Arahnophobia provoacă, simptome și tratament

aracnofobia este un tip de fobie specifică bazată pe teroare extremă față de păianjeni și alți arahniți asemănători, cum ar fi scorpionii. Deși mulți oameni se tem sau dezgustați de păianjeni, în cazul celor care suferă de această fobie devine ilogic, irațional și neconform.

Dacă vă simțiți dezgustați față de un păianjen, dar sunteți capabili să o faceți prin sperietoare sau pur și simplu ignorați, nu suferiți nici un fel de tulburare. Oamenii care suferă cu adevărat pot deveni paralizați, fiind unul dintre răspunsurile automate care ne dezvoltă creierul împreună cu zborul și atacul într-o situație de teamă extremă.

Există cazuri în care oamenii care suferă de acest tip de fobie vin să se simtă terori doar prin a vedea păianjenii la televizor, fotografii sau chiar în desene realiste. Descoperirea unei pagini de păianjen sau navigarea într-un spațiu propice pentru găzduirea păianjenilor (natura, pivnițe sau dulapuri, grădini zoologice etc.) sunt alte consecințe ale acestor temeri.

Aceste repulsii provoacă un "arachnocentrism" pentru mulți oameni, care poate duce la o tulburare obsesiv-compulsivă (TOC). Frica că în orice moment apare un păianjen, conduce persoana să mențină locuința într-o manieră curată și ordonată și, dacă este posibil, fumigată.

Alte exemple pot fi date când sosesc sărbătorile. Frica de a nu ști dacă locuința de vacanță va fi plină de păianjeni, determină o limitare în momentul deciziei de a pleca de acasă.

Poate afecta și hobby-urile zilnice, cum ar fi mersul pe jos sau joacă sport în zonele verzi.

Simptomele produse de arahnofobie

În funcție de gradul de fobie, simptomele pot fi mai mult sau mai puțin considerabile, dar cele mai proeminente sunt:

• Panică generalizată (țipând, plângând, fugind).
• Respirație neliniștită
• Tahicardia.
• Naúseas.
• Senzație de cădere
• Dureri toracice
• Warf.
• Sudoare excesivă
• Paralizie instantanee și temporară.
• Probleme gastrointestinale.
• Incapacitatea de a distinge între realitate și nerealitate.
• Frica constantă

De ce ți-e frică de păianjeni?

Cu toate că, în cazul fobiilor non diagnostice nezdruncinat, deoarece acestea depind de factorii și caracteristicile oamenilor, există mai multe motive pentru care comunitatea științifică pune pe masă pentru a încerca să explice frica simțită de arahnide.

evoluție

Există tendința de a sugera că arahnofobia își are originea în genetică.

Argument, pentru că strămoșii noștri africani au fost expuse riscului constant cu păianjeni ± ca, în ADN-ul lor a dezvoltat un instinct de supraviețuire care a asimilat arahnidelor ca un prejudiciu animal ± ino pentru specia noastră. Un pradator pentru a evita.

Aceste studii evolutive nu iau în considerare doar timpul cavernelor, ci menționează o parte din istoria cea mai apropiată de noi: Evul Mediu.

Europa, pe parcursul secolului al XIV-lea, a fost distrusă de ciuma bubonică (sau negru) fiind una dintre cele mai devastatoare pandemii din istoria omenirii. Între 50 și 80 de milioane de europeni au decedat și de mulți ani păianjenii au fost asociați ca vinovați de focarul morții. A fost un caz care a fost dus la extrem, deoarece sa crezut că orice mușcătură de păianjen ar putea fi letală. Mai târziu, sa arătat că majoritatea bolilor și dăunătorilor s-au datorat șobolanilor și puricilor și nu arachnidelor.

Potrivit Universitatea din California, sistemul nostru vizual și-a păstrat aceste mecanisme vechi, iar această necesitate evolutivă a rămas înrădăcinat în zilele noastre, chiar dacă numai 200 din cele aproape 46000 de specii de păianjeni ± ca (aproximativ 1%) poate fi un pericol pentru om.

Faimoasa "văduvă neagră", printre altele, ar fi putut fi una dintre acele specii periculoase care au promovat strămoșilor noștri să dezvolte aceste mecanisme de apărare, deoarece mușcătura lor moartă ar fi putut cauza milioane de morți.

În orice caz, aceste temeri au avut, de asemenea, o derivare pozitivă. Cercetatorii indica faptul ca aceasta evolutie genetica ar fi putut dezvolta, de asemenea, imbunatatiri in sensibilitate, perceptie, vigilenta si viteza in capacitatea de a percepe pericolul, fiind un avantaj selectiv semnificativ.

Genetic © tica

Pe de altă parte, unii cercetători au încercat să demonstreze că arahnofobia este ereditară. În 1991, Davey Graham, profesor de psihologie la Universitatea din Londra realizó un studiu în care elevii au descoperit că cei mai mulți dintre cei care sufrÃan un fel de panică, fie ușoară sau severă, tenÃan un membru al familiei, care, de asemenea, N-am suferit.

Oricum, lucrarea lui Davey a fost mai târziu respinsă deoarece a fost pusă la îndoială că condiționarea familiei ar putea constitui baza acestui tip de panică. Acest contor a susținut că fobia ar fi evoluat gene de familie la domiciliu, dar nu direct, ci prin traume algún în timpul copilăriei. Adică, ar fi un răspuns condiționat de o experiență negativă.

Cu toate acestea, genetica nu poate fi exclusă ca una dintre cauzele posibile.În 2003, Institutul de Psihiatrie din Virginia și Comportamentul Genetic, cu dr. John Hettema la conducere, a experimentat două gemeni adulți pentru a evalua genele comportamentale ale păianjenilor. Studiul a arătat că influențele genetice au fost substanțiale și că o persoană nu trebuie să fi experimentat nici o experiență traumatizantă care să fie frică de păianjeni.

Alte teorii

Până în prezent, teoriile legate de evoluție și genetică sunt cele mai acceptate de comunitatea științifică. Pentru aceste două am putea adăuga ceva mai mult, dar cu mai puține fundații și coroborate slab.

Unul dintre ele leagă panica de păianjeni cu structura corporală și cu mișcările lor motrice. Mai exact, profesorul de psihologie de la Universitatea din Plymouth (Marea Britanie), John May, sugerează că culorile întunecate, picioarele alungite și angulare sunt neplăcute pentru rasa umană.

În plus, sensibilitatea noastră oculară de a observa o mișcare fără a fi localizată de unde provine, dezvoltă o neliniște în om. Această afirmație este potrivită pentru mișcările rapide și imprevizibile ale păianjenilor.

Gandaci, molii, gandacii, viespi sunt alte insecte care se intalnesc cu modelele de teama pe care teoria lui May le arata.

tratament

Se estimează că în Statele Unite, 40% dintre fobii sunt legate de abuzuri, adică de bug-uri. Cu siguranță păianjenii se află în pozițiile de vârf ale acestei liste și, deși posibil că oamenii care sunt afectați nu vor fi niciodată predispuși să-și schimbe viziunea despre ei, cel puțin ei vor putea să învețe cum să se ocupe de fobie.

În primul rând, trebuie să fim conștienți de faptul dacă teama pe care o persoană o poate suferi este pur și simplu respingerea, antipatia sau frica de cineva, de ceva sau de o situație sau de o fobie. În cazul fricii de păianjeni afectează viața de zi cu zi a unei persoane și nu știu cum să se ocupe confortabil în munca lor, dacă aveți nevoie de ajutor profesional.

Există mai multe tehnici de combatere a acestui tip de fobie:

Tehnica cognitiv-comportamentală (CBT)

Ele se bazează pe restructurarea gândirii negative asupra păianjenilor, pentru a schimba acel sentiment și comportament. Biofeedback-ul, meditația, tehnicile de relaxare sau toleranța la anxietate fac parte din aceste tehnici cognitiv-comportamentale. Cu ajutorul unui profesionist, acesta poate fi efectuat în mod individual sau în consultare.

Tehnica de sensibilizare

Ele fac parte din CBT, dar merită o secțiune suplimentară. Este caracterizat ca fiind cel care necesită mai multă constanță, dar și că a demonstrat o eficacitate mai mare față de ceilalți. Aceasta constă în expunerea treptată a pacientului la păianjeni, astfel încât păianjenii să-și tolereze prezența și în același timp să învețe să-și controleze temerile până când dispar.

Programarea neurologică (NLP)

NLP este o combinație de psihoterapie, comunicare și dezvoltare personală bazată pe modificarea abilităților sau tulburărilor de învățare. Adică, frica irațională față de păianjen se va transforma într-un comportament de calm și relaxare.

Tratament farmacologic

Deși ar trebui să fie ultima opțiune pentru efectele secundare care pot apărea, antidepresivele (SSRI), anticonvulsivanții sau anxioliticele pot servi drept tratament pentru cazurile de severitate severă.

Realitatea virtuală

Datorită evoluției tehnologiei, a fost posibil să se dezvolte procesoare de realitate virtuală care expun pacienții la reprezentări de păianjeni într-un mod reprezentativ, pentru a reduce treptat temerile față de ei.

Trauma copilariei de la o muscatura? Este important ca pacientul să încerce să afle sau să determine de ce panica arahnidelor. Acest lucru poate favoriza foarte mult terapeutul sau psihologul atunci când decide asupra unei terapii sau a alteia, accelerând tratamentul și, desigur, permițând rezultate mai pozitive.

Spiderul în cultura populară

De-a lungul istoriei, păianjenii au fost legați de răbdare, de constanța lor atunci când țeseră țesăturile pentru a aștepta ca o pradă să cadă pe ea să o mănânce și, pe de altă parte, cu rău pentru otravă mortală.

Deja în Egiptul Antic, Grecia sau cultura maya au făcut simbolismul păianjenilor în literatura, pictura, ceramica și ceramica.

Deși păianjenii din majoritatea țărilor provoacă dezgust sau anumite temeri, există anumite culturi, departe de occidentalizare, cum ar fi Indochina, Papua Noua Guinee, anumite părți din Africa și America de Sud sau din Caraibe, unde arabii cnidos fac parte din cultura lor culinară. În special, se știe cazul păianjenului prăjit în Skuon (Cambodgia), unde tarranul prajit este un fel de mâncare foarte zilnică.

În alte culturi, cum ar fi Lakota, unii indieni nativi americani, consideră păianjenul un simbol al norocului.

bibliografie

1. Schmitt, WJ; Muri, RM (2009). "Neurobiologie der Spinnenphobie". Schweizer Archiv für Neurologie 160 (8): 352 -355.

2. Catalogul World Spider (2016). Catalogul World Spider. Muzeul de Istorie Naturală Bern, online la http://wsc.nmbe.ch, versiunea 17.0

3. Rainer F. Foelix 1996. Biologia păianjenilor.Oxford University Press

4. Graham C.L. Davey. Caracteristicile persoanelor cu teama de păianjeni. Journal: Anxiety Research volume 4, ediția 4, decembrie 1991, paginile 299-314

5. Mairwen K. Jones și Ross G. Menzies. Etiologia fricii de păianjeni. Jurnalul: Anxietatea, Stabilirea și Copingul Volumul 8, Numărul 3, ianuarie 1995, paginile 227-234

6. Kerstin Knopf & Patrick Pessel. Răspunsuri individuale ale răspunsului la fobia păianjenului: Compararea femeilor fobice și non-fobice cu diferite niveluri de reactivitate. Jurnalul: Anxietatea, stresul și copingul Volumul 22, Numărul 1, ianuarie 2009, paginile 39-55

7. http://www.helpguide.org/articles/anxiety/therapy-for-anxiety-disorders.htm

8. Bouchard, S.; CÃ'tà ©, S.; St-Jacques, J .; Robillard, G .; Renaud, P. (2006). "Eficacitatea expunerii realității virtuale în tratamentul arahnofobiei folosind jocuri 3D". Tehnologie și asistență medicală 14 (1): 19-27.

9. Ray, Nick (2002). Lonely Planet Cambodgia. Publicațiile Lonely Planet. p. 308.

10. Cooper, JC (1992). Animale simbolice și mitologice. Londra: Aquarian Press. pp. 214A-15