Acțiune:
Gerascofobia Simptome, cauze și tratamente
gerascofobia Este teama irațională și excesivă de a îmbătrâni. Aceasta constituie o tulburare de anxietate, motiv pentru care teama trăită în această modificare este patologică.
Toți oamenii pot prezenta o anumită teamă față de îmbătrânire. Cu toate acestea, aceasta nu trebuie să implice prezența unei modificări psihopatologice sau a dezvoltării gerascophobiei.
Gerascopobia este un tip de fobie specifică care nu este obișnuită în societate. Persoanele care suferă de această tulburare au răspunsuri foarte mari la anxietate și o schimbare marcată a comportamentului lor, datorită temerii lor de a se îmbătrâni.
Este o alterare psihologică care nu-i revine. Prin urmare, este foarte important să o tratăm în mod adecvat pentru ao depăși.
Caracteristicile gerascopobiei
Gerascopobia este unul dintre cele mai specifice tipuri de fobii specifice care există astăzi. Fobiile specifice, după cum este bine cunoscut, constituie un tip de tulburare de anxietate motivat de prezența unei anumite frici fobice.
Fiecare tip de fobie specifică este în principal diferențiat de elementul temut. Deci, gerascopobia diferă de alte fobii specifice de frica de îmbătrânire.
Îmbătrânirea este un fapt pe care toți oamenii îl simt la un moment dat în viața lor. Care implică o serie de circumstanțe cum ar fi deteriorarea capacității fizice, pierderea funcționalității, schimbarea modului de viață etc.
Acest moment de viață poate afecta fiecare persoană în mod diferit. Sunt aceia care se adaptează la perfecțiune și există aceia care prezintă o serie de modificări legate de lipsa de adaptare la vârstă înaintată.
Cu toate acestea, gerascopobia nu se referă la tipul de adaptare pe care individul la făcut față vârstei înaintate. Dar ea definește prezența unei fricțiuni iraționale față de prezența bătrâneții.
Persoana cu Gerascofobia dezvoltă o frică irațională de îmbătrânire, motiv pentru care acest fapt devine cea mai mare frică. Frica este atât de mare încât poate afecta în mod semnificativ comportamentul persoanei, funcționalitatea și calitatea vieții.
simptome
Principala simptomatologie a gerascophobiei se bazează pe manifestările produse de anxietate. Frica de îmbătrânire provoacă o nervozitate ridicată care se traduce în modificări majore.
Aceste modificări afectează în mod obișnuit componente diferite. De fapt, simptomatologia gerascofobiei este cuprinsă în trei domenii majore: alterarea fizică, modificările cognitive și modificările comportamentale.
Modificări fizice
Tulburările de anxietate afectează grav funcționarea fizică a oamenilor, producând o serie de modificări ale corpului.
În cazul gerascophobiei, simptomele fizice sunt, de obicei, intense și grave, deși, în cazuri rare, acestea ajung să constituie un atac de panică.
Manifestările de gerascopobie la nivel fizic răspund activității crescute a sistemului nervos central care este experimentată.
Această creștere a activității poate provoca o simptomatologie destul de variată, astfel încât modificările fizice ale gerascophobiei să fie ușor diferite în fiecare caz.
În general, un individ care suferă de această tulburare va avea unele dintre următoarele simptome atunci când este expus la stimulii lor temători:
- Creșterea frecvenței cardiace
- Palpitații.
- Creșterea frecvenței respiratorii.
- Senzație de cădere
- Tensiunea în diferite mușchi ale corpului.
- Displația rozală
- Creștere notabilă a transpirației.
- Frisoane.
- Durere în cap și / sau stomac
- Sentimentul de nerealitate
Nu este obișnuit ca persoana cu Gerascopobie să experimenteze simultan toate simptomele. Cu toate acestea, este obișnuit să trăiți o bună parte din ele, creșterea frecvenței cardiace și respiratorii fiind cele mai frecvente simptome.
Tulburări cognitive
Tulburările cognitive se referă la secvența de gânduri patologice pe care o persoană cu gerascopobie se dezvoltă.
Aceste cogniții sunt strâns legate de îmbătrânire, motivând și amplificând experimentarea fricii față de îmbătrânire.
Gândurile negative pe care persoana le dezvoltă pot fi multiple și destul de nespecifice. Cu toate acestea, în toate acestea există o influență cognitivă importantă asupra consecințelor negative pe care le produce îmbătrânirea.
De asemenea, apar de obicei gânduri negative despre abilitățile personale de a face față vârstei înaintate. În mod normal, o evaluare negativă se face, de obicei, cu privire la caracteristicile pe care le va avea cineva când va îmbătrâni.
Modificări comportamentale
Simptomele fizice și cognitive pe care le provoacă gerascophobia afectează în mod direct comportamentul persoanei.
De fapt, modificarea comportamentală a gerascophobiei poate deveni serioasă și poate limita calitatea vieții și funcționalitatea persoanei.
Simptomele de comportament au de-a face cu eforturile indivizilor de a scăpa de temerile lor. Aceasta este, pentru a preveni îmbătrânirea.
În zilele noastre nu este bine stabilit ce modificări comportamentale implică gerascopobia.În principal, deoarece acestea pot fi multiple și de obicei depind mai mult de caracteristicile personale ale individului decât de modificarea însăși.
Cu toate acestea, comportamentul constant de reparație este obișnuit, inițierea unor tratamente anti-îmbătrânire, comportamente pentru a evita uzura sau deteriorarea fizică etc.
La prima vedere aceste comportamente pot părea sănătoase și sănătoase pentru o persoană. Cu toate acestea, în gerascopobie ele conțin o componentă patologică ridicată.
Persoana efectuează activitățile pentru a evita disconfortul în loc să realizeze bunăstarea, un motiv care, de multe ori, le traduce în modificări comportamentale.
Care sunt cauzele simptomelor de gerascopobie?
Modificarea produsă de gerascopobie își are originea în frica de îmbătrânire. Frica de a îmbătrâni provoacă un disconfort ridicat, ceea ce se traduce în simptomele descrise mai sus.
În acest fel, punctul principal al patologiei este frica de îmbătrânire. De asemenea, frica experimentată este unul din punctele de bază pentru diagnosticarea ei.
Pentru a cataloga frica trăită ca patologică și, prin urmare, legată de gerascofobia, trebuie îndeplinite o serie de caracteristici principale:
irațional
Frica de imbatranire nu apartine proceselor congruente. Subiectul cu gerascofobia are o teamă care nu este susținută de gânduri raționale.
De asemenea, teama de îmbătrânire nu este irațională numai pentru terțe părți. Persoana care suferă de această tulburare interpretează frica ca fiind incongruentă și este conștientă că nu se bazează pe motive solide.
nedisciplinat
Frica trăită în gerascopobie este dincolo de controlul voluntar. Persoana cu această tulburare nu este în totalitate capabilă să-și controleze sentimentele de frică, care apar automat.
De asemenea, subiectul nu poate controla răspunsurile de anxietate și simptomele rezultate din patologie. Din acest motiv, singura alternativă pe care o are persoana cu gerascofobie este de a evita acele elemente care cauzează disconfort (evitarea îmbătrânirii).
excesiv
Frica de gerascofobie este de asemenea caracterizată de intensitatea ei, care este întotdeauna excesiv de mare.
Individul răspunde la stimuli ca și cum ar avea o amenințare mare pentru persoana lui, când în realitate acest lucru este total inexistent.
Aceasta conduce la evitarea stimulului temut
Persoana cu Gerascofobia nu este în totalitate în măsură să se confrunte cu temerile lor, astfel încât singura lor opțiune este să scape de ei.
Evitarea este cel mai obișnuit comportament în tulburare și trebuie să rămână departe de acele elemente legate de îmbătrânire și de frică.
Persistă în timp
Frica de gerascopobie nu este nici temporară, nici temporară. Acest lucru persistă de-a lungul timpului și nu este experimentat numai în anumite momente sau momente.
De fapt, dacă temerile legate de îmbătrânire sunt experimentate ocazional sau temporar, este foarte probabil ca gerascopobia să nu aibă loc.
De asemenea, teama de tulburare nu este de asemenea specifică la o anumită vârstă. Imediat ce se dezvoltă, se pare că este permanent fără remisie, cu excepția cazului în care a intervenit în mod corespunzător.
maladaptativ
Frica de această psihopatologie nu permite individului care o experimentează să se adapteze mai bine mediului său. De fapt, această caracteristică este vitală pentru a cataloga orice tip de teamă ca fiind benign și funcțional.
În acest fel, frica de gerascopobie împiedică adaptarea individului, provoacă consecințe negative și, prin urmare, este patologică.
cauze
Etiologia fobiilor specifice este, astăzi, unul dintre principalele subiecte de interes pentru comunitatea științifică.
În studiul anxietății și al tulburărilor rezultate, fobiile sunt una dintre cele mai cunoscute și cele mai bune modificări studiate.
Astăzi există un consens în ceea ce privește afirmarea faptului că nu există o singură cauză care să determine dezvoltarea unor fobii specifice. Mai degrabă, au fost descrise mai mulți factori care pot juca un rol important.
Acești factori nu sunt întotdeauna prezenți și, în unele cazuri, pot fi mai vizibili decât alții.
Totuși, sa concluzionat că combinarea următoarelor elemente (care se pot produce într-o măsură mai mare sau mai mică) contribuie la dezvoltarea patologiei.
Clasificarea condiționată
În prezent, se presupune că mecanismul care explică cel mai bine dobândirea fricii este condiționarea clasică. Adică faptul de a fi expus situațiilor care exprimă ideea de frică.
În acest sens, coexistând cu persoanele care prezintă un risc ridicat de îmbătrânire, adesea comentează consecințele stricte ale îmbătrânirii sau importanței de a rămâne tineri, sunt factori care pot contribui la dezvoltarea gerascophobiei.
Condiționarea clasică pare a fi deosebit de importantă în copilărie, deoarece atunci se dezvoltă majoritatea temerilor. Cu toate acestea, acești factori pot juca un rol relativ important la orice vârstă.
Condiționarea / informarea vicarului
Expunerea directă nu este singurul mecanism prin care se pot dezvolta temeri.De fapt, achiziționarea de informații verbal sau vizual poate, de asemenea, să motiveze apariția temerilor.
În acest sens, expunerea la situațiile în care sunt transmise informații despre consecințele negative ale vârstei înaintate și importanța de a rămâne departe de ea poate contribui la dezvoltarea gerascofobiei.
Factori genetici
Deși astăzi nu există multe date despre heritabilitatea fobiilor, unii autori indică o prezență relativă a factorilor genetici în dezvoltarea lor.
Astfel, persoanele cu rude cu antecedente de fobie sau alte tulburări de anxietate pot avea o probabilitate mai mare de a dezvolta gerascopobie.
Factori cognitivi
În cele din urmă, anumite elemente ale modului de gândire par a avea un rol important nu atât în dezvoltarea, cât și în menținerea fobiilor.
Convingerile nerealiste despre daunele care pot fi aduse, deviațiile atenționale spre amenințări sau percepțiile scăzute ale auto-eficacității ar fi cele mai importante componente.
tratament
Intervențiile psihologice sunt cele mai indicate decât gerascopobia, cu rate mai mari de eficacitate decât tratamentele farmacologice.
În mod specific, tratamentul comportamental cognitiv este intervenția psihologică care prezintă rezultate mai bune, deoarece permite reluarea majorității cazurilor de fobie specifică.
În acest tratament, se folosește în principal expunerea, o tehnică care constă în expunerea individului fobic la elementele sale temute.
Expunerea se face de obicei treptat, deoarece obiectivul este ca subiectul să rămână înaintea stimulilor lor fobici, fără a putea scăpa de ele.
Câte puțin, individul se obișnuiește cu acele elemente care se tem atât de mult și învață să-i împiedice răspunsul la anxietate.
Pentru a facilita procesul, se adaugă de obicei tehnici de relaxare, deoarece acestea permit să se reducă anxietatea persoanei și să i se dea o stare de liniște care îi ajută să se confrunte cu temerile sale.
În cele din urmă, când distorsiunile cognitive și gândurile inadecvate sunt condamnate la îmbătrânire, se pot face și terapii cognitive pentru a le gestiona și a le înlocui.
referințe
- Barlow D. și Nathan, P. (2010) Manualul Oxford de Psihologie Clinică. Oxford University Press.
- Caballo, V. (2011) Manual de psihopatologie și tulburări psihologice. Madrid: Ed. Piramide.
- DSM-IV-TR Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (2002). Barcelona: Masson.
- Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Fobii specifice. In: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, editori. Tulburări induse de stres și tulburări ale circuitelor. Rafinarea agendei de cercetare pentru DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Structura simptomelor fobiei specifice în rândul copiilor și adolescenților. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
- Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Abordări psihologice în tratamentul fobiilor specifice: o meta-analiză. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021-1037.