Haphophobia simptome, cauze și tratamente

hafefobia de asemenea, cunoscut sub numele de afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia sau quiraptofobiapodría este teama că o persoană trebuie să fie atins. Etimologic, cuvântul fobie înseamnă "teamă, teroare sau panică".

Partea hafefobia a fobii specifice apeluri, concentrându-se teamă sau fobie într-un anumit punct, în acest caz, faptul de a fi atins de către o altă persoană.

În general, oamenii tind să protejeze ceea ce numim "spațiul nostru propriu" sau spațiul personal. În acest caz, această fobie specifică se referă la exacerbarea acestei tendințe de protecție personală.

Persoanele cu hafefobie tind să-și supra-protejeze propriul spațiu, de teamă de contaminare sau de invazie, de exemplu.

În acest caz, este o fobie specifică în care persoana este frică să atingă sau să fie atinsă.

Trebuie să subliniem faptul că nu este o fobie exclusivă față de străini. De fapt, persoana cu hafefobie este protejată chiar și de oameni care sunt cunoscuți de ea.

Când vorbim despre faptul că această fobie este exclusă de persoane de sex opus, hafefobia se numește "contreltofobia" sau "agraphobia".

În toate cazurile trebuie să avertizăm că este o fobie specifică considerată rară. Se referă la această fobie ca fiind "specifică" deoarece, deși angoasa este intensă, ea cristalizează pe un anumit element, în acest caz, înainte de a fi atins de o altă persoană.

În acest sens, persoana elaborează sau realizează o serie de strategii pentru ao evita. De exemplu, comportamente de evitare, cu care reușește să evite ceea ce îi provoacă atât de multă frică (faptul că este atins).

fobii specifice, și în acest caz hafefobia, o frica intensa si persistenta care este excesivă sau nerezonabilă și că, deoarece martorii persoana situatia de temut este declanșată sau anticipează apare (sau se află în situația în care cineva îl atinge sau o anticipează).

Etiologia și epidemiologia fobiilor specifice

În general, fobiile specifice au de obicei un declanșator discret și sunt stabilite și dezvoltate de-a lungul anilor copilariei și adolescenței, persistând în multe cazuri dacă nu sunt tratați la vârsta adultă.

Cauzele pentru care persoana încetează să dezvolte hafefobia provin dintr-o învățătură proastă. Persoana cu hafefobie a suferit, în general, o experiență negativă care ia determinat să se confrunte și să reacționeze astfel la mediul său.

Astfel, persoana poate să fi suferit, de exemplu, o anumită situație de invazie care îl face să reacționeze în așa fel.

Diferite teorii despre etiologia și geneza fobiilor specifice au fost dezvoltate. Unele dintre ele de natură psihanalitică, de exemplu, și altele de natură mai cognitiv-comportamentală.

Prin condiționarea clasică a explicat originea fobiilor, astfel încât teama că persoana suferă în acest caz, să fie atins de alții, își are originea într-o învățare inadecvat.

Dacă nu interveniți în anumite fobii, cursul dumneavoastră tinde să fie cronic. Este important de menționat că este destul de comun ca oamenii să aibă mai mult de o fobie specifică.

In general, persoanele cu o anumită fobie tem adesea o medie de 3 situații sau obiecte (DSM-5, 2013) și aproximativ 75% dintre persoanele cu fobii specifice se tem într-o situație sau un obiect.

În SUA, de exemplu, prevalența anuală a fobiile specifice în populația generală este de 7-9%, iar țările europene sunt similare, în jur de 6%, fiind mai mică în Asia, Africa și America Latină, peste 2 și 4%.

Cu toate acestea, trebuie să subliniem faptul că vorbim despre prevalența generală a fobiilor specifice, fiind hafefobia o fobie specifică a celor considerate rare, deoarece sunt rare.

Simptomele hafefobiei

Simptomele pe care le prezintă persoana cu hefefobie sunt, în primul rând, o frică intensă și persistentă înainte de această situație. O teamă care este excesivă și care este irațională și se întâmplă deoarece persoana se teme că se va întâmpla faptul că este atins.

Când apare această situație, răspunsul la anxietate este declanșat în persoană, care poate chiar să ajungă într-un atac de panică.

La copii, pot apărea simptome cum ar fi plânsul, apariția unui tantru, aderarea la o persoană iubită sau starea nemișcată, de exemplu.

In plus fata de frica intensa, alte simptome care fac parte din criteriile de diagnostic pentru a diagnostica această fobie specifică în conformitate cu DSM-5 (Manualul de Diagnostic si Statistic al Mental Disorders), sunt faptul că această situație provoacă o anxietate imediată și evitată sau rezistând în mod activ cu frică sau cu o anxietate intensă.

hafefobia De asemenea, trebuie luate în considerare ar trebui să dureze șase luni sau mai mult și poate cauza suferință semnificativă clinic sau insuficiență în domeniul social, profesional sau în alte domenii importante ale funcționării umane zonă.

Când vorbim despre hafefobie, ca în toate fobiile specifice, există o activare autonomă atunci când persoana se teme că este în situația de teamă; în acest caz, înainte de ideea de a fi atins de o altă persoană.

În această situație, persoana suferă teamă și activează sistemul nervos simpatic, având simptome precum tahicardia, palpitațiile, transpirația, respirația mai rapidă, creșterea tensiunii arteriale și activitatea mai puțin gastrointestinală.

În plus, deoarece persoana este frică, apar comportamente de evitare (persoana evită să se confrunte cu această situație), precum și comportamente de căutare de securitate care au ca scop minimizarea amenințărilor și găsirea unei reduceri mai bune a anxietății.

evaluare

Fobiile specifice sunt o problemă de anxietate care poate afecta negativ calitatea vieții persoanei care suferă de aceasta. Din acest motiv, și pentru a interveni în ele, este important să se realizeze o evaluare bună pentru a face tratamentul un succes.

Există mai multe tipuri de fobii specifice care sunt colectate în DSM-5, de exemplu: animale, mediul natural, sânge, injecții sau leziuni și fobii situaționale, pe lângă subgrupul de fobii de alt tip.

De asemenea, se consideră că multe dintre aceste fobii specifice au o explicație filogenetică, considerând că acestea ar putea fi derivate din temerile pe care specia le-a avut și le-au ajutat să supraviețuiască, cum ar fi de exemplu frica de animale.

Dacă vorbim despre cele mai frecvente în cadrul tipologiei anterioare expuse, am putea spune că cele mai frecvente sunt cele situaționale, urmate de fobiile mediului natural, de sânge, de injecții și de răni și, în cele din urmă, de animale.

Evaluarea hafefobiei ca o fobie specifică se poate face prin intermediul a patru metode: prin interviul unui expert calificat și expert, auto-înregistrările care sunt oferite pacienților în timpul sesiunilor de evaluare, chestionarelor sau auto-rapoartelor ei vor ajuta profesionistul să obțină mai multe informații și observația în sine.

Interviul se poate face în moduri diferite; totuși, DSM-IV are un interviu de diagnostic care respectă criteriile acestui manual de diagnostic, ADIS-IV (Brown, DiNardo și Barlow, 1994).

ADIS-IV este Interviul pentru tulburări de anxietate și evaluează aceste probleme cu o durată cuprinsă între 1 și 2 ore. Acesta permite evaluarea în același timp a altor probleme de atenție clinică, cum ar fi problemele de dispoziție, tulburările de abuz de droguri, tulburările de hipocondrie sau de somatizare.

De asemenea, acesta evaluează antecedentele familiale ale tulburărilor psihice sau ale antecedentelor medicale ale pacientului, de exemplu, permițând astfel o evaluare mai completă a istoricului problemei pacientului.

Cu toate acestea, o evaluare bună a hafefobiei prin interviu poate fi efectuată dacă avem un psiholog expert și antrenat în probleme de anxietate.

Prin această evaluare, psihologul trebuie să obțină informații despre istoricul problemei, despre fluctuațiile acesteia, despre ce a făcut înainte pentru a încerca să rezolve problema și despre ce a obținut, care sunt limitele pe care le prezintă și care este motivația acesteia față de tratamentul, obiectivele dvs. și așteptările pe care le prezentați.

De asemenea, trebuie evaluată situațiile în care se tem și evită (ținând seama de faptul că accentul se pune în principal pe teama că persoana trebuie să fie atinsă de alții), pe lângă evaluarea cognitivului, motorului etc. simptomele prezente și văzând intensitatea, durata și frecvența.

De asemenea, trebuie să evaluăm variabilele personale și situaționale care mențin comportamentul problemei și cum interferează în diferitele domenii ale vieții.

Așa cum am spus la început, evaluarea poate fi realizată și prin chestionare și rapoarte de auto-evaluare.

Problema care există atunci când se evaluează hafefobia este că ne confruntăm cu o fobie considerată rară, deci este dificil să găsiți un instrument specific pentru a evalua această fobie, deci este mai bine să obțineți informații prin alte mijloace, cum ar fi fi interviul pe care îl discutam.

Un alt instrument util în evaluarea poate fi auto-înregistrarea, inclusiv situația, ora din zi, cine este prezent, ceea ce se întâmplă înainte și ce face persoana, se simte sau se gândește în situație.

În cele din urmă, observarea poate fi, de asemenea, un mijloc de evaluare a hafefobiei. Evaluarea în situația naturală este o modalitate de a face acest lucru (psihologul poate observa, dar dacă nu este posibil, un co-terapeut îl poate face, care poate fi, de exemplu, un membru al familiei).

Tratamentul psihologic

Conform explicației comportamentale, bazată pe învățarea inadecvată, va fi prin tehnici psihologice cognitiv-comportamentale prin care se poate interveni pentru a rezolva problema respectivă.

Astfel, persoana care învață să facă din nou o condiție este o strategie bună pentru a pune capăt fobiilor; în acest caz, cu hafefobia.

Tratamente mai multe dovezi și rigoare științifică pentru a rezolva mai fobiile specifice, cum ar fi hafefobia este expunerea in vivo (EV) în, modelare participant și tratamentul TSO (Bados, 2009).

De exemplu, expunerea in vivo se îmbunătățește prin reducerea fricii sau a comportamentului de evitare. Pentru a putea aplica tratamentul cu pacientul, este important să ajungeți la un acord cu el, explicând problema pe care o are și justificând tratamentul care trebuie urmat.

Expunerea in vivo permite pacientului să elimine asocierea dintre anxietate și situația în care se tem, permițându-i să învețe să gestioneze anxietatea și să verifice dacă nu apar cu adevărat consecințele negative pe care se teme.

Pentru a face o expunere bună in vivo, este important ca expunerea să fie graduală și viteza să fie adecvată în funcție de nevoile pacientului (și acceptată de el).

Trebuie ordonată o ierarhie, ordonând de la anxietate mai mică la mai mare și întotdeauna pornind de la situațiile care cauzează cea mai mică anxietate pentru pacient.

O ierarhie sau mai multe pot fi construite și pacientul trebuie să se expună până când va depăși anxietatea cauzată de situația temută, în acest caz, de teama de a fi atins.

referințe

1. Academia Americană de Psihiatrie (2013). Manual de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale. Pan American medical editorial.
2. Bados López, A. (2009). Fobii specifice Facultatea de Psihologie, Universitatea din Barcelona.
3. Gómez Torres, V. (2012). Feriți-vă: ați putea fi o victimă a fobiilor sexuale. Cunoașteți-i.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Tulburări de anxietate în DSM-5. Jurnalul Iberoamerican al psihosomaticii, 110.
5. Vilaltella, J. V. Phobias. Universitatea din Lleida.