Care sunt cele 17 tipuri de sentimente ale ființei umane?

tipuri de sentimente pot fi împărțite în negativ (tristețe, teamă, ostilitate, frustrare, furie, disperare, vinovăție, gelozie), pozitiv (fericire, umor, bucurie, iubire, recunostinta, speranta) și neutru (compasiune, surpriza).

Sentimentele, din psihologie, sunt considerate experiențele subiective ale emoțiilor. Acestea sunt experiențele mintale ale stărilor corpului care apar atunci când creierul interpretează emoțiile care apar cu stimulii externi.

Exemplu: Veți vedea un tigru în depărtare, veți experimenta emoția fricii și vă veți simți groaznic.

Sentimentele provin din regiunea neocortică a creierului și sunt reacții la emoții. În plus, ele sunt subiective, fiind influențate de experiențele, amintirile și convingerile personale.

Diferența fundamentală dintre emoție și sentiment, neurologul Antonio Damasio ca este faptul că emoțiile sunt răspunsurile involuntare, o versiune mai complexă a unei reflecție. De exemplu, atunci când sunteți în pericol și pulsul se accelerează. Sentimentul este să fii conștient de această emoție.

Sentimentele fac parte din ființa umană de la naștere. Suntem ființe senzoriale și putem percepe lumea prin diferitele organe ale simțurilor.

Mulți stimuli stârnească sentimente în noi, ne simțim cu ceea ce credem, ceea ce vedem cu ceea ce auzim, ceea ce miros, ceea ce am juca sau ceea ce mâncăm.

index

• 1 sentimente vs. emoții
• 2 Funcțiile sentimentelor: pentru ce sunt acestea?
• 3 Lista celor 17 tipuri de sentimente din ființa umană
  • Sentimente negative
  • 3.2 Sentimente pozitive
  • 3.3 Sentimentele neutre
• 4 Referințe

Sentimente vs. Emoții

Mai întâi de toate, trebuie să diferențiem sentimentele de emoții.

Deși de multe ori acești doi termeni sunt folosiți interschimbabil, vom vedea definiția fiecăruia dintre ei:

emoții ele sunt impulsuri care implică reacții automate și constituie un set inerent de sisteme de adaptare la mediul înconjurător din partea individului.

În general, emoțiile durează mai puțin decât sentimentele și sunt ceea ce motivează și motivează oamenii să acționeze. Ele sunt mai scurte, dar și mai intense.

sentimente ele sunt blocuri de informații integrate, sinteze de date din experiențele anterioare pe care le-a trăit persoana, de dorințe, de proiecte și de sistemul de valori însuși.

Sentimentele pot fi înțelese ca o stare subiectivă a persoanei care apare ca urmare a emoțiilor care cauzează ceva sau cineva.

Ele sunt o dispoziție afectivă și de obicei sunt de lungă durată. Ele constituie un ghid intern al modului în care persoana își dirijează viața și se confruntă cu mediul.

Dacă sunteți interesat de această problemă, vă recomandăm articolul „Care este diferența dintre emoții și sentimente?“, Care este detaliat mai pe larg.

Funcțiile sentimentelor: pentru ce sunt acestea?

Studiile coincid în evidențierea a patru funcții principale ale emoțiilor:

Ele sunt punctul subiectiv și particular al subiectului

Ele servesc pentru a stabili relația lor cu lumea. Atât oamenii, cât și cunoștințele și mediul pe care individul îl percepe trece prin filtrul sentimentelor anterior.

Aceștia sunt cei care interpretează dacă ceva este cunoscut, dorit, dorit sau altfel respins.

Ele servesc pentru a indica oamenilor o stare fizică sau mentală

Un subiectiv și diferit pentru fiecare individ, vom indica starea în care suntem toți (biologice, mentale, sociale, economice, etc.) niveluri.

Indicați valorile conform cărora persoana acționează

Prin sentimente, persoana își îndrumă comportamentul într-o direcție sau alta. Marcați liniile directoare, calea de urmat. Ele facilitează o evaluare a realității pe care acționăm într-un fel sau altul.

Acestea sunt baza conexiunii care ne unește cu restul oamenilor

Ele ne ajută să ne exprimăm, să comunicăm și să ne înțelegem.

În primul rând, sentimentele modulează modul în care suntem și, prin urmare, modul în care acționăm.

În plus, această expresie este percepută de persoana cu care interacționăm, indicând în ce stare suntem și acționând ca bază a comunicării noastre.

În al doilea rând, sentimentele ne permit să se dezvolte empatia, ne ajută să înțelegem statul ați găsit alte și ne permite să intre în loc, astfel încât să-l poată înțelege și să-l ajute.

Lista celor 17 tipuri de sentimente din ființa umană

Putem împărți sentimentele în trei tipuri pe baza reacțiilor pe care le provoacă în persoana care le trăiește: negative, pozitive și neutre.

Sentimente negative

Ele se manifestă sub formă de disconfort în persoană și servesc pentru a indica faptul că ceva nu merge bine. Deși tendința obișnuită este de a dori să respingă acest tip de sentimente, trebuie să trăiești cu ei, să le analizeze și extrage de învățare.

Acest lucru, printre altele, ne ajută să evoluăm ca oameni. Deși uneori pot deveni generatori de stări mai grave și pot duce la boli, cum ar fi depresia sau anxietatea.

Acest lucru se întâmplă dacă sentimentele negative sunt mai puternice decât cele pozitive într-un mod repetat și obișnuit.

Există o listă lungă de sentimente care pot fi clasificate ca negative. Să numim și să definim câteva dintre cele mai frecvente:

1- Tristețea

Acest sentiment apare ca răspuns la evenimente care sunt considerate neplăcute sau nedorite. Persoana simte degetare, dorinta de a plange si stima de sine scazuta.

Principalii declanșatori ai tristeții sunt separarea fizică sau psihologică, pierderea sau eșecul, dezamăgirea sau situațiile de neputință.

2 - Mânia

Mânia este definită ca un răspuns al iritabilității sau furiei care apare atunci când persoana simte că drepturile sale sunt încălcate.

Principalii declanșatori ai furiei sunt situațiile în care individul se simte rănit, înșelat sau trădat. Sunt situații care îl blochează și îl împiedică să-și atingă scopul.

3- Frica

Acest sentiment este cauzat de apariția unui pericol sau de apariția lui iminentă. Acesta servește ca un semnal de alarmă, avertizând de apropierea unui pericol pentru integritatea individului.

Frica pe care o simte persoana va fi legata de resursele sau de capacitatile reale sau subiective pe care trebuie sa le faca fata.

Adică, în cazurile în care persoana consideră că nu dispune de resurse suficiente pentru a face față situației, va avea un sentiment mai mare de teamă decât dacă știe cum să reușească în cadrul evenimentului.

4 - Ostilitatea

Este definit ca un sentiment de resentimente, amărăciune și indignare care este însoțit de răspunsuri implicite verbale și / sau motorii.

Principalele declanșatoare sunt violența fizică și ostilitatea indirectă. Atunci când persoana percepe că un alt individ prezintă atitudini de iritabilitate, resentimente sau suspiciune față de el sau față de unul iubit din împrejurimile sale.

5- Disperarea

Acest sentiment se caracterizează printr-o credință subiectivă a persoanei că el are puțină sau nici o alternativă pentru a modifica o situație neplăcută. Sau nu simte că poate să-și mobilizeze propria energie și să o folosească în avantajul său.

Acest sentiment este luat în considerare în cazul persoanelor cu depresie, deoarece, așa cum au arătat numeroase studii, acesta se corelează cu idei și încercări autolitice.

Principalele declanșatoare sunt, de obicei, o scădere sau deteriorare a stării fizice și / sau psihologice, izolarea socială și stresul pe termen lung.

6- Frustrarea

Acest sentiment apare atunci când așteptările unei persoane nu sunt satisfăcute de faptul că nu reușesc să atingă ceea ce este destinat.

Cu cât este mai mare așteptările sau dorințele pentru atingerea ei, cu atât este mai mare sentimentul de frustrare dacă nu este atins. Principalul declanșator este eșecul dorinței sau speranței de a realiza ceva.

7- Urăsc

Este definită ca antipatie sau aversiune față de ceva sau cineva. În plus, un sentiment de dorință pentru rău apare pentru subiectul sau obiectul supărat.

Principalii declanșatori sunt oamenii sau evenimentele care provoacă suferință sau amenință existența persoanei.

8- Defecțiunea

Sentimentul vinovăției vine din credința sau sentimentul că ați trecut standardele etice personale sau sociale, mai ales dacă cineva a fost rănit.

Principalul declanșator este lipsa (sau credința că a fost comisă) pe care o face o persoană și care duce la remușcări și conștiințe proaste.

9 - Gelozia

Este definit ca sentimentul că o persoană se simte când suspectează că cel iubit simte dragoste sau afecțiune pentru altul sau când simt că o altă persoană preferă oa treia persoană în locul ei.

Diferitele situații reale sau percepute ca amenințătoare de către persoană pot declanșa acest tip de sentimente.

Aflați mai multe despre celopatie aici.

Sentimente pozitive

Aceste sentimente sunt cele care generează în persoană o stare de bunăstare subiectivă, în care situația este evaluată ca fiind benefică și implică senzații plăcute și dezirabile.

În plus, numeroase studii au indicat beneficiile sentimentelor pozitive, subliniind printre altele:

• O flexibilitate mai mare a gândirii
• El încurajează creativitatea și o viziune mai amplă a situației.

Ei funcționează ca un tampon pentru sentimentele negative, deoarece ambele sunt incompatibile. Ele protejează sănătatea fizică și psihică a persoanei, de exemplu, acționând împotriva stresului și prevenind consecințele dăunătoare ale stresului. Și ei favorizează legăturile sociale, nu numai că produc bunăstare în noi, ci și în cei din jurul nostru.

În continuare vom numi și vom defini cele mai comune sentimente pozitive:

10 - Fericirea

Acest sentiment are un mare impact asupra persoanei. Este modul în care viața este evaluată într-un mod pozitiv în ansamblu și în diferitele sale aspecte, cum ar fi familia, cuplul sau munca.

Au fost demonstrate o serie întreagă de beneficii derivate din fericire, cum ar fi o creștere a empatiei, a creativității, a învățării sau a comportamentelor altruiste.

Principalele declanșatoare sunt realizarea din partea persoanei a realizărilor sau obiectivelor pe care intenționează și a congruenței dintre ceea ce dorește și ceea ce are.

11 - Umorul

Se referă la percepția unui stimul ca la distracție și poate fi însoțită de expresii fizice, cum ar fi zâmbind sau râzând. De asemenea, oferă persoanei o bună predispoziție de a îndeplini o sarcină.

Declanșatoarele pot fi foarte variate și de diferite tipuri, deși de obicei se implică o situație sau un mediu social.

12- Bucurie

Acest sentiment se caracterizează prin producerea unei bune dispoziții și bunăstare personală, în plus, persoana care se află în această stare tinde să aibă o atitudine constructivă și optimistă.

Declanșatorul este de obicei un eveniment pe care persoana îl percepe ca fiind favorabil. Poate fi însoțită și de un semn fizic, cum ar fi un zâmbet.

Poate fi o stare de trecere ca o consecință a unui eveniment specific (trecerea la un examen sau obținerea unui loc de muncă) sau o tendință de viață sau atitudinea obișnuită cu care o persoană își dirijează viața.

13 - Iubire

Acest sentiment este definit ca afecțiunea pe care o simțim pentru o persoană, un animal, un lucru sau o idee. Declanșatoarele sunt percepțiile sau evaluările subiective pe care le facem de cealaltă persoană.

Alți factori, cum ar fi singurătatea sau insecuritatea, pot duce la simțul iubirii ca la o necesitate.

14 - Recunostinta

Acest sentiment este ceea ce este experimentat atunci când o persoană apreciază favoarea sau beneficiul pe care cineva la dat. Este însoțită de dorința de a corespunde aceluiași tratament.

Principalele declanșatoare pot fi acțiunile efectuate de o altă persoană sau un sentiment de bunăstare generală pe care persoana îl apreciază și, prin urmare, apreciază că are.

15 - Speranță

Acest sentiment este definit ca fiind convingerea din partea persoanei că poate atinge obiectivele sau obiectivele propuse. Individul consideră că are capacitatea sau resursele necesare pentru a face față unei anumite situații.

În plus, acest sentiment poate acționa ca un stimulent, oferind motivație și energie care este direcționată tocmai pentru a atinge ceea ce este propus.

Declanșatoarele pot fi foarte variate. Pe de o parte, încrederea pe care o are persoana în sine. Iar, pe de altă parte, o situație adversă poate predispune persoana să se simtă năzuind să o depășească.

Sentimente neutre

Acestea sunt cele care, atunci când sunt produse, nu duc la reacții plăcute sau neplăcute, ci vor facilita apariția unor stări emoționale ulterioare. Unele dintre principalele sentimente neutre sunt:

16 - Compasiune

Este sentimentul prin care o persoană poate simți milă pentru un alt suferind sau care se află într-o situație neplăcută și este, de asemenea, dispus să o însoțească în acest proces.

Declanșatoarele pot fi variate, dar, în general, sunt legate de o situație neplăcută pe care o întâlnește cineva în mediul înconjurător, deși nu trebuie neapărat să fie o persoană iubită sau o persoană cunoscută.

17 - Surpriza

Este definit ca fiind reacția cauzată de ceva roman, ciudat sau neprevăzut. Atenția persoanei este îndreptată spre procesarea și analizarea stimulului care a provocat reacția.

Declanșatoarele sunt acești stimuli care nu sunt așteptați și care au apărut brusc sau care apar într-un context care nu este obișnuit.

referințe

1. Salovey, P. Mayer, J. (1990). Inteligența emoțională, imaginația, cunoașterea și personalitatea.
2. Gardner, H. (1983). Rame de minte New York
3. Frederickson, B (2009). Pozitivitate. New York
4. Siegel, D. (2007). Creierul minte. New York
5. Frank, L.K. (1954). Sentimente și emoții. New York
6. Reymert, M. (1950). Abordarea fenomenologică a problemei sentimentelor și emoțiilor. New York
7. Harlow, H. F., Stagner, R. (1933). Psihologia sentimentelor și a emoțiilor. II. Teoria emoțiilor. Psychological Review, vol. 40 (2).