Aritmofobia Simptome, cauze și tratamente

aritmofobia este o condiție a fricii patologice de numere, matematică sau aritmetică.

Această modificare, cunoscută și sub denumirea de numerofobie, constituie o tulburare de anxietate în care persoana se teme în mod anormal, persistent și nejustificat de orice stimulare legată de calculul matematic.

Aritmofobia este inclusă în tulburările cunoscute ca fobii specifice. Astfel, această modificare are multe asemănări cu alte temeri patologice, cum ar fi păianjeni, înălțimi sau sânge.

În zilele noastre este bine documentat faptul că această modificare poate afecta în mod semnificativ diferitele domenii ale vieții care o suferă. Mai ales mediul academic și / sau de muncă este cel care poate fi cel mai rănit.

Cu toate acestea, sarcinile zilnice, cum ar fi calcularea costului cheltuielilor sau gestionarea economiei familiale, pot fi situații extrem de complexe pentru o persoană care suferă de aritmofobie.

În prezent, există o bună documentație despre aritmofobie. De asemenea, au fost postulate terapii psihologice care permit patologiei să intervină cu rezultate foarte satisfăcătoare.

Mai jos vom detalia care sunt caracteristicile acestei tulburări, ce factori pot să o provoace și ce tratamente ar trebui făcute pentru ao trimite.

Caracteristicile aritmofobiei

Aritmofobia este o tulburare de anxietate, în special, ea formează una dintre categoriile de diagnostic cunoscute sub numele de fobii specifice.

Aceste modificări sunt foarte bine documentate și se caracterizează printr-o teamă excesivă și irațională a unui anumit stimul.

În cazul aritmofobiei, stimulul temut are de a face cu calculul, numerele, aritmetica sau matematica. În acest fel, persoana care suferă de această modificare se teme de aceste elemente într-un mod disproporționat.

Acest fapt se traduce într-un răspuns foarte mare de anxietate de fiecare dată când individul este expus la elemente legate de numere sau matematică. De exemplu, persoanele cu aritmofobie vor deveni extrem de nervoase când trebuie să facă o problemă matematică.

În afară de aceasta, frica de aceste elemente este atât de mare încât individul cu aritmofobie va încerca să-i evite prin toate mijloacele. Din acest motiv, această tulburare poate afecta și poate dăuna zilnic persoanei care suferă.

Astfel, aritmofobia nu definește o situație de anumită nervozitate atunci când efectuează operații matematice, ci o frică extremă și intensă de orice stimulent legat de aritmetică.

Spre deosebire de alte tipuri de fobii, acest lucru poate fi foarte dezactivat, deoarece matematica reprezintă elemente care apar pe o bază zilnică, cu o anumită frecvență.

Efectuați un calcul pentru a afla cât va costa achiziția, utiliza matematica în studii sau la locul de muncă, va gestiona economia de familie ...

Toate aceste aspecte fac parte din viața de zi cu zi a majorității oamenilor, dar un individ cu aritmofobie nu va fi total în imposibilitatea de a se confrunta cu ele și le va evita complet.

Frica de numere

Este bine stabilit că nu toate tipurile de frică pot aparține unei fobii. De fapt, pentru a vorbi despre fobie, este necesară experimentarea cu un anumit tip de frică.

Acest lucru se întâmplă de asemenea cu aritmofobia, astfel încât simplul fapt de a se teme de calcule matematice nu trebuie să implice prezența tulburării.

Pentru a putea vorbi despre aritmofobie, frica legată de numere, matematică și aritmetică trebuie să fie foarte ridicată. Dar trebuie să îndeplinească, de asemenea, o serie de cerințe.

disproporționat

Evident, teama de numere și de matematică este disproporționată față de cerințele situației. O operație aritmetică are ca rezultat o situație inofensivă în care nu este necesar un răspuns al fricii și anxietății.

Cu toate acestea, operațiunile matematice pot fi adesea legate de situații mai exigente. Un examen de matematică important, care este complicat pentru noi, o operațiune complexă de muncă, o gestionare delicată a economiei familiei etc.

Experimentarea fricii sau a agitației în aceste circumstanțe nu definește prezența aritmofobiei. Pentru a asocia teama cu tulburare, frica de matematică trebuie să apară în orice situație și trebuie să fie întotdeauna foarte mare.

irațional

Frica de numere este irațională, deoarece, în principiu, matematica nu trebuie să fie un element înfricoșător. Cu toate acestea, în aritmofobie, frica de numere este irațională chiar și pentru persoana care suferă.

El nu va putea justifica motivul fricii sau al rațiunii ce elemente de matematică îl provoacă teamă. El va simți pur și simplu senzațiile de anxietate ori de câte ori este expus la acești stimuli, fără a putea explica motivul.

nedisciplinat

Frica de aritmofobie este irațională, dar și incontrolabilă. Din acest motiv, oamenii care suferă de ea nu pot înceta să o experimenteze, în ciuda faptului că nu au nici un motiv să facă acest lucru.

Acest factor evidențiază complexitatea tulburării și aritmofobia poate fi o modificare psihologică serioasă. Persoana care suferă nu poate opri temerea de matematică, așa că va necesita tratament specializat.

Duce la evitare

Oamenii cu aritmofobie își trăiesc sentimentele de frică cu mare suferință. Sentimentele de anxietate pe care le experimentează atunci când sunt expuse la numere sunt foarte ridicate și provoacă un nivel foarte ridicat de disconfort.

Datorită intensității fricii, persoanele cu aritmofobie evită în totalitate orice situație legată de aritmetică. Ei vor evita efectuarea calculelor matematice cu scopul de a evita, de asemenea, disconfortul care le provoacă.

Acest element este cel mai dezactivat al tulburării, deoarece poate modifica comportamentul persoanei și îi poate afecta din zi în zi. Astfel, persoanele cu aritmofobie vor avea nevoie de tratament psihologic, astfel încât temerile lor să nu mai fie o problemă.

Persistă în timp

Aritmofobia nu este o tulburare tranzitorie, astfel încât frica de numere este persistentă. Persoanele care se tem de matematică temporar sau în episoade foarte specifice ale vieții lor nu suferă de aritmofobie.

În schimb, persoanele care dezvoltă numerofobie nu prezintă aceste temeri în mod continuu. De fapt, temerile legate de numere nu vor scădea niciodată dacă nu sunt tratate.

El este maladaptiv

Testele non-patologice au o componentă clară de adaptare care ajută persoana să se adapteze mai bine situațiilor care necesită un răspuns de anxietate.

Evident, acest lucru nu este cazul aritmofobiei, deoarece frica de matematică nu permite individului să se adapteze mai bine. Dimpotrivă, temerile vor constitui o barieră majoră în diferite domenii ale vieții.

Nu este specific pentru o anumită vârstă

În timpul copilariei sau adolescenței diferite tipuri de temeri pot înflori mai ușor. Cu toate acestea, aritmofobia nu este specifică unei anumite vârste.

Persoana care se teme de numere de la o vârstă fragedă se va teme întotdeauna de ele dacă vor răspunde la acest tip de fobie specifică.

Simptomele aritmofobiei

Frica excesivă, irațională, incontrolabilă, persistentă și maladaptivă de numere și de aritmetică provoacă o serie de manifestări. De fapt, aritmofobia provoacă modificări în cele trei avioane ale unei persoane.

Atât componentele fizice, mentale cât și comportamentale sunt afectate de tulburare. Condiția este explicată în principal prin răspunsul la anxietate pe care individul îl face atunci când este expus la elementele sale temute.

Simptome fizice

Atunci când o persoană cu aritmofobie este expusă unor situații legate de matematică sau aritmetică, el face un răspuns intens la anxietate.

Ca toate răspunsurile la anxietate, aceasta implică modificări ale funcționării fizice a organismului. În mod specific, persoana va prezenta aceste simptome legate de o creștere a activității sistemului nervos central.

Simptomatologia poate fi variabilă în fiecare caz, dar, de obicei, există de obicei câteva dintre următoarele manifestări:

1. Creșterea frecvenței cardiace

2. Creșterea frecvenței respiratorii.

3. Creșterea transpirației

4. Displația rozală

5. Creșterea tensiunii musculare

6. Dureri de cap și / sau burtă

7. Sentimentul de nerealitate

8. Greață.

Simptome psihologice

Simptomele fizice sunt întotdeauna însoțite de o serie de gânduri și cogniții înrudite. Aceste elemente sunt hrănite cu manifestările fiziologice și sporesc intensitatea anxietății.

Gândurile despre elementele temute pot fi foarte variabile. Cu toate acestea, acestea sunt întotdeauna caracterizate prin atribute negative, frică și handicap.

Individul poate gândi cât de agonizant este operația matematică, pericolul pe care îl reprezintă sau incapacitatea personală pe care o prezintă în fața ei.

De asemenea, pot apărea gânduri mai bine elaborate, cum ar fi asocierea dintre răul aritmetic și cel personal, ridiculizarea sau prezentarea deficiențelor.

Simptome comportamentale

Anxietatea fizică și psihologică pe care o provoacă aritmofobia afectează foarte mult comportamentul individului. Cea mai obișnuită comportare este, de obicei, evitarea, așa că individul încearcă să nu participe la nici o situație în care aritmetica este prezentă.

De asemenea, agitația, impulsivitatea sau comportamentul de zbor pot apărea atunci când individul nu poate evita elementul său temut și trebuie să se confrunte cu acesta.

diagnostic

Diagnosticul acestei tulburări de anxietate trebuie făcut de către un profesionist în domeniul sănătății mintale. Criteriile urmate pentru a determina prezența sa sunt:

1. Prezența fricii sau anxietății intense pentru un anumit obiect sau situație legată de calcul matematic sau de aritmetică.

2. Situația obiectului sau a fobiei produce aproape întotdeauna frică sau anxietate imediată.

3. Obiectul sau situația fobică este evitată în mod activ sau rezistată de frică sau anxietate intensă.

4. Frica sau anxietatea sunt disproporționate față de pericolul real reprezentat de obiectul sau situația specifică și contextul socio-cultural.

5. Frica, anxietatea sau evitarea este persistentă și de obicei durează șase sau mai multe luni.

6. Frica, anxietatea sau evitarea provoacă disconfort sau deteriorare semnificativă din punct de vedere clinic în domenii sociale, ocupaționale sau în alte domenii importante de funcționare.

7. Perturbarea nu este mai bine explicată prin simptomele unei alte tulburări psihice, cum ar fi teama, anxietatea și evitarea situațiilor asociate simptomelor de panică sau altor simptome de dezactivare (ca în agorafobie); obiecte sau situații legate de obsesii (ca în tulburarea obsesiv-compulsivă); memoria evenimentelor traumatice (ca și în tulburările de stres post-traumatic); părăsirea casei sau separarea figurilor de atașament (ca în tulburarea de anxietate de separare); sau situații sociale (ca în tulburarea de anxietate socială).

cauze

În prezent, se susține că nu există o singură cauză pentru aritmofobie, dar că diferite elemente pot interacționa în dezvoltarea tulburării.

Cele mai multe studii prezintă o importanță deosebită a elementelor de mediu. În timp ce factorii genetici par să fie în fundal.

În acest sens, experiența trăirilor traumatice (sau traiul) în ceea ce privește numerele, ar putea motiva aspectul fobiei. De asemenea, ar putea influența și achiziționarea de informații verbale sau vizuale despre componentele negative ale matematicii.

În cele din urmă, se susține că evitarea elementelor temute ar fi principalul factor care explică întărirea fobiei, precum și menținerea ei.

tratament

Aritmofobia poate deteriora foarte mult viața persoanei care suferă de aceasta și limitează în mod semnificativ funcționarea acesteia.

Din acest motiv, este deosebit de important să intervină acest tip de fobie, deoarece altfel poate avea consecințe negative.

Tratamentul care sa dovedit cel mai eficient în tratarea acestuia este psihoterapia. Cu excepția cazurilor în care starea de anxietate este extrem de ridicată, tratamentul cu medicamente ca prima opțiune este descurajat.

În ceea ce privește intervențiile psihologice, tratamentul comportamental cognitiv este cel care a demonstrat cea mai mare eficacitate, prezentând rate de recuperare foarte ridicate.

În acest tratament, componenta comportamentală este intervenită, expunând subiectul situațiilor temute, precum și cel fiziologic prin tehnici de relaxare și cel psihologic prin terapia cognitivă.

referințe

1. ASOCIAȚIA PSIHIATRICĂ AMERICANĂ (APA). (2002), Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale DSM-IV-TR. Barcelona: Masson.

2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogenitatea între tipurile de fobie specifică în DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.

3. Barlow D. și Nathan, P. (2010) Manualul Oxford de Psihologie Clinică. Oxford University Press.

4. Caballo, V. (2011) Manual de psihopatologie și tulburări psihologice. Madrid: Ed. Piramide.

5. Craske MG, Barlow DH, Clark DM și colab. Fobie specifică (simplă). În: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, primul MB, Davis WW, editori. DSM-IV Sourcebook, Vol. 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473-506.

6. Essau C, Conradt J, Petermann F. Frecvența, comorbiditatea și afectarea psihosocială a fobiei specifice la adolescenți. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
7. Trumpf J, Becker ES, Vriends N, și colab. Ratele și predictorii de remisie în rândul femeilor tinere cu fobie specifică: un studiu comunitar prospectiv. J Anxiety Disord 2009; 23: 958-964