Acțiune:
Algophobia Simptome, cauze și tratamente
algophobia este un tip de fobie specifică care este foarte răspândită în rândul populației vârstnice. Această modificare se caracterizează prin frica de "fobie" orice tip de experiență legată de durere.
Persoanele care suferă de această tulburare pot dezvolta o obsesie ridicată pentru orice situație, circumstanță sau element care poate produce senzații de durere.
În acest fel, algophobia poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții oamenilor și poate modifica comportamentul lor obișnuit.
Din acest motiv, este important să știți cum să detectați bine această patologie și să efectuați intervențiile relevante pentru ao depăși.
Vreți să știți ce caracteristici au algophobia și cum ar trebui tratate? Apoi revedem toată literatura disponibilă în prezent despre tulburare.
Caracteristicile algofobiei
Algofobia este o tulburare de anxietate, în mod special o parte din fobiile specifice cunoscute.
Într-un sens, algophobia este un tip de fobie în care elementul fobic este durerea ca experiență și / sau senzație.
Trebuie remarcat că ceea ce se tem de o persoană cu algophobia este percepția subiectivă a durerii.
În acest fel, nu există mecanisme pentru a detecta ce stimuli pot fi fobice pentru subiect și care nu pot.
Cu alte cuvinte, nu se poate stabili ce fel de durere sau senzatie va fi suficient de mare pentru ca persoana sa raspunda cu teama fobica inaintea lui.
Cu toate acestea, în general, persoanele care suferă de această tulburare tind să se teamă de orice tip de experiență de durere, oricât de ușoară ar fi.
De fapt, în multe cazuri nu este necesară nici o experiență de durere intensă pentru ca persoanele să dezvolte răspunsul fobic.
În plus, nu este necesar ca persoana să fie expusă unor situații de sănătate care îi determină să sufere durere, astfel încât algophobia să îi afecteze ziua la zi.
Simpla previziune de a putea suferi un anumit tip de durere se poate termina într-o obsesie în care subiectul este permanent în alertă cu privire la posibilitatea de a suferi senzații dureroase.
Toate temerile legate de durere sunt relevante pentru algophobia?
Răspunsul la această întrebare nu este, și trebuie luat în considerare pentru a înțelege și a detecta în mod corect tulburarea.
Ca orice alt tip de fobie, este important să știm cum să diferențiem frica legată de algophobia de frica obișnuită de durere.
Oamenii pot avea mai mult sau mai puțin predispoziție pentru senzații de durere. Există oameni care, de obicei, nu experimentează experiențe dureroase ca fiind extrem de traumatizante și există oameni care fac.
De asemenea, există oameni cu o personalitate marcată de căutarea senzațiilor care vă pot face mai imuni la senzațiile de durere și există oameni care pot avea un caracter total opus.
În general, aceste două persoane pot avea o predispoziție mai mare de a răspunde cu teamă de durere și de a se teme de acest tip de experiență.
Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că au algofobie, deoarece acest lucru necesită prezentarea unei fobii fobice de durere.
Caracteristicile fricii de algofobie
Frica de algofobie prezintă o serie de proprietăți care o definesc și o caracterizează.
Aceste caracteristici sunt foarte importante, deoarece permit detectarea prezenței și absenței tulburării și permit stabilirea bazelor diagnosticului lor.
În general, pentru a cataloga frica de durere ca fobică, trebuie îndeplinite următoarele cerințe.
disproporționat
Frica pe care trebuie să o experimentăm trebuie să fie disproporționată față de cerințele situației.
Acest prim aspect al fricii fobice de durere este extrem de important, deoarece senzația de durere reprezintă o situație extrem de solicitantă pentru ființele vii.
Cu alte cuvinte, este normal ca oamenii să se teamă de acele situații care ne pot dăuna.
De fapt, experiența fricii în situațiile care ne poate dăuna este un răspuns complet normal și adaptabil.
Cu toate acestea, teama trăită în algophobia nu îndeplinește aceste caracteristici, iar răspunsul fricii este extrem de disproporționat ca răspuns la cerințele realității.
irațional
Fiind disproporționată, frica trăită în algophobia nu poate fi explicată prin rațiune.
De fapt, frica pe care o experimentezi este irațională chiar și pentru persoana care îi trăiește, care nu poate explica de ce îi este frică de durere.
nedisciplinat
Frica care este experimentată în algofobie este total irațională, dar este de asemenea total incontrolabilă.
În acest fel, subiectul știe că nu are sens să experimenteze acest tip de frică, dar nu este în totalitate în măsură să o controleze.
Senzațiile de teamă apar automat și preiau complet starea persoanei.
Persistă în timp
Frica de algophobia nu este tranzitorie sau aparține unei anumite vârste.
Frica persistă în timp și se manifestă întotdeauna dacă intervenția nu este realizată și depășită.
El este maladaptiv
Toate caracteristicile de mai sus fac frica sa adopte un caracter clar dezadaptat.
Senzațiile cu care se confruntă subiectul nu-i permit să se adapteze bine mediului său și pot provoca o serie de repercusiuni negative.
Ce se întâmplă când persoana cu algophobia este expusă durerii?
Algophobia constituie o tulburare de anxietate, deoarece atunci când persoana care suferă de tulburare este expusă stimulului său fobic, el răspunde cu simptome în mod clar anxioase.
Răspunsul de anxietate al tulburării apare de obicei numai atunci când individul suferă de durere, dar acesta este de obicei foarte intens.
În plus, anumite simptome de anxietate pot fi, de asemenea, experimentate în fața prevenirii senzațiilor de durere.
În general, răspunsul de anxietate al alfofobiei se caracterizează prin:
Simptome fizice
Tulburările de anxietate se caracterizează prin producerea unei simptomatologii fizice specifice.
În cazul algophobiei, simptomele fizice experimentate pot varia considerabil în funcție de fiecare caz.
De fapt, răspunsurile la anxietate pot lua diferite forme și modalități în fiecare persoană.
Cu toate acestea, toate acestea se caracterizează prin prezentarea unui grup specific de simptome legate de creșterea activității sistemului nervos autonom.
În acest sens, puteți observa o creștere a frecvenței cardiace, o creștere a frecvenței respiratorii, dilatarea pupilară, transpirația excesivă sau tensiunea musculară.
De asemenea, durerile de cap și / sau durerile de stomac, senzațiile de vertij, amețeli și experiențe de nerealitate sau leșin sunt alte simptome fizice care pot apărea în algophobia.
Simptome cognitive
Celălalt grup de simptome care definesc răspunsul la anxietate sunt cele legate de gândirea și cunoașterea individului.
De fapt, simptomele fizice sunt întotdeauna însoțite de o serie de gânduri cu care se reîntorc.
Gândurile pot lua mai multe forme în funcție de fiecare caz, iar cognițiile legate de teama de stimulul temut tind să fie numeroase și extrem de incontrolabile.
De asemenea, toate acestea se caracterizează prin faptul că au un conținut foarte negativ asupra stimulului fobic.
Subiectul care suferă de algophobia va dezvolta multiple gânduri extrem de negative atât despre experiența durerii, cât și despre capacitatea sa de a face față acestui tip de situație.
Ce păstrează fobia?
Celălalt element esențial care definește prezența algofobiei este comportamentul care provoacă tulburarea.
De fapt, pentru a vorbi despre alfofobie, este necesar ca aceasta să afecteze mai ales bunăstarea persoanei și să modifice comportamentul obișnuit al acesteia.
În acest sens, principalul simptom comportamental care cauzează algophobia este evitarea stimulului temut.
Persoana care suferă de această tulburare va încerca întotdeauna să evite orice experiență care poate provoca durere, pentru a evita și răspunsul de anxietate care o provoacă.
Studiile multiple s-au axat pe examinarea funcționării acestui tip de fobie și sa demonstrat modul în care elementul principal care păstrează frica de stimulare fobică este evitarea acestui lucru.
Pe măsură ce persoana evită în totalitate experiența durerii, el nu este în totalitate capabil să se adapteze la ea, astfel încât gândurile și temerile negative despre stimul sunt menținute.
În acest fel, acest tip de modificări este adesea depășit prin expunerea subiectului la stimulul său fobic, împiedicându-l să scape de el și să lucreze pentru a reduce senzația de anxietate în acele momente.
efect
Spre deosebire de alte tipuri de fobie, elementul temut al alfofobiei poate fi oarecum abstract și nedefinit.
Aceasta înseamnă că situațiile pe care individul le evită pot fi numeroase și incontrolabile.
De fapt, ceea ce se teme de persoana este durerea însăși, dar elementele care pot fi evitate din cauza algophobiei pot fi orice tip de situație care poate provoca durere.
Acest lucru poate duce la o schimbare vizibilă a comportamentului persoanei, care poate deveni foarte teamă și evitantă.
Subiectul poate refuza să efectueze multe dintre activitățile zilnice obișnuite, de teama de a trăi orice situație care ar putea provoca durere.
De asemenea, individul poate dezvolta o obsesie clară cu durere și boală, iar aceste elemente pot ghida atât gândirea, cât și comportamentul său obișnuit.
cauze
Există un consens în a afirma că unul dintre principalele elemente care provoacă algophobia este condiționarea. Astfel, această modificare este considerată un comportament învățat.
Cu toate acestea, acest factor nu apare ca singura cauză a tulburării în toate cazurile, deci se consideră că algophobia este o patologie multifactorială.
Condiționarea directă
În ceea ce privește condiționarea, cea cu cel mai mare potențial este condiționarea directă.
În acest sens, experimentarea durerilor foarte intense și extrem de traumatice poate fi un factor important care motivează dezvoltarea algofobiei.
Condiționarea prin informații
Cu toate acestea, există și alte tipuri de condiționări care pot juca un rol important și care, în algophobia, pot fi și mai răspândite.
De obicei, această tulburare se dezvoltă în rândul persoanelor în vârstă, atunci când își dau seama că majoritatea prietenilor și cunoștințelor lor suferă de diverse boli și dureri.
Astfel, condiționarea prin intermediul informațiilor de la terți poate contribui, de asemenea, în mod semnificativ la dezvoltarea algofobiei și este postulată ca una din principalele cauze ale acestei tulburări.
În plus, se susține că, în multe cazuri, algophobia poate fi o modificare progresivă, în care frica se intensifică puțin câte puțin până devine fobică.
La început, persoana poate avea o anumită frică despre boli și dureri și o anumită îngrijorare cu privire la posibilitatea de a suferi dureri.
Ulterior, această teamă se poate intensifica până la configurarea prezenței alfofobiei.
tratament
După cum am văzut, este foarte important să intervenim în mod corespunzător pentru a evita consecințele sale dăunătoare.
În plus, aspectul cel mai pozitiv al acestei patologii este că există tratamente eficiente care permit, în cele mai multe cazuri, să depășească tulburarea și să elimine componentele fobice.
În acest sens, instrumentul terapeutic care a demonstrat rate foarte ridicate de eficacitate este psihoterapia.
Din acest motiv, se recomandă ca persoanele care suferă de această tulburare să se consulte cu serviciile de psihologie.
Tratament comportamental cognitiv
În mod specific, terapia care a fost cea mai eficientă în intervenția algofobiei este tratamentul comportamental cognitiv.
Așa cum am menționat anterior, factorul care menține și mărește răspunsurile la anxietate și teama de alfofobie este evitarea pe care o fac oamenii cu privire la stimulii care pot provoca durere.
În acest mod, aspectul de bază care este tratat în acest tip de terapie este expunerea, împiedicând individul să evite situațiile temute și apropiindu-se treptat până la depășirea fricii fobice.
În unele cazuri, expunerea în direct poate fi complicată, astfel încât expunerea este adesea folosită în imaginație.
De asemenea, terapia cognitivă dobândește o relevanță specială atunci când vine vorba de modificarea tuturor acelor gânduri distorsionate despre durere și boală.
referințe
- Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogenitatea între tipurile de fobie specifică în DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
- Becker E, Rinck M, Tuke V, și colab. Epidemiologia tipurilor de fobie specifică: concluziile studiului Dresden Health Study. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-74.
- Choy Y, Fyer A, Lipsitz J. Tratamentul fobiei specifice la adulți. Clin Psychol Rev 2007; 27: 266-286
- Essau C, Conradt J, Petermann F. Frecvența, comorbiditatea și afectarea psihosocială a fobiei specifice la adolescenți. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
- Lipsitz JD, Barlow DH, Mannuzza S, și colab. Caracteristicile clinice ale patru tipuri de fobie specifice DSM-IV. J Nerv Ment Disord 2002; 190: 471-474.
- Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE și colab. Fobiile specifice în tineret: fenomenologia și caracteristicile psihologice. Behav Ther, în presă.
- Ollendick TH, Ost LG, Reuterskiold L, și colab. Un tratament al unei sesiuni de fobii specifice la tineri: un studiu clinic randomizat în Statele Unite și Suedia. J Consult Clin Psychol 2009; 77: 504-516.