Acțiune:
Cum să tratăți copiii părinților separați 23 Sfaturi
În prezent numărul cuplurilor care decid să se despartă de copii după o lungă perioadă de timp împreună crește. Acest lucru poate avea un impact traumatic asupra copilului și poate avea chiar și consecințe foarte negative pentru bunăstarea și dezvoltarea lor.
Cu toate acestea, divorțul sau separarea nu este sfârșitul copilului. Puteți continua să aveți o educație bună și o calitate excelentă a vieții.
Iată câteva sfaturi de tratat copiii părinților separați, să-și îmbunătățească bunăstarea, educația și să garanteze un viitor mai bun.
1 - Nu te lupta cu partenerul tău în fața lui
Dacă trebuie să discutați cu partenerul dvs. despre ceva legat de relație sau chiar despre copil, ar trebui să faceți acest lucru atunci când copilul nu este în fața dvs. În acest fel, vom evita discutarea în prezența sa și, prin urmare, sentimentele negative care îl pot influența.
Profitați de acele momente în care copilul a plecat sau face o activitate extracurriculară, astfel puteți să vă așezați și să vorbiți mai calm.
2 - Faceți acest proces oarecum normal
Una dintre cele mai bune modalități de a face acest proces să nu afecteze copilul dvs. la fel de mult este să-l considerați ceva normal și natural. Deși acest lucru este dificil pentru noi, trebuie să îl facem pentru el și trebuie să dăm un exemplu de maturitate și dreptate.
Combaterea situației cu secrete față de familie în general și în special cu copilul va afecta lucrurile și va încetini procesul de acceptare.
3 - Sunt de acord cu privire la orientările părinților
Ceva care se face, de obicei, este de a consimți copilul să trezească emoții pozitive care vă fac să vă simțiți bine și să decideți pentru părintele care efectuează aceste acțiuni.
Cu toate acestea, dacă facem acest lucru în loc să îl educăm în mod corect, vom face contrariul. În primul rând, putem face copilul vrea doar sa fie cu noi, adică, cu părintele care consimte și Pampers și lasă-l să facă tot ce vrea. Acest lucru poate determina copilul să-și aleagă un părinte și vrea doar să fie cu el.
De multe ori ceea ce doriți este de a face acest lucru, cu toate acestea nu ne dăm seama că cel mai afectat este copilul însuși, deoarece la sfârșitul anului va ajunge să fie un copil rasfatat, incapabil să respecte și să se supună regulilor impuse .
Pe de altă parte, după separare și pentru a preveni copilul suferă prea, de obicei, el dus cu daruri și dotage (prima opțiune este de obicei realizată prin partea tatălui în timp ce al doilea prin sân), atunci când ceea ce au cu adevarat nevoie este continuați să aveți niște obiceiuri de rutină și petreceți timp cu ambii părinți.
Ar fi linii directoare recomandabile consens adoptive să fie urmat din momentul separării cu partenerul tau, astfel încât să existe un mediu stabil și nu afectează dezvoltarea mentală și fizică.
4 - Sprijiniți copilul în timpul procesului
Chiar dacă credeți că sunteți persoana care suferă cel mai mult în procesul de divorț, cea mai mare victimă este fiul dumneavoastră. Trebuie să fim conștienți de faptul că nu înțelege ce se întâmplă sau de ce tatăl sau mama a decis să locuiască în altă parte.
La început, ai tendința să crezi că e vina ta. Prin urmare, trebuie să îl sprijiniți și să explicați ce se întâmplă, astfel încât el să vadă că el nu are nimic de făcut și că uneori acest lucru se poate întâmpla. Prin aceasta, îi vom împiedica să sufere mai mult decât ar trebui și acest lucru îl afectează din punct de vedere emoțional cât mai puțin posibil.
5. Nu vorbesc rău unul cu celălalt
În cele mai multe cazuri, prima noastră idee, fie că este conștientă sau inconștientă, este să începeți să vorbim rău despre fostul nostru partener în fața copilului sau chiar a lui însuși. Această acțiune nu este recomandată nici pentru copil, nici pentru părintele care o realizează.
Trebuie să facem față deciziei luate împreună cu partenerul nostru cu maturitate și seninătate. Deși ambele căi au separat, acesta rămâne tatăl și mama unui copil în comun, care nu înțelege ce se întâmplă și nu știe de ce atitudinea ta și viața ta, în general, s-au schimbat.
Deși viața ta ca un cuplu nu a funcționat, încă îți vei exercita rolul de părinți, așa că trebuie să trăiești la circumstanță și să nu vorbesti rău unul despre celălalt. Încă o dată, trebuie să-ți căutați fiul și bunăstarea.
6- Nu puneți copilul în mijlocul discuțiilor
Multe cupluri susțin copilul ca și cum ar fi un război. Acest lucru vă afectează negativ și vă va crește frustrarea, deoarece nu veți înțelege ce se întâmplă. Copilul nu este un obiect pentru care puteți lupta sau cu care trebuie să vă amenințați partenerul, cu atât mai puțin dacă el este în fața lui.
Copilul este dintre cei doi și, ca atare, deși nu mai sunteți un cuplu sunteți încă părinți în mod egal și aveți o responsabilitate față de el. Deci, ar trebui să încercați să evitați acest tip de acțiune pentru a reduce nivelul de anxietate nu numai copilul dvs., ci și familia în general.
- Ajută-l să-și exprime sentimentele
Datorită situației negative care trece, poate copilul din cauza vârstei sale nu este în stare să-și exprime sentimentele și emoțiile fără ajutor. Prin urmare, atât familia, în general, cât și părinții în particular, ar trebui să ajute și să faciliteze acest proces.
Stați într-un mediu sigur pentru copil și în care se simte bine să vorbească despre ce se întâmplă cu el și cum se simte prin întrebări de tip: Cum vă simțiți astăzi? Ce ați făcut în timpul zilei? Puteți să-l ajutați să se exprime? sau cel puțin pentru a începe să o faci.
Deși totul va depinde de temperamentul și personalitatea copilului, de obicei au nevoie de ajutor pentru a-și exprima sentimentele. În calitate de părinți și rude, datoria dvs. este să nu păstrați nimic pe care îl considerați sau să îl simțiți, deoarece vă poate afecta în viitor și vă poate condiționa pentru întreaga viață.
8- Obțineți ajutor
Dacă copilul dvs. nu este capabil să internalizeze ceea ce se întâmplă sau să reacționeze la acele evenimente și ați încercat prin toate mijloacele pe care le-ați avut la dispoziție pentru a înțelege că mama și tata nu mai sunt împreună, poate ar trebui să luați în considerare obținerea de ajutor a unui profesionist.
Nu este recomandabil ca copilul să se afle într-o stare de șoc sau de negare pentru o perioadă lungă de timp în situația actuală și nici nu ar fi normal ca el să nu dea prea multă importanță pentru ceea ce sa întâmplat. Ambele moduri pot fi un răspuns la apărare la o situație dificilă sau traumatică.
Experții vor putea să vă ajute copilul și vă vor putea oferi îndrumări cu care puteți lucra cu acest tip de răspunsuri. Pe de altă parte, de asemenea, dacă vedeți necesar, puteți găsi sprijinul necesar pentru a face față acestui proces.
9 - Sincronizați-vă cu copilul
În multe situații, credem că ascunderea procesului de divorț va fi mai bună decât dacă am fi spus-o de la început. Cu toate acestea, dacă facem acest lucru, facem o mare greșeală deoarece vă va afecta mai mult și va fi mai greu să înțelegeți de ce.
Prin urmare, este recomandabil să nu existe secrete de acest tip în familie și să mergem puțin câte puțin explicând de ce sa întâmplat. Acest lucru va ajuta copilul să digere procesul într-un alt mod și să reducă consecințele acestuia.
10- Recunoașteți simptomele stresului
Pentru că ei nu înțeleg ce se întâmplă și în cele mai multe ocazii pe care nu le explicăm de obicei pentru că ne concentrăm asupra suferinței noastre, copiii au ajuns să simtă niveluri ridicate de stres.
Prin urmare, trebuie să fim conștienți de acest fapt și să putem identifica aceste simptome în scopul de a-l liniști și al mări cât mai curând posibil. Urmați sfatul celor despre care am vorbit anterior, precum și cele pe care le explicăm în continuare, vă poate ajuta să reduceți stresul pe care copilul dumneavoastră îl poate suferi din cauza separării.
11- Au obiceiuri de rutină
O altă acțiune care va face copilul să asimileze procesul de divorț cât mai curând posibil va fi să se reîntoarcă la obiceiurile obișnuite de rutină. Prin urmare, ambii părinți trebuie să convină cât mai curând posibil cu privire la activitățile pe care copilul ar trebui să le facă cu fiecare.
În cazul în care fiecare părinte locuiește într-o casă diferită, recomandarea va fi aceeași. Cu cât începeți mai devreme implanturile de obiceiuri de rutină, înainte ca copilul să se afle într-un mediu stabil și sigur, care va face mai bine comportamentul rău (dacă îl aveți).
12 - Aveți răbdare
Răbdarea în aceste cazuri din partea părinților și a familiei este indispensabilă. Copilul poate fi foarte supărat și nu are comportamentul obișnuit și poate chiar să nu respecte regulile acceptate anterior fără probleme.
Atât stresul, negarea, cât și așteptarea continuă și solicitarea părinților care au părăsit familia acasă sunt împreună cu răspunsurile menționate mai sus pe care copilul dvs. le poate oferi situației incomprehensibile care trăiește.
Prin urmare, strigând sau mustrându-l continuu pentru tot ceea ce face el poate să-l mai modifice și mai mult. Ar fi recomandabil să avem mai multă răbdare decât de obicei și să încercăm să înțelegem că și el trece printr-un timp proast.
13 - Nu inlocuiti prezenta cu daruri
O eroare care este de obicei comisă cu abundență este aceea de a umple copilul cu daruri sub forma iubirii și substituției pentru prezența noastră. Așa cum am menționat mai înainte, în multe ocazii o facem pentru că ne simțim vinovați de "abandonat", iar în altele, tot ce vrem este ca copilul să ne aleagă în locul partenerului nostru.
Deși am eșuat ca un cuplu, să nu uităm că încă mai îndeplinim rolul părinților și al mamei și că, ca atare, scopul nostru trebuie să fie acela și mai mult decât atât. Deci, dacă vreți cu adevărat copilul dvs., veți ști că ceea ce are nevoie de la dumneavoastră nu înseamnă că îi cumpărați jucării, dar petreceți timp cu el, de aceea are nevoie de el.
14 - Evitați să-l folosiți pe fiul vostru ca mesager
Dacă ne-am rupt cu partenerul nostru, trebuie să-l acceptăm și să-l internalizăm. Este adevărat că, dacă aveți un copil la început, poate fi foarte dureros să vă vedeți fostul partener de fiecare dată când doriți să fiți cu el.
Totuși, trebuie să o faceți bine și să nu-l folosiți pe fiul dumneavoastră ca un mesager pentru a vă insulta fostul partener sau pentru a-i spune cât de rău îl tratează. Trebuie să încercăm să evităm sloganurile tipice: "Mama spune că nu-i place ..." sau "Tata spune că ești ...".
Chiar dacă este mică, copilul este capabil să înțeleagă ce se întâmplă, așa că dacă trebuie să vorbim despre ceva cu partenerul nostru sau dorim să-i spunem că a efectuat niște acțiuni care păreau greșite, ar trebui să-i dăm cunoștință pentru noi înșine și nu pentru alte mijloace
15 - Adaptați la orele vizitei
O modalitate de a evita conflictele cu partenerul nostru este de a respecta orele de vizitare și orele care ne corespund. Dacă avem o relație amicală și întotdeauna cu acordul dvs., putem rămâne cu copilul nostru mai mult timp.
16 - Dați-i timp pentru fiul tău
Dedicarea timpului copilului este o modalitate bună de a face față durerii de separare. Acest gest simplu vă va ajuta să îl depășiți mai rapid și veți avea beneficii foarte pozitive și pentru el, deoarece ceea ce are nevoie cel mai mult în acele momente este să continuați să simțiți că, chiar dacă s-au făcut mici schimbări, el poate continua să numere pe cei doi părinți ai săi.
Prin urmare, desfășurarea activităților sportive și de agrement poate fi una dintre cele mai bune terapii, întotdeauna cu unul sau ambii părinți, în cazul în care separarea a fost prietenoasă.
17 - Nu-i face pe fiul tău să aleagă
O situație foarte traumatică pentru un copil trebuie să aleagă între tatăl său și mama sa. În mod normal, încredințarea este obținută în cele din urmă de către mamă, cu excepția cazului în care mama nu este în măsură să acopere în mod adecvat nevoile minorului.
Când crește, dacă este adevărat că puteți alege cine vreți să rămâneți, deoarece se consideră că înțelegeți ce sa întâmplat. Este recomandabil să evitați ca copilul să fie în această poziție și să ia situația cât mai natural posibil, respectând programul și menținând contactele frecvente între ambii părinți.
18 - Creați securitate
După separare, copilul se poate simți pierdut în familie și înțeles greșit. Prin urmare, cifra care a rămas cu custodia sa va fi responsabilă pentru asigurarea unui mediu sigur, capabil să-și calmeze sentimentele de disconfort și insecuritate.
Este recomandabil ca copilul să se simtă în siguranță să aibă niște îndrumări pentru părinți și reguli și reguli în cele două case în care va petrece majoritatea timpului, acestea ar trebui menținute pentru ai oferi stabilitatea de care are nevoie.
19 - Mențineți o relație sociabilă și prietenoasă cu ex-soția
Faptul că copilul dumneavoastră mărturisește permanent că discutați cu fostul dvs. partener în fața lui sau oriunde pentru orice nu este foarte recomandat sau util pentru oricine. Idealul pentru a minimiza posibilele consecințe negative ale divorțului în copil și în tine, ar fi să încerci să menții o relație destul de cordială după separare.
Pentru a obține acest lucru trebuie să începeți prin eliminarea discuțiilor și stabilirea fundației în relația pe care o veți avea ca părinți al copilului dvs. de acum încolo, respect reciproc și o bună comunicare, printre altele.
20 - Nu-ți folosești fiul ca spion pentru fostul tău partener
Solicitarea copilului dvs. despre ceea ce a făcut atunci când a fost cu fostul dvs. partener poate fi înțeles ca fiind normal, deoarece obligația dumneavoastră ca părinte și ca mamă trebuie să fie informată cu privire la activitățile pe care le dezvoltă atunci când este cu celălalt părinte.
Dimpotrivă, întreabă-l în mod special pe copilul tău despre activitățile pe care fostul tău partener o face individual în timpul liber și cu cine, nu este. Copilul dvs. nu trebuie să acționeze ca un spion sau detectiv, acest fapt va avea consecințe negative numai pentru familie în general.
21 - Desculpabilizar fiului tău după separare
Dacă procesul de separare a fost ascuns de el sau nu, copilul se va simți vinovat că părinții lui nu mai sunt împreună.
Datoria noastră ca familie și părinți ai copilului este de a explica ceea ce sa întâmplat într-un mod care înțelege că se pot întâmpla astfel de lucruri și că el nu a avut nimic de făcut. Pentru aceasta, trebuie să fim primii care luăm această situație ca normal și să o acceptăm așa cum este.
22 - Fii afectiv cu fiul tău
Una dintre cele mai bune căi pentru a înțelege că nu ați fost vinovată de separarea de părinții voștri este afecțiunea. Atât membrii familiei, cât și părinții trebuie să își arate afecțiunea pentru a evita să se simtă rău sau chiar să cadă în depresie.
Trebuie să subliniem faptul că cumpărarea excesivă de cadouri nu este un semn de afecțiune și că această acțiune nu va avea decât consecințe negative pentru el. Idealul ar fi să fie mai atent decât este normal și să arate mai mult ceea ce simțim pentru el într-un mod moderat.
23 - Facilitează contactul cu familia celuilalt părinte
Când părinții sunt separați, tind să încerce prin toate mijloacele că copilul are contact cu familia celuilalt părinte și chiar cu părintele însuși
Încă o dată trebuie să subliniem că acest lucru nu este bun pentru nimeni și că victima principală este cea mai mică. El are dreptul să continue să aibă o familie și să aibă legături cu fiecare dintre membrii care o formează, așa că trebuie să încercăm să evităm acest tip de idei și să lăsăm copilul să se bucure și de cealaltă parte a familiei.
Dacă vrem să fim părinți buni, datoria noastră va fi că fiul nostru este fericit și pentru asta trebuie să îi permitem să țină legătura cu ceilalți membri ai familiei și să se bucure de compania sa.
concluziile
Faptul că doi divorți părinți pot avea multe consecințe negative asupra copilului. Aceasta este marea victimă a acestui proces, care, dacă nu este tratată în mod natural, poate afecta și schimba modul în care vedeți lumea și se referă la mediul dvs. Ca părinți și mame trebuie să încercăm să minimalizăm aceste consecințe posibile și să încercăm ca acest proces să nu ne afecteze atât de mult pe fiul nostru.
Prin urmare, urmați aceste sfaturi și toate cele care pot fi benefice pentru el sunt strict necesare pentru a atenua disconfortul lor. Cu toate acestea, dacă nu se realizează în mod consecvent, acesta poate avea același efect sau chiar mai rău decât dacă nu ar fi fost luată în considerare.
Ce alt sfat le-ați da pentru a trata copiii cu părinți separați?