Cele 12 procese cognitive de bază la om

procese cognitive de bază sunt acele strategii care ne determină performanța în activități mentale sau cognitive. Acestea permit gândirea, percepția, stocarea informațiilor, interpretarea lumii exterioare etc. să se întâmple.

Aceste tipuri de strategii sunt esențiale pentru a putea învăța. De exemplu, ne-ar dobândi nici o cunoștință dacă simțurile noastre nu funcționează bine (percepție), în cazul în care nu ne-am putea concentra pe ceea ce vom învăța (atenție), sau nu au putut salva informațiile (memorie).

Nu numai că învățăm în școală sau în contexte formale, dar învățarea este o activitate pe care o facem în fiecare zi. Suntem programați să învățăm deoarece dobândirea anumitor cunoștințe este un mecanism puternic de supraviețuire.

De exemplu, ne amintim unde sunt locurile periculoase, unde se obține apa sau pur și simplu că dacă atingem focul pe care îl ardem.

Aceste cunoștințe și altele mai complexe pot fi dobândite în multe moduri diferite. Unele sunt mai eficiente sau mai rapide decât altele, ceea ce este clar este că ceea ce ne ajută să învățăm sunt procesele noastre cognitive.

Cum sunt procesele cognitive legate de simțuri?

Procesele cognitive sunt legate de modul nostru de prelucrare a informațiilor pe care le primim din simțurile noastre.

Deci, selectăm cel important, îl ordonăm, îl păstrăm și apoi îl integrăm cu alte cunoștințe pe care deja trebuie să le memorez și să le folosim în viitor.

Aceste procese sunt complexe, greu de scos în pași mici și sunt strâns legate de memorie. Deoarece învățarea necesită amintirea.

Dacă procesele noastre cognitive sunt direcționate și instruite printr-o planificare structurată, cum ar fi cea pe care o primim la școală, ele sunt conceptualizate ca strategii de învățare.

În acest fel, dacă învățăm să ghideze procesele cognitive și să dezvoltăm strategii de învățare adecvate, putem construi abilitățile potrivite pentru a obține cunoștințele în mod eficient. În acest caz, învățăm să gândim, să ne controlăm propria învățare și să creăm strategii noi și din ce în ce mai rafinate.

Fiecare persoană poate avea strategii diferite de învățare, deoarece suntem cu toții diferiți și trebuie să le adaptăm la ritmul și particularitățile noastre.

De exemplu, există oameni care studiază mai bine scriind textul pe care trebuie să-l învețe, alții citește pur și simplu informații despre subiect, iar alții învață mai bine folosind imagini și culori. Unii vor putea să citească un text de două ori și să-l învețe, în timp ce alții vor trebui să-l recitească de mai multe ori și să dedice mai mult timp.

Este esențial să se știe că trebuie întotdeauna să ia în considerare procesele cognitive de învățare, pentru că dacă sunt ignorate și numai rezultatele sunt îndeplinite (de exemplu, examen de calificare), eșecul școlar este facilitată. Acest lucru se întâmplă deoarece elevii trebuie să treacă examene, să recite informații sau să execute ceea ce au învățat; dar nu li se spune cum să o facă.

Aici se află problema: mulți studenți sunt frustrați și obțin rezultate slabe în mediul academic, deoarece nu știu cum să-și gestioneze procesele cognitive pentru a învăța mai bine.

Este recomandabil să-i înveți să folosească instrumentele pentru a-și construi propriile cunoștințe, împuternicind fiecare student pe cei care îi slujesc. Este esențial ca educatorii să ia în considerare procesele cognitive nu ca rezultate, ci ca oportunități de a dezvolta competențe pentru învățare.

Care sunt tipurile de procese cognitive de bază?

Procesele de percepție

Percepția este mult mai complexă decât credem noi. Nu numai că auziți, vedeți, atingeți, miroșiți sau degustați, există mulți factori implicați. De exemplu, este mult mai probabil să capturați ceva dacă ne acordăm atenție.

În plus, acestea influențează cunoștințele anterioare pe care le avem și așteptările noastre. Acest lucru poate fi observat în momentele în care simțurile noastre joacă "trucuri rele". De exemplu, când așteptăm un prieten și credem că îl vedem; sau când ne lipsim de iluzii optice și de imagini imposibile, deoarece experiența noastră ne-a învățat că este imposibil să existe.

Pe scurt, pentru a afla că avem nevoie de simțurile noastre de a funcționa și de a ne concentra pe stimulii corecți.

Procesul de atenție

Ele sunt strâns legate de percepție, de fapt, percepem mai conștient ceea ce acordăm atenție. Deci, când vorbim cu cineva, ascultăm și ascultăm ce ne spun.

Putem ști despre ce vorbim, dar dacă închideți ochii și încercați să spuneți ce culoare sunt pantalonii pe care îi purtați, nu veți ști cum să răspundeți. Nu înseamnă că nu ați văzut culoarea, ci doar că nu ați acordat suficientă atenție pentru a vă aminti.

După cum probabil ați ghicit, atenția este un mecanism care funcționează ca un filtru care ne salvează resursele și energia. Dacă trebuia să ne ocupăm de tot ceea ce am primit, am fi epuizați imediat. Deci, atenția este un proces care se poate concentra pe niște stimuli și restrânge pe ceilalți.

Atenția este ce va permite anumite elemente să treacă la magazinele noastre de memorie pe termen scurt și lung.

Învață să se concentreze atenția asupra stimulilor potriviți ignorand pe cei distrage atenția ne păstrează mult timp, sau să fie capabil să-l schimbe de la un loc la altul, atunci când este necesar; este ceva care contribuie enorm la dezvoltarea cognitivă în general. Și, prin urmare, să învățăm și să dobândim noi cunoștințe.

Procese de codificare

Codificarea este procesul în care informațiile sunt pregătite astfel încât să poată fi salvate. Poate fi codificat ca experiențe, imagini, sunete, idei sau evenimente.

Pentru a avea loc învățături semnificative care facilitează reținerea și memorarea, este necesar ca informațiile să fie organizate, interpretate și înțelese; adică, este codificat (Etchepareborda și Abad-Mas, 2005).

Acestea sunt procese adecvate numite de memorie de lucru sau de memorie de lucru, care este ceea ce face posibilă obținerea de noi cunoștințe cu privire la informațiile deja stocate în memoria pe termen lung.

Acest tip de memorie este limitat și temporar, fiind minimul necesar pentru desfășurarea oricărei activități. Acest mecanism permite, de asemenea, compararea datelor, contrastul acestora sau corelarea acestora.

De exemplu, memoria de lucru ne permite să ne amintim teza anterioară a unui text pe măsură ce citim următoarele, chiar și menținerea fluxului de propriul nostru de gândire sau de a înțelege ceea ce spun altii.

Retenția și procesul de rechemare

Codificarea facilitează păstrarea informațiilor, în timp ce învățarea depinde de rechemare. Adică informațiile pe care le putem recupera (amintim) este dovada pe care am învățat-o.

Aceasta corespunde memoriei pe termen lung, ceea ce permite stocarea datelor noi și pentru ca aceste date să fie recuperate pentru a fi utilizate atunci când sunt convenabile. În acest fel, putem evoca experiențele și cunoștințele din trecut, chiar le putem modifica și le putem salva cu noile schimbări din depozitul nostru.

Principalele strategii de memorare corectă a obiectivului de învățare sunt:

• Faceți rezumate și scheme
• Parafraza, adică repetați informațiile pe care tocmai le-am primit sau cereți unei alte persoane să ne întrebe despre ceea ce amintim pentru a o repeta cu cuvintele noastre.

Cerințe pentru o memorare bună:

• Înțelegeți ceea ce ținem în memoria noastră și, dacă există îndoieli, încercați să le rezolvați. Dacă nu înțelegeți ce este stocat, este posibil să nu dureze mult în memoria noastră, deoarece nu va fi foarte util pentru noi.
• Este mai bine să regândiți datele și să nu repetați aceleași fraze în capul nostru. Adică elementele pe care le-am lucrat sunt cel mai bine memorate, reflectate, comentate, traduse în cuvintele noastre, tratate direct sau extrase unele opinii. Ca și cum, în loc să le primim de la un profesor, îl căutăm și cercetăm.

Aceasta este o modalitate bună de a "potrivi" cunoștințele noastre.

defini

Informațiile pe care le vom învăța trebuie să fie bine delimitate, diferențiate și clare. Începe prin a învăța aspectele fundamentale și principale ale unui concept și se adaugă puțin câte puțin elemente și detalii pentru a defini definiția.

Sfaturi pentru a construi definiții corecte:

- Aveți o lungime corectă, adică nici prea mare (prea multe detalii care o fac complexă) sau prea scurte (lipsesc date importante).

- Împiedicați-l să fie circular. Prin aceasta vreau să spun că în definiție nu ar trebui să apară concepte care nu sunt înțelese și sunt legate reciproc. Vei intelege mai bine cu un exemplu de definiție circulară: „neuronii sunt celule care au axoni“ și apoi definesc axonilor ca „elemente care fac parte din neuroni“. Prin urmare, pentru cineva care nu cunoaște conceptul de neuron sau axon, definiția ar fi inutilă.

- Evitați negativ: înțelegeți mai bine acele afirmații care sunt scrise în pozitiv. Este mai bine să se definească ceva prin caracteristicile sale decât prin deficiențele sale. De exemplu, este mai bine să definiți "clar" ca ceva "luminos, care primește sau are lumină" decât să îl definiți drept "opusul întunericului".

- Încercați să nu cădeți în ambiguitate sau să folosiți un limbaj figurativ sau să nu fiți adaptat vârstei și cunoștințelor persoanei.

Analiza și sinteza

Aceasta implică separarea unei idei în părți mai mici pentru a observa cu atenție elementele sale.

Adică, să înțelegem ceva pe care îl folosim ca o tehnică pentru al împărți în diferitele sale componente. Ele servesc la ...

• Etichetați o situație complexă care să identifice elementele sale. Este similar cu a face un diagnostic.
• Detectați cauzele care au produs un fenomen și utilizați aceste cunoștințe pentru ao aplica în viitor.
• Faceți judecăți obiective ale unui eveniment.
• Aflați cum să planificați în funcție de nevoile noastre și să verificați dacă planul a funcționat.

Analiza și sinteza facilitează înțelegerea informațiilor și, prin urmare, stocarea ulterioară a acestora.

comparație

Este capacitatea noastră de a construi relații de diferențe sau asemănări între situații, elemente, concepte sau evenimente.

Pentru a putea face o comparație, avem nevoie de două cerințe: elementele care vor fi comparate și criteriile pe care le vom baza pe noi înșine.De exemplu, dacă comparăm mai multe situații cu nivelul lor de pericol sau cu unele obiecte după greutatea lor.

clasificare

Se compune din stabilirea de clase, subtipuri sau subgrupe pe baza unui set de elemente. Pentru aceasta trebuie să stabilim un criteriu sau mai mult pe care grupul îl va avea în comun: culoare, formă, număr, vârstă, nivel academic, sex, etc. Astfel, similarul este unit, iar cel diferit este separat.

Aceste două elemente, compararea și clasificarea, sunt instrumente utile pentru organizarea datelor. Dacă datele sunt bine structurate și organizate, ele sunt mai bine asimilate.

experimentare

Găsirea pentru sine a ceea ce funcționează și a ceea ce nu prin stabilirea de ipoteze și verificarea lor empirică este o modalitate bună de a învăța. Totul începe cu o idee pe care vrem să o verificăm (ipoteza) și apoi executăm un plan pentru a vedea ce se întâmplă.

De exemplu, încercați să adăugați un ingredient nou într-o rețetă pentru a verifica dacă aroma sa sa schimbat conform așteptărilor.

Schemele cognitive care stau la baza acestei experimentări sunt active din moment ce suntem bebeluși și învățăm continuu prin ipoteză și verificare sau respingere a acestora.

Procedee de generalizare

Este abilitatea de a putea folosi informațiile învățate și de a le aplica evenimentelor foarte diverse. Aceasta determină faptul că învățarea a fost semnificativă.

Un exemplu poate fi amintirea regulilor ortografice învățate la școală pentru a ști unde să punem accentele atunci când scriem o scrisoare unui prieten. În acest fel, nu numai că ați memorat regulile de ortografie, dar știți, de asemenea, cum să le aplicați în orice context de care aveți nevoie.

Inferențe, interpretări și procese de deducere

Prin aceste procese putem ajunge la noi concluzii, numai prin realizarea de derivări de informații pe care le avem deja.

Seamănă cu munca unui detectiv: la început, el vede că indicii pe care îi găsește par să nu aibă nicio legătură, dar din reflecții și interpretări ajunge la concluzia și rezolvă problema.

Noi continuu să facem aceste interpretări și inferențe, deși trebuie să fim foarte atenți pentru că suntem în pericol de a face greșeli și de a ajunge la concluzii care nu coincid cu realitatea.

Procesele metacognitive

Ele sunt procese foarte largi și complexe și sunt asociate cu controlul propriei noastre performanțe. Aceasta constă în monitorizarea faptului dacă facem lucrurile bine, le evaluăm și ne corectăm dacă este necesar. Poate fi definit și ca "gândirea despre modul în care gândim".

referințe

1. Cum învățăm? Procese cognitive de bază. (N.d.). Adus la 26 septembrie 2016 de la Universidad de Talca, Chile.
2. B., N. (9 noiembrie 2010). Cele douăsprezece procese cognitive care stau la baza învățării. Adus de la Biblioteci și Transliterație.
3. Definire circulară. (N.d.). Adus pe 26 septembrie 2016, de pe Wikipedia.
4. Procesele cognitive și învățarea. (N.d.). Recuperat pe 26 septembrie 2016, din Procesele Cognitive.
5. Etchepareborda, M.C. & Abad-Mas, L. (2005). Memoria de lucru în procesele de bază ale învățării. REV. NEUROL., 40 (Supl 1): S79-S83.
6. Rodríguez González, R. și Fernández Orviz, M. (1997). Dezvoltarea cognitivă și învățarea timpurie: limba scrisă în educația timpurie. Serviciul de Publicații Universitatea din Oviedo.