Acțiune:
38 Reguli de bază pentru volei (scurt)
regulile de volei Ele sunt simple, dar se schimbă în mod constant și pot diferi în funcție de nivelul concurenței.
De obicei, un teren de volei are mai multe specificații. Dimensiunile oficiale pentru curțile interioare implică 9 metri pe 18 metri, cu o linie de atac situată la aproximativ trei metri de linia centrală.
Fiecare parte a ochiului sau plasă trebuie să fie de 30 de picioare până la 30 de picioare. Liniile de margine ale curții trebuie să aibă două centimetri și trebuie să servească drept linie din limite; Orice minge care atinge această linie în timpul jocului este considerată a fi pe teren.
Volei este un sport de echipă în care fiecare echipă încearcă să marcheze puncte prin trecerea unei mingi peste o plasă și prin preluarea terenului pe terenul advers, în același timp în care echipa adversă încearcă să facă acest lucru.
Lista principalelor reguli de volei
Echipa trebuie să aibă șase jucători în curte.
- În mod obișnuit, trei jucători sunt situați în primul rând și trei jucători se află în spate.
- Echipa poate folosi un jucător libero (ultimul jucător din linie, specialist în apărare) care folosește o cămașă de altă culoare decât celelalte.
- Fiecare mișcare trebuie să înceapă cu un serviciu.
- Jucătorul care servește trebuie să stea în spatele liniei din spatele curții (linia finală) și este liber să servească din orice loc preferă atât timp cât piciorul său nu atinge sau nu traversează linia finală.
-În cazul în care piciorul jucatorului de serviciu traversează linia finală, este considerat o lipsă de picior și are ca rezultat o parte afară (o schimbare a poziției) a mingii.
- Bilele care trec pe cealaltă parte a curții, dar care au lovit plasa într-un serviciu pot rămâne pe teren și sunt permise.
- Fiecare echipă are dreptul la maximum trei lovituri înainte de a lovi mingea peste plasă.
-O excepție de la regula de mai sus sunt blocurile deoarece acestea nu sunt considerate ca atingeri.
- Același jucător nu poate atinge mingea de două ori la rând. Din nou, blocarea nu contează ca o atingere.
- Jucătorii pot atinge mingea de două ori la rând numai la primul contact. De exemplu, atunci când primesc serviciul sau sapă mingea.
Este legal să lovești mingea cu o parte a corpului, inclusiv piciorul și piciorul.
- Secvența de contact ideală ar trebui să fie un pas, un set și un accident vascular cerebral.
- Jucătorii din rândul din spate nu pot ataca mingea în primul rând. Dacă atacă, trebuie să facă un salt în spatele liniei de atac.
-Blocul trebuie să fie situat complet deasupra fileului pentru a fi un atac ilegal.
- Este permis să arunce mingea din plasă. Este un fault dacă mingea intră în contact cu plasa din afara antenei.
-Bila trebuie să se deplaseze între antene (sau extensiile imaginare ale acestora) când acestea zboară către cealaltă parte a plasei.
- Arbitrul va declara mingea în "in" dacă o parte din ea lovește liniile. Trebuie să vă imaginați că mingea este pictată; dacă mingea lasă o marcă care atinge linia, mingea va fi considerată ca fiind "în".
- mingea va fi considerată "ieșită" dacă se află în afara liniilor de margine (fără atingerea adversarului).
- mingea va fi considerată "ieșită" dacă mingea lovește antena.
- mingea va fi considerată "ieșită" dacă mingea atinge o plasă sau un cablu în afara antenei.
- mingea va fi considerată "ieșită" dacă mingea lovește cluburile sau tavanul.
- Excepția de la regulile de mai sus sunt unele din jocurile de liceu, club sau colegiu de liceu, deoarece este permis să continue să joace chiar dacă mingea lovește tavanul.
- Jucătorilor nu li se permite să prindă, să țină sau să arunce mingea.
- Jucătorilor nu li se permite să lovească sau să blocheze servirea adversarilor.
- Atacul unei mingi care nu vine pe plasa este ilegală dacă nu a rupt planul plaselor.
- Cu alte cuvinte, jucătorul nu are voie să lovească mingea atunci când sparge avionul.
- Jucătorii din față trebuie să fie împărțiți cu o linie de zece metri de plasă. Aceasta este linia de atac.
- Jucătorii din față nu se limitează la această secțiune a curții, dar aici se desfășoară majoritatea mișcărilor.
Pozițiile trebuie să fie numerotate de la unu la șase, începând cu jucătorul care servește în colțul din dreapta jos. Numerotarea continuă apoi în sensul acelor de ceasornic. Fiecare jucător trebuie să se rotească în următoarea poziție, deoarece jocurile continuă.
-După ce jucătorul a efectuat serviciul, mingea trece la cealaltă echipă și echipa care a efectuat serviciul primește mingea, toți trebuie să se schimbe în poziția din dreapta lor.
-Echipele câștigă puncte în orice moment că cealaltă echipă nu reușește; Un punct este adăugat în fiecare serviciu.
- În funcție de nivelul concurenței, majoritatea meciurilor sunt jucate ca fiind cele mai bune trei din cinci jocuri până la 25 de puncte.
-Echipele trebuie să câștige cu cel puțin două puncte pentru ca jocul să se încheie. Punctele continuă până când o echipă câștigă cu o marjă de victorie de două puncte dacă scorul este mai mare de 25.
- Unul dintre jucătorii din fond poate fi înlocuit de un libero care este specialist în fundal. Libero poate intra și iese din joc între fiecare serviciu fără ca antrenorul să ordone o înlocuire.
- Este ilegal ca jucătorul de jos să avanseze la linia de atac atunci când lovește.
Este ilegal ca jucătorul să atingă plasa în timp ce mingea este în joc. Excepție: dacă mingea lovește plasa și împinge plasa jucătorului adversar.
- Jucătorul are dreptul să treacă peste plasă pentru a bloca mingea dacă cealaltă echipă a folosit cele trei atingeri.
referințe
- Reguli de bază pentru volei. Recuperat de la volleyballadvisors.com
- Un ghid simplu pentru volei. Adus de la iml.jou.ufl.edu
- Volei. Adus de la wikipedia.org
- Reguli de bază pentru volei și terminologie. Adus de la theartofcoachingvolleyball.com