Tineri adulți (19-40 de ani) Caracteristici și schimbări

otânăr adulteste oricine a părăsit adolescența în spatele său și nu a intrat încă în vârstă mijlocie sau adultă. Vârstele la care se consideră că o persoană se află în acest stadiu variază de la un autor la altul; totuși, aproximativ aproximativ între 19 și 40 de ani.

Această etapă este una dintre cele mai lungi din viața oamenilor, și una dintre cele mai multe schimbări include; Prin urmare, studiul lor este fundamental pentru a înțelege dificultățile caracteristice ale adulților tineri. Cu toate acestea, până în ultima vreme psihologia dezvoltării a lăsat deoparte acest sector al populației.

Din fericire, în ultimele decenii sa accentuat tot mai mult înțelegerea caracteristicilor persoanelor cu vârsta cuprinsă între 19 și 40 de ani. Există, de asemenea, un interes mai mare în înțelegerea schimbărilor care apar în această etapă; astfel, speranța este că putem ajuta mai bine oamenii din acest sector al populației.

În acest articol vom studia cele mai importante caracteristici ale adulților tineri, precum și câteva aspecte legate de provocările cu care se confruntă din cauza vârstei specifice a acestora.

index

• 1 Caracteristici fizice și psihologice
  • 1.1 Corp
  • 1.2 Mintea
• 2 Modificări fiziologice
• 3 Sexualitate
• 4 Referințe

Caracteristicile fizice și psihologice

Prin intrarea în adulții tineri, oamenii au lăsat deja în urmă procesul de dezvoltare primară. Prin urmare, abilitățile lor fizice și cognitive sunt pe deplin dezvoltate.

corp

În domeniul corporal, tinerii din această etapă se află la vârful capacităților fizice. Forța și rezistența musculară este cea mai înaltă din întreaga noastră viață și sunt maximizați și alți factori, cum ar fi abilitățile senzoriale, timpul de reacție sau sănătatea inimii.

Pe de altă parte, în acest moment, oamenii manifestă o energie mai mare; prin urmare, cei mai mulți sportivi profesioniști se află în această gamă de vârstă.

În plus, acest nivel ridicat de energie (cauzat în parte de niveluri mai ridicate de testosteron) îi determină pe tineri să exploreze și să facă comportamente mai riscante.

Spre sfârșitul acestei etape, corpul începe să îmbătrânească încet. La început, schimbările nu sunt perceptibile, dar cu cât persoana se apropie de maturitatea intermediară, cu atât sunt mai evidente.

De exemplu, vederea poate pierde o anumită sensibilitate, părul poate începe să cadă, iar sistemul imunitar poate fi mai puțin capabil să facă față anumitor boli.

minte

În timpul vârstei adulte, abilitățile mentale încep să se stabilizeze; unii experți consideră că ating vârful lor în jurul vârstei de 35 de ani. În această perioadă, apare de obicei gândul relativ, o caracteristică care nu este de obicei prezentă în copilărie.

Din acest motiv, tinerii înțeleg că lucrurile nu sunt întotdeauna albe sau negre. Prin urmare, încep să privească fiecare problemă din diferite perspective și să înțeleagă că nu există întotdeauna un singur răspuns clar. Astfel, reflecția critică este deosebit de importantă în acest moment.

Pe de altă parte, în această etapă este necesară dezvoltarea pragmatismului. În timpul copilariei și adolescenței, persoana abia trebuia să se confrunte cu probleme serioase în lumea reală.

Cu toate acestea, nevoia de a obține o mai mare independență înseamnă că adulții tineri trebuie să găsească modalități de a-și atinge obiectivele, chiar dacă nu cunosc totul sau nu au un plan de acțiune bun.

În cele din urmă, în timpul perioadei de vârstă tânără, oamenii pot ajunge la nivelul de experți din domeniul lor de expertiză. Acest lucru stimulează alte caracteristici, cum ar fi creativitatea, rezolvarea problemelor și chiar respectul de sine.

Modificări fiziologice

Corpul tinerilor adulți este la vârf de dezvoltare. În domeniul evolutiv, oamenii nu sunt pregătiți să supraviețuiască mult dincolo de această etapă; prin urmare, toate sistemele noastre au o capacitate deplină între 19 și 40 de ani, pentru a ne asigura că profităm cât mai mult de timpul nostru de pe planetă.

Astfel, de exemplu, atât bărbații cât și femeile au niveluri mai ridicate de testosteron în această etapă. În acest fel, puterea lor fizică este mai mare, au mai multă energie și fac tot felul de activități care mai târziu în viață sunt considerate prea riscante.

În plus, având în vedere că fertilitatea este, de asemenea, mai mare în acest moment, tinerii adulți tind să simtă niveluri mai ridicate de dorință sexuală înainte de vârsta de 40 de ani.

În această etapă, în loc de a căuta stabilitatea unei familii, este obișnuit ca oamenii să vrea să aibă cât mai multe cupluri; Totuși, această tendință începe să scadă în jurul valorii de 30-35 de ani.

Începând cu mijlocul acestui ciclu, capacitățile fizice încep să se diminueze imperceptibil. Începe să-și piardă densitatea osoasă și masa musculară și devine mai ușor să acumulezi grăsime în organism. Pe de altă parte, elemente cum ar fi sistemul imunitar sau simțurile încep să funcționeze mai puțin eficient.

sexualitate

Sexualitatea este una dintre cele mai importante domenii ale vieții oamenilor și acest lucru devine mai ales adevărat în timpul stadiului de maturizare.

În acest moment, datorită fertilității crescute și creșterii consecutive a hormonilor sexuali, majoritatea persoanelor au o dorință sexuală mult mai mare decât omologii lor mai în vârstă.

Acest lucru are mai multe implicații. Pe de o parte, este favorizată căutarea unui număr mai mare de parteneri sexuali și a frecvenței în relații. Pe de altă parte, dorința de a avea copii începe să apară în jur de 30-35 de ani, deci este necesar să combinați ambele impulsuri în cel mai bun mod posibil.

Modul în care sexualitatea este exprimată în această epocă variază enorm de la cultură la cultură. Astfel, în medii mai conservatoare, oamenii de la începutul stadiului tinerilor adulți tind să formeze cupluri stabile și să înceapă o familie, în timp ce cei care trăiesc în medii liberale tind să amâne aceste evenimente până mai târziu.

În cele din urmă, în cazul persoanelor care nu sunt heterosexuale, adulții tineri sunt, de obicei, momentul în care încep cu adevărat să se bucure cu adevărat de sexualitatea lor.

Acest lucru se datorează mai multor factori, fiind printre cele mai importante obținerea independenței din partea familiei și acceptarea condiției homosexuale sau bisexuale.

referințe

1. "Psihologia dezvoltării timpurii a maturității" în: Toate carierele de psihologie. Adus la: 05 iulie 2018 de la All Psychology Careers: allpsychologycareers.com.
2. "Adultitatea timpurie și mijlocie" în: Lumen Learning. Adus la: 05 iulie 2018 de la Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
3. "Tinerii Adult Probleme" în: Bună Terapie. Adus la: 05 iulie 2018 de la Good Therapy: goodtherapy.org.
4. "Young adulthood" în: Science Direct. Adus la: 05 iulie 2018 de la Science Direct: sciencedirect.com.
5. "Adulți tineri (psihologie)" în: Wikipedia. Adus în: 05 iulie 2018 de la Wikipedia: en.wikipedia.org.