Ce este asocierea gratuită?
asociere gratuită este atât a metoda ca regulă în psihanaliză, școala de gândire fondată de Sigmund Freud. Deși a fost gândit într-un context clinic, utilizarea sa se extinde în prezent și în alte zone, în special cea artistică, deoarece a fost folosită de diverși artiști de la Salvador Dalí la Jack Kerouac, printre altele.
Metoda este încă utilizată de psihanaliști în zilele noastre, în ciuda antichității, având în vedere eficacitatea ei de a determina conținutul inconștient la pacienți, mai ales atunci când au dificultăți să articuleze în cuvinte acele gânduri reprimate.
Freud a descoperit că au fost simptomele unui pacient supradeterminat din diverse motive, amintiri și experiențe inconștiente. De asemenea, el a descoperit că simpla enunțare a unor astfel de amintiri traumatizante a ușurat simptomul, dar nu a putut vindeca boala.
În această metodă sloganul ascunde în simplitatea sa profunzimea complexității sale. Se compune din pacient Spuneți tot ce vine în minte, fără a încerca să-l filtrați în nici un fel. Pacientul este asigurat de un mediu sigur și intim pentru a putea spune ceea ce dorește fără inhibiții. La rândul său, terapeutul îl asigură că tot ceea ce spune el va fi util pentru analiză.
Pacientul intră într-un fel de "capcană" pentru a crede că ceea ce spune el nu este legat de problemele sale atunci când de fapt se întâmplă contrariul: ceea ce spune el este strâns legat de problemele lor, dar nu-și dă seama că conexiunea între ceea ce spune el și ceea ce simte el este reprimat.
Acest lucru se întâmplă deoarece materialul psihic este multidimensională: este comandat ca o rețea de amintiri în diferite dimensiuni. Asociațiile "libere" se referă efectiv la mai multe scenarii (cele mai multe ori traumatice) legate de simptom, adică acest lucru este supradeterminat.
Prin urmare, deși la început suna nebun ceea ce spune pacientul, ajunge în cele din urmă să vorbească despre problema în sine. El tinde să se "rotească" în jurul valorii de problemă care arată că rezistența este concentric, și că problema este încadrată într-o multitudine de amintiri și afecțiuni.
În cadrul acestor rezistențe se află mecanismele de apărare, care operează protejarea uitare a conținutului sau a memoriei inconștiente, încercând să evite ca pacientul să-și amintească sau să spună ce-l face să se simtă rău.
Metoda cathartic nu mai funcționează, deoarece nu este vorba de respirația pacientului sau de reluarea amintirilor pentru a le rezolva într-un alt mod. În această nouă metodă, importanța este aceea de a putea pune în cuvinte ceea ce până în acel moment a fost imposibil de enunțat.
Odată cu introducerea acestor conținuturi în planul simbolic (de exemplu, în planul cuvintelor), pacientul poate gândi la moduri nesfârșite de a spune ceea ce gândesc sau simt și, prin urmare, modalități infinite, de asemenea, de a interpreta propriile lor amintiri și Faceți-i parte din povestea vieții.
Istoria Asociației Libere
Freud, la începutul carierei sale, a lucrat cu Josef Breuer în studii de isterie. Influentat enorm de evoluțiile neurologului francez Jean-Martin Charcot, el a început să experimenteze hipnoza ca o tehnică în cadrul metoda cathartic, care constau în descărcarea traumelor dureroase și a amintirilor prin cuvânt.
Această tehnică a constat în plasarea unei persoane într-o stare alterată a conștiinței aproape de vis, astfel încât să răspundă la stimulii experimentatorului. Acesta a fost folosit pentru a scădea informațiile pe care pacientul nu a putut să le dea în starea de veghe.
Scopul său a fost acela de a determina pacienții să recâștige trauma pe care au experimentat-o prin care au dezvoltat simptome neurotice, datorită faptului că erau hipnotizați, pacienții "și-au lărgit" conștiința.
Pacienții au suferit o abreacție, au reprodus impresii care nu puteau fi procesate în momentul în care au fost experimentate. Acest lucru le-a permis să pună în cuvinte afecțiunea neprocesată, înlăturând puterea patogenă a amintirilor.
Cu toate acestea, Freud a avut dificultăți în a-și face pacienții hipnotizați. El concluzionează că nu toată lumea este capabilă să cadă în acest stat, dar recunoaște că nu este un hipnotizator bun. Căutarea unei alternative dezvoltă metoda sugestie.
Similar cu hipnoza, această metodă a constat în apăsarea ușoară a capului pacientului, o acțiune care a permis memoria gândurilor și amintirilor inconștiente, precum și capacitatea de a le enunta prin cuvânt.
Folosind sugestia, Freud sa confruntat cu o forță opusă apariției unor amintiri inconștiente rezistență. Doar prin a fi înfrânți ar putea apărea amintiri. Conchide că forța care rezistă trebuie să fie legată de forța represivă.
Când a constatat că amintirile care au apărut nu au o legătură directă cu simptomul pe care pacientul la suferit, Freud a decis din nou să renunțe la această tehnică. Acesta este modul în care el dezvoltă metoda Asociere gratuită.
Ce se întâmplă atunci când asociați în mod liber?
În activitatea Asociației Libere aceleași forțe care produc visele noastre, adică mecanismele Condensarea și deplasarea.
Condensarea Este mecanismul prin care într-un singur conținut converg afecțiunile și amintirile venind din locuri diferite, dar păstrând o legătură asociativă între toate. Ceea ce se spune în Asociație poartă conținuturi inconștiente condensate. Prin urmare, conținutul este inutil doar la prima vedere.
Deplasarea este mecanismul prin care afecțiunea unei reprezentări este detașată pentru a se lega de o reprezentare care nu este prea intensă la început. Această reprezentare menține o legătură asociativă cu prima.
Acest mecanism poate fi observat atunci când subiectul menționat amintiri traumatice sau gânduri senzație le ca străin să-l ca ar putea avea dificultăți de vorbire sau probleme de zi cu zi aparent banale.
Ambele forțe sunt strâns legate și lucrează împreună. Astfel, o memorie de-a condensat mai multe afecțiuni prin diferite mișcări de afecțiune din alte amintiri, ceea ce duce la prima memorie pentru a condensa alte mult mai mult ca poate fi legat în lanțul asociativ.
Metoda de asociere gratuită (de la analist)
Această metodă sa născut împreună cu noua tehnică cu același nume. În timp ce pacientul spune ceea ce vine în minte, fără a utiliza cenzura sau a rezista să spună ceva, analistul rămâne într-o stare de plutitoare atenție.
În această stare, analistul lasă deoparte și propriile rezistențe inconștiente și prejudecățile preconștiente, astfel încât să nu privilegieze nici un conținut față de altul. Este un contrapond al muncii efectuate de pacient în spațiul terapeutic.
Deci, analistul îi permite să fie el inconștient cel care cusută rețeaua de conexiuni între afecțiuni și amintiri pe care pacientul le spune într-un mod cvasi-incoerent, astfel încât comunicarea dintre ambele apare inconștient la inconștient.
Pacientul dă un discurs analistului, cu anumite conexiuni inconștiente stabilite spre ceea ce este dureros. Analistul, la rândul său, își folosește propriul inconștient pentru a interpreta acest discurs și a elucida conexiunile inconștiente pe care pacientul nu le poate recunoaște pentru sine.
Când analistul returnează o interpretare a discursului său, pacientul este capabil să conștientizeze conținutul reprimat și, prin urmare, reluarea acestora astfel încât acestea să nu fie mai perturbatoare în psihicul tău.
Deoarece conținutul a fost pus în cuvinte, analistul oferă o interpretare a ceea ce a spus pacientul; în primul rând va părea străin, dar declanșa o remaniere continuă a acestor amintiri și emoții, astfel încât acesta devine parte a conștient și pierde caracterul traumatic.
Alte utilizări ale Asociației Libere
Deși această tehnică sa născut în domeniul clinic cu un scop terapeutic, faptul că este un mod "ușor" de spectacol Inconștientul a atins în curând interesul personajelor din afara psihanalizei și, în consecință, extinderea acestei tehnici în alte domenii și în alte scopuri.
Utilizarea sa a devenit popular mai ales în lumea artei, cu artisti precum Salvador Dalí îl folosesc pentru a evoca idei originale, fără a cenzura sunt conforme cu moda și așteptările artistice ale vremii.
Salvador Dalí a fost unul dintre cei mai mari exponenți ai suprarealismului, artistic care sa axat pe evaluare irațional și inconștient ca elemente esențiale ale artei. Relativ legat de Psihanaliza în conținutul său, nu este surprinzător faptul că ei au adoptat și unele dintre tehnicile lor.
În cadrul acestui curent, Asociația Liberă era cunoscută sub numele de automatism. Poeții erau dedicați să scrie cât mai multă frază, să simtă sau să creadă că i s-au întâmplat fără a acorda atenție rimei sau metricei, respectând doar imaginația și cina asociativă.
În domeniul picturii propunerii a fost similară: vopseaua ar trebui să se uite la pânza goală și du-te cu imaginația ta, fără a acorda atenție prejudecăți despre tehnica sau de stil.
Inconștientul se reflectă în ce aparent absurd de teme suprarealiste, din moment ce visele și producțiile lor sunt pictate. Ei nu au o logică și de cele mai multe ori nu răspund la obiecte reale.
André Breton, un alt mare exponent al suprarealismului-l de Asociația liberă pentru a încerca să-și exprime prin arta lor, o legătură între realitate conștientă și inconștientă, încercând să-i aducă mai aproape și de a le afișa ca nu atât de diferite una de alta.
concluzie
Asociația Liberă a fost produsul unei nevoi, din partea lui Freud, de a găsi o alternativă la limitările aduse de hipnoza și sugestie. Pe măsură ce progresa în evoluțiile sale teoretice, Metoda Catartică era insuficientă ca o formă de explorare a inconștientului, care sa schimbat prin adoptarea Metodei de Asociere Liberă.
În prezent, metoda este folosită de psihanaliști în întreaga lume practic fără nici o schimbare. Acest lucru se datorează marii sale eficacități în stimularea punerii în cuvinte a conținuturilor inconștiente.
Dacă vrei să afli mai multe despre propriul tău inconștient, poți să faci testul singur: ia o pagină goală și începe să scrii primul lucru care îți vine în minte, cu cât o faci mai mult, cu atât vei adânci mai mult conținutul.
Chiar dacă sunt străine pentru tine, priviți-le a doua zi și încercați să le legați cu amintiri sau gânduri pe care le-ați avut recent. Veți fi uimiți de rezultate!
referințe
- Breuer, J. și Freud, S.: Studii privind isteria, Amorrortu Editores (A.E.), volumul II, Buenos Aires, 1976.
- Freud, S.: Interpretarea vise, A.E., XII, idem.
- Freud, S.: Notă cu privire la conceptul de inconștient în psihanaliză, A.E., XII, idem.
- Freud, S.: Apărarea neuropsihotică, A.E., III, idem.
- Freud, S.: Noi puncte despre neuropsycoza de apărare, Ditto.
- Freud, S.: Proiect de psihologie pentru neurologi, A.E., I, idem.
- Freud, S.: Interpretarea viselor, A.E., V, idem.