Psihologia infidelității De ce suntem necredincioși?

psihologia infidelității Este un domeniu care cuprinde concepte complexe de la înțelegerea de ce infidelitatea se întâmplă cu consecințele care pot afecta relația.

Știm cu toții că unul dintre cele mai dureroase evenimente care pot apărea într-o relație sau căsătorie constă în faptul că partenerul dvs. are relații intime cu o altă persoană.

David Lusterman, unul dintre cei mai importanți terapeuți de infidelitate, a spus că "majoritatea căsătoriilor pe care le-am tratat nu numai că au supraviețuit, dar au fost îmbunătățite".

Odată ce infidelitatea este cunoscută de celălalt membru, stresul începe să fie parte a cuplului. Drumul spre o relație sănătoasă nu este ușor și, prin urmare, necesită eforturi pe ambele părți.

Multe cupluri decid să solicite îndrumare și asistență profesională, deoarece sunt foarte benefice și le pot ajuta în acest proces complicat de recuperare.

În acest articol vom încerca să vă ajutăm să înțelegeți mai mult despre infidelitate și despre trauma care o însoțește.

Dar, ce numim infidelitate?

Psihologia masculină sau feminină este diferită. Nu pentru toată lumea este infidelitatea. Pentru unii, pentru a da un exemplu, vizionarea pornografiei online poate fi considerată o trădare a relației, în timp ce pentru alții trădarea nu este consumată fără pătrundere.

Conform definiției, numim infidelitatea relațiilor afectiviste de tip romantic pe termen scurt sau lung între două persoane diferite de cele ale legăturii căsătoriei. Dar nu trebuie doar să presupună actul sexual, ci și căutarea unei legături emoționale, se poate simți ca o trădare a cuplului.

Astfel, infidelitatea este înțeleasă ca o ruptură a acordurilor stabilite anterior în cuplu sau ruptura încrederii.

Astfel, se consideră că pentru o lucrare relație de dragoste în mod corespunzător și să păstreze pentru perioade lungi de timp (în special pentru creșterea și formarea copiilor care au), trebuie să fie însoțite de un sprijin, încredere, de protecție, în principal, de securitate și de acceptare deschisă, de bună voie și fără să se plângă, atât de el însuși și a celor care se spune că a iubi (Valdez-Medina Sanchez, Bastida, Gonzalez-Arratia & Aguilar, 2012).

Astăzi există mii de cărți de auto-ajutor pentru a ști când partenerul este infidel pentru noi, în special cu privire la infidelitate sexuală sau partenerii extraconjugale, dar ce sunt sfaturi în cazul în care partenerul tau este inselat emotional?.

întrebare dificilă greu de răspuns, pentru că singura modalitate de a prezice sau știu, este de a cunoaște natura partenerului tău, dacă loiali prieteni, la locul de muncă, cu familia sau în cazul în care au existat antecedente de infidelitate în orice mod în trecut.

Adică să cunoaștem în toate aspectele partenerului nostru. Deși este dificil, nu este imposibil, pentru că dacă îl cunoaștem pe partenerul nostru perfect, vom ști dacă ne înșeală sau nu.

Și, bineînțeles, niciodată nu doare să vorbim despre această problemă cu partenerul nostru, pentru a vă asigura că aveți aceeași definiție a infidelității ca și noi.

De ce suntem necredincioși?

Unele dintre cele mai comune cauze care duc la destramarea relatiei sunt: ​​lipsa de atenție la soț, neglijare care are pentru copii, abuz, respingere, discuții, lupte, pedeapsa, răzbunarea , agresiune, trădare, înșelăciune, minciuni, divorțul și infidelitatea (Bastida, Valdez Medina Gonzalez Arratia & Rivera, 2012a), care este un comportament din ce în ce recurent (Valadez, 2012).

Majoritatea oamenilor cred că sunt morali și buni și, prin urmare, consideră că înșelarea partenerului lor este greșită. Deci, cum este posibil ca acei care mințesc sau sunt necredincioși să poată continua să dețină înșelăciunea, în ciuda faptului că merg împotriva principiilor lor morale?

Înțelegerea de ce suntem necredincioși și cum se împacă cu ei înșiși ne poate ajuta să înțelegem de ce mințim.

Ființa umană este o specie curioasă prin natură, așa că trebuie să descopere noi modalități de a se iubi pe sine.

Un grup de cercetători a ajuns să găsească o genă numită "gena infidelității", alela 334 care se ocupă cu hormonul vasopresin, un hormon care este eliberat cu plăcerea de a contacta sexual. Un studiu realizat de Institutul Karolinska din Stockholm, bărbații care au această genă, să stabilească legături de unire mai slabă cu partenerii lor.

Dar autorii acesteia subliniază faptul că este un factor determinant, deoarece comportamentul uman depinde și de aspectele biologice, psihologice și sociale.

Din psihologie, există teorii diferite de ce se află ființa umană, una dintre ele fiind teoria schimbului social.

Această teorie este destinată oamenilor să-și evalueze relațiile în ceea ce privește costurile și beneficiile.

Deci, atunci când oamenii se confruntă cu nemulțumire în relația lor, ei tind să privească afară pentru alte relații.

Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul de Sex Research în 2010, sa arătat că în cadrul grupului de vârstă al universității, majoritatea oamenilor vor face sex în afara relației lor de susținere.

Pe scurt, dacă cineva începe o relație pentru a-și satisface nevoile de sprijin, protecție etc. și nu devine ceea ce el și-a așteptat, este foarte probabil ca infidelitatea să aibă loc.

Deci, atunci când infidelitatea a fost comisă sau este planificată să fie făcută, acest lucru nu va mai indica faptul că relația are probleme. Și vă veți întreba de ce mulți oameni nu își încheie relația înainte de a comite o infidelitate. În acest moment ne vom concentra mai târziu.

Deși relațiile pot fi sursa unor experiențe mai plăcute, ele sunt și sursa uneia dintre cele mai dureroase experiențe, cum ar fi infidelitatea. Estimările indică faptul că mai mult de 25% dintre bărbații căsătoriți și 20% dintre femeile căsătorite fac sex în afara căsătoriei. (Atkins, Baucom, și Jacobson, 2001; Greeley, 1994, Laumann, Gagnon, Michael, și Michaels, 1994; Wiederman, 1997).

O altă teorie oferită de psihologia de a aplica motivul pentru care suntem necredincioși este The Attachment Therapy, care oferă un cadru util pentru prezicerea infidelității conjugale.

În două studii longitudinale de 207 de cupluri noi căsătorite, sa arătat că acei soți au cel mai mare șanse de a comite infidelitate și au fost cei care au avut o rată ridicată de anxietate de atașament.

Conform teoriei atașamentului (Mikulincer și Shaver, 2003), cei care dezvolta un atașament intim sau sigur, rândul său, dezvoltă reprezentări mentale ale disponibilității altor persoane din apropiere, ceea ce duce la modele cognitive și comportamentale severe de a răspunde acestor altora.

În timp ce cei care dezvoltă un stil de atașament nesigur, tind să fie neîncrezători, nesiguri și cu așteptări negative în fața unor situații dureroase.

Prin urmare, cei care dezvolta nivel ridicat de anxietate precum și un atașament nesigur, tind să se simtă că nevoile lor de intimitate nu sunt acoperite și, prin urmare, se pot folosi sexul pentru a satisface aceste nevoi nesatisfăcute în relația lor.

În afară de diferitele teorii care există pe relația dintre cupluri cred că dacă ești cineva ai nevoie de varietate in viata ta sexuala, nu ar trebui să fie într-o relație monogamă pe termen lung, și recunosc că este cel mai bun puteți face .

Când poate să apară infidelitatea?

Înainte de a deveni necredincioși, există o serie de etape prin care trec toate relațiile, deoarece acestea nu sunt statice.

Etapele, conform unui studiu realizat de Dr. Susan Campbell cu sute de parteneri, sunt următoarele:

Etapa 1: În dragoste

Aceasta este prima etapă a tuturor relațiilor. Aproape întotdeauna începe cu atracție intensă, pasiune, dorință și impunere incontrolabilă pentru a fi cu cealaltă persoană. De obicei, durează de la prima lună la 18 luni (maxim 30 de luni)

În acest stadiu, cei doi ignoră reciproc greșelile și se concentrează doar pe aspectele pozitive, sunt extatici unul cu celălalt.

Acest lucru este în cazul în care apar neurochimice numit monoaminelor, care cresc ritmul cardiac, și culminează în sentimente de anxietate fericit în cazul în care oamenii nu se pot opri să mă gândesc partenerul tau.

Hormoni, cum ar fi norepinefrina sau dopamina sunt responsabili pentru dragostea așa-numita romantic, pe măsură ce cresc energia, genereaza hiperactivitate, concentrare rămâne în Preaiubitul, produc excitare sexuală stimulează curtare, etc.

Alți hormoni, cum ar fi vasopresina sau oxitocina, sunt, de asemenea, responsabili pentru producerea de sentimente de intimitate și apropiere. În timp ce vasopresina este eliberată la om după ejacularea generatoare de sentimente de atașament, oxitocina este secretă la femei.

Etapa 2: Legătura și înțelegerea

În această fază, încep să se cunoască mai bine unul pe altul. Vorbesc despre familii, gusturi, preferințe etc. Totul pare foarte frumos și romantic, fiind cunoscut ca stadiul lunii de miere.

Dar deja în această etapă cuplul diferențiază "eu", "tu" de "noi" și încep să-și demonstreze autonomia.

Etapa 3: Conflicte

Este aici când primele conflicte încep în cuplu și primele diferențe apar ca distanța una de alta. În acest stadiu, în loc să-și vadă asemănările, ei încep să se concentreze asupra diferențelor și defectelor partenerului lor.

Aici veți încerca să vă schimbați partenerul înapoi în persoana pe care credeți că ați fost-o, sau discutați în mod direct cu el sau cu ea pentru că nu ați fost așa.

Obiectivul acestei etape este de a stabili autonomia fiecăruia în cadrul relației fără a distruge legătura dintre dragoste dintre cele două.

Această fază poate dura luni sau chiar ani, în funcție de sprijinul și dorința de a crește între cei doi ca un cuplu.

Etapa 4: Stabilitate

În cele din urmă, devine clar că nu veți putea niciodată să vă schimbați partenerul și, prin urmare, renunțați să îl faceți. Începeți să înțelegeți că sunteți diferit, și asta este de asemenea bun pentru relația.

Etapa 5: Angajamentul

Cu angajamentul pe care îl acordați în totalitate realității a ceea ce un cuplu este cu argumentele pro și contra.

Aici începe să experimenteze așa-numitul echilibru al dragostei, al apartenenței, al puterii, al distracției și al libertății.

Este o etapă în care relațiile trebuie să aibă o bună înțelegere a valorilor partenerului, a stilului lor de viață și a obiectivelor pentru viitor. Trebuie să existe o relație cu familia și prietenii celuilalt.

Etapa 6: Co-creație

În acest stadiu, cei doi oameni devin o echipă în mișcare, realizând proiecte împreună, cum ar fi crearea unei familii, o companie etc.

Toate cuplurile parcurg diferitele faze, dar nu toate au aceeași durată.

Înșelăciunea ar trebui evitată, deoarece nimănui nu îi place să fie mințit, deci dacă te gândești la înșelăciune sau ai făcut-o deja, este timpul să-l clarifici cu partenerul tău.

Dacă aveți nevoie de ajutor, puteți să accesați și terapii de căsătorie, care sunt mult mai ieftine decât costurile unei infidelități sau a unui divorț, ajungând astfel la o soluție pozitivă și o restaurare a căsniciei.

Deși infidelitatea va însoți mereu ființa umană, vestea bună este că poți învăța să crești din nou împreună, și pentru asta tot ce ai nevoie este angajamentul și dorința celor două persoane.