Cât timp este efectul Red Bull?

Efectul lui Red Bull Poate dura până la 12 ore. Cu toate acestea, pentru a calcula mai exact, trebuie să luăm în considerare diferiții factori și componente explicate mai jos.

Omenirea nu fusese niciodată înconjurată de atâtea informații, iar societatea noastră nu a avansat niciodată atât de repede. Deci, în lumea de astăzi, este din ce în ce mai important să aveți suficientă energie și concentrare pentru a depăși oboseala și pentru a obține impulsul necesar pentru a termina lucrul.

Acest ghid furnizează informațiile necesare pentru a ști cât de mult efectul de Red Bull și, astfel încât să puteți reveni la locul de muncă, de studiu sau ceva care necesită energie.

Cât timp este efectul Red Bull?

Având în vedere faptul că există un număr de factori care pot influența timpul de operare al Red Bull, am consolidat o medie estimată.

Este important să știți că aceasta este doar o estimare și este posibil ca organismul dvs. să acționeze diferit împotriva Red Bull și a altor băuturi energetice.

absorbție

Primul efect apare când sângele absoarbe cafeina. Aceasta se întâmplă la 10 minute după ce a băut băutura. În această perioadă de timp, veți începe să vă simțiți mai atent, pe măsură ce ritmul cardiac și creșterea tensiunii arteriale cresc.

Cel mai înalt nivel din sânge

Cantitatea de cofeină din sânge ajunge la cel mai înalt nivel între 15 și 45 de minute după ce a băut Red Bull. Aceasta este perioada în care se resimt cele mai puternice efecte ale Red Bull. În acest moment nivelurile de energie și de activitate sunt ridicate și, prin urmare, oboseala dispare.

De asemenea, în 30-50 de minute de la terminarea băuturii, nivelul glicemiei atinge cel mai înalt nivel. Ficatul va începe să proceseze mai întâi zahărul, aceasta va elibera energie care va scădea rapid în timp ce corpul tău va distruge zahărul.

Primul impact

Aproximativ o oră mai târziu, corpul dvs. a procesat zahărul din Red Bull și veți începe să simțiți o scădere a nivelului de energie.

Aceasta este ceea ce se numește o criză de zahăr și vă va determina să credeți că Red Bull a încetat să mai lucreze. Cu toate acestea, chiar dacă zahărul pe care l-ați consumat se termină, cofeina continuă să funcționeze, deoarece nu a atins încă jumătate din viața sa.

Cofeina continuă

Cofeina din Red Bull are o jumătate de viață în organism de aproximativ 4-5 ore. Acest lucru înseamnă că, în 4 sau 5 ore va fi jumatate din cofeina din sânge decât era în timpul perioadei de cele mai înalte niveluri sanguine.

Este important să rețineți că medicamentele pe care le luați pot afecta aceste perioade de timp, pe lângă alți factori menționați mai jos. În această perioadă veți experimenta în continuare efectele Red Bull, dar vor începe să se diminueze.

12 ore mai târziu

După 12 ore, corpul dvs. a fost aruncat de cofeina Red Bull. Dacă ești încă treaz vei observa că nu mai avea aceeași energie și au fost doar efecte secundare, mai degrabă decât forța deplină a Red Bull.

După cum putem vedea, poate fi dificil să afli cât durează Red Bull în sistemul tău. Cei mai mulți oameni raportează că se opresc simt activitatea și energia după aproximativ 4 ore, ceea ce are sens, deoarece la acel moment corpul tau proceseaza jumatate cofeina din sange, care au fost prelucrate în niveluri mai ridicate.

Consultați-vă medicul și rețineți că toată lumea este diferită atunci când consumă Red Bull. De asemenea, trebuie să analizați următorii factori pentru a vă asigura că beneficiați de cea mai mare și cea mai sigură valoare a băuturii dumneavoastră energetice.

Cum metabolizăm Red Bull

Timpul în care vă afectează ceva este determinat de momentul în care organismul ia pentru a procesa materialul și substanțele consumate. În cazul lui Red Bull, timpul necesar va depinde de timpul în care corpul tău descompune zahărul și cofeina din băutură.

Există diferiți factori care pot afecta metabolismul și, ca urmare, aceste circumstanțe pot modifica în momentul în care efectul Red Bull ultimul loc în corpul tău. Printre acești factori se numără vârsta, greutatea, sexul și medicamentele.

vârstă

Pe măsură ce îmbătrâniți, metabolismul dvs. încetinește. Aceasta inseamna ca atunci cand cresteti corpul dumneavoastra dureaza mai mult timp pentru a descompune materialele si substantele. Prin urmare, efectele Red Bull vor fi menținute mai mult timp când sunteți mai în vârstă.

Foarte important, metabolismul și viteza contribuie, de asemenea, la forța cu care Red Bull vă afectează, astfel încât cei care sunt mai tineri se simt efectul înainte, dar acest lucru va dispărea înainte de prea mult, în timp ce pentru cei mai în vârstă, va dura mai mult observând efectul, dar va dura mai mult.

greutate

Un alt factor important de luat în considerare este greutatea. Persoanele care cântăresc mai des au un metabolism mai lent decât cei care cântăresc mai puțin.

Cu toate acestea, cu cât cântăriți mai mult, cu atât mai multă substanță va trebui să aibă același efect ca o persoană care cântărește mai puțin. Acest lucru înseamnă că persoanele care cântăresc mai mult nu vor observa efectul cât de curând și nu vor dura atât timp cât oamenii care cântăresc mai puțin.

sex

Există diferențe între metabolismul bărbaților și femeilor. Corpul fiecăruia este diferit, dar, în general, bărbații au un metabolism mai rapid decât femeile.

Asta inseamna ca barbatii vor simti inainte efectul Red Bull, dar nu va dura atat de mult. Prin urmare, procesul femeilor va fi invers, va dura mai mult pentru a simți efectul, dar va dura mai mult.

medicament

Unul dintre lucrurile care influențează cel mai mult metabolismul este medicamentul pe care îl luați. Unele medicamente vă pot dilua sângele, crescând concentrația de cofeină din sânge. În același mod, medicamentele pot, de asemenea, încetini metabolismul dvs. sau pot afecta capacitatea organismului de a metaboliza anumite substanțe.

De exemplu, corpul femeilor care utilizează pilule contraceptive va rupe cofeina mai lent decât altele, astfel încât efectul va dura mai mult.

Din acest motiv, este important să știți cum intervine medicația dumneavoastră atunci când vine în contact cu substanțele Red Bull. Este esențial să consultați medicul dumneavoastră cu privire la aceste probleme pentru a vă asigura că este bun pentru sănătatea dumneavoastră.

Cum funcționează Red Bull?

Este interesant să înțelegeți funcționarea Red Bull și care este sursa de energie pe care o contribuie. Red Bull vă oferă o combinație de cafeină, zahăr și vitamine.

zahăr

Zahărul este unul dintre elementele care face ca Red Bull să acționeze rapid, deoarece vă dă o creștere instantanee a zahărului. Cu toate acestea, chiar dacă are un efect rapid, energia nu durează prea mult.

vitamine

Una dintre strategiile de vânzări Red Bull este de a arăta că conține o serie de vitamine care vă dau energie. Cea mai importantă este vitamina B, care ajută la descompunerea carbohidraților și a proteinelor, făcând metabolismul să obțină mai multă energie din alimentele consumate.

Câteva exemple de vitamina B includ riboflavina, acidul nicotinic și vitamina B6. Este important să știți că, deși aceste vitamine ajută la metabolizarea alimentelor și fluidelor pe care le ingerăm, ele nu ne oferă energie singură.

În plus față de modificarea modului în care corpul dumneavoastră metabolizează alimentele, ele modifică și modul în care energia celorlalte componente ale Red Bull vă afectează.

cafeină

Cea mai mare sursă de energie a Red Bull-ului este aceeași cu cea a cafelei sau băuturilor răcoritoare, care stimulează cafeina. Cofeina a fost folosită de secole pentru a da impulsul energetic necesar și pentru a vă ajuta să fiți mai treaz și atent.

Cofeina din Red Bull și alte băuturi are de obicei efect aproximativ 45 de minute după consum. Aceasta aduce energie și luciditate imită o altă moleculă a corpului uman, adenozină.

Adenozina stimulează somnul și odihna. Atunci când molecula de cafeină se leagă de un neuron, nu permite adenozinei să se lege, împiedicându-vă astfel să vă simțiți obosiți.

În plus, atunci când cofeina se leagă de neuroni, diferite funcții ale corpului încep să acționeze puternic; cum ar fi glanda pituitară și glanda suprarenale. Activitatea acestor glande vă ajută să vă simțiți mai treaz și atent.

referințe

1. LD, Jill Corleone RDN. "Beneficiile vitaminelor în energia băuturilor ca monstru, Red Bull & Sobe."LIVESTRONG.COM. Leaf Group, 18 septembrie 2015. Web. 07 martie 2017.
2. MailOnline, Anucyia Victor pentru. "Creșterea tensiunii arteriale, senzația de SĂNĂTATE și constipație: Ce se întâmplă cu adevărat corpului tău 24 de ore după ce bea o cutie de Red Bull".Daily Mail Online. Ziarele asociate, 17 august 2015. Web. 07 martie 2017.
3. Nichols, Hannah. "Cofeina: Tot ce trebuie să știți".Știri medicale Astăzi. MediLexicon International, 10 noiembrie 2016. Web. 07 martie 2017.