Trichotillomania Simptome, cauze, tratamente

tricotilomania Este o tulburare care provoacă pacienților un impuls de neoprit pentru a le trage și rupe părul. Este mai frecventă la femei și copii între trei și șapte ani.

In timp ce cauzele sale nu sunt înțelese în mod clar, este cunoscut faptul că cei care suferă de tricotilomanie simt un stres intern mare, care le conduce pentru a trage parul si răsuciți-l cu mare forță, provocând slăbirea și prăbușirea la fel.

În multe cazuri, simptomele încep în copilărie sau adolescență, înainte de 17 ani. Parul se pierde sub forma de patch-uri dispersate peste scalp, provocând un aspect neuniform.

Unii oameni își rup părul și din alte zone, cum ar fi sprâncenele, genele și părul corporal.

Simptomele trichotilomaniei includ următoarele:

• Aspect inedit in par.

Tragerea părului și ruperea acestuia pot duce la zone mici de subțiere a părului.

• Zonele rare sau cu patch-uri pe scalp.

Acest lucru este văzut în special la copiii, care sunt mai puțin rușinați de faptul că ceilalți își descoperă obiceiul. Unii adulți, pentru a-și ascunde problema, își trag părul în zone mai puțin vizibile.

• Pacientul trage sau răsuce toroane din părul lui tot timpul.

• Neagă faptul că părul este tras.

• Vă simțiți stresați sau stresați înainte de a vă trage părul.

• Simțiți-vă ușurarea, plăcerea sau mulțumirea după tragere.

• Are și alte comportamente de auto-rănire.

Multe persoane cu această tulburare au, de asemenea, depresie, anxietate și stima de sine scăzută.

Cei care suferă de trichotillomania sunt prinși în gânduri care provoacă tensiune și își trag părul, deoarece le ameliorează momentan stresul. Tragerea părului lor este singura modalitate de găsire a acestora pentru a ușura tensiunea lor internă.

După o șuviță de păr au început, unii pacienți se joace cu mingi lor de luare de păr, altele rupe în bucăți, stive de par sau direct la gurile lor și înghiți (trichophagia).

Trebuie să știi că, dacă există trichophagia, pacientul poate avea probleme grave în tractul digestiv, inclusiv obstrucție intestinală, deoarece parul nu este digerat și pot deveni prinse în diferite zone ale stomacului sau intestinului.

În ceea ce privește senzațiile percepute de persoanele care suferă de trichotillomanie, acestea pot varia.

Unii oameni spun că sunt pe deplin conștienți atunci când trage parul într-adevăr sunt concentrate și acordând o atenție la ceea ce fac ei, în timp ce altele dau seama doar le-au rupt de păr atunci când acestea au deja de blocare la îndemână.

Pe de altă parte, unii pacienți declară că au senzații de mâncărime, furnicături sau durere, ceea ce îi determină să-și tragă părul. Pe de altă parte, alții spun că nu simt nimic special, ci pur și simplu au acea dorință de a-și aduce degetele în păr pentru al trage.

Cauzele trichotilomaniei

După cum v-am spus deja, cauzele trichotillomaniei nu sunt foarte clare.

Cu toate acestea, unii experți cred psihiatrice că această boală poate fi legată de tulburarea obsesiv-compulsiva, deoarece pacienții prezintă o nevoie aproape obsesivă pentru a trage parul.

Este un impuls irational și irezistibil, care provoacă durere.

Frecvent, trichotilomania este asociată cu alte simptome obsesive și simptome de anxietate.

Pe de altă parte, cauzele acestei tulburări pot influența, de asemenea, factorii genetici, temperamentali (pacienți cu dificultate în reglarea comportamentului lor) sau declanșatori, cum ar fi stresul.

Activitățile sedentare, cum ar fi vizionarea televiziunii, citirea unei cărți sau vorbirea la telefon, pot favoriza apariția acestui impuls. Cu toate acestea, alte persoane spun că își trag părul în timp ce fac alte activități, cum ar fi mersul pe jos sau gimnastica, de exemplu.

În general, persoanele cu trichotillomania nu încearcă să se rănească singure. Ai putea spune că este similar cu rosul unghiilor obicei, numai ea afecteaza mult mai mult aspectul persoanei, care de multe ori rușine de comportamentul lor și nu se poate controla.

Tulburările care se caracterizează prin leziuni provocate de sine, cum ar fi tăierea sau lovirea capului, au tratamente diferite decât cele recomandate în mod obișnuit pentru trichotillomania.

În orice caz, este întotdeauna important să cunoașteți istoricul complet al pacientului înainte de a efectua orice diagnostic.

efect

În timp ce, în unele cazuri, nevoia de a agita și trage de păr se poate întâmpla la întâmplare și să conducă la o tulburare temporară, în majoritatea cazurilor, este stabilit în mod cronic, cu excepția cazului de tratament este urmat.

Una dintre principalele consecințe este aceea că părul slăbește și își schimbă aspectul și, în loc să se uite întreg și luminos, pare să fie mâncat de molii.

De asemenea, pot apărea, după cum ați citit în paragrafele anterioare, zone rare sau patch-uri pe scalp. De asemenea, este posibil ca zona rară să fie difuză în loc să aibă o formă de patch-uri. Consecințele estetice pot fi notorii.

Pe de altă parte, pacienții sunt rușinați de comportamentul lor, pe care nu îl pot controla, și de aceea încearcă să-l ascundă prin fuga de la oameni.

În acest fel, trichotillomania poate avea, de asemenea, consecințe importante în sfera socială (persoanele care suferă de aceasta pot dezvolta fobia socială).

diagnostic

Dacă aveți simptome ale acestei tulburări sau cunoașteți pe cineva care le are, este recomandabil să consultați medicul.

Profesionistul va examina pielea, părul și scalpul. Dacă există pete sau zone rare, este posibil ca un eșantion pentru studii microbiologice sau biopsie pentru a exclude alte cauze posibile pentru pierderea parului, cum ar fi infectiile iau.

Ceea ce uneori face dificilă diagnosticarea este că oamenii adesea neagă sau ascund că există o problemă.

Prin urmare, ei sunt reticenți în a efectua o consultație medicală sau de a fi forțați de rudele lor, reducând simptomele.

Pe de altă parte, atunci când tricotilomania este asociată cu alte tulburări mai grave, cum ar fi depresia sau tulburarea obsesiv-compulsivă, medicii se concentreze pe rezolvarea, în general, cele mai mari probleme în primul rând și, uneori, considera tricotilomania ca un simptom al bolii primare.

Detectarea acestei afecțiuni poate fi relativ simplă, pur și simplu prin observarea dispariției părului și prin adresarea unor întrebări simple pacientului sau rudelor sale.

Cu toate acestea, uneori diagnosticul și tratamentul lor sunt ascunse sau întârziate din cauza altor probleme mai grave.

Oricum, înainte de diagnosticul de tricotilomanie, trebuie să excludă alte cauze posibile de slăbiciune și pierderea părului, cum ar fi bacterii sau infecții drojdie, probleme hormonale, deficiente nutritionale, etc.

Posibile tratamente

Nu există nici un consens cu privire la cel mai bun tratament pentru trichotillomania. Dar nu vă faceți griji, această problemă poate fi abordată în moduri diferite și este posibil să se obțină rezultate bune.

Deoarece este o tulburare în principal psihologică, majoritatea tratamentelor posibile se bazează pe acest aspect, deși există și unele medicamente care pot ajuta.

Ideea nu este să se concentreze asupra unei singure posibilități, ci să combine diferite tratamente pentru a asigura o evoluție favorabilă.

Principalele tratamente pentru trichotilomania sunt următoarele:

Terapia cognitivă de comportament

În terapia cognitiv comportamentală, pacientul este instruit pentru a reuși în identificarea momentele în care te simți nevoia de a trage părul și, astfel, să stabilească noi comportamente care împiedică executarea de manie.

De exemplu, dacă o persoană trage părul în timp ce ma uit la televizor, aceasta poate fi o idee bună să dețină telecomanda sau un alt obiect cu ambele mâini pentru a controla nevoia.

În plus, puteți utiliza pentru a explora baza psihologică a tulburării, în timp ce încerca pentru a consolida persoana de sine cunoștințe și abilități care să le permită să controleze comportamentul lor.

Psihoterapia poate fi, de asemenea, orientată spre controlul anxietății sau stresului care duce la impulsul de a trage părul.

Hipnoza clinică

Este un tratament care poate fi aplicat în tratamentul diferitelor comportamente compulsive, cum ar fi fumatul, de exemplu.

Deși nu există nici o cercetare care să demonstreze eficacitatea acesteia în această condiție, ea poate fi, de asemenea, utilă în trichotillomania.

În timpul sesiunii de hipnoză, pacientului îi sunt date instrucțiuni pentru ca acesta să poată aplica în momentul în care simte nevoia de a-și trage părul.

Numărul de sesiuni pe care fiecare individ are nevoie depinde de caracteristicile pacientului și de evoluția bolii.

medicamente

Deși cercetătorii nu pot fi de acord cu cele mai bune medicamente pentru aceste cazuri, antidepresivele sau medicamentele care controlează anxietatea pot ajuta adesea.

Naltrexona și inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei s-au dovedit a fi eficienți în reducerea anumitor simptome.

Cum să o preveniți

Detectarea precoce este cea mai bună modalitate de prevenire a bolii, deoarece este posibil să se împiedice progresul acesteia dacă se efectuează un tratament oportun.

Tehnicile care ajută la controlul anxietății și stresului pot fi, de asemenea, utile.

Mai multe sfaturi

Dacă doriți cu adevărat să porniți toate armele pentru a evita impulsul de răsucire sau tragere a părului, vă rugăm să acordați atenție următoarelor sfaturi.

• Este convenabil ca părul să fie întotdeauna curat, deoarece se pare că tendința de a trage din el crește dacă este murdar. Poate fi o idee bună să folosiți un șampon de întărire.

• Exercitiile pentru eliberarea stresului si utilizarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi yoga sau meditatia, pot fi, de asemenea, utile.

• Vizita la dermatolog este întotdeauna recomandată, deoarece va determina dacă există vreun alt motiv pentru căderea părului.

• Încercați să detectați situațiile de declanșare În ce moment apare impulsul? Există un factor de stres care îl declanșează?

Dacă credeți că suferiți trichotillomania, atunci ar fi o idee bună să țineți un jurnal.

În ea veți scrie ce se întâmplă cu tine în timpul zilei, momentul în care ai observat că ți-ai tras părul, ce făceai în acel moment etc. În acest fel, probabil că voi înșivă puteți descoperi care sunt factorii care determină impulsul.

Când ați făcut-o, încercați să evitați acești factori sau să vă distrați de alte activități, astfel încât să nu obțineți mai mult păr.

Dacă impulsul de a vă trage părul este adesea imposibil de controlat, cel mai bine este să solicitați ajutor profesional.

Ce puteți face pentru a ajuta persoanele care suferă

Dacă aveți un membru al familiei sau un prieten care suferă de această tulburare, primul lucru pe care îl puteți face este să aflați mai multe despre subiect.

Uneori se întâmplă că, deși familia și prietenii au intenții foarte bune, ei nu știu cum să ajute, mai ales atunci când persoana afectată nu recunoaște că există o problemă.

În aceste cazuri, cel mai bun lucru este să-i vorbești direct despre ceea ce te îngrijorează, fără să-l convingi de nimic.

Spuneți-i pur și simplu că sunteți îngrijorați pentru că îl iubiți și că considerați că ar fi o idee bună să consultați un profesionist.

Comunicarea eficientă, calm și cu liniște, flexibilitate și răbdare este esențială în aceste cazuri.

Și dacă persoana afectată este fiul tău, bineînțeles, nu ezita să-l duci la biroul medicului pediatru la primele simptome.

Dacă vă simțiți identificat cu unele dintre aceste simptome sau cunoașteți pe cineva care le are, căutarea unui ajutor profesional este cel mai bun lucru pe care îl puteți face.

Și ce experiențe aveți cu trichotillomania?