Care sunt mișcările voluntare ale corpului uman?

Totul mișcările voluntare(Mersul pe jos, scris, vorbit, de mestecat, respirație, somn, plânge) sunt posibile prin sistemul nervos, o retea complexa de neurotransmitatori care trimit și primesc semnale electrice la si de la creier, în cazul în care acestea sunt prelucrate și transformate în acțiune.

În cazul specific al mișcării, provine datorită contracției mușchilor și mișcării oaselor și articulațiilor care le însoțesc.

Cu fiecare mișcare au pus în acțiune un grup de mușchi care permite mișcarea corpului.

Voluntarii mișcările corpului au loc în mod esențial la nivelul în afara acestuia, adică, cei care efectuează mușchii mucoasei scheletul, numit mușchii scheletici.

Restul activității interne a corpului, cum ar fi bataile inimii, de pompare de sânge prin vene si artere, procese diferite sisteme și organe interne (respirație, digestie, etc.) nu sunt mișcări voluntare.

Cum se produc mișcările voluntare?

Miscari voluntare sunt active deoarece sunt activate din sistemul nervos central (CNS). Acest sistem este compus din creier, cerebel și maduva spinării.

In cortexul cerebral impulsurilor nervoase de durata de ședere milisecunde șoc electric mici -a și se măsoară în milivolți-călătorind prin nervii și măduva spinării pentru a ajunge la mușchii scheletici pentru a produce mișcarea.

Produsul acestui semnal, proteine ​​cum ar fi actina si miozina sunt activate și se suprapun care produc alternativ excitație grup particular de mușchi și relaxare sau inhibarea grupării opuse, permițând astfel să se schimbe lungimea sa și, dacă se dorește transferul .

Această acțiune este în mod clar vizibilă atunci când, de exemplu, încercați să îndoiți un braț sau picior, sau în actul de mers pe jos sau de a merge în sus și în jos o scară.

În măsura în care un mușchi este întins pentru a obține flexia membrelor, opusul său trebuie să se micșoreze pentru a finaliza mișcarea.

Contracțiile voluntare ale mușchilor sunt controlate de creier, în timp ce reflexele și mișcările involuntare sunt controlate de măduva spinării.

Mușchi fluturați și neted

Cele mai multe muschi susceptibile a muta voința individului (scheletic) sunt mușchi striat, numit pentru apariția nedecorticat, care are atunci când este privit sub microscop.

În opoziție, mușchii mucoasei organelor interne, efectuarea de mișcări necontrolate ale omului sunt mușchii netezi, cu excepția mușchiului inimii, care este, de asemenea, canelată, dar se deplasează în mod constant, fără intervenția purtătorului.

Myosin și actin

Dacă mușchii scheletici sunt observate la microscop, puteți vedea în mod clar schimbarea aspectului mușchilor atunci când sunt într-o stare relaxată și atunci când a contractat, în principal datorită suprapunerii mare sau mai mică a fibrelor musculare prin acțiunea miozina și actin.

În această schimbare, actina se suprapune complet cu miozina atunci când mușchiul este contractat și se retrage atunci când este expandat.

Această suprapunere are loc datorită acțiunii forțelor mecanice, chimice și electrostatice care implică substanțe precum calciu, sodiu și potasiu.

Miscari automate

Majoritatea mișcărilor voluntare ale corpului nostru sunt destul de automatizate și le facem aproape fără să le realizăm.

Cu toate acestea, acestea depind de decizia noastră de a le face sau nu. Am decis să mergem, să ne zgâriam nasul sau să ne întoarcem capul de la o parte la alta de câte ori dorim și am decis, de asemenea, când să nu mai facem mișcările.

În ambele cazuri, fiecare mișcare necesară anterior un proces complex, la nivelul cortexului cerebral, nu prin opriri rapide și repetitive fiind foarte elaborat.

Motivul pentru care sunt mișcări care par simplu pentru noi este că avem mult timp să le repetăm ​​în același mod; experiența și informațiile pe care le obținem din lumea exterioară, practica pe scurt, este ceea ce ne permite să facem aceste mișcări într-un mod fluid și coordonat.

Pentru a înțelege acest proces de învățare și practică, este suficient să observi un copil care învață să prindă obiecte cu mâna, să meargă sau să vorbească. Cu siguranță, acestea nu sunt proceduri simple și ne dă mult timp să le stăpînim cu pricepere.

Aceasta stăpânirea și controlul mișcărilor corpului se realizează în două moduri: vizuale, în care individul repetă mișcările pe care le vedeți în mediul dumneavoastră, sau prin reprezentări sinestetici, adică, memorizarea prin repetarea miscari deja efectuate, ceea ce are, cu timpul, un control mai bun asupra acelorași.

Automatizarea mișcărilor apoi evoluează treptat și în legătură cu obiceiurile motorii, crearea de stereotipuri și mișcări, deși acestea pot fi inconștient, nu mai au loc prin voința clară a celor care le fac.

Aceste obiceiuri și stereotipuri sunt cele care fac ca toate ființele umane de mers pe jos în mod similar, cum ar fi mesteca, gesticulemos și de a face tot felul de activități de zi cu zi același fel de mult, fără a interveni în mod decisiv aria geografică, statutul social sau rasa.

referințe

1. Baltazar Medina (1980). Teoria mișcării. Universitatea din Antioquia, Institutul de Științe Sportive. Revista de Educație Fizică și Sport. Anul 2, numărul 2.
2. Mișcare voluntară Adus de la facmed.unam.mx.
3. Contracția musculară Adus de la es.wikipedia.org.
4. Acțiunea de actina și miozina în contracția musculară. Masbiologia2bct.blogspot.com.ar recuperate.
5. Miscari voluntare Adus de la medicwiki.com.
6. Abilitatea de a se muta. Recuperat de la espasa.planetasaber.com.
7. Muschii voluntari și mușchii involuntați. Recuperat body-humano.blogspot.com.ar anatomie.
8. Voluntari și involuntați. Recuperat deacademia.edu.
9. Părți ale corpului uman care răspund mișcărilor voluntare. Recuperat decuidadodelasalud.com.
10. Luca Merini. Mecanismul contracției musculare. Adus de pe youtube.com.