Acțiune:
8 Scopurile educației fizice în educație
Unul din scopurilor educației fizice în educație este de a da unelte persoanelor fizice pentru a avea un corp sanatos. Sănătatea corporală poate genera o performanță mai bună în activitățile zilnice ale studenților.
De fapt, au existat studii care demonstrează că memoria, atenția și alte funcții cognitive sunt influențate pozitiv de activitatea fizică coordonată (cum ar fi cea desfășurată în scaunul educației fizice).
În plus, educația fizică are și alte obiective în domeniul educației. Printre acestea se numără: promovarea muncii în echipă, crearea de disciplina, să dezvolte o atitudine de respect față de autoritate și pentru regulile, crearea unui mediu de concurență sănătoasă, să promoveze atitudini de conducere, încurajarea atitudinii de auto-impuse studenților și inculce valori .
După cum se poate observa, educația fizică aduce multe beneficii persoanelor fizice. Din acest motiv, face parte din curriculumul școlar.
Scopurile principale ale educației fizice în educație
1- Să mențină sănătatea fizică și psihică
Obiectivul principal al educației fizice este menținerea sănătății fizice a elevului prin activitatea fizică.
Din acest motiv, președintele include realizarea practicării diferitelor sporturi și desfășurarea de exerciții complementare.
Acest lucru permite dezvoltarea celor patru valențe fizice, care sunt forța, viteza, rezistența și flexibilitatea.
Forța este capacitatea mușchilor de a rezista rezistenței. Poate fi izometric (dacă nu există deplasarea unui obiect) sau izotonic (dacă există deplasare).
Viteza este viteza cu care răspunzi unui stimul. Poate fi de trei tipuri: viteza de reacție, viteza de contracție a mușchilor și viteza de deplasare.
- Viteza de reacție este cea care apare atunci când mușchii răspund la un stimul extern.
- Viteza contracției este ceea ce apare atunci când mușchii se flexează și se extind cât mai repede posibil.
- În cele din urmă, viteza de deplasare este cea care apare atunci când persoana acoperă o anumită distanță în cel mai scurt timp posibil.
Rezistența este capacitatea de a rezista oboselii generate de activitățile fizice. În timp, senzația de oboseală scade, sporind rezistența.
Flexibilitatea este capacitatea condiționată de extindere a mușchilor care înconjoară articulațiile.
Cu cat aceste capacitati sunt mai dezvoltate, cu atat starea individului va fi mai buna.
În plus, studiile științifice au arătat că activitatea fizică și sănătatea corporală pot afecta în mod pozitiv starea mentală a unei persoane.
Memoria și atenția sunt două dintre activitățile cognitive care sunt influențate de activitatea fizică coordonată. În acest fel, crește și capacitatea de învățare a studenților și îmbunătățește performanța lor academică.
2 - Încurajați munca în echipă
Multe dintre activitățile care se desfășoară în catedra de educație fizică sunt grupuri. De exemplu, fotbalul, baschetul și voleiul sunt practicate cu două grupuri care se confruntă reciproc.
Toate acestea încurajează munca în echipă, deoarece membrii grupului acționează ca o singură entitate. Fiecare participant joacă un rol și împreună formează un sistem.
3 - Creați disciplină
Practica oricărui sport sau a oricărei activități fizice generează disciplină în studenți. Educația fizică ca profesor îi învață pe indivizi anumite modele de comportament care fac ca performanța lor în cadrul unui grup să fie eficientă.
4. Dezvoltați o atitudine de respect
În plus față de disciplină, educația fizică dezvoltă o atitudine de respect în studenți. Acest respect este dat în două nivele:
La un prim nivel, sportul este guvernat de un set de reguli pe care jucătorii trebuie să le urmeze. În acest fel, elevii învață să respecte regulamentele.
La un al doilea nivel, există un arbitru care aplică regulile și sancționează pe cei care nu s-au conformat. Datorită acestui fapt, jucătorii învață să respecte o figură a autorității.
5. Creați un mediu concurențial sănătos
Prin sport, educația fizică creează un mediu concurențial sănătos. Studentul învață importanța obținerii celui mai bun efort indiferent de rezultat.
În timp ce câștigarea este satisfăcătoare, nu este rău să pierzi atâta timp cât a fost făcut cel mai bun efort.
De fapt, în educația fizică nu există câțiva câștigători și perdanți, există doar indivizi care se joacă pentru a-și dezvolta abilitățile motorii și pentru a crea o companie și o cooperare.
6- Promovarea atitudinilor de conducere
În echipele de fotbal, de baschet și de volei, printre altele, există căpitani care conduc echipa și dezvoltă strategii pentru a asigura cea mai bună performanță a grupului.
În scaunul de educație fizică recreează această situație. În acest fel, elevii au posibilitatea de a-și dezvolta calitățile de conducere.
Acest lucru le permite să-și cunoască mai bine colegii, deoarece un lider trebuie să fie conștient de punctele forte și de punctele slabe ale persoanelor pe care le ghidează.
7- Încurajați atitudinea auto-impusă
Catedra de educație fizică creează un mediu favorabil elevului pentru a-și dezvolta abilitățile fizice.
În plus, faptul că studentul se află în competiție constantă cu alți colegi îl face să decidă să solicite mai mult de la sine. Apoi, cerința instructorului se adaugă la cerința însăși.
8 - Oferiți studenților valori
Pe lângă disciplină și respect, educația fizică oferă și alte valori. Pentru a începe, le învață să coopereze, deoarece multe sporturi necesită participarea la grup. Aceasta întărește legăturile de prietenie.
În plus, elevii au un sentiment de apartenență, deoarece fac parte din echipă.
Încurajează valoarea responsabilității, deoarece fiecare individ joacă un rol în cadrul echipei și trebuie să-și îndeplinească obligațiile.
Învață să fie elemente de recuzită. De multe ori practicile anumitor sporturi necesită sosirea la un moment dat. În plus, ei învață că mișcările lor sunt exacte.
În cele din urmă, activitatea fizică necesită dedicație. Acest lucru înseamnă că elevii învață să se angajeze, să dea tot ce le stă în putință și să facă tot ce este mai bun.
referințe
- Importanța educației fizice. Descărcat pe 7 septembrie 2017, de la venea.org
- Educație fizică. Importanța lui P. E. Retrieved pe 7 septembrie 2017, de la shakopee.k12.mn.us
- Importanța fizicii pentru societate. Adus pe 7 septembrie 2017, de la triumf.info
- Educația fizică: nevoia și importanța educației fizice. Adus pe 7 septembrie 2017, de la importantindia.com
- Importanța specialiștilor în educația fizică. Adus pe 7 septembrie 2017 de la phecanada.ca
- Importanța educației fizice și a recreerii în școli. Adus pe 7 septembrie 2017 de la christianschoolproducts.com
- Care sunt beneficiile educației fizice în școală? Adus pe 7 septembrie 2017 de la livestrong.com