Cele 100 cele mai bune fraze de auto-ajutorare (scurte și pozitive)

Vă las cel mai bine fraze de auto-ajutorare de mari autori cum ar fiAnthony Robins, Helen Keller, Brian Tracy, Nelson Mandela, Thomas Jefferson, Ralph Waldo Emerson, Eleanor Roosevelt, Thomas Alva Edison, Buddha și mulți alții.

Simpla cunoaștere sau citire nu este suficientă, schimbarea este dată știind unde mergeți, luând decizia, comitând și acționând. De acolo trebuie să fii flexibil, dar în același timp perseverent.

Pe de altă parte, una dintre modalitățile de a se dezvolta personal sau de a atinge obiective mari este de a observa modul în care au făcut alți oameni.

Ați putea fi, de asemenea, interesați de aceste expresii de sine, de auto-îmbunătățire sau de respect de sine.

- Poți avea tot ce vrei dacă vrei să renunți la credința că nu poți avea. Robert Anthony.

- Nu este ușor să găsim fericire în noi înșine și nu este posibil să o găsim în altă parte. - Agnes Repplier.

- Când nu mai putem schimba o situație, suntem provocați să ne schimbăm. - Viktor Frankl.

"Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău." Eleanor Roosevelt.

- Spune-te cum ai fi cu cineva pe care-l iubești. - Brene Brown.

-Modul de a dezvolta stima de sine este de a face lucrurile de care vă temeți și de a urmări experiențele dvs. de succes. - William Jennings Bryan.

- Încrederea este un obicei care se poate dezvolta acționând ca și cum ați avea deja încrederea pe care doriți să o aveți. - Brian Tracy.

- Pentru a cunoaște pe alții este inteligența, să știți că este adevărată înțelepciune. Controlul altora este forta; pentru a te controla este adevărata putere. - Lao Tzu.

-În momentul în care vă îndoiți dacă puteți zbura, vă opriți pentru totdeauna pentru a putea să o faceți. - J.M. Barrie.

- Cauza primordială a nefericirii nu este niciodată situația, ci gândurile tale despre asta. - Eckhart Tolle.

-Ce ai face dacă nu ți-e frică? -Sheryl Sandberg.

- Lucrurile pe care le urăsim despre noi înșine nu sunt mai realiste decât lucrurile pe care le avem despre noi înșine. - Ellen Goodman.

- Cei mai buni ani ai vieții tale sunt acolo unde hotărăști că problemele tale sunt ale tale. Nu-i dați vina pe mama, ecologia sau președintele. Îți dai seama că tu controlezi propriul tău destin. Albert Ellis.

Dacă am fi făcut lucrurile pe care suntem capabili, ne-ar surprinde pe noi înșine. - Thomas Alva Edison.

- Când faci ceea ce te temi cel mai mult, poți face orice. - Stephen Richards.

- Amintiți-vă întotdeauna că sunteți mai curajos decât credeți, mai puternic decât arăți și mai deștepți decât credeți. - Christopher Robin.

- Nu poți fi singur dacă îți place persoana cu care ești singur. - Wayne Dyer.

- Nu mă îngrijorează prea mult despre ceea ce sunt pentru alții, pentru că mă îngrijorează despre ceea ce sunt pentru mine. - Michel de Montaigne.

- Opinia despre tine de la ceilalți nu trebuie să devină realitatea ta. - Les Brown.

- Dacă vrei o explicație pentru prezent, privește la trecutul tău. Dacă vrei să-ți cunoști viitorul, uită-te la prezentul tău. - Buddha.

- Încrederea este pregătirea. Totul altceva este în afara controlului tău. - Richard Kline.

- Paradoxul curios este că atunci când mă accept, mă pot schimba. - Carl R. Rogers.

-Fear învinge mai mulți oameni decât orice altceva în lume. - Ralph Waldo Emerson.

- Nimic nu poate împiedica omul cu atitudinea mentală corectă în atingerea scopului său; nimic pe pământ nu poate ajuta omul cu o atitudine mentală greșită. - Thomas Jefferson.

-Nu ai control asupra gusturilor altora, deci concentreaza-te pe a fi adevarat pentru tine. - Tim Gunn.

- Nu am cucerit muntele, ci pe noi înșine. - Edmund Hillary.

- Nu poți fi fericit dacă nu ești uneori nefericit. - Lauren Oliver.

-Life nu înseamnă că te-ai găsit. Viața înseamnă a te crea pe tine însuți. - George Bernard Shaw.

- Să trăiești viața ca și cum nimeni nu ar fi căutat și să te exprimi ca și cum toată lumea ar fi ascultat. - Nelson Mandela.

- Și tu, la fel ca orice persoană din întregul Univers, merităm dragostea și afecțiunea ta. - Buddha.

- Fă-ți încredere în direcția viselor tale. Vii așa cum ți-ai imaginat. - Henry David Thoreau.

Cu încredere, ai câștigat înainte de a începe. Marcus Garvey.

- Nu poți opri valurile, dar poți învăța să navighezi. - Jon Kabat Zinn.

- Inacțiunea generează îndoieli și frică. Acțiunea generează încredere și curaj. Dacă doriți să vă cuceriți teama, nu stați acasă și gândiți-vă. Ieși afară și ai grijă de tine. - Dale Carnegie.

-Dacă doriți să schimbați fructele, trebuie mai întâi să modificați rădăcinile. Dacă doriți să schimbați aspectul vizibil, trebuie mai întâi să modificați invizibilul. Harv Eker.

- Adevărata măsură a succesului este numărul de recuperări de la eșec. - Stephen Richards.

- Optimismul este credința care orientează orice realizare. Nimic nu poate fi obținut fără speranță și încredere. - Helen Keller.

- Trebuie să schimbăm un lucru pentru a avea fericire în viața noastră: unde ne concentrăm atenția. - Greg Anderson.

- Dragostea ta este începutul unei iubiri de viață. Oscar Wilde.

- În viață, mulți oameni știu ce să facă, dar puțini fac ceea ce știu. Cunoașterea nu este suficientă. Trebuie să acționezi. - Anthony Robins.

- Când vezi o persoană bună, gândește-te la a fi ca el. Când vezi pe cineva nu atât de bun, gândește-te la punctele tale slabe. Confucius.

- Încredere-te. Știi mai mult decât crezi. Benjamin Spock.

- Dacă un om nu știe la ce port merge, nici un vânt nu va fi favorabil. - Seneca.

- O cheie importantă pentru succes este respectul de sine. O cheie importantă pentru stima de sine este pregătirea. - Arthur Ashe.

- Ceea ce ne este cel mai frică să facem este de obicei ceea ce trebuie să facem cel mai mult. - Ralph Waldo Emerson.

- Zmeii se ridică împotriva și nu în favoarea vântului. - John Neal.

- Nemulțumirea și frustrarea pe care le simțiți este total creația voastră. - Stephen Richards.

- Nu trebuie să fii bun la ceva de iubit. - Stephen Richards.

- Îți dorești mintea cu gânduri grozave, pentru că nu vei ajunge niciodată mai mult decât crezi. - Benjamin Disraeli.

-Nu este nimic nobil să fiți superior vecinului vostru; adevărata nobilă este în a fi superioară vechii dvs. sine. - Ernest Hemingway.

- O persoană care nu a făcut niciodată o greșeală, nu a încercat niciodată ceva nou. - Albert Einstein.

"Mărirea voastră nu este descoperită de lumina care vine la voi, ci de lumina care vine de la voi". Ray Davis.

- A fi tu însuți într-o lume care încearcă în mod constant să te facă diferită, este cea mai mare realizare. - Ralph Waldo Emerson.

- Suntem ceea ce facem in mod repetat. Excelența, prin urmare, nu este un act, ci un obicei. - Aristotel.

- Adevărata întrebare nu este dacă viața există înainte de moarte. Întrebarea adevărată este dacă trăiești înainte de moarte. Osho.

- Dacă auziți o voce care spune "nu poți să pictezi", vopsea și vocea va fi tăcută. - Vincent Van Gogh.

- Poți să-ți faci mai mulți prieteni în două luni, interesându-te de alți oameni decât poți, în doi ani încercând să-i atragi pe ceilalți. - Dale Carnegie.

- Oamenii de succes se tem, oamenii de succes au îndoieli, oamenii de succes au preocupări. Pur și simplu nu-i lasă sentimentele să-i oprească. Harv Eker.

- Cel mai mare pericol pentru majoritate nu este să-și pună obiectivul prea mare și să cadă prea scurt, ci să ne pună obiectivul foarte scăzut și să-l obținem. - Michelangelo.

-Mă fac întotdeauna lucruri pe care nu pot să le fac, așa ajung eu să le fac. - Pablo Picasso.

- A exista este să se schimbe, să se schimbe este să se maturizeze, să se maturizeze este să se creeze pe nedefinit. - Henri L. Bergson.

- Fericirea este secretul tuturor frumuseții; nu există frumusețe care să fie atractivă fără fericire. - Christian Dior.

- Doar există un colț al Universului, încât puteți fi siguri de îmbunătățire și este propriul dvs. sine. - Aldous Huxley.

- Învață să trăiești cu faptul că nu ești o persoană perfectă, ci o persoană care merită respect și onestitate. - Pandora Poikilos.

- Fericirea nu este ceva pe care îl amânați pentru viitor; E ceva ce proiectați pentru prezent. - Jim Rohn.

- Când ai încredere, poți să te distrezi foarte mult. Și când te distrezi, poți face lucruri uimitoare. - Joe Namath.

- Cei puțini pe care îi fac sunt invidia celor mulți care văd doar. - Jim Rohn.

- Sunteți pe o stradă neterminată dacă așteptați pe cineva să vă spună că sunteți bine. - Michael Pitt.

- Sarcina ta nu este să căutăm iubire, ci să căutăm și să găsim barierele din interiorul tău pe care le-ai construit împotriva lui. - Rumi.

- Aveți curajul să vă urmați inima și intuiția. Cumva știi deja ce vrei cu adevărat să devii. Totul este secundar. - Steve Jobs.

- Cei care nu-și pot schimba mintea nu pot schimba nimic. - George Bernard Shaw.

- Nu puteți aștepta să obțineți noi obiective sau să depășiți circumstanțele actuale, dacă nu vă schimbați. - Les Brown.

- Filosofia personală este cel mai important factor determinant în modul în care funcționează viața ta. - Jim Rohn.

- Ne putem schimba viața. Putem face, să avem și să fim exact ceea ce vrem. - Anthony Robbins.

- Nu vă fie teamă să fiți excentric în opinia dvs., pentru că orice opinie acum acceptată a fost odată excentrică. - Bertrand Russell.

- Nu putem alege circumstanțele noastre externe, dar putem alege mereu modul în care le răspundem. - Epitetul.

- Încrederea nu vine de la a avea întotdeauna dreptate, ci de a nu-ți fie frică de a fi greșit. - Peter T. Mcintyre.

"Nu ți-ai face griji atât de mult despre ce gândesc ceilalți despre tine, dacă ți-ai dat seama cât de puțin o fac." Eleanor Roosevelt.

- circumstanțele voastre actuale nu determină în ce direcție mergeți; ele determină pur și simplu de unde începi. - Nest Qubein.

- Tratează un om așa cum este el și el va rămâne așa cum este. Tratează un bărbat cum poate și ar trebui să fie, și el va fi cine poate și ar trebui să fie. - Stephen R. Covey.

- Sensul vieții este de a da viață semnificației. - Ken Hudgins.

De fiecare dată când ești supărat pierzi șasezeci de secunde de fericire. Ralph Waldo Emerson.

- Toate cunoștințele noastre au originea în percepțiile noastre. - Leonardo Da Vinci.

- Nu plânge pentru că sa terminat, zâmbește pentru că sa întâmplat. - Dr. Seuss.

- Doar un lucru care face imposibilă realizarea unui vis: teama de eșec. - Paulo Coelho.

- De îndată ce ai încredere în tine, vei ști cum să trăiești. - Johann Wolfgang von Goethe.

- Să-ți asumi responsabilitatea pentru fericirea ta, nu te aștepta ca oamenii sau lucrurile să ți-o dea, sau ai putea fi dezamăgit. - Rodolfo Costa.

-Pentru cea mai bună investiție a banilor, vărsați-vă punga în cap. - Benjamin Franklin.

- Viața este contractată sau extinsă proporțional cu curajul de sine. - Anaïs Nin.

Există două lucruri pe care trebuie să le urmăriți în viață: în primul rând, obțineți ceea ce doriți și, după aceea, bucurați-vă. Numai cei mai înțelepți primesc al doilea. - Logan Pearsall Smith.

- Cei care încearcă să facă ceva și eșuează sunt infinit mai buni decât cei care nu încearcă să facă nimic și reușesc. - Lloyd Jones.

-Dacă doriți să urmați o viață extraordinară, găsiți ceea ce fac oamenii normali și nu faceți asta. - Tommy Newberry.

-Feliz este omul care a rupt lanțurile care-i rănesc mintea și a lăsat o dată pentru totdeauna îngrijorarea. - Ovidiu.

- Dacă aveți impresia că sunteți deja perfect, nu veți ajunge niciodată la înălțimea pe care sunteți fără îndoială capabili. - Kazuo Ishiguro.

- Nu te judeca de trecutul tău, nu mai locuiești acolo. - Ifeanyi Enoch Onuoha.

- orice idee, plan sau scop, poate fi stabilită în minte prin repetarea în gândire. - Napoleon Hill.

- E mai bine să fii urât pentru ceea ce ești, decât să fii iubit pentru ceea ce nu ești. - André Gide.

- Crezi doar când ești singur. - Paul Newman.

Există două opțiuni principale în viață: acceptați condițiile în care acestea există sau acceptați responsabilitatea de a le schimba. - Denis Waitley.

- Nu acordați atenție la ceea ce spun criticii. O statuie nu a fost ridicată niciodată în onoarea unui critic. - Jean Sibelius.

- Nu cred că trebuie să ia decizia corectă, fac o decizie și fac corect. - Muhammad Ali Jinnah.

- A devenit ceea ce dorim, fiind în concordanță cu ceea ce vrem să fim în fiecare zi. - Richard G. Scott.

- cea mai mare aventură pe care o poți lua vreodată este să trăiești viața visurilor tale. - Oprah Winfrey.

-Azi ești unde ți-au luat gândurile; mâine veți fi acolo unde vă vor lua gândurile. James Allen.

- Marea descoperire a generației mele este că ființele umane își pot schimba viața prin schimbarea atitudinilor lor mentale. - William James.

- Totul este practic. - Pele.

- Trebuie să aștepți lucrurile de la tine înainte să le poți face. - Michael Jordan.

- Nu îți vei schimba viața dacă nu schimbi ceva ce faci zilnic. - Mike Murdock.

- Cheia vieții este acceptarea provocărilor. Odată ce cineva nu mai face asta, e mort. - Bette Davis.

- Fă-ți încredere în direcția visurilor tale și trăiește viața pe care ți-ai imaginat-o. - Henry David Thoreau.

- Toată nenorocirea este doar o piatră pe calea spre avere. - Henry David Thoreau.

- Pentru a fi de neînlocuit, trebuie să fii mereu diferit. - Coco Chanel.

- Viața noastră este definită de oportunități, chiar și de cele pe care le pierdem. Scott Fitzgerald

Motivația este ceea ce te face să începi. Obișnuința este ceea ce ține la tine. - Jim Rohn.

- Când am început să-mi numar binecuvântările, toată viața mi-a luat rândul. - Willie Nelson.

- Repetă ceva de multe ori și va începe să fie parte din tine. - Tom Hopkins.

- Nu lăsa pe nimeni să-ți fure visul. E visul tău, nu al tău. - Dan Zadra.

- Când nu există niciun dușman înăuntru, inamicul din afară nu te poate face rău. - Proverb african.

- Toți au talent, dar priceperea necesită muncă grea. - Michael Jordan.

- Cele două zile cele mai importante din viața ta sunt ziua în care te-ai născut și ziua în care găsești de ce. - Mark Twain.