Cum să ai grijă de mediul înconjurător 13 Sfaturi practice

În acest articol voi explica cum să vă ajutați să aveți grijă de mediu prin acțiuni practice care pot fi făcute din propria casă. Uneori, cu măsuri mici aplicate în mod constant puteți obține rezultate excelente.

Merită, pentru că mediul în care trăim este foarte important pentru sănătate. Puteți avea grijă de sănătatea dvs. mentală și fizică, dar dacă în cele din urmă nu avem o lume sănătoasă în care să trăim, nu va ajuta.

Știați aceste informații?

• Organizația Mondială a Sănătății (OMS) afirmă că în 2012 s-au decedat circa 7 milioane de persoane - unul din opt din totalul deceselor din lume - ca urmare a expunerii la poluarea aerului.
• 13% se datorează pneumoniei, 34% la accident vascular cerebral, 25% la boli cardiace ischemice, 22% la boli pulmonare obstructive cronice și 6% la cancer pulmonar.
• Pe lângă poluarea aerului în aer liber, fumul de interior reprezintă un risc serios pentru sănătate pentru aproximativ 3.000 de milioane de persoane care își gătesc și își încălzesc casele cu biomasă și combustibili din cărbune.
• În fiecare an, peste 4 milioane de persoane mor prematur din cauza bolilor care pot fi atribuite poluării aerului în gospodării, ca urmare a utilizării combustibililor solizi pentru gătit.
• Mai mult de 50% din decesele cauzate de pneumonie la copiii sub 5 ani sunt cauzate de particulele inhalate în interior cu aerul contaminat.
• Organizația Națiunilor Unite estimează că 6.4 milioane de tone de gunoi ajung în fiecare an în oceanele din lume.
• În Pacific există o "insulă" de 4 milioane tone de deșeuri și o suprafață de 1,5 milioane km2.

Nu mai vorbim de schimbările climatice ...

Cum poți ajuta personal să ai grijă de mediul înconjurător?

Există multe lucruri pe care le puteți face zilnic, pentru a nu polua atât de mult și pentru a respecta pământul. În continuare vă voi comenta cele 10 pe care le consider mai importante:

1-reciclare

Pur și simplu prin punerea unui recipient în recipientul corespunzător faceți multe pentru mediul înconjurător. Același lucru cu hârtia, cartonul și deșeurile organice.

Și nu trebuie să aveți compartimente complexe în casa dvs. și nici să cheltuiți prea mulți bani. Este la fel de simplu ca un sac pentru fiecare tip de deșeuri: sticlă, organică, hârtie, ambalaje și plastic.

2-utilizare cu becuri LED

Aproximativ 25% din energia consumată într-o casă este utilizată pentru iluminat.

Becurile LED consumă foarte puțin și pot dura până la 50 de ani. Prețul este de obicei 5-10 euro, dar este compensat în câteva luni, datorită costului redus al energiei electrice.

Becurile cu consum redus de energie (lămpi fluorescente compacte) consumă și mai puțină energie, dar conțin un gaz cu o porțiune de mercur, ceea ce le face deșeuri periculoase. Se recomandă ca acestea să fie livrate la un punct de reciclare.

3 - Salvați apa

Când vine vorba de economisirea apei, acțiunile mici pot face diferențe mari.

Lăsați ca robinetul să se deschidă în timp ce vă periați dinții deșeuri cu mai mulți litri de apă. De fiecare dată când trageți lanțul este de aproximativ 20 de litri și scurgerile sale pot duce la câteva sute de litri la fiecare câteva ore.

4 - Utilizați transportul public sau bicicleta

Transportul în transportul privat este tot mai mult un lux. Nu numai pentru că este mai scumpă, ci pentru că contaminează mult mai mult.

Dacă nu vă puteți ajuta, încercați să faceți mai multe lucruri pe aceeași călătorie: faceți cumpărarea, umpleți gazul, vizitați pe cineva ...

Fără îndoială, cea mai bună soluție pentru transportul în oraș este bicicleta. Cel puțin în Europa există mai multe și mai multe benzi de biciclete, este sănătoasă și, de asemenea, foarte economică.

5 - Folosiți eficient energia

Aici este inclus: deconectați totul în timpul verii, opriți luminile atunci când nu vă aflați acasă, deconectați-l de la "stand by" și evitați aparatele de aer condiționat sau încălzitoare atunci când acestea nu sunt necesare.

6-Achiziționați produse reutilizabile și respectați mediul

Produsele ca vopselele cu plumb sau alimentele cu pesticide sunt toxice și nu trebuie să le cumpărați.

Este mai bine să cumpărați produse ecologice, care sunt de obicei mai sigure pentru sănătatea ta și pentru planetă.

7-Cumpara alimente ecologice locale

Fructele și legumele sunt uneori mutate din alte țări înainte de a ajunge la un supermarket.

Dacă cumpărați produse locale, fructele vor fi probabil proaspete și veți avea, de asemenea, posibilitatea să întrebați dacă sunt organice sau dacă a fost folosit un pesticid pe ele.

8-Conduceți mai inteligent

(Numai dacă este esențial și nu vă puteți transporta cu mijloacele de transport în comun, mersul pe jos sau cu bicicleta).

Experții estimează că o conducere eficientă economisește până la 20% combustibil.

Câteva sfaturi:

• Circulați cât mai mult posibil în cele mai lungi unelte și la turații reduse. Mai bine să conduceți cu angrenaje lungi cu acceleratorul presat decât cu angrenaje scurte, cu acceleratorul mai puțin apăsat.
• Păstrați uniformitatea vitezei de circulație.
• Frâneți ușor

9-Utilizați pungi reutilizabile în loc de pungi de plastic

Pungile de plastic consumă cantități mari de energie pentru fabricarea lor, ele sunt compuse din substanțe derivate din petrol, care pot dura mai mult de o jumătate de secol să se degradeze.

Alegeți să utilizați pungi refolosibile și nepoluante.

10 - Consumați mai puțină carne

Producția de carne are un impact mare asupra mediului. Sectorul zootehnic generează 18% din emisiile de gaze cu efect de seră.

În plus, pădurile din Amazon au fost tăiate pentru a face loc câmpurilor mari pentru a hrăni animale.

Legumele, fructele și legumele sunt fundamentale pentru sănătatea ta, pentru apărarea ta sau pentru îmbătrânire mai lentă.

11 - Creșteți propria dvs. hrană

Dacă aveți propria grădină, puteți instala și întreține o mică grădină care vă va oferi o varietate de legume organice, multe dintre ele fiind mai proaspete decât puteți găsi în orice supermarket.

12 - Curățați casa fără produse poluante

Când curățați sticla sau mobilierul cu detergenți puternici, componentele lor chimice scapă în mod inevitabil în mediul înconjurător.

Acest lucru poate provoca erupții cutanate sau atacuri de astm. Oțetul alb amestecat cu apă poate fi utilizat pentru curățarea podelei sau pentru îndepărtarea petelor de grăsime.

Oțetul conține o concentrație cuprinsă între 3% și 5% acid acetic în apă și cantități mici de acid tartric și acid citric, compuși cu proprietăți foarte dezinfectante.

13-Altele

Sunt multe care mi se întâmplă. Dacă știți mai multe, vă rugăm să le lăsați în secțiunea de comentarii:

• Urcă scările în loc să folosească liftul.
• Utilizați foliile / foile de pe ambele părți
• Utilizați mașina de spălat vase numai atunci când este plină.
• Folosiți hârtie reciclată
• Utilizați plicurile deja folosite.
• Plăti facturile online în loc de a trimite plicuri în fiecare lună.
• Nu lăsați frigiderul deschis, acesta este unul dintre aparatele care petrec cel mai mult.
• Cumparam mobilier folosit.

Și ce faci pentru a avea grijă de mediu?

Ați putea fi, de asemenea, interesat de aceste fraze despre mediu.