Asigurați atașamentul Ce este și cum să îl dezvoltați la copiii dumneavoastră

securizată atașament se caracterizează prin încrederea totală în cealaltă persoană, știind că nu ne va abandona niciodată sau nu.

Persoana cu atașament sigur dorește să mențină o relație intimă cu baza de securitate, este sigură de relația și nu are nevoie de aprobarea sa. Știe că baza ei de securitate o respectă și ea o dorește mai presus de toate.

Aceasta presupune un model de funcționare și o reprezentare mentală internă a încrederii în principalul îngrijitor. Copilul este îngrijorat de separare și se calmează când este reunită cu mama ei din nou.

Rețineți că stilurile de atașament își au originea în sensibilitatea și coerența îngrijirii oferite de adulți copiilor.

Din acest motiv, dacă vă sunt disponibile și accesibile pentru copilul dumneavoastră, vă răspunde nevoilor dvs., vă oferim răspunsuri care abordează emoțiile tale, te empatică cu el probe și sunt o persoană coerentă și consecventă, vă favorizează securitatea și accesibilitatea în atașament.

Câteva sfaturi pentru a promova un atașament sigur

1) Fiți sensibili la nevoile copilului dumneavoastră

Un stil adecvat de atașament se datorează, în mod fundamental, sensibilității mamei față de nevoile copilului. Trebuie să percepeți, să interpretați și să răspundeți corect cerințelor și semnalelor lor.

Persoana care prezintă un stil de atașament sigur poate folosi îngrijitorii săi ca bază de siguranță în momente critice.

Un părinte sensibil este capabil să vadă lucrurile din punctul de vedere al copilului lor, să fie atent la semnalele lor și să nu le interpreteze în funcție de nevoile lor. Generează interacțiuni satisfăcătoare pentru ambele.

Când sunteți sensibil la nevoile copilului dumneavoastră, vă întăriți că el sau ea este o persoană mai caldă, stabilă emoțional și capabilă să stabilească relații satisfăcătoare.

2) Afișați-vă disponibil

Copilul ar trebui să știe că sunteți disponibil. Acest lucru se întâmplă să fie sensibili la nevoile lor și să le îndeplinească, astfel încât copilul are încredere că în momentul în care aveți nevoie de ea, cifrele lor de atașare vor fi disponibile și va reacționa în mod corespunzător atunci când aveți nevoie.

Când sunteți disponibil și participați la copilul dumneavoastră, îl ajutați să fie o persoană mai pozitivă, cu așteptări pozitive față de ceilalți și să-l ajute să înțeleagă că poate avea încredere în ceilalți.

Nu vă faceți griji dacă lucrați în afara casei. Lucrul important este calitatea îngrijirii și atenției acordate copilului dumneavoastră. Asta înseamnă că ești accesibil, cald, că îl accepți și dezvolți libertatea emoțională. Nu există diferențe între copiii mamei angajați și acei copii care sunt îngrijiți exclusiv de mamă.

3) Arătați-i că-l acceptați mai presus de toate și să coopereze cu el

Trebuie să o accepți așa cum este, cu toate individualitățile sale. Aspectul fizic, abilitățile tale, dacă ești băiat sau o fată ... Și asta înseamnă să-ți asumi rolul de tată responsabil.

Acceptați-o mai presus de toate, chiar și atunci când comportamentul dvs. nu pare potrivit. În acest caz îl vei lăsa să știe că nu aprobi comportamentul lui, dar el este mai presus de toate.

Nu impune, nu coopera cu el. Aceasta înseamnă că trebuie să vă dezvoltați autonomia, respectând schimbările evolutive. În plus, trebuie să țineți cont de statutul și activitatea acestora, evitând controlul direct asupra acesteia. Fii abil, deci nu-l percepe ca o intruziune.

4) Când părăsiți copilul, anunțați-l

O reacție care se întâmplă de multe ori în case sau pepiniere este separarea copilului sau a copilului de mama lor. Uneori observăm că este recomandat mamei ca, odată ce copilul este distras, pleacă fără să-i vadă, ca să nu plângă.

Este o greșeală foarte frecventă. Este important să vă asigurați că copilul știe că plecați. Trebuie să-i spuneți că plecați și trebuie să indicați care este motivul pentru care îl faceți și, de asemenea, să vă explicați când vă veți întoarce.

Dacă te duci într-o călătorie, de exemplu, contactează fiul tău pentru a vorbi la telefon cu el.

Acest lucru favorizează încrederea copilului față de îngrijitorul său și îl face să nu se simtă abandonat. Atunci când copilul este confuz și plecăm fără să-i explicăm, putem zdrobi fundamentele de încredere pe care le-a pus în relația noastră.

5) Nu amenința sau pedepsi copilul cu separare

Nu utilizați amenințări de abandon sau vă arătați ostil ca măsură disciplinară. Aceste amenințări deseori dezvoltă elaborarea unui tip de anxietate nesigur.

Această amenințare poate fi exprimat în mai multe moduri: indică faptul că acesta va lăsa copilul singur, aveți de gând să meargă cu poliția, care va veni ... Sau bau-bau multe ori le spun părinții copilului să meargă și ei vor pleca singuri.

6) Oferiți alternative pentru a reduce stresul

Unii oameni se recuperează mai bine din experiențele de separare și de stres decât alții. La copiii mici, rolul familiei ca amortizor de șoc este important deoarece sprijinul colegilor, de exemplu, nu este dat la aceste vârste.

Când copilul trebuie să se despartă de părinți, putem găsi alternative care să-i ușureze disconfortul. De exemplu, alți oameni de încredere sunt la acel moment cu copilul (de exemplu, frate), oferă un element matern care amintește mama ei (o eșarfă, bratara) sau un obiect de tranziție, cum ar fi un animal de pluș.

7) Nu fiți rigizi și nu vă exprimați emoțiile

Când vă ocupați de copilul dvs., arătați-vă expresiv. Este important să nu fiți monoton, să nu exagerați. Căutați un termen mediu atunci când o stimulați și vă manifestați emoțiile în mod liber și în sens larg.

Încurajați-l să facă același lucru, să-și arate emoțiile și să le numească. Ajutându-vă să înțelegeți și să vă reglementați emoțiile este importantă.