Cele 10 funcții principale ale psihologului

funcțiile principale ale psihologului ei trebuie să analizeze problemele, să evalueze comportamentul, să asculte, să explice, să informeze, să furnizeze resurse și strategii, să motiveze schimbarea, să ofere orientări și să însoțească în timpul schimbării.

Desi imaginea psihanalistului care te mormînt pe o canapea și întreabă despre dorințele sexuale din copilărie și nu se mai aplică la momentul actual, faptul participa la o consultare psihologică continuă să creeze o oarecare confuzie.

Ce face un psiholog?

Stai în fața unui terapeut, care va începe să ceară probleme personale și care ar trebui să explice toate problemele tale este o situație care, a priori, poate provoca sentimente de nesiguranță sau disconfort.

Cu toate acestea, multe dintre credințe despre funcțiile dezvoltă un psiholog nu sunt pe deplin adevărate și poate duce la nechibzuit, cum că numai persoanele care sunt du-te nebun la un psiholog sau terapeuți sunt persoane care sunt responsabile pentru a lucra în asociații probleme .

Este adevărat că nu toți psihoterapeuții lucrează în același mod, interpretează aceleași tratamente sau efectuează aceleași acțiuni în timpul terapiilor lor.

Cu toate acestea, este adevărat că toți terapeuții au același obiectiv, pentru a se asigura că pacienții își îmbunătățesc starea de sănătate mintală și dobândesc abilități mai mari de a funcționa corespunzător în viața lor.

În acest fel, misiunea principală a unui psiholog este de a evalua și de a analiza situațiile pacientului pentru a găsi intervențiile și strategiile care pot fi benefice pentru a-și îmbunătăți funcționarea psihologică.

Tratamentele și tehnicile de intervenție pot fi foarte diverse, dar toate au rădăcina în aceeași idee: înțelegerea unei probleme specifice și găsirea de acțiuni care să o rezolve.

Psihologii, deci, nu sunt oameni magici capabili să vă citească gândurile sau cine poate ști ce gândiți. Nu fac nici tratamente care durează mulți ani și vorbește despre infatuarea copiilor și a părinților.

De fapt, un terapeut poate lucra cu orice tip de persoană, indiferent dacă are sau nu o boală psihică și indiferent de problemele pe care le prezintă. În plus, este important să țineți cont de faptul că psihologii nu rezolvă probleme sau remediază viețile pacienților lor.

Orice schimbare pe care un individ o poate face prin psihoterapie se va realiza singur. Terapeutul va fi limitat să te ghideze în cursul acestei schimbări și să te antreneze în toate tipurile de instrumente care îți vor permite să te confrunți cu diferitele tale probleme.

Răspunsul la toate acestea, putem defini psihologul ca un expert profesionist în comportamentul uman, care aplică diferite metode terapeutice pentru a ajuta oamenii să facă față cu problemele lor și de a dobândi o stare psihologică sănătoasă.

10 funcții principale ale psihologilor

Pentru a vedea mai clar mai jos vom discuta cele 10 funcții principale efectuate de orice psiholog.

1- Analizați problemele

Primul lucru pe care orice psihoterapeut îl face este să analizeze problemele care afectează viața persoanei.

Majoritatea persoanelor intră în consultare pentru un anumit motiv și pentru a rezolva o problemă specifică. Problemele sunt înțelese din punct de vedere multidisciplinar, adică pot aborda aspecte relaționale, sociale, personale sau de lucru.

Astfel, un pacient poate merge pentru suferință depresivă sau simptome de anxietate, prezintă o situație de lucru stresantă, care nu poate delicatesa sau care au diferite probleme în relația cu partenerul, familia sau prietenii atât de mult.

De fapt, cel mai comun este faptul că oamenii prezintă împreună probleme diferite, astfel încât o situație de lucru deosebit de stresantă poate fi însoțită de simptome de anxietate și disconfort și de probleme în familie.

Oricare ar fi principalul motiv pentru consultarea psihologică, primul pas pe care orice terapeut îl face se bazează pe analiza, evaluarea și înțelegerea problemei în cauză.

Un psiholog nu își poate face munca dacă problemele nu au fost bine definite și bine înțelese, în același mod în care o persoană nu își poate rezolva problemele fără a le analiza și interpreta în prealabil.

Astfel, psihologul se pune pe pielea pacientului și începe să lucreze împreună cu el pentru a analiza în mod adecvat ce subiecte vor fi discutate în timpul sesiunilor.

2 - Evaluați comportamentul

Principalul aspect care caracterizează un psiholog este că el este un expert în comportamentul și comportamentul uman. În acest fel, cheia principală pe care terapeuții trebuie să o ajute pacienților săi este să evalueze și să identifice principalele modele de comportament.

Atunci când evaluează comportamentul individului, psihologul dobândește mai multe informații despre "de ce" problemele lor și poate începe să clarifice care vor fi intervențiile care ar putea fi utile.

Psihologia se bazează pe studierea unor aspecte precum gândirea, comportamentul, emoțiile sau atitudinile ființelor umane.

Oamenii au o serie de caracteristici în aceste componente și le acceptăm în mod automat fără a acorda o mare atenție calităților lor și posibilității de a le modifica.

Când este vorba de psiholog, acest lucru face o evaluare cuprinzătoare a acestor probleme, de ce terapeuți fac de multe ori mai multe întrebări sau chestionare și teste administrează.

Informațiile colectate vor permite delimitarea punctelor principale în care să lucreze cu pacientul și modificările care ar putea fi relevante pentru a obține îmbunătățiri în starea lor psihologică.

3 - Detectați și acceptați modul de a fi

Un alt aspect central al activității psihologilor este de a detecta personalitatea și modul de a fi al pacienților. Acest fapt poate fi invaziv sau inconfortabil atunci când este văzut din exterior, dar rareori este cazul persoanelor care merg la psiholog.

Terapeutul face foarte clar de la începutul sesiunilor că pentru a ajuta el trebuie să știe. Cunoașterea comportamentului și funcționării umane nu este utilă dacă nu este aplicată într-un anumit caz.

În acest fel, dacă psihologul nu știe într-un mod specific care sunt principalele caracteristici ale pacientului său, el nu-l poate ajuta deloc.

Din acest motiv, terapeuții administrează adesea teste de personalitate și pun întrebări despre viața trecută, relațiile și experiențele pe care pacientul le-a experimentat.

4 Ascultă empatic

Pentru a realiza toate cele de mai sus, psihologii își asculta pacienții empatic.
Aceasta înseamnă că ei manifestă empatie pentru fiecare poveste pe care pacientul o exprimă despre problemele sau experiențele personale.

Cu alte cuvinte, terapeutul încearcă să se pună în locul pacientului atunci când își explică diferitele sale probleme și experiențe.

Și nu numai că încearcă să se pună în locul său în ceea ce privește ceea ce spune, ci să țină cont de toate cunoștințele pe care le are deja despre personalitatea și modul de a fi pacientul.

Astfel, cu toate că un terapeut poate avea idei sau gânduri contrare celor exprimate de către individ, se pune în aplicare pentru a aborda modul în care persoana care trăiesc lucruri cum ar fi viu este.

Prin urmare, psihologul este capabil să înțeleagă și să experimenteze lucruri pe care pacientul, gandurile, ideile, emoțiile și actele îndeplinite, astfel încât la fel de înțelegere cât mai detaliat, ceea ce are nevoie prezentate de fiecare persoană trăiește.

5 - Explicați lucrurile pe care le vedeți

Având în vedere ideea că psihologii au abilități magice, pot ști ce gândește sau citește mintea celălalt om, realitatea funcțiilor terapeuților este total opusă.

Psihologul nu evaluează, examinează sau întreabă nimic din simpla curiozitate sau dorește să știe mai multe despre pacient fără nici o motivație.

De fapt, trebuie să se țină cont de faptul că, în timpul sesiunilor, terapeuții lucrează astfel încât tot ceea ce este evaluat are un motiv specific: să ajute pacientul.

În plus, odată ce terapeutul are suficiente informații pentru a îndrăzni să facă clici și diagnostice de probleme și funcționarea psihologică a pacientului, el expune și explică în detaliu.

Acest fapt face ca ideile de insecuritate și neîncredere dispar complet, deoarece pacientul trăiește prima mână modul în care toate acțiunile efectuate de către terapeut au ca scop găsirea de soluții și furnizarea de sprijin.

În plus, explicațiile oferite de psiholog pot fi foarte utile pentru ca pacientul să înceapă să înțeleagă ce se întâmplă cu el.

Este popular cunoscut faptul că nimeni nu te poate cunoaște mai bine decât tine, iar această afirmație poate fi considerată, în general, ca fiind adevărată.

Cu toate acestea, în momente dificile, oamenii pot avea probleme în a înțelege de ce sunt multe lucruri, de ce sunt atât de îngrijorat? De ce nu pot fi fericit pentru nimic?

În aceste situații, psihologi, printr-un obiectiv și susținut de progrese în viziunea științei comportamentale pot furniza informații suplimentare care să permită oamenilor să înțeleagă mai bine ceea ce se întâmplă și ce se poate face pentru a schimba situația problematică.

6- Informează despre aspectele psihologice

O altă funcție importantă efectuată de psihologi este aceea de a oferi informații despre aspectele psihologice și, în unele cazuri, despre psihopatologii.

Atunci când o persoană are o boală psihică, de multe ori nu are cunoștințele necesare pentru a înțelege ceea ce este ceea ce se întâmplă în mod optim, de ce se întâmplă și ce acțiuni pot fi luate pentru a interveni.

Din aceste motive, practic toate sesiunile de psihoterapie încep cu o etapă educațională, în care terapeutul explică în detaliu caracteristicile tulburării pe care o suferă.

Spre deosebire de cele de mai sus, în acest caz, explicația se face, în general, astfel încât pacientul să devină mai conștienți de modul în care funcționează componentele psihologice și de a dezvolta o perspectivă mai atentă în problema care vă va ajuta să înțelegeți intervențiile ulterioare.

- Furnizarea de resurse și strategii

Scopul celor șase puncte de mai sus este de a strânge informații, de a dobândi cunoștințe, de a stabili un climat de încredere și de a pregăti pacientul în scopul găsirii resurselor și strategiilor care să permită o redresare psihologică sau o bunăstare mentală.

Astfel, odată ce terapeutul înțelege funcționarea pacientului, el începe să investigheze care dintre intervenții vor fi bune pentru el.

Tratamentele sunt multe și foarte diverse, iar terapeutul nu are certitudinea că o intervenție specifică va funcționa.

Psihologii nu sunt magicieni care știu ce funcționează în fiecare caz, dar au cunoștințe despre comportamentul uman care le permite să se apropie de cele mai benefice strategii.

8 - Motivația schimbării

Psihologul oferă strategii și resurse care vor fi utile pentru pacient, dar schimbarea nu va fi făcută de terapeut, ci de pacientul însuși.

În acest fel, pe măsură ce strategiile alese de psiholog sunt puse în practică, acest lucru va motiva în mod constant pacientul pentru a atinge obiectivele.

Terapeutul elaborează un plan de recuperare, dar cere pacientului să-l urmeze pentru a se recupera.

9- Oferă linii directoare

În paralel, psihologul oferă îndrumări pacientului care servesc la menținerea și continuarea procesului de schimbare.

Instrucțiunile furnizate de un terapeut nu sunt sfaturi. Adică, psihologul nu recomandă, deoarece simplul act de consiliere constituie un act subiectiv.

În acest fel, psihologii trimit modele sprijinite de știință, dar nu decid niciodată pentru pacient.

Ei vă pot îndruma spre o cale, dar nu prin sfaturi, ci prin tehnici care permit pacientului să efectueze o analiză bună a situațiilor și să decidă cât mai corect posibil.

10 - Însoțiți-vă în timpul schimbării

În cele din urmă, terapeutul ajunge să devină figura care a proiectat un plan pentru schimbarea în care pacientul a crezut și a efectuat-o.

Pe parcurs, pacientul știe că nu va fi singur, deoarece psihologul îl însoțește în orice moment și ghidul în momentele în care are nevoie cel mai mult de el.

referințe

1. Buela-Casal, G. și Sierra, J.C. (2001). Manual de evaluare și tratamente psihologice. Madrid: Biblioteca nouă.
2. Haynes, SN, Godoy, A și Gavino, A (2011). Cum sa alegi cel mai bun tratament psihologic. Madrid: Piramida.
3. Labrador, FJ (2011). Situații dificile în terapie. Madrid: Piramida.
4. Meichenbaum D și Turk DC. (1991). Cum se facilitează monitorizarea în tratamentele terapeutice. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. și Rollnick, S (1999). Interviul motivational Pregătiți-vă pentru schimbarea comportamentelor de dependență. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. și Amigó Vazquez, I. (2003). Ghid pentru tratamente psihologice eficiente. Vol. I, II și III. Madrid: Piramida.