Cele mai bune fraze ale lui Walter Riso

Vă las cel mai bine fraze ale lui Walter Riso,un doctor în psihologie, specialist în terapia cognitivă și cunoscut pentru cărți ca Se îndrăgostește de tine însuți: Valoarea esențială a stimei de sine, Manualul pentru a nu muri de dragoste: Zece principii de supraviețuire afectivă, Dragoste și nu suferă: Cum să te bucuri pe deplin de viață ca un cuplu sau Foarte periculoase iubește.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de aceste fraze de psihologie.

- Cel mai important este să înțelegi că viața nu ne așteaptă, nu se va opri și, prin urmare, nici noi nu.

- Micile schimbări în stima de sine vor duce la schimbări majore în viața noastră de zi cu zi.

-Este în tăcere când intrăm în contact cu ceea ce suntem cu adevărat.

-Love are doi dușmani principali: indiferența care-l ucide încet și dezamăgirea care îl elimină imediat.

- Cuvintele niciodată, întotdeauna, toate sau nimic nu sunt periculoase pentru că nu lasă opțiuni.

A fi autonome din punct de vedere emoțional nu înseamnă a opri iubirea, ci a te guverna pe sine.

- Că dragostea unui cuplu nu așteaptă nimic în schimb este o invenție a supusivului; dacă doriți să primiți Este normal, reciproc.

- Echilibrul este în a te putea respecta pe tine și pe ceilalți.

- Duceți-vă, vopsiți-vă, pierdeți în greutate, dar să vă lăudați, să nu vă lăudați.

Cele mai bune lucruri din viață se întâmplă de obicei atunci când nu ne așteptăm la nimic.

- Fericirea nu ajunge la ușă, trebuie să o căutați și să luptați pentru ea.

- Nu poți trece prin viață, cerându-i permisiunea de a trăi sau de a simți.

- Dragostea este pentru cei curajoși, este o floare care trebuie să fie prinsă pe marginea unei precipitații.

-Pentru a se iubi pe sine, a disprețui sau a ignora pe alții, este prezumția și excluderea; să-i iubești pe alții, să te disprețuiești, este lipsa de iubire de sine.

- Ceea ce mă îngrijorează este celălalt abuz, care nu lasă urme pe piele.

- Coincid cu o persoană, mental și emoțional, este un noroc, o melodie uimitoare și aproape întotdeauna inexplicabilă.

-Dacă nu ești capabil să mă iubești așa cum merit, mai bine mergeți, va fi cineva care se va bucura de ceea ce sunt.

- Dacă greșești, tu crești; Dacă nu greșești, ești blocat.

- Nu trebuie să suferi pentru iubire, să găsești locul tău în singurătate și să nu lași dorința de a iubi mai presus de toate.

-În acest moment, undeva în lume, există cineva care ar fi fericit să aibă pe tine.

-Unele separări sunt instructive, te învață ce nu vrei să știi despre dragoste.

- Iertarea durează timp, iar iertarea ușoară este suspectă.

- Vei sti ca te iubesc cu adevarat cand iti poti arata cum esti si fara teama de a fi ranit.

-Nu pierde timpul cu cine: nu este interesat; el nu te ia în serios; el nu spune ce gândește și simte; ascunde o intenție proastă; el nu vă ascultă cu interesul necesar sau cu toți cei anteriori.

-În unele ocazii, ex deveni un fel de apendice: ele nu îndeplinesc nici o funcție, sunt incomode și ar trebui să fie îndepărtate la rădăcini dacă doriți să aveți o viață sănătoasă și liniștită.

- Nu trebuie să faci aceeași greșeală de două ori, a doua oară când o faci, nu e greșeala ta, e opțiunea ta.

- Când dragostea bate pe ușă, va intra ca o apă de apă: nu poți lăsa pe cei răi și să primești numai bunul. Dacă credeți că dragostea este egală cu fericirea, ați greșit pe drum.

- Oferirea de putere cineva sau altceva care să vă domine și să vă preocupați este o formă subtilă de sinucidere psihologică.

Există două moduri în care vă puteți controla viața. Puteți avea un focus extern de control, lăsând lucrurile la întâmplare sau puteți avea o atenție internă care vă permite să vă definiți propriul comportament. Scrieți propriul destin, construiți modul în care călătoriți și fii propriul tău judecător.

- Important, atunci, nu este să fii frumos, dacă nu să-ți placi.

- Există momente când frica deschide ochii, dar aproape întotdeauna le închide.

- Mintea umană are capacitatea curioasă de a transforma orice dorință plăcută și relaxată într-o problemă psihologică.

- Nu idealizați să fiți iubiți; uita-te la ea așa cum este, grosolan și fără anestezie.

- Tristețea prelungită este utilă pentru că ne adaptează umanității la fapte; ne ajută să economisim energie. Un indiciu de tristete din cand in cand ne ajuta sa ne gandim. Nu deveniți dependenți de fericire.

- Pentru mine este clar că dacă cineva ezită sau se îndoiește că mă iubește, nu mă iubește.

- Are sens să urmărești ceva sau cineva care ți-a scăpat deja controlul? A dispărut, a dispărut, nu vrea să fie.

- Dragoste fără a renunța la identitatea ta. Nu există pentru tine, ci pentru tine. Spre deosebire de o dragoste care se potrivește, eu propun o iubire sănătoasă cu identitate personală.

- A fi plăcut și conciliator prin vocație este ceva respectabil, dar fiind supus din necesitate, este regretabil.

- Dacă dragostea nu este văzută sau simțită, nu există sau nu vă slujește.

- Problema este în atitudine, nu în ceea ce ești.

- Din punctul meu de vedere, simplul fapt că trebuie să mă piardă pentru a mă aprecia este ofensator și enervant.

- Răbdarea, așteptați calm ca lucrurile să se întâmple, implică un anumit fel de demisie sănătoasă: acceptați că, dacă lucrurile nu depind strict de sine, trebuie să lăsați lucrurile să se întâmple și să nu pierdeți timpul în ele.

- dependența afectivă este o boală care are un leac și, cel mai important, poate fi prevenită;

- Vârsta cea mai bună este cea pe care o avem acum. Nu mai este o secundă, nu o secundă mai puțin.

-cele dragoste bună, în valoare, este construit prin gestionarea eficientă a doi narcisist care iubesc și nu pe baza unei iubiri pe deplin atașat și depersonalizate.

- Încetați mereu libertatea conștiinței: gândiți-vă, simțiți-vă și gândiți-vă ce înseamnă ceva pentru dvs.

-Ce este folosirea îndulcirii urechilor, dacă te fac amare?

- Simțiți-vă mândru și fericit de atributele fizice. Nu contează dacă sunt mulți sau puțini, sunteți norocoși pentru că îi aveți.

-Pentru a te găsi trebuie să-ți asumi riscuri. Dacă sunteți înfricoșătoare și conservatoare în experiențele voastre, rutina va stoarce viața.

- Construirea unei înalte stime de sine evită influența altora.

- Cum știu când această minunată dragoste devine patologică? Dragostea bună se poate degenera în dependență patologică cu o dinamică asemănătoare cu orice dependență. Ca un pahar sănătos de vin, puteți deveni o problemă de băut care te distruge dacă nu reușești să o controlezi.

- Atașamentul este aproape întotdeauna terenul în care prosperă frica și insecuritatea.

-Desprenderse o sursă de dependenta doare, deoarece corpul este folosit pentru a și-a creat o constrângere, dar este o durere de vindecare.

- Când te respecti ca persoană, respeci ființa umană și relația ta este mai bună cu ceilalți.

Lăudăm mobilierul și hainele cuiva mai ușor decât inteligența sau bunătatea lor.

El -Sentarse să plângă înainte de prima călătorie și doresc să facă viața recompensarea-douăzeci și patru de ore este cu siguranță pentru copii.

- Nu contează ce spun poeții, nu ne iubim cu inima, ci cu creierul.

-În iubire imposibilă, speranța este primul lucru de pierdut.

- Oamenii arată tendința conservatoare de a confirma credințele.

-Nu contează cât te iubesc, dar cum o fac.

- Calea este să liniștiți mintea și să o îndemnați să se uite la ea în mod realist. O minte matură și echilibrată care învață să piardă. O minte umilă, dar nu uimită.

-Sometra la "ceea ce spun" este o formă de sclavie social acceptată.

-Materialul sufletului este o invenție a astrologilor.

- Trebuie să fii capabil să îți dezvolți propria personalitate, în ciuda iubirii și a iubirii de mai sus.

-Love, uneori, pare o problemă de sănătate publică. 40% dintre consultările cu psihologii sunt legate de probleme cu dragoste. Se întâmplă ceva rău.

- Când sunteți îndrăgostit, corpul nostru generează numai medicamente care ne fac să ne simțim bine. Dacă creați o dependență de aceste droguri, atunci căutați să repetați acest lucru, nu căutați iubirea adevărată.

- Sunt împotriva unei căderi bolnave, a unei infatuări care are o fază activă de zece luni până la treizeci de luni, care nu este dragoste.

- Nu mă înnebuni, sunt pasionat. Nu am nevoie de tine, dar te aleg.

- În momentul în care începi să negociezi principiile și credințele tale, în acel moment e când iubirea nu te mai servește.

- Te iubesc si ma iubesc.

-Amar fiind liber este un joc periculos, dar nu are sens ca partenerul tău să fie credincios doar pentru că ai legat-o de pat.

- Cultura Latino stabilește un pact de exclusivitate afectivă / sexuală. Acesta este singurul motiv pentru conceptul de infidelitate în cadrul cuplului.

-Love este mai mult decât sentimente.

- Dragostea nu are virsta, dar iubitorii o fac.

- Ignoranța emoțională este cunoscută sub numele de alexitimie și înseamnă incapacitatea de a citi emoțional.

- Va fi mai multă nebunie decât să iubești ceea ce nu sunt și să pierd ceea ce nu am fost niciodată?

- Viitorul este stocat în trecut.

- Când suntem în situații care ne duc la limită, nu suntem nici de pe Marte, nici de la Venus; Suntem pământeni. Femeile și bărbații suferă în mod egal, mai ales când vine vorba de dragoste.

- Softness și flexibilitate sunt strâns legate de viață, în timp ce duritatea și rigiditatea sunt asociate cu moartea.

- Valoarea perseverenței necesită o limită, astfel încât să nu devină fanatism: "să înveți să pierzi".

- Un popor pesimist este înconjurat de un halo de amărăciune. Viața lui oscilează între dezamăgire și tristețe.

- Rădăcina oamenilor care te iubesc.

- Mintea de piatră nu are voie să se îndoiască și urăște auto-critica. Fundamentele sale sunt neschimbate și incontestabile.

-Love este principalul antidot împotriva ranchiunilor și urii.

"Să te căsătorești cu iubitul este același lucru cu a vărsa sarea în fântână.

Relațiile de dragoste sunt relații Spa. Relații o dată pe săptămână pentru cei care au parfumat, vă fixați și totul pentru a vă scoate hainele pentru câteva ore de plăcere.

- Iubitul este făcut să se bucure, adevăratul cuplu este făcut să trăiască viața și să se bucure.

- Infidelitatea nu este o decizie luată, dar dacă vrei să fii necredincios, te hotărăști să faci față costurilor consecințelor.

-de cunoștințele curente avem despre minte, se poate spune că există două modalități de a deschide ușile de viață bună: filosofie și psihologie.

-Love irațional, este cea care rămâne cu încăpățânare atunci când sunt reciprocated, atunci când am blocat sinele personal și / sau atunci când codurile noastre morale sunt încălcate.

-Dacă se spune "Nici cu tine, nici fără tine?" Fugi.

- A văzut lumea în alb și negru ne îndepărtează de moderare și de pace interioară, deoarece viața, oricum te uiți la ea, este compusă din nuanțe.

- Răbdarea nu este întotdeauna o virtute, uneori este blândețe și umilință.

- Un cui nu primeste intotdeauna un cui, uneori cei doi stau inauntru.

- Există două tipuri de suferință în dragoste: cele utile și inutile. Lucru inutil este să aștepți tot timpul. Lucrul util este de a elabora duelul, de a stabili armele.

- Atașamentul nu este dorință, este incapacitatea de a renunța la dorință atunci când ar trebui făcută.

"Minunat imperfect, fericit scandalos.

- Ce este cu adevărat corupt când căutăm să imităm pe cineva? Identitatea noastră Exemplele pe care trebuie să le urmeze nu ar trebui să fie confundate cu modelele de urmat.

- Dacă vei petrece ziua comparându-te, vei ajunge în funcție de ce gândesc oamenii despre tine.

- Pentru a crește, trebuie să dezvăluiți; eliminați acele lucruri inutile, periculoase sau neconforme cu scopul nostru final de realizare.

- Ai dreptul să te răzgândești.

- Aveți dreptul să nu luați parte.

- Ai dreptul să spui: nu știu.

- Înțelepciunea nu este în titlurile pe care le ai.

- Oamenii nu merită ceea ce au sau ce știu, merită ceea ce este. Și oamenii sunt atunci când sunt coerenți și autentici cu ei înșiși și cu lumea.