiile negative nu sunt rele și sunt necesare pentru a le avea. Ei trebuie să accepte că este benefic să le externalizeze. Pentru aceasta, este recomandabil să recomandăm exercițiile fizice ca eliberatoare a tensiunilor acumulate.
• Au sprijinul colegilor pentru a externaliza aceste emoții. Sprijinul este necesar în anumite situații pentru externalizarea problemelor și că acestea sunt extrase și nu rămân înăuntru.

Tehnici de relaxare

În acest fel, educația emoțională poate fi, de asemenea, încurajată. Pentru ao realiza, este necesar să se odihnească la nivelul muscular și senzorial.

Folosind muzică relaxată, cum ar fi utilizarea undelor oceanice și efectuarea relaxării într-o ordine logică a corpului.

2. Educația emoțională în familii

În toate relațiile afective trebuie să existe un echilibru emoțional, fie că este vorba de școală sau de familie, iar în cele mai multe cazuri nu există nici o conștientizare a acesteia.

Manifestările verbale sunt făcute în mod constant cu o conotație emoțională ridicată, transmiterea unui mesaj afectiv pe care copilul îl percepe, interpretează și experimentează o anumită stare de spirit.

Din acest motiv, trebuie să ținem cont de faptul că, în ceea ce privește mediul familial, legăturile afective sunt deosebit de relevante în practica abilităților de comunicare.

Comunica eficient cu familia crește în mod favorabil inteligența emoțională, fără a ajunge la extreme mari, pentru o participare largă va duce la o mare uzură emoțională și minimizarea ar implica depersonalizarea individului, pierde o mare parte din valoarea și calitatea umană persoană (Fernández, 2016).

Având în vedere tot ce am argumentat că ar trebui să subliniem că relațiile de predare și de familie sunt mai rare decât având înșiși elevii cu colegii și școala în sine, este important să existe o implicare de familie și, prin urmare, nu mai tratamentul centrului cu acest context atât de aproape de studenți este relevant.

Aceste relații pot duce la situații problematice, uneori când nu există reciprocitate între munca profesorului și cea a familiei, fără a se demonstra colaborarea pentru sarcina pe care profesionistul o exercită.

Fără un raport și o înțelegere între ambele părți, nu vă puteți aștepta la rezultate foarte bune.

De aceea, trebuie să ținem cont de unele indicii pe care profesorii ar trebui să le utilizeze pentru a-și aduce munca mai aproape de familii și, astfel, să accelereze procesul de predare-învățare a inteligenței emoționale. (Fernández, 2016):

• Analizați contextul familial care înconjoară / unde se dezvoltă elevul. Unde locuiesti? Care este starea dvs. socio-economică?
• Cunoscând legătura de atașament a elevului cu familia. Ești implicată în familia ta? Iti faceti zi de zi fara a imparti momente familiale? Aveți același tratament cu toți membrii familiei?
• Stabiliți un obiectiv comun și prioritar între profesor și părinții elevului. Părinții consideră că educația emoțională este necesară? Există un interes comun între familie și mine ca profesor?
• Încurajați colaborarea între familie și școală, pe baza obiectivului stabilit de ambele părți. Ar putea să participe la activități în care este necesară prezența familiei? Puteți propune idei pentru a realiza colaborarea dintre cele două?
• Reciprocitatea informațiilor. Menținerea unui schimb constant de informații între ambele părți, în care profesorul trebuie să facă rapoarte în care este percepută reciprocitatea informației, sunt analizate învățarea elevului și obiectivele pe care le îndeplinește copilul.
• Afișați seninătatea în fața problemelor și a situațiilor care pot apărea. Posibilitatea creării unui climat de încredere va conduce la o mai mare armonie și un climat de lucru și colaborare între cele două părți. Este vorba de predarea inteligenței emoționale, deci luați situația cu calm și seninătate pentru a vă relaxa și a crea legături de încredere.
• Oferiți răspunsuri asertive la întrebările ridicate.
• Apreciați în mod expres munca depusă și mulțumiți colaborării furnizate.

referințe

1. BISQUERRA ALZINA, R. (ET AL.). (2009). Activități pentru dezvoltarea inteligenței emoționale la copii. Barcelona: Parramón Paidotribo, S.L.
2. BISQUERRA ALZINA, R. (ET AL.). (2011). Educația emoțională. Propunerea pentru educatori și familii. Bilbao: Desclée De Brouwer.
3. FERNÁNDEZ CACHO, Y. (2016). Inteligența emoțională: practica abilităților emoționale în educație. Curs de extindere universitară, 2 (1), 1 - 42.
4. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E. și RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). Comunicare pozitivă: comunicați să fiți și să ne faceți fericiți. Inteligența emoțională și bunăstarea II, 1, 95 - 111.
5. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E. și RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). Educați-vă pozitiv Inteligența emoțională și bunăstarea II, 1, 173-185.
6. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E. și RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). TIC și creativitatea lingvistică-muzicală. Inteligența emoțională și bunăstarea II, 1, 337-348.
7. SOLER, J., APARICIO, L., DIAZ, O., ESCOLANO, E. și RODRÍGUEZ, A. (CORDS.). Universul emotiilor: elaborarea unui material didactic. Inteligența emoțională și bunăstarea II, 1, 20 - 31.