Cele mai bune 100 fraze ale lui Eckhart Tolle

Vă las cel mai binefraze ale lui Eckhart Tolle, Scriitor german cunoscut pentru cărțile salePuterea de acum și Un pământ nou, și recunoscut în Statele Unite și America Latină drept unul dintre cei mai influenți maeștri spirituali.

Tolle spune pe site-ul său, după ce a suferit toată viața de depresie, a avut o transformare internă la 29 de ani, ceea ce a schimbat cursul vieții sale. Mai târziu, a început să lucreze ca profesor spiritual la Londra cu clienți individuali și grupuri mici.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest articol cu ​​privire la atenția sau la aceste fraze ale lui Dalai Lama.

Cele mai bune întâlniri

- Recunoașterea nebuniei este, desigur, începutul vindecării și transcendenței.

-Amar trebuie să te recunoști într-un altul.

Indiferent de momentul prezent, acceptați-l ca și cum l-ați ales.

- Sub mânie există întotdeauna durere.

- Ai multe de învățat de la dușmanii tăi.

- Toate problemele sunt iluzii ale minții.

- Prezența practică, îmbrățișează locul în care se produce viața.

- Poți pierde doar ceva ce ai, dar nu poți pierde ceva ce ești.

- trecutul nu are putere în momentul prezent.

- În loc să fii gândurile și emoțiile tale, fii conștiența în spatele lor.

- Îngrijirea pare a fi necesară, dar nu are niciun scop util.

Creierul nu creează conștiință, dar conștiința creează mintea.

- Semnificația este ascunsă în nesemnificativ. Apreciez totul

-Life este o aventură, nu este o călătorie organizată.

- Spiritul nu are nimic de-a face cu ceea ce crezi și dacă cu starea ta de conștiință.

- Nu căutați fericirea. Dacă o căutați, nu o veți găsi, căci căutarea ei este antiteza fericirii.

- Orice te lupți, te întărește și ceea ce te opui, persistă.

- Sunteți aici și acum, în timp ce mintea voastră este în viitor.

- Puterea asupra altora este slăbiciunea deghizată ca putere.

-Non-rezistența este cheia celei mai mari puteri din univers.

- O mare parte din durerea umană nu este necesară. Ea este creată de sine în timp ce mintea neobservată dirijează viața.

- Dacă lucrurile mici au puterea să vă deranjeze, atunci cine credeți că sunteți, este exact așa: mic.

- Puterea de a crea un viitor mai bun este în prezent: creați un viitor bun prin crearea unui cadou bun.

- Nu vă faceți griji cu privire la fructele acțiunilor dvs.: păstrați o privire asupra acțiunii înseși. Fructele vor veni atunci când este cazul.

-Aceasta devine obiceiul de a te intreba: Ce se intampla in mine in acest moment? Această întrebare vă va îndruma în direcția cea bună. Dar nu analizați, doar observați.

- Cauza principală a nefericirii nu este niciodată situația, ci gândurile tale despre asta.

- Dacă nu te simți confortabil când ești singur, vei căuta o relație care să-ți remedieze preocuparea.

- Dacă viitorul imaginar este mai bun, vă dă speranță sau așteptări plăcute. Dacă este mai rău, creați anxietate. Ambele sunt iluzorii.

-Life nu este la fel de grav ca mintea face să arate.

- Nu lăsa o lume nebună să vă spun că succesul este un alt lucru decât un moment de succes prezent.

-Life este dansatorul și tu ești dansul.

- Realizați profund că momentul prezent este tot ce aveți. Faceți acum atenția principală a vieții voastre.

- În timp ce ați trăit în viitor sau în trecut și ați făcut vizite scurte acum, de acum încolo, veți locui în prezent și veți face scurte vizite în trecut și în viitor, când este necesar.

- Unele schimbări par negative la suprafață, dar veți observa că în viața voastră se creează spațiu pentru a apărea ceva nou.

Recunoașterea binelui care există deja în viața voastră este fundamentul întregii abundențe.

- Cei care nu și-au găsit bogăția adevărată, care este bucuria radiantă a ființei și pacea adâncă și neclintită care o însoțește, sunt cerșetori, chiar dacă au o mulțime de bogăție materială.

- Cuvântul iluminare evocă ideea unei realizări supraomenești și eul vrea să păstreze lucrurile în felul acesta, dar este pur și simplu starea naturală de a simți unitatea cu ființa.

- Iluminarea nu este numai sfârșitul suferinței și conflictul intern și extern continuu, ci și sfârșitul sclaviei teribile a gândului neîncetat.

- Identificarea cu mintea ta creează un ecran opac de concepte, etichete, imagini, cuvinte, judecăți și definiții care blochează orice relație adevărată. Stă între tine și sinele tău, între tine și vecinul tău, între tine și natură, între tine și Dumnezeu.

- Gândirea a devenit o boală. Boala apare atunci când lucrurile ies din echilibru. De exemplu, nu există nimic în neregulă cu celulele care se înmulțește și se împart în organism, dar atunci când acest proces continuă fără a ține cont de organismul total, celulele proliferează și avem o boală.

- Gânditorul compulsiv, care înseamnă aproape toată lumea, trăiește într-o stare de separare aparentă, într-o lume complexă, bolnavă de probleme și conflicte continue, o lume care reflectă fragmentarea în creștere a minții.

Mulți oameni trăiesc cu un chinuitor în cap care îi atacă în mod continuu, îi pedepsește și le scurg energia vitală. Acest lucru provoacă suferință și nefericire, precum și boală.

- Când un gând își pierde puterea, vă simțiți o discontinuitate în curentul mental, un gol de minte.

- Dacă prețul păcii ar fi o scădere a conștiinței și prețul liniștei o lipsă de vitalitate și vigilență, nu ar merita să le ai.

- Singurul pas vital pe calea spre iluminare este acesta: învățați să nu mai identificați cu mintea voastră. De fiecare dată când creați un gol în fluxul minții, lumina conștiinței devine mai puternică.

- Într-o zi, te-ai putea surprinde, zâmbind la vocea capului tău, așa cum ai zâmbi la anticul unui copil.

- Dragostea, bucuria și pacea nu pot înflori până nu vă eliberați de domeniul minții.

- În loc de a observa cel care gândește, puteți crea, de asemenea, un gol în fluxul minții prin simpla direcționare a atenției spre acum.

- Momentul în care frumusețea a fost recunoscută pentru prima dată a fost una dintre cele mai semnificative în evoluția conștiinței umane. Sentimentele de bucurie și iubire sunt strâns legate de recunoașterea aceasta.

- Bine este că te poți elibera din mintea ta. Aceasta este singura eliberare adevărată. Puteți face primul pas chiar acum. Începeți prin a auzi vocea din cap cât de des puteți.

- Mintea este în esență o mașină de supraviețuire. Atacul și apărarea împotriva altor minți, colectarea, stocarea și analizarea informațiilor, este ceea ce este bun, dar nu creativ deloc.

- Gândul că sunteți amenințat, fizic sau psihic, provoacă contractarea corpului și acesta este aspectul fizic al ceea ce noi numim teamă.

De-a lungul timpului, florile, cristalele, pietrele prețioase și păsările au avut o semnificație specială pentru spiritul uman.

- Eul nu este mai mult decât atât: identificarea cu forma, adică cu formele de gândire în principal.

- Frica psihologică despre care vorbim, se referă întotdeauna la ceva ce se poate întâmpla, nu la ceva care se întâmplă deja.

Dacă nu modificați structurile minții umane, întotdeauna vom termina pentru a crea din nou și din nou aceeași lume cu aceleași rele lor și aceleași disfuncțiile.

„Frica, lăcomia și pofta de putere sunt forțele psihologice care nu numai că induc război și violență între națiuni, triburi, religii și ideologii, dar ele sunt, de asemenea, cauza de conflict neîncetat în relațiile personală.

-O parte esențială de a se trezi este de a recunoaște că o parte nu a fost încă treaz, ego-ul cu modul său de a gândi, a vorbi și de a acționa, precum și procesele mentale colective condiționate care perpetuează starea de amorțeală.

„Ce te face să continui speranță, dar sper makes're axat pe viitor, iar acest lucru se concentreze în continuare perpetuează negarea de acum și, prin urmare, nefericirea.

Atunci când ființa umană are un anumit grad de prezență, atenție și de alertă cu privire la percepțiile lor, vă puteți simți esența divină a vieții, conștiința interioară sau spiritul tuturor creaturilor și toate formele de viață, și să recunoască faptul că este una cu acea esență și o iubește ca pe sine.

- Începutul libertății este înțelegerea că nu sunteți entitatea care vă stăpânește, cel care gândește. Știind acest lucru vă permite să observați această entitate. În momentul în care începeți să observați cel care gândește, este activat un nivel superior al conștiinței.

Pe masura ce cresteti, o imagine mentala a voastra se formeaza pe baza conditiilor personale si culturale. Noi numim acest Ego fantomă ego.

Dacă trecutul a fost trecut, în cazul în care durerea departe durerea, dacă nivelul de constiinta a fost nivelul de conștiință, cred că și ar acționa exact ca el sau ea. Această înțelegere aduce iertare, compasiune și pace.

- Relațiile nu sunt cauza durerii și nefericirii, ci aduc la suprafață durerea și nefericirea care sunt deja în voi.

-Ce o omidă numește sfârșitul lumii, o numim fluture.

Cel mai mare catalizator al schimbării în relații este acceptarea totală a partenerului dvs., este, opriți complet judecând și încercând să îl schimbați.

- Ceea ce eul nu știe, este că numai prin abandonarea rezistenței, făcându-te vulnerabil, poți să descoperi invulnerabilitatea ta adevărată și esențială.

- Am locuit cu mai mulți maeștrii Zen - toți pisicile.

- Oamenii tind să locuiască mai mult în lucrurile negative decât în ​​cele pozitive. Prin urmare, mintea este obsedată de lucruri negative, cu judecăți, vină și anxietate generate de gânduri despre viitor.

- Nu găsiți pace prin rearanjarea circumstanțelor din viața voastră, ci prin conștientizarea cine vă aflați la cel mai adânc nivel.

- Acceptarea pare a fi o stare negativă, dar de fapt aduce ceva complet nou în această lume. Această pace, o vibrație a energiei subtile, este conștiința.

- Moartea este o pradă a tot ceea ce nu ești. Secretul vieții "moare înainte de a muri" și a constatat că nu există moarte.

- Recunoașterea și acceptarea faptelor vă oferă o anumită libertate față de ele.

-Nu poți să-ți iubești partenerul pentru o clipă și să ataci pe altul. Adevărata iubire nu are niciun opus.

- Nu este neobișnuit ca oamenii să își petreacă întreaga viață așteptând să înceapă să trăiască.

- Când conștiința voastră este îndreptată spre exterior, mintea și lumea apar.Când merge înăuntru, ajunge la propria sa sursă și se întoarce acasă, spre unmanifest.

- Plăcerea derivă întotdeauna din ceva în afara ta, în timp ce bucuria apare din interior.

- Cum poți fi supărat cu cineva bolnav? Singurul răspuns adecvat este compasiunea.

- Conștiința este cel mai mare agent al schimbării.

- Toți artiștii adevărați, indiferent dacă știu sau nu, creează dintr-un loc de minte, de liniște interioară.

- Fundamentul măreției este de a onora lucrurile mici ale momentului prezent, în loc să urmărească ideea de măreție.

- Prin recunoștință, pentru moment, se deschide dimensiunea spirituală a vieții.

- Dragostea nu vrea sau nu se teme de nimic.

- La un nivel profund sunteți deja complet. Când îți dai seama, există o energie plină de bucurie în spatele a tot ceea ce faci.

- Devine practica de a retrage atenția pe care o acordați trecutului și viitorului atunci când nu este necesar.

- Dacă nu poți accepta ceea ce este, înseamnă că nu poți să accepți niciodată oamenii așa cum sunt.

- Fiți conștienți că sunteți conștienți.

- Condiția de a trăi în legătură cu o imagine pe care o ai despre tine sau pe ceilalți despre tine este o viață neautentică.

-Love este un stat. Dragostea ta nu este la exterior; Este adânc în tine. Nu-l poți pierde și nu te poate părăsi.

- Cea mai mare realizare a omenirii nu este operele lor de artă, știință sau tehnologie, ci recunoașterea disfuncției lor.

- Tacerea auditivă, oriunde te afli, este un mod simplu și direct de a te face prezent. Chiar dacă există zgomot, există întotdeauna o tăcere scăzută și între sunete.

Este adevărat că numai o persoană inconștientă va încerca să folosească sau să manipuleze alții, dar este la fel de adevărat că numai o persoană inconștientă poate fi folosită și manipulată.

- Majoritatea oamenilor confundă acum cu ceea ce se întâmplă în prezent, dar sunt două lucruri diferite. Acum este mai adâncă decât ceea ce se întâmplă în ea. Este spațiul în care au loc lucrurile. Prin urmare, nu confunda conținutul momentului cu acum. Acum este mai adâncă decât orice conținut care apare în el.

- Viața ne pune pe drum experiențele de care avem nevoie mai mult pentru evoluția conștiinței noastre. Cum să știți dacă aceasta este experiența de care aveți nevoie? Pentru că este experiența pe care o experimentați în acest moment.

- Pentru a pune capăt mizeriei care a afectat condiția umană de mii de ani, trebuie să începeți cu voi înșivă și să vă asumați responsabilitatea pentru starea voastră interioară la un moment dat. Asta înseamnă acum.

- Când acordați atenție maximă persoanei cu care interacționați, eliminați trecutul și viitorul relației.

- Paradoxal, ceea ce menține așa-numita societate a consumatorilor este faptul că încercarea de a te găsi prin lucruri nu funcționează. Satisfacția Ego-ului durează puțin și continuați să căutați mai mult, cumpărați, consumați.

- Simplu, știu și mă bucur să fiu. Dacă sunteți prezenți, nu trebuie să așteptați.

- Când vă îndreaptă atenția spre acum, sunteți alertați. Este ca și cum te-ai trezi dintr-un vis: visul gândirii, visul trecutului și al viitorului. Există claritate, simplitate. Nu este loc pentru a face probleme. Pur și simplu acest moment este modul în care este.

- Când intri acum, îți lași conținutul minții tale. Fluxul neîncetat de gânduri se calmează.