Care este comportamentul pasiv? Caracteristici și consecințe

comportament pasiv este că un comportament care se manifestă în oameni, în nesiguranță atunci când interacționează cu alții să vorbească, în încercarea lor constantă de a vă rugăm oamenii din jurul lui, indiferent de binele lor și pentru a evita confruntări cu alții. În mare, acest tip de comportament devine mai evident în comunicarea verbală.

O persoană cu comportament pasiv conduce un stil de viață caracterizat prin "fugă". Deseori, drepturile sale sunt încălcate deoarece nu este în stare să-și exprime deschis sentimentele, gândurile și opiniile.

Drept urmare, permite altora să încalce drepturile lor și să nu le respecte. De asemenea, poate fi exprimată într-o manieră "înfrântă de sine", cu scuze, lipsă de încredere, astfel încât ceilalți să dea puțină importanță pentru ceea ce spun sau fac.

O persoană pasivă este în mod constant inhibată, timidă și rezervată. Ea nu își atinge obiectivele și obiectivele în viață, astfel că trăiește în frustrare constantă, nefericire și anxietate, deoarece permite altora să aleagă pentru ea.

Acest tip de oameni acționează în acest fel pentru că preferă să nu deterioreze relațiile cu alte persoane, deci adoptă comportamente de supunere în speranța că cealaltă persoană va înțelege nevoile lor.

Caracteristicile comportamentului pasiv

O persoană cu comportament pasiv poate, de obicei, să acționeze în felul următor:

1-Acuză pe alții pentru acțiunile lor.

2 - Exprimați prin declarații indirecte ce vă deranjează în loc să vă confruntați cu problema.

3 - Poate fi necinstit.

4 - Evitați problemele și responsabilitatea care le revine, așteptându-le să se rezolve singure sau pe alții să aibă grijă de această problemă.

5 - Ceilalți profită de el / ea cu ușurință (încurajează de asemenea această atitudine).

6 - De obicei, aveți sentimente de nesiguranță și inferioritate, care sunt întărite ori de câte ori intrați în contact cu o persoană agresivă.

7 - Ea este supărată pe sine pentru că știe că alții profită de ea.

Ea este expert în a-și ascunde sentimentele.

9 - E timidă și rezervată atunci când este cu alte persoane.

10 - El nu știe cum să accepte complimente.

11 - Este epuizat și nu are prea multă energie sau entuziasm deloc.

Atitudinea lui 12 sfârșește prin iritarea altora.

13 - Absoarbe energia altora.

14 - Poate fi recunoscută prin limbajul tipic al corpului și verbal.

Adesea, o persoană care prezintă un comportament pasiv poate prezenta următoarele caracteristici:

Comportamentul non-verbal

Ochii în căutarea în jos, voce scăzută, ezitările, gesturi neajutorați, negând importanță situației, postura afundate poate evita complet situația, stoarcerea mâinile ei, tonul ezitant sau o plângere, râs fals, printre altele.

Comportament verbal

Printre expresiile sale comune ele sunt întotdeauna „poate“, „presupunem“, „Mă întreb dacă am putea ...“ „te deranjează teribil ...“, „singur“, „nu cred ...“, „ehh“, „bun“, " într-adevăr nu este important "," nu deranjează ", printre alte expresii.

efecte

conflictele interpersonale, depresie, neajutorare, inutilitate, daune se face pentru sine, oportunități pierdute, stres, se simte incontrolabil, se simt singuri, nu el însuși sau ca alții ca și / sau se simt furios.

O persoană cu comportament pasiv nu are neapărat toate caracteristicile menționate mai sus, aceasta poate varia de la un individ la altul.

Comportament pasiv-agresiv

Dacă o persoană își exprimă emoțiile într-un mod negativ, adică, lovind obiecte, oameni, spargând lucruri sau țipând, găsim o persoană agresivă, dar nu pasivă.

Atunci când o persoană prezintă ambele comportamente, el nu le exprimă în mod deschis, ci conține toate acele emoții negative pe care, evident, nu le arată.

O persoană cu acest tip de comportament tinde să „păstreze totul“, dar nu uita neplăcere, dar folosește alte strategii pentru a canaliza agresiunea demonstrând ostilitatea lor altfel.

O persoană cu comportament pasiv-agresiv poate prezenta aceste acțiuni.

• Afișează resentimente, reproșuri continue, sarcasm.
• Nu mai vorbiti sau ascultati cealalta persoana.
• Este nevoie de mult timp pentru a efectua orice sarcină.
• El reproșă fără înțeles.

În spatele acestui comportament există un conflict și nu o rezolvă în mod asertiv. O persoană asertivă este capabilă să facă schimb de opinii cu alții, să facă propuneri, îmbunătățiri, sugestii sau să prezinte plângerile necesare într-un mod adecvat, fără a fi insultat.

Consecințele unui comportament pasiv

Obiectivul unei persoane cu acest comportament este de a liniști pe alții și de a evita conflictele sau confruntările de orice fel.

Pentru pasivi, evitarea sau scăparea conflictelor producătoare de anxietate este reconfortantă; de aceea se menține comportamentul inhibat.

Cu toate că drepturile sale trebuie să cedeze pentru a menține relații bune cu vecinii noștri de pe ocazie, trebuie să înțelegem că, dacă acest comportament este adesea exagerată și nu este sănătos.

Acest comportament va face nedreptate față de sine și nefericire prin faptul că nu va fi capabil să creeze o viață moderată normală.

Acționând în mod condescendent sau pasiv, ideile, gândurile sau sentimentele nu sunt exprimate de frica de reacția celorlalți.

O persoană cu acest tip de comportament nu este exprimată sincer, nu este clară sau precisă. Cu aceste acțiuni, încetul cu încetul, el generează o atitudine agresivă față de el însuși, pentru că nu primește ceea ce dorește.

Mai ales pentru că percepe calea de neajutorare în care mediul său îl tratează, deși nu face nimic pentru ao evita. El o acceptă numai.

Acest tip de oameni, acționând sistematic într-un mod pasiv, experiențele negative distrug stima de sine și încrederea lor până la punctul în care își pierd respectul pentru ei înșiși.

Acest lucru aduce, așa cum am menționat mai înainte, abuzul de putere din partea altora, ceea ce face ca contribuabilul să fie întotdeauna și să se simtă ca o victimă.

referințe

1. Ajzen, I., (2005), Atitudini, personalitate și comportament. New York, SUA, Editorial: Open University Press.

2. Casares, I; González, B., (2000), Abilități sociale în curriculum. Spania. Editorial: Centrul de cercetare și documentare educațională.

3. Dalton, M., Hoyle, D., Watts, M., (2007) Relațiile umane. Mexic. Distribuitor: Thomson.

4. Kaplan, H., Bally, S., Garretson, C., (1985) Speechreading: O modalitate de a îmbunătăți înțelegerea. Washington DC, SUA, Editura: Clerc Books.

5. Luke, B., (2017) Gestionarea stresului. Statele Unite ale Americii. Distribuitor: Headquarters la nivel mondial.

6. Angelis, P., (2009) Blindsided: Recunoașterea și abordarea conducerii pasiv-agresive la locul de muncă.USA.

7. Bedell, J., Lennox, S., (1996) Manual de comunicare și abilități de rezolvare a problemelor: o abordare cognitiv-comportamentală. New York, SUA. Distribuitor: John Wiley & Sons Inc