Memoria emoțională relația dintre memorie și emoție

memoria emoțională Se referă la abilitatea oamenilor de a-și pune amintiri de la emoții.

În acest sens, mai multe studii au arătat cum structurile creierului legate de memorie sunt strâns asociate cu regiunile creierului care modulează emoțiile.

De fapt, emoțiile sunt strâns legate de memorie și se consideră că conținutul emoțional al evenimentelor influențează ulterior rechemarea.

Aceste descoperiri, care neurostiintele a dezvoltat în ultimii ani arată că informațiile dobândite emoțional amintit în mod diferit decât cea dobândită în mod neutru.

Confruntată cu această relație strânsă între emoție și memorie, a apărut o nouă structură de memorie, cunoscută sub numele de memorie emoțională.

Obiectivul acestui articol este de a revedea caracteristicile memoriei emoționale și de a expune datele disponibile astăzi despre relația dintre emoție și memorie.

Caracteristicile memoriei emoționale

Memoria emoțională este o capacitate umană foarte specifică caracterizată prin dezvoltarea memoriei evenimentelor prin impactul emoțional experimentat.

Acest concept presupune că evenimentele semnificative din punct de vedere emoțional sunt reținute diferit de evenimentele neutre.

În mod specific, ideea este în general susținută că evenimentele emoționale sunt amintite mai bine și mai ușor decât evenimentele cele mai banale.

De exemplu, o copilărie traumatizantă ca un accident de mașină sau o lupta cu un eveniment coleg de clasă amintit, de obicei, mult mai specific la maturitate decat evenimente banale, cum ar fi ceea ce au mâncat săptămâna trecută.

Această dihotomie a amintirilor se referă la memoria selectivă. Oamenii nu-și mai amintesc toate informațiile în același mod. În acest sens, evenimentele experimentate emoțional par să-și amintească mai bine decât celelalte.

De fapt, multe studii arată că cea mai mare din punct de vedere emoțional memoria experiențe intense sunt datorită ușurinței de achiziție, a crescut de întreținere a lungul timpului, și o mai mare rezistență la dispariție.

Emoții pozitive și emoții negative în memorie

Memoria emoțională răspunde atât emoțiilor pozitive, cât și celor negative. Adică evenimentele care au trăit emoțional (indiferent de caracterul lor) par a fi amintite diferit de experiențele neutre sau triviale.

Acest fapt se datorează faptului că structurile creierului care modulează emoțiile pozitive și cele care modulează emoțiile negative sunt aceleași.

În acest fel, mecanismul cerebral care explică existența memoriei emoționale constă în asocierea dintre structurile emoției și regiunile memoriei.

Evenimentele extrem de aversive sau traumatice pot provoca o memorie deosebit de puternică și consolidată. Persoana își poate aminti aceste evenimente într-un mod frecvent și detaliat pe tot parcursul vieții.

Un exemplu de astfel de amintiri ar traume suferite în timpul copilăriei, care pot apărea în mod repetat amintit și permanent în timpul maturitate.

Găsirea similărilor cu emoții pozitive este ceva mai complexă. Unii oameni pot aminti în detaliu ziua nuntii sau nașterea copiilor lor, dar de multe ori memoria este mai puțin intensă decât evenimente negative.

Acest fapt se explică prin intensitatea emoției. În general, evenimentele negative cauzează o perturbare emoțională mai mare, astfel încât emoțiile experimentate în acele vremuri tind să fie mai intense.

În acest fel, evenimentele traumatice pot fi inserate mai ușor în memoria emoțională. Dar aceasta nu înseamnă că evenimente pozitive nu o pot face. Ei o fac, de asemenea, deși, de obicei, într-un mod mai puțin marcat, datorită intensității lor emoționale scăzute.

Structurile creierului de memorie emotionala

Structura creierului principal care este responsabilă pentru realizarea proceselor de memorie și care facilitează memoria este hipocampul. Această regiune este situată în cortexul temporal și face parte din sistemul limbic.

La rândul său, regiunea creierului care este responsabilă pentru generarea de răspunsuri emoționale este amigdala.

Această structură constă dintr-un set de nuclee de neuroni localizați în adâncimea lobilor temporali și face parte și din sistemul limbic.

În acest fel, ambele structuri (amigdala și hipocampus) sunt conectate în mod constant. De asemenea, conexiunea sa pare să aibă o relevanță specială în formarea amintirilor emoționale.

Acest fapt presupune existența a două sisteme de memorie diferite. Când oamenii să învețe informații neutre (cum ar fi citit o carte sau să învețe ordinea de zi a unui subiect), hipocampul este responsabil pentru construirea memoriei fără implicarea amigdala.

Cu toate acestea, atunci când elementele care trebuie amintite conțin o anumită sarcină emoțională, amigdala intră în joc.

În aceste cazuri, prima formarea de amintiri se face in amigdala, care acționează ca un depozit de amintiri asociate cu evenimente emoționale. În acest fel, memoria emoțională nu începe în hipocamp, ca restul amintirilor.

Odată ce amigdala a codificat elementul emoțional și a format memoria, transmite informațiile prin conexiuni sinaptice către hipocamp, unde este stocată memoria emoțională.

Influența emoției asupra memoriei

Memoria emoțională are caracteristici diferite și diferite mecanisme de înregistrare a creierului datorită acțiunii emoției.

De fapt, emotiile care motivează accesul la informații în creier prin structuri diferite și că sunt consolidate într-un mod mai intens.

Astfel, procesele emoționale modifică funcționarea memoriei, dând naștere la apariția memoriei emoționale.

Aceste modificări se explică prin relația amigdală-hipocamp și se realizează atât în ​​codificare, cât și în consolidarea informațiilor.

1- Codificare emoțională

Prima funcție cognitivă care intră în joc în momentul formării unei memorii este atenția. De fapt, fără o atenție adecvată, creierul nu poate să perceapă în mod adecvat informațiile și să le stocheze în cea anterioară.

În acest sens, prima modificare făcută de emoții este deja detectată în modul în care sunt percepute informațiile.

Răspunsul emoțional provoacă imediat o modificare a funcțiilor fizice și psihologice ale persoanei. În acest fel, atunci când un individ simte o emoție, elementele fizice și psihologice legate de atenție cresc.

Acest fapt permite ca atenția acordată stimulului să fie mai mare, astfel încât informațiile să fie mai ușor de capturat și stocarea ulterioară este mai satisfăcătoare.

2- Consolidarea emoțională

A doua fază a generării amintirilor emoționale constă în păstrarea sau consolidarea informațiilor din structurile cerebrale.

Dacă informația capturată de simțuri nu este consolidată în creier, ea dispare puțin câte puțin și memoria nu rămâne (este uitată).

Depozitarea informațiilor în structurile creierului nu este automată, însă este un proces lent, motiv pentru care este adesea complexă păstrarea informațiilor specifice pe termen lung.

Cu toate acestea, informațiile emoționale par să aibă un timp de consolidare mult mai scurt. Aceasta este, poate fi stocat în structurile creierului mult mai repede.

Acest fapt face ca probabilitățile pe care evenimentele emoționale intensive să le fie amintite și menținute în timp sunt mult mai mari.

Influența memoriei asupra emoției

Relația dintre memorie și emoție nu este unidirecțională, ci bidirecțională. Aceasta înseamnă că, în același mod în care emoția poate afecta memoria (memoria emoțională), memoria poate afecta și emoția.

Această asociere a fost special studiată de neuropsihologul Elisabeth Phelps atunci când analizează interacțiunea dintre hipocamp și amigdala.

Când hipocampul recuperează informații emoționale intense, poate interacționa cu amigdala pentru a produce emoția care o însoțește.

De exemplu, atunci când o persoană își amintește un eveniment extrem de traumatizant, simt imediat emoțiile asociate cu acel eveniment.

Astfel, memoria poate provoca răspunsuri emoționale, în același mod în care experiența emoțiilor poate modifica formarea memoriei.

Hipocampul și amigdala sunt structuri creierului interconectate care permit relaționarea componentelor emoționale cu elementele mnemonice într-un mod constant.

Funcția memorie emoțională

Asocierea dintre structurile emotionale si regiunile de memorie nu este gratuita. De fapt, relația dintre hipocamp și amigdală joacă o funcție importantă de adaptare.

Când oamenii se găsesc în situații periculoase, ei reacționează cu un răspuns emoțional. Acest răspuns permite o mai mare activare atât a stării psihologice, cât și a stării fizice a individului.

De exemplu, dacă cineva vizualizează că un câine îi va ataca, el va experimenta un răspuns emoțional al fricii. Acest raspuns permite stresarea corpului, cresterea atentiei si concentrarea tuturor simturilor asupra amenintarii.

În acest fel, răspunsul emoțional pregătește persoana să răspundă în mod adecvat la o amenințare.

Cu toate acestea, procesul de apărare și de supraviețuire a ființelor umane nu se termină acolo. Creierul dă prioritate depozitării evenimentelor intens emoționale prin asociația amigdală-hipocampă, astfel încât acestea să poată fi ușor memorate.

Astfel, memoria emoțională este o capacitate umană care este strâns legată de supraviețuirea speciei. Pentru oameni, este mult mai util să ne amintim elemente emoționale intense decât aspecte neutre, deoarece acestea tind să fie mai importante.

Studii asupra memoriei emoționale

Memoria emoțională funcționează ca un sistem de filtrare. Aceasta este responsabilă pentru selectarea faptelor care, prin semnificația lor, sunt mai relevante și sunt stocate în memorie într-un mod mai intens și mai durabil.

Din acest punct de vedere evolutiv, se crede că creierul uman ar putea să-și amintească corect experiențele aversive chiar și atunci când au fost prezentate de câteva ori.

În acest sens, Garcia & Koeling a demonstrat deja în 1966 că memoria emoțională poate fi formată chiar și cu o singură prezentare. În mod specific, învățăminte precum aversiunea la gust sau condiționarea fricii pot fi obținute printr-un singur proces.

Aceste experimente arată capacitatea mare de memorie emoțională. Acest lucru permite formarea de amintiri de durată de un mod extrem de rapid și simplu, fapt ce nu se întâmplă cu „nici o memorie emoțională“.

Celelalte investigații privind memoria emoțională s-au concentrat pe analiza mecanismelor implicate în relația dintre emoție și memorie.

La nivelul creierului se pare că structurile implicate în generarea memoriei emoționale sunt amigdala și hipocampul. Cu toate acestea, se pare că există mai mulți factori aferenți.

Efectele neuroendocrine ale stresului și ale memoriei

Studiile privind efectele neuroendocrine ale stresului și relația lor cu formarea amintirilor de experiențe stresante au furnizat date relevante despre memoria emoțională.

Atunci când o persoană este supusă unor situații cu conținut emoțional ridicat, se eliberează o cantitate mare de hormoni suprarenali. În principal, adrenalina și glucocorticoizii.

Mai multe investigații s-au concentrat pe analiza efectului acestor hormoni și au arătat că acestea sunt strâns legate de interacțiunea emoție-memorie.

În acest sens, Beylin & Shors în 2003 a arătat că administrarea unui hormon adrenal numit corticosteron înainte de efectuarea unei forme de activitate de invatare, memorie modulat și a crescut de memorie.

De asemenea, De Quervain a arătat că modularea memoriei variază în funcție de momentul și de intensitatea cu care sunt eliberați hormonii. În acest fel, glucocorticoizii facilitează memoria oamenilor.

Ulterior, un studiu realizat de McCaug în 2002 a arătat că aceste efecte hormonale sunt produse prin mecanisme centrale noradrenergice. Adică, prin performanța amigdalei creierului.

Prezența glucocorticoizilor în sânge determină o stimulare mai mare a amigdalelor. Când amigdala este activă, începe să participe direct la formarea amintirilor.

Astfel, atunci când acești hormoni sunt administrate în sânge, funcția de memorie trece prin mecanismele de memorie emoțională, de ce intensifică memoria și de învățare este mai puternic și consolidat.

referințe

1. Beylin, A.V. & Shors, T.J. (2003). Glucocorticoizii sunt necesari pentru îmbunătățirea achiziției de amintiri asociative după o experiență stresantă acută. Hormonii și comportamentul, 43 (1), 124-131.

2. Christianson, S. A. (1992). Memoria emoțională și memoria ochilor: o revizuire critică. Psihologic Bulletin, 112 (2), 284-309.

3. De Quervain, DJ-F., Roozendaal, B. & McGaugh, J. L. (1998). Stresul și glucocorticoizii afectează recuperarea memoriei spațiale pe termen lung. Natura, 394, 787-790.

4. García, J. & Koelling, R.A. (1966). Relația cu cu privire la consecințele învățării de evitare. Psychonomic Science, 4, 123-124.

5. McEwen, B. S. & Sapolsky, R. M. (1995). Stresul și funcția cognitivă. Opinia curentă în Neurobiology, 5, 205-216.

6. McGaugh, J.L. & Roozendaal, B. (2002). Rolul hormonilor de stres suprarenale în formarea amintirilor de durată în creier. Opinia curentă în neurobiologie, 12, 205-210.