Acțiune:
Ceai de 12 flori pentru ceea ce servește, contraindicații și efecte secundare
12 ceai de flori este un amestec pentru a face perfuzii cu douăsprezece plante cu proprietăți terapeutice; În ciuda numelui, nu este clar că doar florile sunt folosite pentru a face ceai. Acesta conține specii originare din America, cum ar fi zapote (Casimiroa edulis), anacahite (Schinus molle), tejocote (Mexican Crataegus) și tabachín (Caesalpinia pulcherrima).
De asemenea, are plante de origini diverse, cum ar fi violet (Viola odorata), balsam de lamaie (Melissa officinalis), floare de salvie (Salvia officinalis), floarea de lamaie (Citrus limon L.), floare de portocal (Citrus sinensis sau Citrus aurantium), eucalipt ( Eucalyptus spp), mullein (Verbascum thapsus) și flori de tei (Tilia europeană).
Infuzia combină legumele cu proprietăți digestive și alte calmări ale sistemului nervos. Ameliorează tulburările de somn și ajută la reducerea stresului, a iritabilității și a anxietății; În plus, are efecte asupra scăderii frecvenței cardiace și tensiunii arteriale.
Atenuează senzațiile precum tremor, amețeli și tahicardie; Este de remarcat faptul că efectele sale nu sunt imediate, ci că sunt observate după câteva zile sau săptămâni de consum. Nu conține cafeină sau nu oferă calorii.
index
- 1 Pentru ce este?
- 1.1 Plante de origine americană
- 1.2 Plante de altă origine
- 2 Beneficii
- 2.1 Beneficii de zapote, tejecote, anacahuite și tabachín
- 2.2 Beneficii de violet și flori de tei, salvie, lamaie și flori de portocale
- 2.3 Beneficii de balsam de lamaie, mullein și eucalipt
- 3 Contraindicații
- 4 Efecte secundare
- 5 Cum să o luăm?
- 6 Referințe
Pentru ce este?
Ceaiul de 12 flori este compus din plante de origini diferite care sunt amestecate cu un scop comun, deoarece au proprietăți similare.
Plante de origine americană
Sapot alb
White zapote este, de asemenea, cunoscut sub numele de mere mexicane și cochitzapotl (în limba Nahuatl înseamnă "sapote vis"). Este o specie de pomi fructiferi tropicali din familia Rutaceae.
Mulți compuși farmacologic activi au fost identificați în semințele lor, incluzând histamina și zapotinina.
Tejocote
Tejocote este o specie de păducel, de asemenea cunoscut sub numele de manzanita, tejocotera și păducelul mexican, originar din Mexic și Guatemala.
Fructele sale sunt printre cele mai utile dintre spini, deoarece conțin vitamina C, calciu, fier și vitamine ale complexului B. Pectina fructului este folosită de industria alimentară, cosmetică și farmaceutică.
Tabachín
Tabachín este numit și hojaen, poinciana sau poinsettia. Este un arbust de aproximativ 3 metri înălțime, originar din banda tropicală și subtropicală a Americii. Acesta aparține familiei de leguminoase.
anacahuita
Anacahuita este un copac care poate măsura până la 15 metri. Se mai numeste aguaribay sau gualeguay. Originea sa este sudul Braziliei, Uruguay și Argentina și este de obicei cunoscută pentru semințele folosite ca condiment, care amintesc de gustul de piper
Plante de altă origine
violet
Violetul este o specie din genul Viola, originar din Europa și Asia, dar este cultivată și în America de Nord și în Australia. Are proprietăți emoliente, iar aroma pe care o evocă invită la relaxare.
melissa
Balsamul de lamaie este originar din Marea Mediterană, Iran, Asia Centrală și Europa Centrală. Melissa este o altă denominație care primește. Are o utilizare largă în aromoterapia și parfumeria.
lumanarica
Mulleinul este, de asemenea, cunoscut sub numele de verbasco. El este originar din Europa, Africa de Nord și Asia. Conține mucilagii, mai multe saponine, cumarină și glicozide. S-a descoperit că florile conțin compuși glicirizinici.
tei
Florile de tei sunt gălbui și au cinci petale. Genul are aproximativ 30 de specii de arbori sau arbuști, originari din cea mai mare parte a emisferei nordice. Beneficiile sale se datorează în mare măsură concentrației ridicate de fitonutrienți și flavonoide.
salvia
Sage este nativ din Marea Mediterană. Frunzele au o largă utilizare culinară.
Portocaliu de apă
Apa de floare portocalie este produsul distilării florii portocalii. Planta aparține familiei Rutaceas, originar din sudul Chinei. Conține terpene.
eucalipt
Eucaliptul este un copac vesnic verde nativ din Australia; există mai mult de 400 de specii diferite. Frunzele conțin flavonoide și taninuri. Proprietățile sale sunt recunoscute de medicina chineză, ayurvedică și cea occidentală.
beneficii
Plantele sunt utilizate în principal, dar nu exclusiv, pentru efectele lor asupra sistemului nervos, respirator și digestiv.
Beneficii de zapote, tejecote, anacahuite și tabachín
- Infuzia de rădăcină de teocot este utilizată ca diuretic și antidiareic. Preparatele din fructe elimină tusea și diferite boli de inimă.
- Printre proprietatile medicinale ale anacahuita se remarca faptul ca serveste ca un antiseptic si amelioreaza dureri in gat.
- Tabacin a fost folosit în mod tradițional ca antiinflamator și sedativ. Sucul frunzelor este febrifugă și cel al florii este analgezic. Semințele au fost utilizate pentru a trata problemele respiratorii.
- frunzele și semințele de zapote au proprietăți analgezice și sedative. Histamina pe care o conține contribuie la scăderea tensiunii arteriale.
- Mai multe studii in vitro au aratat ca zapotin are posibile efecte anticanceroase impotriva celulelor izolate de cancerul de colon.
- Zapote a fost utilizat ca o completare în tratamentul slăbiciunii cardiace.
Beneficii de violete și flori de tei, salvie, lamaie și flori de portocale
- Ceaiul violet are proprietăți digestive. În medicina populară, aceasta a fost utilizată pentru o varietate de afecțiuni respiratorii, insomnie și tulburări ale pielii. Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi pentru a-și susține eficacitatea pentru oricare dintre aceste utilizări. Frunzele sfărâmate au proprietăți antiinflamatorii.
- În medicina naturală, salvia este recomandată pentru a atenua simptomele menopauzei, datorită conținutului său de substanțe estrogenice.
- Florile Linden au o utilizare largă și veche în herbalism. În special, infuzia de flori ușurează răcelile, tusea, febra, infecțiile, inflamația, tensiunea arterială ridicată și durerea de cap (în special migrena). Este, de asemenea, utilizat ca un diuretic, antispasmodic și sedativ; florile au calități hepatoprotective.
- Florile de lamaie, ca cele ale pomului portocaliu, se numesc flori portocalii sau flori de portocale. Infuzia sa are proprietăți sedative, ajută la digestie și este antispasmodică.
Beneficii de balsam de lamaie, mullein și eucalipt
- frunzele de balsam de lămâie sunt utilizate pentru tratamentul tulburărilor tractului gastro-intestinal, sistemului nervos, ficatului și bilei. Macerarea frunzelor plantei cu condimente în alcool sau vin este cunoscută încă din secolul al XVII-lea.
Acest preparat este păstrat în prezent sub numele de "apa Carmen". Este indicat în tratamentul problemelor nervoase și digestive, datorită acțiunii sale sedative și de calmare. În medicina alternativă este folosit pentru a induce somnul și ca un digestiv.
- Mulleinul funcționează ca un agent astringent și emoliant. De asemenea, decoctul frunzelor este folosit pentru afecțiuni ale pielii, gâtului și ale căilor respiratorii. Nativii americani chiar au fumat frunze pentru a trata boli pulmonare. Glicirizina din flori are proprietăți expectorante și antiinflamatoare.
- Consumul de ceai de eucalipt pe parcursul zilei poate ajuta la reducerea glicemiei la persoanele cu diabet zaharat prediabetic sau confirmat și, de asemenea, are acțiune antiinflamatoare. Un efect secundar al ceaiului de eucalipt este acțiunea sa bactericidă împotriva bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare.
Contraindicații
- Nu este recomandabil să consumați ceai de 12 ori în timpul sarcinii sau când există suspiciunea existenței sale, deoarece semințele zapote pot provoca contracții uterine.
- Semințele de tabacină au și proprietăți abortive.
- De asemenea, nu este recomandat să consumați în timpul alăptării.
Efecte secundare
Deși este considerat un efect secundar mai puțin frecvent, utilizarea frecventă a florilor de tei ar fi asociată cu leziuni cardiace. Aportul pe termen lung ar avea o potențială cardiotoxicitate.
Adesea, preparatele din plante sunt percepute ca inofensive datorită caracterului lor natural. Cu toate acestea, pe măsură ce oferă beneficii, ele pot fi dăunătoare; prin urmare, este important să se ia în considerare posibilele efecte secundare.
Este recomandat să consultați un medic veterinar sau medic specialist înainte de administrarea oricărei plante medicinale, în special dacă luați orice medicament, datorită posibilelor interacțiuni.
Cum să o luați?
Pregătirea ceaiului cu doisprezece flori este foarte simplă. Infuzia este obținută pe piața deja amestecată într-un plic.
Apoi, pentru a pregăti ceaiul, se adaugă pur și simplu apă fiartă în ceasca în care a fost plasat plicul care conține infuzia. Acest amestec trebuie consumat după un minut până la trei minute de la preparare.
referințe
- Anacahuite (s.f.) Adus pe 8 iunie 2018 la florflores.com
- Anacahuita: cunoaște proprietățile sale vindecătoare și cum să le ia (s.f.). Adus pe 7 iunie 2018 pe teinnatia.com
- Anacahuita (s.f.) Recuperat pe 7 iunie 2018 la tusplantasmedicinales.com
- Caesalpinia pulcherrima (2018). Adus pe 8 iunie 2018 la wikipedia.org
- Citrus x lămâie (2018). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Citrus sinensis (s.f.). Descărcat pe 7 iunie 2018 pe eol.org
- Cordia boissieri (2018). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Mexican Crataegus (2018). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Eucalipt (2018). Adus pe 8 iunie 2018 la wikipedia.org
- Greene L (2017) Toate avantajele uimitoare ale Apă de Portocaliu. Adus pe 7 iunie 2018 la balancemebeautiful.com
- La Violeta și proprietățile sale vindecătoare (s.f.) Recuperate pe 7 iunie 2018 la alimentosparacurar.com
- Balsam de lămâie (2018). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Portocaliu (2018). Adus pe 8 iunie 2018 la wikipedia.org
- Care este utilizarea ceaiului de 12 floare? Adus pe 7 iunie 2018 în dimebeneficios.com
- Proprietățile și beneficiile medicinale ale balsamului de lamaie (2018). Adus pe 7 iunie 2018 în saludeo.com
- Proprietățile a 12 ceaiuri de flori. Adus pe 8 iunie 2018 la curaybienestar.com
- Tilia (2018). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Verbascum thapsus (2018). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Viola odorata (2018). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Planta violet sau viola odorata, mult mai mult decât o plantă drăguță (s.f.) Recuperată pe 8 iunie 2018 în hierbaspara.com
- Sapot alb pentru hipertensiune (2017). Adus pe 8 iunie 2018 la plantasmedicinales10.com
- Zapote (fructe) (2017). Adus pe 7 iunie 2018 la wikipedia.org
- Wright B. (2017). Beneficiile ceaiului din Eucalyptus. Adus pe 8 iunie 2018 în livestrong. com